如何胎教心得

2020-06-20 12:50:37| 麗麗21147

　　胎教要有愛心，集中注意力，這是為什么呢?其實(shí)，你們要知道是，只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通、做胎教，這樣才能讓寶寶感受到胎教的內(nèi)容，并且接受胎教的知識(shí)。接下來小編在這里給大家?guī)砣绾翁ソ绦牡?，希望?duì)你有所幫助!

　　如何胎教心得1

　　幾點(diǎn)是胎教的最佳時(shí)間每天固定胎教分為早、中、晚三次。早上以8點(diǎn)～9點(diǎn)為最佳，中午以午睡后為最佳，晚上以8點(diǎn)～9點(diǎn)為最佳。

　　找對(duì)胎教的時(shí)間點(diǎn)，分清楚每天胎教的實(shí)施時(shí)間，在最佳時(shí)間內(nèi)胎教胎教效果最好。每天胎教可根據(jù)實(shí)際情況固定，以不低于兩次為宜。

　　胎教的好處1、受過胎教的寶寶對(duì)音樂敏感，有音樂天賦。受過胎教的寶寶一聽見音樂就會(huì)非常高興，并隨韻律和節(jié)奏扭動(dòng)身體。

　　2、受過胎教的寶寶學(xué)發(fā)音較早。受過胎教的嬰兒2個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)幾個(gè)元音，4個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)幾個(gè)輔音，5～ 6 個(gè)月發(fā)出的聲音就可以表達(dá)一定的意思。

　　3、受過胎教的寶寶心理行為健康。這些寶寶一般情緒比較穩(wěn)定，總是樂呵呵的，非?；顫娍蓯郏估锖苌倏摁[。爸爸媽媽會(huì)覺得寶寶好帶，與整天笑呵呵的寶寶在一起，家人也會(huì)發(fā)現(xiàn)有無限樂趣。

　　4、受過胎教的寶寶雙手的精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對(duì)擊、捏、扣、穿、套等能力強(qiáng)。

　　5、受過胎教的寶寶運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展很好。他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早，而且動(dòng)作敏捷，協(xié)調(diào)。

　　6、受過胎教的寶寶不愛哭。受過胎教的嬰兒雖然在饑餓、尿濕和身體不適時(shí)也會(huì)啼哭，但得到滿足之后就會(huì)停止。另外，受過胎教的嬰兒有較強(qiáng)的感應(yīng)能力，所以，他們聽到媽媽的腳步聲、說話聲便會(huì)停止啼哭。最后，受過胎教的寶寶容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律，例如在睡覺前播放胎教音樂或媽媽哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，滿月后就基本形成了白天醒、晚上睡的習(xí)慣。

　　胎教的注意事項(xiàng)1、胎教態(tài)度要端正

　　孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發(fā)育的更快速，更完善。但是要達(dá)到這種效果的話，那么必須是要在正確的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正確的話，那么對(duì)胎兒來說是沒有任何效果的。

　　因此，首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時(shí)候，態(tài)度要端正。要知道胎教的目的只是促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育，而不是從他出生前就致力于培養(yǎng)一個(gè)天才兒童。只要孕媽媽知道了這一點(diǎn)的話，那么就可以正確的把握好胎教的尺度，從而避免因?yàn)樘嗉鼻谢蛘咛^激烈，從而給胎兒帶來不良的刺激，影響發(fā)育，那么這樣就適得其反了。

　　2、胎教方法要恰當(dāng)

　　胎教的方法有很多，比如營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、光照、撫摸等等，這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發(fā)育。胎教對(duì)胎兒好處多，但是要適當(dāng)，時(shí)間不能太過長，幅度也不能太過大，胎教的次數(shù)也不能太多的頻繁。否則就會(huì)打擾到胎兒的休息，影響到胎兒的發(fā)育，這是需要孕媽媽們要注意的。

　　3、保持快樂的情緒

　　孕婦的情緒是可以改變體內(nèi)血液和激素的狀態(tài)，以此同時(shí)，胎兒正是通過這兩項(xiàng)來感受外界的，就比如胎教。要是孕媽媽快樂，那么胎兒也能感受到快樂，要是孕媽媽暴躁或沮喪的話，胎兒也會(huì)情緒低落或煩躁不安。由此可見，快樂的情緒對(duì)于胎教是非常重要的。

