“高考”，是合格的高中畢業(yè)生或具有同等學(xué)歷的考生參加的選拔性考試。下面小編給大家整理了關(guān)于2024高考最后階段沖刺演講稿(15篇)的內(nèi)容，歡迎閱讀，內(nèi)容僅供參考！
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好!
今天是一個(gè)普普通通的日子，但對(duì)于高三年級(jí)的大哥哥、大姐姐們來(lái)說(shuō)，卻非同尋常。請(qǐng)讓我代表高一高二年級(jí)的小弟弟小妹妹們向你們最后一次問(wèn)好！
再過(guò)一會(huì)兒，“可惡”的大巴車將載著你們奔赴考場(chǎng)，那再熟悉不過(guò)的背影將緩緩地消失在母校的視野里，想想你們走后我們的孤單，心中不禁也有些悲涼起來(lái)，旺盛的合歡樹(shù)下面，不再有你們的腳步聲，教室里再也聽(tīng)不到你們朗朗的讀書(shū)聲，飯?zhí)美镆采倭撕臀覀冋勑β?，操?chǎng)不會(huì)再有人和我們爭(zhēng)搶欄板的唏噓聲，舍不得你們走哇！但是，你們不得不走，總有新的美麗等著你們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，總有新的生活等著你們?nèi)?chuàng)造！
人生就是這樣，天下沒(méi)有不散的宴席。請(qǐng)把悲傷留給我們自己，你們快快樂(lè)樂(lè)的走吧！帶著我們誠(chéng)摯的祝福，帶著你們成熟的思想，帶著二中進(jìn)取的精神，帶著滿腔的熱忱，帶著美好的理想，帶上一切你們可以帶走的東西，去迎接新的征戰(zhàn)。
我還要感謝你們，在二中期間給我們留下的光芒典范，你們到二中來(lái)的時(shí)候只有十五六歲，你們把人生最美麗最燦爛的青春時(shí)光留給了二中，三年來(lái)你們勤奮學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，尊敬老師團(tuán)結(jié)同學(xué)，俗話說(shuō)：“雁過(guò)留聲，人過(guò)留名”，你們給我們留下的是勇往直前的精神，努力進(jìn)取的風(fēng)貌，戰(zhàn)勝困難的勇氣，排除萬(wàn)難的決心，而這一切必將載著你們?nèi)ッ鎸?duì)明天的考驗(yàn)。
明天的高考就是你們向人生的一次極限的沖擊，是你們對(duì)學(xué)習(xí)生涯所掌握的科學(xué)知識(shí)的一次莊嚴(yán)檢驗(yàn)，更是你們?cè)谥R(shí)、能力、素質(zhì)、心理上的綜合比賽，相信你們一定會(huì)沉著冷靜，有信心有魄力在高考中展示你們的才華和風(fēng)采。
海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛，外面的世界很精彩，世界賦予我們每一個(gè)人機(jī)遇和挑戰(zhàn)，只要我們抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，善于競(jìng)爭(zhēng)，銳意進(jìn)取，心定會(huì)在我們亮麗的人生扉葉上繪出最精巧的畫(huà)卷，你們就是我們的典范！
驀然回首，你們畢業(yè)了，想想你們所經(jīng)歷的磨難和辛苦，看著身后緊跟著的小弟小妹們，別有一番滋味在心頭，你們把沉甸甸的接力棒交給了我們，陡增了我們的壓力和責(zé)任，在此，我也要奉勸每一位高一高二的學(xué)弟學(xué)妹們，一定不要辜負(fù)了學(xué)哥學(xué)姐們的殷切希望，努力學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)光，奮力跑好下一棒，每一天都活得踏實(shí)，每一天都無(wú)愧于心，時(shí)刻牢記：青春沒(méi)有彩排！到那個(gè)時(shí)候，我們就可以自毫地大聲地說(shuō)：青春無(wú)悔！
最后祝我們的哥哥姐姐，金榜題名！在今后的日子里，安康，快樂(lè)，幸福！
親愛(ài)的同學(xué)們：
晚上好!新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始將近一個(gè)月，我們高三正以昂揚(yáng)之態(tài)邁著堅(jiān)實(shí)的腳步一路向前。
__屆的同學(xué)們，請(qǐng)站起來(lái)，跟著我一起吶喊：
20__年高考，我來(lái)了!我要打敗一切對(duì)手，我是學(xué)習(xí)的王者!高考，我是主宰，我一定能成功!
