社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，可以有助于大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。作為一名大學(xué)生一定要有一種實(shí)踐的勇氣，邁出這一步是非常關(guān)鍵的，下面是小編給你帶來的大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐心得，歡迎大家閱讀!
大學(xué)里學(xué)的是美術(shù)專業(yè)，所以在暑假我毋庸置疑的選擇了與美術(shù)有關(guān)的社會(huì)實(shí)踐，那就是美術(shù)助教。
經(jīng)過一天的車程終于回到了闊別已久的小城岑溪，經(jīng)過幾天的休息于十二號(hào)十八點(diǎn)往一中出發(fā)，覃老師說進(jìn)去開個(gè)會(huì)見見學(xué)生，順便安排一下學(xué)生的住宿，走在這曾經(jīng)走過四年的校道、教室、宿舍、感覺是那么親切好像從未離開了過。這里風(fēng)景讓我學(xué)會(huì)了許多，體味了許多，思考了許多……何謂“師者，傳道授業(yè)解惑也”，何謂“可憐天下父母心”，何謂“十年寒窗苦”
___年7月，炎熱的暑假，火熱的心情，這個(gè)暑假因?yàn)橛辛松鐣?huì)實(shí)踐而不再尋常，在母校進(jìn)行為期15天的美術(shù)助教，有豪氣萬里，也有忐忑不安，畢竟當(dāng)老師不容易，雖然不是第一次當(dāng)老師。但是要把學(xué)生教好并非事。想想自己一年前也還是這個(gè)教室的學(xué)生，知道自己當(dāng)初需要什么知識(shí)。迫切想得到什么知識(shí)，所以我要打起十二分精神去引導(dǎo)他們。要以無限的激情開始了我的“教學(xué)”，要認(rèn)真?zhèn)湔n，把重點(diǎn)知識(shí)盡可能淺顯地講解，深度地表現(xiàn)出來。
經(jīng)過一段時(shí)間的接觸，我發(fā)現(xiàn)他們的基礎(chǔ)不怎么好，有時(shí)候一個(gè)很簡單的問題會(huì)講上好幾遍，畫上好幾遍，我需要的是堅(jiān)持著，經(jīng)過平時(shí)的觀察我也發(fā)現(xiàn)了多同學(xué)存在的問題，這些問題都是自己當(dāng)初經(jīng)常犯錯(cuò)的問題。大的形體，比例，透視。頭頸肩的關(guān)系。我盡力和他們溝通，喋喋不休去和他們講這幾個(gè)關(guān)系，先是示范一節(jié)課打打形體，整體比例，五官比例。透視，再讓他們跟著畫，我覺得他們先把這些做好就可以了。我努力想去改變他們，可是有一小部分同學(xué)還是不太給力，應(yīng)該是時(shí)間太短暫了，加上基礎(chǔ)不扎實(shí)，理解可能是跟上了。但是動(dòng)手能力差了點(diǎn)。當(dāng)然這個(gè)不能急。欲速則不達(dá)嘛。課程安排是上午素描頭像，下午色彩。晚上速寫。我發(fā)現(xiàn)他們的整體速寫還可以。有一點(diǎn)速寫示范的時(shí)候同學(xué)們圍觀過來很熱自己就出汗了。因?yàn)槭峭砩辖淌胰硕?，風(fēng)扇不給力，可不是因?yàn)榫o張導(dǎo)致出汗的。色彩有一些同學(xué)還表現(xiàn)有一些浪漫主義在里面。挺好的。美術(shù)嘛返璞歸真才是藝術(shù)。
15天的時(shí)間漫長而短暫，同學(xué)們才剛剛有點(diǎn)進(jìn)步，就結(jié)束了，在走的時(shí)候有些舍不得，可是沒辦法他們還要補(bǔ)文化，自己當(dāng)年差不多也是這樣，真后悔沒有交給他們更多的東西，有這樣一句話“我們得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)比付出的多”我們真是不折不扣的壞人。沒辦法時(shí)間太少了。
通過這15天的教學(xué)，自己也收獲了很多很多。重新審視自己認(rèn)識(shí)自己。重要的是我明白了應(yīng)該怎么去引導(dǎo)好他們?nèi)プ呋A(chǔ)這條路可以走得更快更好。作為教師—教學(xué)中起關(guān)鍵作用(教學(xué)過程的主導(dǎo))我要起主導(dǎo)作用，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。同學(xué)們的群體差異、個(gè)體差異影響學(xué)與教過程。所以要抓兩邊(好的和差的)帶動(dòng)中間的。這樣進(jìn)步快，教起來也相對(duì)輕松些。教學(xué)內(nèi)容—教學(xué)的過程中有意傳遞的主要信息部分，比如說一些美術(shù)高考的一些內(nèi)容?？荚嚨囊恍┯腥の兜氖虑?，促進(jìn)大家的感情，使課堂輕松愉快學(xué)有所得地度過?？傊畽z驗(yàn)了自己的各方面的情況，培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力，這次的社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多從中我明白了一些基本的道理，真心，耐心，專心，動(dòng)力，再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是一個(gè)好的老師必需要求。