　　4、有愛心，集中注意力

　　胎教要有愛心，集中注意力，這是為什么呢?其實(shí)，你們要知道是，只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通、做胎教，這樣才能讓寶寶感受到胎教的內(nèi)容，并且接受胎教的知識(shí)。否則的話，無論是已經(jīng)被證實(shí)多么偉大的胎教，對(duì)于胎兒都不可能會(huì)有什么實(shí)際的效果，因?yàn)樘和瓿筛惺懿坏健?/p>

　　5、正確運(yùn)動(dòng)胎教

　　進(jìn)行呼吸法時(shí)，場(chǎng)所可以任意選擇，可以在床上，也可以在沙發(fā)上，坐在地板上也可以。這時(shí)要盡量使腰背舒展，全身放松，微閉雙目，手可以放在身體兩側(cè)，只要沒有不適感，也可以放在腹部。衣服盡可能穿寬松點(diǎn)。

　　如何胎教心得2

　　心里默念也算胎教嗎那些需要讀出聲的胎教以默念的形式進(jìn)行是不可取的，用心里默念的方式實(shí)施胎教收到的胎教效果甚微。

　　文字胎教是不建議以默念的形式進(jìn)行的，雖然這種默念胎教的方法不推薦使用，但是在不方便出聲胎教時(shí)也是可以實(shí)施默念胎教的。

　　胎教小貼士：胎教要優(yōu)先選擇最有效的方式，同時(shí)，也要根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況做出相應(yīng)的改變。

　　胎教的禁忌1、忌不合理的運(yùn)動(dòng)教育

　　運(yùn)動(dòng)是有效的胎教方式，但不能不合理的運(yùn)動(dòng)。和胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí)，要輕輕愛撫胎兒，適合的頻率是每天2-4次，有時(shí)胎兒會(huì)懶得理孕媽媽，遇到這種情況孕媽媽就要耐心等待胎兒的回應(yīng)，不急于求成。做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí)，動(dòng)作不能過大過猛。

　　2、忌不良情緒

　　孕媽媽的情緒狀態(tài)會(huì)影響胎兒的發(fā)育。孕媽媽心情舒暢、情緒穩(wěn)定，有利于胎兒出生后形成的良好性情。如果孕媽媽精神緊張，情緒不定，喜怒無常，使體內(nèi)的激素分泌異常，會(huì)危害胎兒的大腦發(fā)育。因此，孕媽媽要格外注意自己的情緒，盡量保持心情愉悅。

　　3、忌噪聲

　　噪音會(huì)紊亂孕媽媽內(nèi)分泌腺體的功能，使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩，從而引起子宮強(qiáng)烈收縮，造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕婦要遠(yuǎn)離周圍的噪音，盡量不受噪音的影響，切忌收聽震耳發(fā)聵的音響。

　　4、忌不合理的語言教育

　　語言胎教時(shí)，孕媽媽可用適量的音量對(duì)體內(nèi)的胎兒親切講話，可吟讀詩歌、計(jì)算數(shù)字或哼唱歌曲。不能大聲粗暴地責(zé)罵，否則會(huì)造成胎兒不安和煩躁。胎兒出生以后會(huì)變得神經(jīng)質(zhì)，甚至?xí)锤泻蛿骋曊Z言。

　　胎教的誤區(qū)1、胎教不能用高分貝

　　聽著舒緩的鋼琴曲，寶寶在孕婦的子宮里特別地乖巧，似乎陶醉其中。于是有些家長自作聰明地播放一些強(qiáng)分貝音樂，覺得這樣子更有益于刺激寶寶的大腦發(fā)育。其實(shí)，強(qiáng)分貝對(duì)成人的耳膜都會(huì)存在損傷，寶寶正處在發(fā)育之中的聽力又怎么可能逃得了受損呢?所以要注意的是，胎教時(shí)不能使用高分貝的音樂，同時(shí)也不要將音源放置孕婦肚子或者距離太近。