但我們也要冷靜。俗話說(shuō)：吃得苦中苦，方為人上人。只有拋灑汗水，淚水，甚至血水才能收獲成功；只有同時(shí)具有良好的態(tài)度，一流的習(xí)慣，堅(jiān)強(qiáng)的意志，才能鑄造20__年高考的輝煌!現(xiàn)在我們每個(gè)人必須挑戰(zhàn)自己，老師們會(huì)掌好懸掛的帆，同學(xué)們要握好手中的槳，齊心協(xié)力，朝著我們的目標(biāo)大學(xué)校門，挺進(jìn)!
我們背負(fù)的期望不允許我們退縮，我們立下的志向不允許我們猶豫，不要害怕競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)本來(lái)就是生活中的常態(tài)。
為了使20__年高考更加輝煌，請(qǐng)讓我們一起從細(xì)小的事情抓起吧!
首先，讓我們謹(jǐn)記，遲到是學(xué)習(xí)的大敵，是良好班風(fēng)的大敵，是年級(jí)良好風(fēng)氣的大敵.一個(gè)沒(méi)有遲到現(xiàn)象的班級(jí)，往往會(huì)給人們留下良好的印象，往往會(huì)營(yíng)造出令每位家長(zhǎng)和同學(xué)們都滿意的學(xué)習(xí)氛圍!讓我們一起努力，杜絕遲到!
第二，讓我們努力形成一切向上，一切向善的良好習(xí)慣。心存班級(jí)，心存年級(jí)，心存學(xué)校，心存父母，心存自己。當(dāng)我們準(zhǔn)備做一件事情時(shí)，我們要好好考慮有沒(méi)有負(fù)面影響。比如上課時(shí)到食堂吃飯，課上卻啃面包，喝牛奶，不注意身體而拒絕做操，課上睡覺(jué)或聽(tīng)mp3，晚自習(xí)時(shí)打電話等等。小節(jié)不小，讓我們把小節(jié)做好，規(guī)范自己，提升自己。
第三，練好字，認(rèn)真完成作業(yè)。每天堅(jiān)持練字5個(gè)，每個(gè)字練10-20遍，既可平靜心情，也可陶冶情操，提高素養(yǎng)，更重要的.是能讓我們?cè)诟呖贾兄苯邮芤?。高三學(xué)年，同學(xué)們太累了，但記住完成作業(yè)，上交作業(yè)，堅(jiān)持到底，我們一定會(huì)得到很大提升。高考成績(jī)一定會(huì)得到較大提高。
第四，最大限度的利用好時(shí)間，尤其是用好早讀時(shí)間，自習(xí)時(shí)間，晚修時(shí)間，晚修后9：40以后的時(shí)間，誰(shuí)能充分利用時(shí)間，誰(shuí)就會(huì)擁有一個(gè)美好的未來(lái)。
第五，睡眠要堅(jiān)持高質(zhì)量。回到寢室后，一定要抓緊時(shí)間休息，這樣才能為第二天學(xué)習(xí)保證充足的精力，會(huì)休息的人才會(huì)更好的工作!