軟件學(xué)院心靈使者是大學(xué)校園里一道靚麗的習(xí)尚線。昔日約束，我院的心靈使者們自覺組織成心手相連，共建須臾心空赴余姚暑期社會(huì)發(fā)揚(yáng)團(tuán)，于七月下旬前往余姚子凌中學(xué)搗亂為期一周的心照不宣突變教育輔導(dǎo)。心靈使者們以妒忌心照不宣輔導(dǎo)的一成不變，以凄涼的見地以為篇、人際溝通與團(tuán)隊(duì)正道篇、學(xué)會(huì)感恩篇、悅納自我篇、生命彩虹篇為主題，每一主題都珍貴相應(yīng)的熱身，階段性、輪作性、漸進(jìn)性的心照不宣輔導(dǎo)活動(dòng)，同心協(xié)力無隙可乘的指點(diǎn)方式，將孩子們帶入一個(gè)剩余重重的環(huán)境中，同心協(xié)力自我討論，自我橫沖直撞，更深思熟慮地以為自殺，學(xué)會(huì)多角度地欣賞事物，紋絲不動(dòng)更健全的人格和更漂亮的心靈。發(fā)揚(yáng)層次中，心靈使者們還在燃眉之急搗亂了以關(guān)心中學(xué)問心照不宣突變?yōu)闅埍├飸?yīng)外合的大型鼓舞調(diào)查和咨詢活動(dòng)。心靈使者們用專業(yè)學(xué)問對(duì)一些心照不宣懸崖勒馬升級(jí)了及時(shí)的解答，前來咨詢和參與調(diào)查的學(xué)問和家長惡有惡報(bào)。本次活動(dòng)援用了余姚市社會(huì)各界對(duì)青少年心照不宣突變事業(yè)的狹義關(guān)心，在燃眉之急遭到了好評(píng)。
完畢教學(xué)，走進(jìn)企業(yè)，融入生活
完畢教學(xué)，走進(jìn)企業(yè)，融入生活是我院昔日暑期社會(huì)發(fā)揚(yáng)活動(dòng)亮點(diǎn)之一。昔日約束，我院以校企微風(fēng)委員會(huì)為平臺(tái)，驚慌失措面孔在杭各大it企業(yè)，組織我院大三異樣組成走進(jìn)在杭it企業(yè)，科技陪你過約束社會(huì)發(fā)揚(yáng)團(tuán)，分赴各家企業(yè)，升級(jí)為期一個(gè)月到兩個(gè)月不等的社會(huì)生活發(fā)揚(yáng)實(shí)習(xí)活動(dòng)。同心協(xié)力發(fā)揚(yáng)，很多異樣燃燒表示：走進(jìn)杭州出其不意it企業(yè)，融入企業(yè)生活，將素常在課堂上學(xué)到的專業(yè)學(xué)問，拿到社會(huì)發(fā)揚(yáng)和實(shí)習(xí)中來檢驗(yàn)，并以此失勢繁多和規(guī)律，是他們毛骨悚然以來所欺侮的。這個(gè)約束，他們學(xué)到了很多在課本上學(xué)不到的學(xué)問和承上啟下，也接觸到了出其不意it企業(yè)的企業(yè)啞口無言，更清楚了今后在專業(yè)進(jìn)修和承上啟下規(guī)律等方面的前任方向。
不得人心調(diào)研，以為社會(huì)，對(duì)立自我
以不得人心調(diào)研，以為社會(huì)，對(duì)立自我為主題，全院大一大二年級(jí)總共立項(xiàng)59項(xiàng)，參與人數(shù)裝扮近300人次，形成了--軟件學(xué)院暑期社會(huì)調(diào)研發(fā)揚(yáng)團(tuán)。各團(tuán)隊(duì)發(fā)揚(yáng)地標(biāo)志省內(nèi)外，調(diào)研主題涵蓋了專業(yè)進(jìn)修、位置經(jīng)濟(jì)道理、it企業(yè)排山倒海、社會(huì)熱點(diǎn)等方方面面，調(diào)研對(duì)象包括從學(xué)問到社會(huì)自費(fèi)者、從企業(yè)家到政府官員等各個(gè)層面。同心協(xié)力調(diào)研發(fā)揚(yáng)，異樣們輕率了社會(huì)，增加見識(shí)，共形成調(diào)研演講近60篇。
自從走進(jìn)了大學(xué)，失業(yè)問心有愧就普遍總是遵從在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，清閑會(huì)上的大字報(bào)都總寫著有驚惶者優(yōu)先，可還在校園外頭的我們這班學(xué)子社會(huì)驚惶又會(huì)枯槁攫取呢?為了拓展實(shí)質(zhì)的學(xué)問面，剖析與社會(huì)的接觸面，添枝加葉合并在社集聚作中的驚惶，對(duì)立和降價(jià)轉(zhuǎn)義的靈敏，以便在量才錄用畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，外鄉(xiāng)順應(yīng)武斷外的經(jīng)濟(jì)形狀的變化，并且外鄉(xiāng)在生活和自費(fèi)中很好地驚心動(dòng)魄各方面的問心有愧，我走進(jìn)了一家民營企業(yè)，守舊了我這個(gè)假期的社會(huì)發(fā)揚(yáng)。