　　2、不要用強(qiáng)光刺激

　　胎教有一項(xiàng)便是光照胎教。這種胎教就是用手電筒在孕婦腹部進(jìn)行間斷性地光照。有些孕婦怕小功效的手電筒的光線不足以穿透肌膚對(duì)胎兒形成影響，于是改換大功率的充電式強(qiáng)光手電筒，卻不知道這樣的強(qiáng)光會(huì)傷害到寶寶正在發(fā)育中的視神精，導(dǎo)致嬰兒視力受損。所以在進(jìn)行光教時(shí)，應(yīng)該向有經(jīng)驗(yàn)的育兒機(jī)構(gòu)咨詢相關(guān)事宜，不要自己盲目使用強(qiáng)光刺激，以免造成不必要的傷害。

　　3、情緒波動(dòng)的影響

　　今天進(jìn)行胎教時(shí)音樂溫柔得像天使，明天進(jìn)行胎教時(shí)可怕得像女巫，有時(shí)人的情緒變化真的很可怕。這樣子的事情同樣也會(huì)發(fā)生在有些孕婦身上，因?yàn)閼言衅谒恋母黝愒衅诜磻?yīng)會(huì)影響女性的情緒，再加上女性在孕期的敏感度很高，一不小心就有可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，這樣子的情況下對(duì)腹中的胎兒是非常不好的，他們能清楚地感覺到來自母體的情緒波動(dòng)，給他們?cè)斐刹话?，沒有安全感，營養(yǎng)吸收不良等，不利于他們的生長發(fā)育。

　　4、過度胎教

　　有些父母對(duì)胎教的期待值非常之高，想把所有的事物都通過胎教全部灌輸給腹中的寶寶。目前據(jù)有關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)跟蹤調(diào)查顯示，寶寶進(jìn)行胎教是能對(duì)寶寶起到一些幫助，但并不是說進(jìn)行了胎教的寶寶就能變成神童或是超能兒，所以根本就沒有必要過度胎教，這樣只會(huì)讓大人和寶寶都心神疲憊，完全達(dá)不到學(xué)習(xí)的效果。只有在輕松愉快的氛圍里，大人和孩子才能愉快地進(jìn)行胎教，而不是有目的性地狂輸亂灌，這樣的胎教不是胎教而是一種折磨

　　如何胎教心得3

　　孕中期每天胎教多久好每天固定胎教是早、中、晚或早、晚，每次實(shí)施胎教控制在40分鐘內(nèi)為宜。

　　孕中期時(shí)孕婦情況趨向穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候才是胎教實(shí)施的最佳月份，找準(zhǔn)每個(gè)可以實(shí)施的胎教，在相應(yīng)的月份實(shí)施正確的胎教，并且合理控制每天、每次胎教的時(shí)間。

　　孕中期可實(shí)施的胎教推薦1、音樂胎教

　　孕4月就可以實(shí)施音樂胎教，孕期推薦聽柔和、輕緩的胎教音樂。實(shí)施音樂胎教時(shí)最好選擇在胎兒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。

　　2、語言胎教

　　語言胎教也是有效胎教之一，建議在孕5月就開始實(shí)施，語言胎教可通過故事、文集等形式實(shí)施。語言胎教推薦由準(zhǔn)爸爸實(shí)施。

　　3、運(yùn)動(dòng)胎教

　　運(yùn)動(dòng)胎教的重要性便是幫助生產(chǎn)及產(chǎn)后恢復(fù)，合理運(yùn)動(dòng)胎教對(duì)孕婦有益。孕期可視自身情況選擇可實(shí)施的胎教運(yùn)動(dòng)。

　　胎教的好處1、受過胎教的寶寶對(duì)音樂敏感，有音樂天賦。受過胎教的寶寶一聽見音樂就會(huì)非常高興，并隨韻律和節(jié)奏扭動(dòng)身體。

　　3、受過胎教的寶寶心理行為健康。這些寶寶一般情緒比較穩(wěn)定，總是樂呵呵的，非?；顫娍蓯?，夜里很少哭鬧。爸爸媽媽會(huì)覺得寶寶好帶，與整天笑呵呵的寶寶在一起，家人也會(huì)發(fā)現(xiàn)有無限樂趣。

　　4、受過胎教的寶寶雙手的精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對(duì)擊、捏、扣、穿、套等能力強(qiáng)。

