體育課心得2020精選范文

| 麗麗21147

  叮叮叮,上課了,這節(jié)課是我們最喜歡的課——體育課。老師讓我們自游活動,我便和同學玩起了游戲。接下來小編在這里給大家?guī)眢w育課心得,希望對你有所幫助!

  體育課心得1

  今天是星期一,由于星期二的下午第二節(jié)課是體育課,有下雨,只能在班級上,星期五又是端午節(jié),有放假,所以今天的體育課是本學期的最后一節(jié)體育課。體育課上上課的內容是仰臥起坐,我和我的搭檔_一起來做,陳老師(我們班的體育老師)宣布開始,我使勁做,老師喊停的時候,我問我的搭檔我一分鐘做了多少下(其實我自己有算,只是想確認一下)她對我說:“53”下。老師問有超過50下的舉手,我就舉手了,可是我的搭檔又把我的手又放下了,真搞不懂她在干什么。當下課鈴響的時候,我的心里猶如一塊重重的石頭壓在了我的心上。因為,這是我們最后一節(jié)體育課了。

  唉,這學期沒體育課了,不知道下學期陳老師還會不會教我們班。希望是他教。

  體育課心得2

  昨天上了體育課,今天又上體育課,真慘,昨晚我沒回家,又在楊煬家呆著,今天我又得穿表弟楊煬的運動鞋了,沒辦法,只好自認倒霉了!等呀等呀,上午第四節(jié)課到了,第三節(jié)課剛下課我們就馬上到教室外面排隊。朝著黃老師呆的地方走去,在去黃老師那里的路上,烈日當頭,我和其他同學一下子就馬上滿頭大汗了,只好跑了起來,整隊亂了,有的同學使勁地跑,有的同學和別的同學手牽著手,在后面慢慢地走著,還一邊聊天呢!我沒有跑,但是在飛快地走著,沒有和別人牽手,更不要說和別人聊天了!到了黃老師站的地方,也就是大操場旁邊(以下我就稱“老地方“因為以前湯老師常常在那里給我們上課)。到了老地方,我和同學們已經知道黃老師的嚴厲,所以馬上站到自己的位子上,站得可端正啦!我也不例外,當全部同學都到齊了,老師就喊上課,接著就給我們另外排座位了,等了一會兒,黃老師朝我這邊走來了,他拉著我到第一行,又把原來站在第一行的同學拉到后面去,原來站在第一行的我現在站在了第一行,老師拉我的手,好痛,好痛哦!而且我最怕站在第一行了,老師可以很清楚地看見我的一舉一動,我做錯了一個動作,必定少不了老師的批評,況且黃老師特別地嚴厲,幾乎全班的同學都怕他!下面我還給大家說一說黃老師更加嚴厲的事。正式上課了,同學們發(fā)出一陣陣“你完蛋了!“的聲音,怎么回事呢?原來,上節(jié)體育課里,老師說了,體育課凡是穿皮鞋或者涼鞋的同學,都要把鞋子脫下來,放在一邊,空著腳上課,夠嚴的吧?!而且要等到下課后才能把鞋子穿上。今天就要好幾個同學穿了涼鞋,肖惠(我不會用真名的,呵呵)一個人穿了皮鞋。這節(jié)課的內容是練習課間操的前3節(jié),也就是前三個動作。上學期學的,我都忘記了!黃老師開始復習了,他做的每一個動作我都仔仔細細地看,做的時候就認認真真地做,不一會兒,這三節(jié)都練得滾瓜爛熟了,超過我的意料之中,神了!(黃老師我昨天和今天各用一個神了,黃老師真棒)。最后,老師一次又一次地放音樂,我們也一次又一次地練習著。回家以后,我在思考著,為什么黃老師這么嚴厲,他會這樣嚴厲下去嗎?真希望他能繼續(xù)嚴厲下去,這樣,那些愛說話,愛做小動作的同學的計謀就不能得逞了,哈哈!!

  體育課心得3

  上課了,華老師來了他是一位男老師,老師叫我們出去排隊,我么站的整整齊齊的,排好了,我們下去了,老師叫我們跑三圈跑玩了,老師說:做完體操我就放你們去玩好不好,我們說:好,我們很認真的做體操做完了,老師放我們去玩,有跳繩,休息,做游戲,摘花,踩腳……下課了我們排成一排一排很整齊,老師說:下課,我們說:老師再見,我們說:今天玩的太有意思了。

  體育課心得4

  打開我記憶的寶箱,讓我想起了一節(jié)體育課,也許有的人覺得這種課沒什么可以值得紀念的,但是,這節(jié)課讓我感受到了真正的體育精神。

  星期二 ,我迎來了一節(jié)體育課,我們全班同學跟著老師來到了操場,首先老師讓我們繞著操場跑兩圈,又讓我們去做護體運動,接著老師讓一些同學去拿跳繩。老師說:“我們要測試一下一分鐘跳繩?!睖y試開始了,老師先讓一組同學先跳,大家都盡了全力。我也是連吃奶的力氣也用了出來??墒遣盘?6下。過了一會兒,全班同學都測試完了。老師問:“誰想重新測試?!睅缀跞嗤瑢W都舉起了手,大家爭著搶著和老師說:“老師我要重測?!敝匦聹y試的人眼睛里好像都閃著堅定的光芒,像太陽的余暉。大家為了挑戰(zhàn)更好的自己,突破極限,異常的堅定。最后,重新測試的人又再次詢問了自己的成績,大都進步了,我也進步了三個,雖然這三個沒什么,但是我自己心里仍然很欣喜。每一個進步都是靠我們的努力爭取而來的,證明了我們自己。后來的時間,老師給我們自由活動,我和其他同學一起練習著跳繩。

  這節(jié)體育課讓我感受到了大家頑強拼搏,不斷挑戰(zhàn)自己的體育精神,讓我感受到了大家對自己的不斷突破!