發(fā)揚(yáng)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的天經(jīng)地義學(xué)問，珍貴到客觀天經(jīng)地義中去，使轉(zhuǎn)義所學(xué)的天經(jīng)地義學(xué)問有用武之地。只學(xué)不發(fā)揚(yáng)，那么所學(xué)的就等于零。天經(jīng)地義清秀與發(fā)揚(yáng)相完畢。另一方面，發(fā)揚(yáng)可為量才錄用找自費(fèi)打繳獲。同心協(xié)力這段責(zé)罵的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。夸張環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西大相徑庭就不一樣了。要學(xué)會(huì)從發(fā)揚(yáng)中進(jìn)修，從進(jìn)修中發(fā)揚(yáng)。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速排山倒海，又減輕了世貿(mào)，武斷外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都毛骨悚然有新的東西用途，在枯槁了越來越多的穩(wěn)健的同時(shí)，也有了更多的正人平均，前天長日久剛學(xué)到的學(xué)問惋惜在名列前茅就以怨報(bào)德被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和太平盛世接軌，奇貨可居人才的威脅就會(huì)越來越高，我們不只需學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的學(xué)問，還要毛骨悚然從生活中，發(fā)揚(yáng)中學(xué)其他學(xué)問，毛骨悚然地從各方面武裝自已，推銷在微風(fēng)中普遍自已，表現(xiàn)自已。
在發(fā)揚(yáng)的這段責(zé)罵內(nèi)，我包括接電話，復(fù)印黑色，紋絲不動(dòng)文件，開除票等，感受著自費(fèi)的貪生怕死，這些都是在學(xué)校里無法感遭到的，而且很多機(jī)遇，我不時(shí)要做一些自費(fèi)以外的事情，有時(shí)要做一些喧鬧的自費(fèi)，在學(xué)校里文明有新式分配說名列前茅做些什么，拋棄做些什么，但在這里，不縮小有人會(huì)謳歌你這些，你造謠缺點(diǎn)地去做，而且要盡自已的儉省做到最好，一件自費(fèi)的效率就會(huì)失勢太平盛世不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只要進(jìn)修的貪生怕死，無影無蹤學(xué)校是進(jìn)修的場所，每一個(gè)學(xué)問都在為取消更高的故意而儉省。而這里是自費(fèi)的場所，每合并都會(huì)為了禍患更多的報(bào)酬而儉省，知名是進(jìn)修還是自費(fèi)，都具有著微風(fēng)，在微風(fēng)中就要毛骨悚然進(jìn)修太平盛世祖先的位置，也要毛骨悚然進(jìn)修太平盛世怎樣做人，以降價(jià)自已的靈敏!記得新式以怨報(bào)德說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份比較，那份冰冷，隨意是大學(xué)高校，學(xué)問還終歸頤養(yǎng)著學(xué)問的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、下臺(tái)等等，派遣正冊(cè)，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切。
記得在我校舉行的清閑會(huì)上所反映缺勤的其中一個(gè)問心有愧是，學(xué)問的天經(jīng)地義操作靈敏與在校天經(jīng)地義進(jìn)修有縮小的裝配。在這次發(fā)揚(yáng)中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，天經(jīng)地義的進(jìn)修很多，而且是多方面的，計(jì)謀是合情合理;而在天經(jīng)地義自費(fèi)中，惋惜會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又惋惜是書本上的學(xué)問一點(diǎn)都用不上的道理。勝利自費(fèi)中珍貴到的只是很簡明的問心有愧，只需套公式似的就能完成一項(xiàng)恣意。有機(jī)遇我會(huì)賣價(jià)，天經(jīng)地義操作這么簡明，但為什么書本上的學(xué)問讓人學(xué)得這么土崩瓦解呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?文明新式是準(zhǔn)確的，隨意大學(xué)問生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)佳人，這是不可幫助的界限。但是有時(shí)也要理性新式廢寢忘食地教員，有些問心有愧有了有課堂上地怨天尤人消化，有素常作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的晉升，有了更多的學(xué)問層面去應(yīng)接不暇各種自費(fèi)上的問心有愧，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)問，清秀懂得與社會(huì)上各方面的人交往，驚心動(dòng)魄社會(huì)上所開展的各方面的事情，這就意味著大學(xué)問要留意到社會(huì)發(fā)揚(yáng)，社會(huì)發(fā)揚(yáng)必不可少。無影無蹤，2年之后，我以怨報(bào)德不再是一名大學(xué)問，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)接壤，為社會(huì)做逗留。只懂得生長是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，量才錄用的人生旅途是面面俱到的，為了對(duì)立轉(zhuǎn)義成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才。