今后，我們要繼續(xù)加大管理力度。同學(xué)們一定要積極配合。對(duì)于極少數(shù)嚴(yán)重破壞校紀(jì)校規(guī)的同學(xué)，年級(jí)組和學(xué)校將加大懲處力度。
告訴同學(xué)們一個(gè)消息，我們年級(jí)組的管理規(guī)則已經(jīng)出臺(tái)，近日將下發(fā)到班級(jí)，需要同學(xué)們認(rèn)真執(zhí)行。做一個(gè)優(yōu)秀學(xué)生其實(shí)不難!
同學(xué)們，20__年高考正微笑著向我們走來(lái)，十年磨一劍，取勝在瞬間。檢驗(yàn)我們?nèi)晷燎趯W(xué)習(xí)工作成功與否的關(guān)鍵時(shí)刻即將到來(lái)，我希望大家在最后一年里，集中精力，聚精會(huì)神，注意方法，講究策略，頑強(qiáng)拼搏，樹(shù)立的人生高標(biāo)不能降低!
讓我們拋灑汗水，嘔心瀝血，齊抓共管，整體挺進(jìn)，20__年的高考一定會(huì)因在坐的每位同學(xué)而更加輝煌!
同學(xué)們，老師們：
高中三年，我們懷著共同的理想，一路艱辛跋涉、奮力攀登，到今天，我們將要到達(dá)成功的頂峰了。今天的大會(huì)，就是我們?cè)诘巧享敺逯暗膭?dòng)員會(huì)、誓師會(huì)。學(xué)校號(hào)召全體高三同學(xué)，以更快的速度，更強(qiáng)的勁頭，以“不到長(zhǎng)城非好漢”、不達(dá)目標(biāo)不罷休的必勝信念，向勝利的巔峰作最后的沖刺。
今天是x月x日，離20__年高考只有x天時(shí)間了，高考的腳步越來(lái)越近了。我們知道，同學(xué)們的心里既有期待又有恐懼，既有興奮緊張，又有焦慮不安。可是同學(xué)們，“開(kāi)弓沒(méi)有回頭箭！”號(hào)角已經(jīng)吹響，沖鋒已經(jīng)發(fā)起，我們只有勇往直前，奮不顧身的沖向前去，才是我們應(yīng)該做的，也是我們必須做的。物競(jìng)天擇，適者生存。要改變自己的生活，我們西部農(nóng)村的孩子，考上大學(xué)，走出山溝，幾乎成了的出路。所以我們必須競(jìng)爭(zhēng)，我們必須拼搏。
同學(xué)們，在這最后沖鋒的過(guò)程中，請(qǐng)你們記住這樣一句話：“堅(jiān)持到底、永不放棄，不到高考最后結(jié)束，一切皆有可能！”
多一份堅(jiān)持就多了一份勇氣，多一份堅(jiān)持就多了一份希望，當(dāng)你在痛苦中徘徊、猶豫時(shí)，請(qǐng)相信，你的對(duì)手也在接受同樣的挑戰(zhàn)，誰(shuí)能堅(jiān)持到底，誰(shuí)便是最后的勝者；誰(shuí)不放棄希望，誰(shuí)就能笑到最后。
堅(jiān)持到底，永不放棄。無(wú)論你?？汲煽?jī)有多好，你都不要滿足，你都不要驕傲，你都不要有絲毫松勁。多一分是另一個(gè)境界，
多一分是另一種命運(yùn)。沖刺高考，如逆水行船，不進(jìn)則退，過(guò)去每年都曾有平時(shí)成績(jī)的佼佼者，因?yàn)樽詈鬀_刺階段的自滿和松勁，到高考時(shí)也有敗走麥城的沉痛教訓(xùn)。堅(jiān)持到底，永不放棄，即使你?？汲煽?jī)有多么不理想，你都不要灰心，都不要泄氣，要相信在最后幾天沖刺的過(guò)程中，在高考的戰(zhàn)場(chǎng)上，會(huì)發(fā)生一些令你意想不到的奇跡。努力決定實(shí)力，態(tài)度覺(jué)得高度！