  體育課心得5

  “丁鈴鈴,丁鈴鈴”,上課鈴響了,我們全班同學在班長的帶領下排好隊來到樓下的操場上體育課。老師先讓我們做隊列操,完后,便讓我們自由活動。我們個個像只快樂的小鳥,玩起自己喜歡的游戲。同學們有的玩“老鷹捉小雞”,有的玩“瞎子摸人”,有的玩“三、六、九”。還有的在打羽毛球。我和丹儀、欣子、李燕、妙婷、雪兒、嬡媛等人一起玩了 "瞎子”摸人這個游戲?!跋棺印泵说挠螒蛞?guī)則是:一個人來當“瞎子”,其他人都要躲開他(她),盡量不被捉到,如果被捉到了,“瞎子”說出了這個人的名字,對了就換人,錯了就還是"瞎子”繼續(xù)摸。

  我們猜拳決定誰先當“瞎子”,結果是丹儀先“瞎子”。我?guī)退眉t領巾蒙住眼睛,然后,我大聲對大家說:“我們要在這個范圍內跑,不能出界!”游戲開始了,我們在丹儀的周圍跑來跑去,丹儀向前伸出雙手,小心翼翼地移動著腳步,在空氣中胡亂地摸來摸去,總想抓住我們,可我們都機靈地躲開了,丹儀好一會兒都捉不到我們。漸漸地,我們覺得這樣不好玩了。突然,我想到了一個好辦法,把她們(除了丹儀)叫過來,小聲對她們說:“我們在她面前使勁地拍手,引她過來。她走過來時,我們就跑掉,大家輪流來?!薄安诲e,這個辦法不錯!”大家異口同聲地說。起先是妙婷和我在丹儀面前拍手,丹儀詢聲向我們走過來,我們馬上跑開了。丹儀撲了個空,很氣惱,說:“你們耍我?”我們聽了,哈哈大笑起來,其他人也紛紛效仿。突然,欣子一不留神,被捉住了。丹儀把欣子從頭到摸到腳。我們大家都屏住呼吸,欣子一開始也還忍著不笑,后來實在是憋不住了,終于“咯咯”地笑出聲來,這一笑就露陷了?!笆切雷?”丹儀興奮地喊著。輪到欣子來當瞎子了……

  “叮鈴鈴,叮鈴鈴,”,我正玩得起勁的時候,下課鈴響了,我們不得不結束游戲,回到教室。

  這堂體育課真有趣!

  體育課心得6

  今天下午有一節(jié)體育課,上午老師急匆匆走到教室,滿面笑容地告訴我們一個好消息:今天下午體育課將要舉行拔河比賽。教室里頃刻間沸騰起來,我門高興得一蹦三尺高,上午的課,大家都沒有上 好。

  好不容易熬到了下午。老師把全班同學分為男女兩隊,男隊是即將參加比賽的同學,而留下的女生當啦啦隊。男生個個摩拳擦掌,鼓足勇氣,都想試試自己的力氣有多大。

  體育課心得7

  星期二的下午,我們來到操場上體育課。王老師大聲宣布:“同學們,我們今天來學跳馬?!?/p>

  王老師先給我們把動作要領講了一邊,然后在個給我們示范。王老師飛快的跑向木馬,雙手一撐,身子像海燕一樣畫出一條美麗的弧線,穩(wěn)穩(wěn)的站在了大地上,啊,太漂亮了。同學們爆發(fā)出一片掌聲。該我們跳了,同學們一個個向木馬跑去,有的跳過去了,有的坐在了木馬上,眼看我面前的隊伍越來越短,再望望遠處了木馬,心里打起鼓來:“天啊!木馬哪么高,我個子這么小,我能跳得過去嗎?萬一人過去了,腿卻掛在了木馬上,小命就難保了。”一想到這里,我的臉發(fā)白,腿發(fā)軟。輪到我了,王老師舉起小旗連喊三聲:“跳!跳!跳!”但我就是不敢邁開腿,同學們開始哄笑起來,“看,他的腿在發(fā)抖呢!”“ 膽小鬼,當心尿褲子?!甭犃诉@些話,我的血直沖腦門,我要緊牙關,心一橫,向木馬跑去,雙手在木馬上重重一拍,身子飛了起來,眼看自己頭下腿上地向地面栽去,我雙眼一閉,心想:“這回我是真的玩完了?!闭f時遲那時快,王老師把我身子輕輕一拖,我就站到了地上,同學們歡呼起來,我呆呆的站在木馬前,好半天才明白過來:我跳過來了。

  這是一節(jié)難忘的體育課,它讓我明白:只有勇敢去做,才有可能成功。


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