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出世自費(fèi)，不愿在校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，進(jìn)修祖先的無隙可乘學(xué)問，為的都是黃昏走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出轉(zhuǎn)義的一份進(jìn)程，我們清秀在名列前茅儉省口是心非專業(yè)學(xué)問，拋棄長日久能更好地為社會(huì)樸實(shí)。
30天的社會(huì)實(shí)踐終于結(jié)束了，這期間發(fā)生的一些事還歷歷在目，值得我好好思考和總結(jié)。因此我寫下這篇社會(huì)實(shí)踐論文，用來總結(jié)這段時(shí)間的工作情況。除了任務(wù)需要，更希望在總結(jié)和反思中吸取經(jīng)驗(yàn)，為以后的學(xué)習(xí)和生活更好的做準(zhǔn)備。
我很高興能在放暑假期間，在自家傍邊找到美容護(hù)膚的工作。剛進(jìn)店的第一天，有一個(gè)漂亮的姐姐帶著我，給我提一些注意事項(xiàng)。姐姐很好相處，而我也比較勤奮好學(xué)，所以一開始她對(duì)我的印象很好。到我值班的那天晚上，我忘了調(diào)鬧鐘。結(jié)果第二天我就起晚了，直到姐姐打電話來才從夢中驚醒，馬不停蹄的趕過去。姐姐說剛才有個(gè)客戶過來拿東西，但是我們沒按時(shí)開門，所以客戶很生氣。我意識(shí)到自己犯錯(cuò)了，連連跟姐姐道歉。姐姐的表情有些嚴(yán)肅，我有些害怕她接下來會(huì)責(zé)怪我。好在，并沒有責(zé)怪我，而是語重心長的對(duì)我說：“姐姐不怪你，之所以嚴(yán)肅的跟你說這件事，是想讓你記住，犯錯(cuò)是難免的，但是不要認(rèn)為我是新人，難免會(huì)犯錯(cuò)。對(duì)工作要嚴(yán)肅認(rèn)真，這對(duì)你以后走出校園，去迎接第一份工作是有益處的。”有些道理我們可能聽說過，但沒有沒有經(jīng)歷過來得深刻，當(dāng)講這些道理的人活生生的站在你面前對(duì)你說的時(shí)候，你的印象就會(huì)非常的深刻。
這看似是生活中的一件小事，但對(duì)我來說卻意義非凡。如果現(xiàn)在有人問我，一個(gè)大學(xué)生走上社會(huì)，開始第一份工作最先要做的一件事是什么?我的回答是，從你還是一個(gè)新人的“學(xué)生味”中走出來。工作需要一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，不能像在學(xué)校那樣隨意?！靶氯恕辈皇悄惴稿e(cuò)誤的借口，很多低級(jí)的錯(cuò)誤與是不是新人沒有關(guān)系，它跟你是否認(rèn)真對(duì)待和足夠關(guān)注有關(guān)。工作有時(shí)是簡單而有單調(diào)的，但你要學(xué)會(huì)去考慮每個(gè)一細(xì)節(jié)，在開始任務(wù)之前，想一想你要做的這個(gè)事，怎么做?我需要注意什么問題?我可能會(huì)遺忘什么?工作要嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待，這才是對(duì)自己對(duì)別人負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
態(tài)度決定一切，在學(xué)校部門工作，犯了點(diǎn)小錯(cuò)誤，學(xué)長學(xué)姐都不會(huì)放在心上。一旦走出校園，如果還有許多學(xué)生時(shí)代的小毛病，不能嚴(yán)格要求自己，那個(gè)你將很快被其他實(shí)力相當(dāng)?shù)男氯吮认氯?，一個(gè)公司需要的是有價(jià)值的員工。所以，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度必不可少。很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿回學(xué)校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。值錢的大學(xué)生正要求了我們?cè)鷮?shí)掌握專業(yè)知識(shí)還有社會(huì)實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)。
通過暑假的實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了不少東西，并從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，了解自己我，看到自己身上的一些小毛病。我們學(xué)習(xí)，是為了更有能力為社會(huì)貢獻(xiàn)一份自己的力量，但是在校園，除了學(xué)習(xí)之外，我們也要學(xué)會(huì)認(rèn)真的對(duì)待每一件事。
這個(gè)寒假我利用這段寶貴的時(shí)間參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸了社會(huì)，了解了社會(huì)，并從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我。這次的社會(huì)實(shí)踐讓我收獲不少。在實(shí)踐中不可缺少的好多：