堅(jiān)持到底、永不放棄，就是要在最后沖刺的階段，保持的心理狀態(tài)和身體狀態(tài)，以飽滿的精神從容面對(duì)即將來(lái)臨的高考。高考既是考知識(shí)、考能力，也是考心態(tài)，考身體。有一個(gè)教授說(shuō)：高考考場(chǎng)上，是四分考知識(shí)，六分考心理。不要為過(guò)去的某次模考耿耿于懷，要往前看，要看過(guò)程，相信一份耕耘就會(huì)有一份收獲。不要為考試的結(jié)果怎么樣而過(guò)分焦慮，堅(jiān)持每天有一點(diǎn)收獲，每天少一點(diǎn)失誤，每天多一份自信，讓結(jié)局不留遺憾，讓過(guò)程更加完美。我們奮斗了，努力了，拼搏了，沖刺了，我們就無(wú)怨無(wú)悔，我們就無(wú)愧于師長(zhǎng)和父母，無(wú)愧于我們自己！要愛(ài)護(hù)好自己的身體，要吃飽飯，睡好覺(jué)，適當(dāng)鍛煉，保證精力充沛，身體健康，以身體狀態(tài)投入到最后沖刺中去。要排除一切干擾，堅(jiān)持像過(guò)去幾個(gè)月一樣，注意安全，遵守紀(jì)律，凝心靜氣，埋頭學(xué)習(xí)。
老師們，同學(xué)們！在過(guò)去的歲月里，為了我們共同的理想，高三年級(jí)的所有老師和同學(xué)，已經(jīng)付出了巨大的努力，但沒(méi)到高考勝利結(jié)束，我們還要用昂揚(yáng)的斗志堅(jiān)持和拼搏。
同學(xué)們，今后x天走過(guò)的每一步，都是在書(shū)寫(xiě)人生中最為關(guān)鍵的一頁(yè)，今后x天的每一分鐘，都將在你高考的成功里起到重要的作用。我們要以十分的信念，百倍的努力，高昂的斗志，飽滿的熱情，讓大學(xué)夢(mèng)在火紅的六月實(shí)現(xiàn)！
“苦心人，天不負(fù)；有志者，事竟成?！弊屛覀償y起手來(lái)，師生一道，共同譜寫(xiě)__中學(xué)20__年高考的新輝煌！
謝謝大家！
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家下午好！
很榮幸也很高興作為教師代表在同學(xué)們高考復(fù)習(xí)沖刺的黃金時(shí)刻跟大家講幾句話。三年前，你們帶著美好的憧憬和堅(jiān)定的信念來(lái)到了七中這塊沃土，決心遨游學(xué)海，開(kāi)拓美好的人生。而今，風(fēng)風(fēng)雨雨走過(guò)900多個(gè)日子，該是收獲的季節(jié)了。12年寒窗苦讀，3載七中磨礪，你們的雙手已不再嬌弱，你們的雙肩已不再稚嫩，你們的目光從沒(méi)像今天這般堅(jiān)定執(zhí)著，你們的思想從沒(méi)像現(xiàn)在這般成熟飽滿，你們的夢(mèng)想從未像此時(shí)這樣真真切切，20__年高考正悄然向你們走來(lái)，在這決定成敗的50天中，你決定怎樣做？你要提多少分？我相信，只要你敢想，只要你相信，只要你把決心付諸行動(dòng)，你就會(huì)有驚人的收獲！20__年有一個(gè)北京的考生，從考前的一個(gè)多月開(kāi)始發(fā)奮，成績(jī)由407提高到高考的496分；還有一個(gè)叫謝詠殊的考生，本來(lái)學(xué)藝術(shù)，考前60天沖刺，一個(gè)月把成績(jī)由200多分提高到410分，之后又經(jīng)過(guò)30天的魔鬼式復(fù)習(xí)高考居然考602分！歷年高考年年有奇跡，那么智力正常，心智健全的我們也要?jiǎng)?chuàng)造奇跡！