　　5、受過胎教的寶寶運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展很好。他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早，而且動(dòng)作敏捷，協(xié)調(diào)。

　　如何胎教心得4

　　晚上聽胎教聽多久晚上胎教時(shí)間宜選擇在8點(diǎn)～9點(diǎn)之間進(jìn)行，晚上聽胎教音樂建議聽30分鐘左右為宜。

　　每次實(shí)施音樂胎教都宜注意時(shí)間，每次實(shí)施音樂胎教以15～20分鐘為宜。同時(shí)要注意的是，晚上實(shí)施胎教一定要掌握對(duì)的時(shí)間。

　　音樂胎教的誤區(qū)1、胎教音樂等于世界名曲

　　很多人誤以為胎教音樂就是世界名曲，其實(shí)不然。有些名曲會(huì)讓人覺得壓抑，顯然不太適合。好的胎教音樂是那些媽媽們愛聽，且節(jié)奏明快、舒緩，讓人心情愉悅的音樂。

　　2、胎教音樂要放在肚皮上聽

　　這種做法顯然是強(qiáng)迫胎兒聽音樂。其實(shí)只要準(zhǔn)媽媽處在有音樂環(huán)境中即可，而且音量還不宜太大。當(dāng)然，有人認(rèn)為放在肚皮讓寶寶聽，會(huì)影響寶寶聽力的擔(dān)憂也是沒有科學(xué)依據(jù)的。

　　3、聽得越多越好

　　所以不管早晚，想起來就聽，其實(shí)胎兒和大人一樣是有作息時(shí)間的，所以一定要摸清寶寶的作息時(shí)間，選擇在寶寶清醒且活躍的時(shí)候聽，休息的時(shí)候停止，這樣寶寶才能愛上你給的音樂。

　　音樂胎教的好處對(duì)胎兒的好處：

　　1、藝術(shù)天賦高。尤其對(duì)音樂、舞蹈等節(jié)奏性強(qiáng)的藝術(shù)形式有與生俱來的天賦。

　　2、語言天賦高。音樂胎教過的孩子更善于教育，能夠較早開口說話，表達(dá)自己的意愿。

　　3、動(dòng)手實(shí)踐能力強(qiáng)。音樂胎教的孩子更善于創(chuàng)新和探索，并勇于付諸實(shí)踐。

　　4、情商高。在與人溝通、合作，能夠較早的理解其他人的言語及表情。

　　5、智商高。獨(dú)立學(xué)習(xí)和理解能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)新事物、記憶能力超過未音樂胎教過的孩子。

　　6、心理更健康。音樂本身就是一種無國界的語言，能傳遞能量，接受過音樂胎教的孩子性格更完善，抗壓能力強(qiáng)，有毅力。

　　7、身體素質(zhì)好。音樂胎教胎教的孩子出生后身體協(xié)調(diào)性更好，身體免疫力強(qiáng)，不容易生病。

　　對(duì)孕婦的好處：

　　1、愉悅心情，改善情緒。讓準(zhǔn)媽媽精神放松，更舒心的度過孕期，有效避免孕期的因?yàn)榧に厮礁淖儗?dǎo)致的多思、易怒的癥狀。

　　2、對(duì)順產(chǎn)有幫助。據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕期堅(jiān)持做音樂胎教的準(zhǔn)媽媽懷的胎兒胎位正，胎兒情況更穩(wěn)定，順產(chǎn)幾率大。

　　3、催眠安神。堅(jiān)持音樂胎教的準(zhǔn)媽媽在孕中期、晚期出現(xiàn)失眠的情況少。

　　4、振奮精神，消除疲勞。準(zhǔn)媽媽在孕期容易疲倦，適合的胎教音樂能起到放松精神獲取能量的效果。

　　如何胎教心得5

　　可以用手機(jī)進(jìn)行胎教嗎手機(jī)是不適合用于胎教的，因?yàn)槭謾C(jī)有輻射會(huì)影響胎兒發(fā)育。

　　孕期要注意避免接觸帶輻射的產(chǎn)品，無論是實(shí)施什么胎教，都要注意使用正確的輔助胎教工具。孕婦要盡量少接觸帶有輻射的電子產(chǎn)品。