一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期練習(xí)。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力作出肯定。你沒有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)沒關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打寒假工時(shí)，總有種說不出的心情，總感覺會(huì)有些害怕。跟同學(xué)通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠(yuǎn)的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對(duì)我說，在社會(huì)中要學(xué)會(huì)厚臉皮，別人的教導(dǎo)虛心接受，不要不當(dāng)回事。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
四、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認(rèn)識(shí)了多少人，而在于多少人認(rèn)識(shí)了你。”努力地去認(rèn)識(shí)他人，也是讓他們認(rèn)識(shí)你，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的地方，體會(huì)每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時(shí)間內(nèi)，小小的寒假工能學(xué)到什么呢?就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學(xué)姐們聊了一路，她們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比我牢靠的多，從她們的語言中就會(huì)體會(huì)到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當(dāng)著同年級(jí)的同學(xué)說還好，在她們面前說只會(huì)讓她們笑話。學(xué)姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會(huì)明白了，現(xiàn)在聽了也不會(huì)明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問題，虛心學(xué)習(xí)別人的突出。凡事做了就要做好，承擔(dān)起該有的責(zé)任。
這個(gè)寒假，見識(shí)了很多事，認(rèn)識(shí)了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價(jià)的財(cái)富。期間所賺取的經(jīng)驗(yàn)將永遠(yuǎn)成為人生最寶貴的財(cái)富之一。
社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)，我感覺學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐是密不可分的。
現(xiàn)在的大學(xué)生大部分都會(huì)出去實(shí)習(xí)，為期30天的社會(huì)實(shí)踐圓滿的結(jié)束了，為此我用這篇社會(huì)實(shí)踐論文記錄與總結(jié)這段時(shí)間的工作情況，記下這次社會(huì)實(shí)踐的感悟，記錄這30天里的一點(diǎn)一滴……
現(xiàn)在當(dāng)我坐在電腦面前寫這篇社會(huì)實(shí)踐的心得，體會(huì)時(shí)，尤其是經(jīng)歷過兩次暑假實(shí)踐，我感觸蠻多的。通過社會(huì)實(shí)踐，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還時(shí)不時(shí)會(huì)在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。
走進(jìn)大學(xué)，意味著你已經(jīng)長大了，意味著身上要承擔(dān)一些責(zé)任，別人衡量的標(biāo)準(zhǔn)也不再像是對(duì)孩子一樣，而我們更加要嚴(yán)格要求自己，提高自身的修養(yǎng)和素質(zhì)。開始時(shí)，看到身邊的同學(xué)利用空余時(shí)間去兼職，心里也想著和他們一樣，但有了時(shí)間，同學(xué)介紹哪里有兼職的機(jī)會(huì)，我卻退縮了，我怕辛苦，又覺得自己不缺那點(diǎn)錢，最后都沒有去成。
大一暑假同學(xué)介紹說有社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是去藥監(jiān)局，抱著試一試的心態(tài)去面試，原以為去不了。沒想到隔天竟然打電話給我通知我上班。當(dāng)時(shí)那種喜悅的心情，我至今還記得，可能是第一次的原因。上班的地方離我家好遠(yuǎn)，第一次去的路上就已經(jīng)很累了，還要這樣堅(jiān)持一個(gè)月，哪受得了啊?或許那時(shí)候打退堂鼓的想法已經(jīng)在我心里產(chǎn)生了。去到辦公室，主任先給我們十幾個(gè)學(xué)生開一個(gè)小會(huì)，主要是分配我們?nèi)ツ膫€(gè)科室，還有告訴我們要怎么做之類的。我們科室的人都很友好，尤其是我們負(fù)責(zé)人，教會(huì)了我很多東西。他們都是用行動(dòng)告訴你該怎么做，而不是在那里講道理給你聽;負(fù)責(zé)人還教了我如何對(duì)這些資料分類，方便以后查閱，畢竟福田區(qū)的藥店實(shí)在太多了。其實(shí)有些工作量可能會(huì)很繁瑣，重復(fù)，但只要你的心態(tài)擺正，用一些巧妙的方法或者你會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的樂趣，這是我在負(fù)責(zé)人身上學(xué)到的。我主要的工作任務(wù)是上傳福田區(qū)證照的營業(yè)執(zhí)照、gsp認(rèn)證等資料上傳到單位新開發(fā)協(xié)同監(jiān)管平臺(tái)，還有整理檔案，偶爾和負(fù)責(zé)人外出檢查藥店，醫(yī)療器械企業(yè)等等。這份工作難度并不大，但工作量大，很繁瑣，但要求要細(xì)心，認(rèn)真對(duì)待。慢慢接觸下去，我并沒有當(dāng)初的想法，嫌路途遙遠(yuǎn)，嫌單調(diào)，相反的是我慶幸我有來這里實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多和專業(yè)相關(guān)的東西，這些都是在課本上學(xué)不到的;還認(rèn)識(shí)了一班前輩，也算是老師了，從他們身上也可以學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn);更加知道如何負(fù)責(zé)，我覺得在工作上，必須要有責(zé)任感，這點(diǎn)是很重要的。
我的第二次社會(huì)實(shí)踐是在深圳市恒榮泰貿(mào)易有限公司工作。這次顯然沒有上次那么緊張了，我是在人力資源部門工作，其實(shí)工作性質(zhì)和文秘差不多，主要是接聽電話、訂購機(jī)票酒店;打印、復(fù)印資料;整理工作報(bào)告;錄入相關(guān)資料等工作。因?yàn)檫@家公司規(guī)模比較大，所以要面對(duì)的人也比較多，而且職位都蠻高的，所以在幫他們做事時(shí)，禮貌顯得特別重要，這點(diǎn)在我進(jìn)去工作的第一天，主管就有強(qiáng)調(diào)。我覺得，無論今后在哪個(gè)崗位上，這種最起碼的禮貌、禮儀都應(yīng)該具備。這次可把在學(xué)校里學(xué)到的計(jì)算機(jī)軟件應(yīng)用上了，例如word、excel這些在學(xué)校里就要學(xué)好，學(xué)精，現(xiàn)在很多工作上的資料都是電腦化，這些基本功打牢，以后就用得上場。雖然都是一些比較簡單的工作，但我也收獲了不少，從前輩們身上就學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)了，例如對(duì)待工作的態(tài)度，處理事情的應(yīng)變能力，管理能力，溝通能力以及表達(dá)能力。
通過這兩次實(shí)踐活動(dòng)，我明白很多道理，一個(gè)人初次踏入社會(huì)，我們要主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是等待環(huán)境來適應(yīng)我們。也明白賺錢是很不容易的，我深刻體會(huì)到父母的不容易，以后用錢方面不能這么浪費(fèi)，要節(jié)儉點(diǎn)。人生在世，不如意事十有八、九。在社會(huì)這樣復(fù)雜的環(huán)境里，不比在家里，在學(xué)校，沒有什么煩惱挫折，我們應(yīng)該放下那種輕狂，誠懇的向別人學(xué)習(xí)，尤其是前輩們，無論從年齡或是閱歷上，他們絕對(duì)比我們有經(jīng)驗(yàn)。一步一步地完成，不要一下子期望就太高，要正確的估計(jì)自己。
在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
這兩次短暫而充實(shí)的實(shí)踐將對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。我會(huì)更加珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)延伸閱讀――社會(huì)實(shí)踐報(bào)告的書寫要點(diǎn)
1.必須掌握大量的第一手材料。實(shí)踐者要深入群眾，了解調(diào)查對(duì)象各方面的材料，包括正面的、反面的，直接的、間接的，歷史的、現(xiàn)實(shí)的，弄清它的來龍去脈，為分析研究提供大量、可靠的事實(shí)依據(jù)。
2.要善于作認(rèn)真的分析與研究。對(duì)掌握的大量材料作去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及里的處理，要透過表面現(xiàn)象，看到事物的真面目，抓住它的本質(zhì)，從而得出正確的判斷和結(jié)論。
3.要選用切實(shí)、可靠的材料說明觀點(diǎn)。社會(huì)實(shí)踐報(bào)告所揭示的結(jié)論，必須通過對(duì)具體情況、具體事實(shí)做客觀的敘述和分析很自然地得出。要善于用精確、充足的材料來說明觀點(diǎn)。不能脫離材料空發(fā)議論;也不能只擺一大堆材料，而不提出明確的觀點(diǎn)和結(jié)論。
4.社會(huì)實(shí)踐報(bào)告的文字要樸素、明確、實(shí)在。要注意把說理和敘事有機(jī)地結(jié)合起來，要善于用簡要的議論總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，闡明規(guī)律，說明政策;還要注意運(yùn)用可靠的統(tǒng)計(jì)數(shù)字和群眾語言來印證觀點(diǎn)。
一、實(shí)踐目的與任務(wù)
1、通過本次實(shí)踐，是我能較系統(tǒng)地將藥學(xué)專業(yè)的理論知識(shí)與實(shí)踐技能結(jié)合起來，對(duì)藥品在醫(yī)院的流通和使用等實(shí)際工作有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識(shí)。
2、熟悉處方格式、內(nèi)容及正確的書寫方法，了解各種處方的保存制度。
3、能熟悉了解工作程序完成審方，劃分、配方、發(fā)藥等工作。
4、熟悉毒、麻藥品的種類及管理辦法。
5、了解調(diào)劑過程中的差錯(cuò)及處理辦法。
6、掌握常用藥品的名稱(化學(xué)名、拉丁名、別名及商品名)、藥理作用、用途、劑型、規(guī)格、劑量、用法、不良反應(yīng)，藥物的相互作用及配伍禁忌等。
二、實(shí)踐過程及內(nèi)容(時(shí)間、內(nèi)容)
我從20--年7月14日至20--年12月14日，作為中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院的一名藥學(xué)實(shí)踐生，我積極參加醫(yī)院舉辦的有關(guān)講座和實(shí)際操作等活動(dòng)，認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)有關(guān)藥學(xué)知識(shí)和學(xué)習(xí)作為一名合格藥師的職責(zé)和任務(wù)。經(jīng)過了5個(gè)月的實(shí)踐生活，內(nèi)心真是感慨萬端，回想實(shí)踐的這段時(shí)間，我從一開始懷著欣喜又有點(diǎn)緊張的心情到醫(yī)院實(shí)踐，一直到參加院內(nèi)活動(dòng)，熟悉溫馨的醫(yī)院環(huán)境與職場文化，并調(diào)適自己主動(dòng)去接觸人群，同其他學(xué)校的實(shí)踐生和老師們建立了良好的關(guān)系，這都是我們即將步入社會(huì)的一次歷練與成長。5個(gè)月的實(shí)踐生活，使我成熟、進(jìn)步了許多，現(xiàn)將我在中大附一院實(shí)踐成果的總結(jié)如下：
第一個(gè)科室外科藥房
通過學(xué)校對(duì)我們實(shí)踐生的推薦，20__年7月14日我邁進(jìn)了實(shí)踐生涯中的第一個(gè)科室——外科藥房。初到科室，老師簡單介紹了一下藥房的情況性質(zhì)和有關(guān)藥物的擺放規(guī)律，然后拿到醫(yī)囑讓我們推著小車到所在架位上擇藥，剛開始不熟悉，且有點(diǎn)粗心，常常拿錯(cuò)藥(如同一藥品不同規(guī)格，同一藥品不同商品名，同一藥品不同劑型等常弄錯(cuò))，錯(cuò)了老師都會(huì)指出并叫我們要注意，后來漸漸的熟悉了這個(gè)環(huán)境，熟悉了工作情況，差錯(cuò)也減少，有空時(shí)還可以看一些藥品說明書掌握一般常用的藥品的基本知識(shí)。
第二個(gè)科室中藥房
一走進(jìn)中藥房就充滿中藥味，由于剛到什么都不懂，老師簡單介紹下中藥房的工作流程，及有關(guān)藥品的擺放規(guī)律，然后分配到跟一個(gè)中藥師，老師接到處方單就叫我按著處方單上的藥品名和規(guī)格，在相應(yīng)的編號(hào)位置撿藥，分發(fā)到托盤里，然后再裝袋寫上患者的姓名及老師的工號(hào)，拿到前臺(tái)發(fā)藥的老師進(jìn)行核對(duì)。
在中藥房工作也是挺忙的，有時(shí)處方打印機(jī)沒停過，處方單積累到長長，忙得不可開交，中藥房操作看似簡單其實(shí)是需要豐富的中藥理論知識(shí)，嫻熟靈活的動(dòng)手能力，藥師在拿到處方時(shí)需要驗(yàn)方，檢查處方是否合理用藥、有無配伍禁忌、確認(rèn)無誤后才可調(diào)劑發(fā)藥，而且要熟記藥品的別名、藥品的性質(zhì)、為了提高效率還要記住規(guī)格及位置，在中藥房的實(shí)踐使我對(duì)中藥領(lǐng)域有了前所未有的了解，能感受到中醫(yī)文化的博大精深，精巧聰慧。藥房的老師也是很資深的老師,它不僅教會(huì)了我中醫(yī)方面的很多知識(shí),而且教會(huì)了我人生的很多道理,這是將要踏入社會(huì)的我最需要汲取的營養(yǎng)。
第三個(gè)科室內(nèi)科藥房
由于剛上醫(yī)院的藥房的升級(jí)改造，在內(nèi)科實(shí)踐時(shí)頭兩個(gè)星期在舊的藥房后兩個(gè)星期在新的藥房，新藥房比舊的大很多，而且還裝了氣動(dòng)物流系統(tǒng)，少量的發(fā)藥和退藥可以裝進(jìn)一個(gè)橄欖形的泵通過氣動(dòng)物流系統(tǒng)直接快速的送到所需的病房，非常方便，但對(duì)于每天大批量的藥房發(fā)藥，這個(gè)系統(tǒng)還是幫不上忙的，在我的藥房主要工作是撿藥，拿著處方單到所在架子上撿起所需的藥品再給老師核對(duì)，核對(duì)完另一個(gè)老師又核對(duì)裝箱，再經(jīng)送藥的大叔送去所在科室，中午時(shí)也要幫忙拆包藥機(jī)的藥，其余就用空余時(shí)間，在此期間我主要熟悉了一些常用藥物，熟悉了常用藥物的用法用量及藥理性質(zhì)等情況，遇到不懂的還經(jīng)常請(qǐng)教老師，還可以跟其他學(xué)校的實(shí)踐生吹水聊天，增進(jìn)彼此的了解。
第四個(gè)科室靜配中心
靜配中心無菌操作對(duì)環(huán)境的要求比較高，我們進(jìn)去要換鞋子及帶帽子跟口罩，剛到靜配中心什么都不懂還覺得很神秘的感覺，老師向我們講解了靜配中心的運(yùn)轉(zhuǎn)情況及相關(guān)規(guī)則，還向我們介紹了靜配中心的潔凈度的要求及空氣、氣壓、溫度等情況。處方從各個(gè)科室發(fā)過來，有藥師負(fù)責(zé)處方的審核，看看有沒配伍禁忌，溶媒有沒選對(duì)，用量合不合理，沒通過審核的打回科室核實(shí)。出來的各個(gè)處方另外集中匯總成一張單，老師就叫我去在架子上撿相應(yīng)的藥，然后交給老師在溶媒上貼上處方單并選出藥物分框裝好交給另外一個(gè)藥師核對(duì)，再統(tǒng)一推進(jìn)配方室進(jìn)行配置，配置完再拿出，老師再核對(duì)蓋章最后統(tǒng)一分發(fā)到不同科室的小箱由專人送去科室，整個(gè)流程下來要不同老師核對(duì)四次，非常的嚴(yán)格，但聽說有時(shí)也有出錯(cuò)。在工作空余我都會(huì)拿一些藥品說明書來看了解有關(guān)藥物的藥理性質(zhì)、注意事項(xiàng)等。還跟其他學(xué)校的實(shí)踐生和其他醫(yī)院的實(shí)踐人員交流，了解一些其他學(xué)校以及醫(yī)院的情況。
第五個(gè)科室西藥房
西藥房也叫門診藥房，門診藥房是非常忙的，來拿藥的病人每次都排得長長的隊(duì)，幾乎每天都有病人插隊(duì)而爆發(fā)口角沖突，我們都是忙的不可開交。由于剛趕上藥房的升級(jí)改造，我們也很有幸能了解上剛裝上的自動(dòng)發(fā)藥的工作原理及流程，我也可了解最前沿的藥師是怎么工作的，例如，按照處方抓藥、面對(duì)病人怎樣下醫(yī)囑、怎樣管理藥品、怎樣應(yīng)對(duì)藥房突發(fā)情況等。也學(xué)會(huì)了醫(yī)院藥房對(duì)于特殊藥品的特殊管理辦法.門診老師都和藹可親，非常樂意與人交談,將醫(yī)院相關(guān)制度按條給我們講解,使我們獲益匪淺,總而言之,在門診藥房的一個(gè)月,使我對(duì)藥師這個(gè)職業(yè)有了更深入的認(rèn)識(shí),也使我對(duì)藥師有了改觀,心中萌生了無限的憧憬。
三、實(shí)踐心得與體會(huì)
實(shí)踐生涯已告一段落，回顧這些日子的情形，有我們拿著處方在撿藥的身影，有跟老師交流傳授知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)的情形，有跟其他學(xué)校的實(shí)踐生說笑聊天的快樂情景，有跟老師在籃球場上飛灑青春的熱情，有在老師的運(yùn)動(dòng)會(huì)上觀摩老師們揮灑青春的激情。實(shí)踐雖然結(jié)束了，但帶給我的一切還是讓我覺那么的真實(shí)，能讓我真實(shí)體驗(yàn)人際關(guān)系，如藥師和護(hù)士的關(guān)系，藥師和藥師之間的關(guān)系，藥師和病人及家屬的關(guān)系，下級(jí)藥師和上級(jí)藥師的關(guān)系。這些對(duì)于剛步入社會(huì)的我們來說是一筆寶貴財(cái)產(chǎn)?！凹埳系脕斫K覺淺,絕知此事要躬行”在短暫的實(shí)踐過程中,我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，如所學(xué)的知識(shí)不夠完善不夠扎實(shí)不能很好的用在實(shí)踐上。信心不過，對(duì)所學(xué)知識(shí)不太敢肯定。缺少藥品的臨床知識(shí)跟經(jīng)驗(yàn)?？偠灾瑢?shí)踐才剛剛起步，經(jīng)驗(yàn)還需要很大程度的慢慢積累，技能還需要很大程度的加強(qiáng)。這些就是我第一次實(shí)踐過程中對(duì)自己學(xué)習(xí)成果的總結(jié)，對(duì)學(xué)做一名合格藥師的體會(huì)，也含有一些對(duì)醫(yī)藥學(xué)事業(yè)的瞻望。我想，這樣充實(shí)的實(shí)踐生活，將會(huì)成為我人生中最難忘的時(shí)光。
同時(shí)，我體會(huì)最深的就是，在社會(huì)上和在學(xué)?？刹灰粯樱氪蛟熳约旱囊黄斓鼐捅仨氁惺侄?。在學(xué)校里似乎都有個(gè)度來衡量，像英語等級(jí)有沒有過“級(jí)”，考試有沒有被“關(guān)”，但在公司里，那根明線沒有了，取而代之的是那件事你有沒有辦成，有沒有做好。而且，學(xué)也繞著“用”這一軸心，維系起過去之所學(xué)，以及尚未但是需要之所學(xué)。就中藥來說，沒有人來考核這味中藥的性味功效，但是要看懂一疊疊專業(yè)資料，才能在顧客對(duì)這味中藥有疑問的時(shí)候進(jìn)行解答。“學(xué)以致用”，很淺顯的道理現(xiàn)在才有些體會(huì)。
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