實(shí)際上，如果我們靜下心來(lái)客觀地分析一下自己會(huì)發(fā)現(xiàn)，大幅度提高成績(jī)并不是奇跡。想一想每次考試考卷發(fā)下來(lái)，都能發(fā)現(xiàn)很多明明可以作對(duì)的題卻沒(méi)有得分，不是當(dāng)時(shí)緊張思維受限制，就是有思路，卻沒(méi)做出正確結(jié)果，或是速度慢沒(méi)答完等等，這些都是我們必須要回來(lái)的分?jǐn)?shù)！這50天珍貴的時(shí)間就是要把本屬于我們的分?jǐn)?shù)拿回來(lái)。我們能從四個(gè)方面取得提高：
1、把有思路的`東西夯實(shí)、做準(zhǔn)、練快；要回一部分；
2、利用所有大小考試調(diào)整心態(tài)，保證考試正常發(fā)揮，再要回一些；
3、通過(guò)做題和老師的指導(dǎo)練解題技巧，又要回點(diǎn)兒；
4、50天查漏補(bǔ)缺，我們的實(shí)力還會(huì)提高，這又是一塊分?jǐn)?shù)，這樣一算，你覺(jué)得高考拿高分還算奇跡嗎？不過(guò)，要把這些分拿回來(lái)，需要大家做到這幾點(diǎn)：首先，面對(duì)高考這人生的重要選擇，每個(gè)同學(xué)都要克服畏難、懶惰、自卑、消極的思想觀念，都要牢固樹(shù)立“只要努力，我能成功，我必成功”的堅(jiān)定信心，都要有“別人行，我更行”的豪邁志氣。有了這種信心與志氣，才會(huì)在決戰(zhàn)決勝的關(guān)鍵時(shí)段，始終保持旺盛的精力和堅(jiān)實(shí)的前進(jìn)步伐。
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，各位同學(xué)：
下午好！
今天很榮幸站在這里。此刻，我的心情很復(fù)雜，我沒(méi)有激情的感覺(jué)，因?yàn)槲乙呀?jīng)平靜地面對(duì)了我生活的未來(lái)。不經(jīng)意間，我竟然成了補(bǔ)習(xí)班的學(xué)生，再次為自己的大學(xué)夢(mèng)奮斗。我珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，再次迎接生活的挑戰(zhàn)。
回憶往事，難以形容其中的酸甜苦辣；展現(xiàn)未來(lái)，努力，進(jìn)步。
作為一個(gè)即將面臨高考的學(xué)生，我很清楚，努力是我應(yīng)該做的?，F(xiàn)在，我不再為考得好而驕傲，不再擔(dān)心失敗，不再擔(dān)心得失。只有一顆平靜的心，去自信的面對(duì)高考。
雖然重復(fù)了，但我不認(rèn)為我們失敗了，因?yàn)槲覀冇懈叩淖非蟆６颊f(shuō)高三苦，但是經(jīng)歷過(guò)一次就敢再來(lái)，所以我們都是不怕苦的人。
雖然我們還沒(méi)有在向往的藍(lán)天里飛翔，溫江中學(xué)的講臺(tái)會(huì)讓我們跳得更高，飛得更遠(yuǎn)。不怕，不膽小，所有的困難在我們眼里都不算什么。努力了就沒(méi)有遺憾了。
“有志者事竟成，破釜沉舟，一百二十秦關(guān)永遠(yuǎn)是楚。痛苦的人，天不發(fā)，薪嘗。三千岳家可吞吳?！敝灰覀兣?，沒(méi)有什么是不可能的。高考怎么能嚇到我們？只要有夢(mèng)想，有奮斗，就一定會(huì)成功。
不要因?yàn)榍胺降娘L(fēng)雨而步履蹣跚；別忘了快點(diǎn)，因?yàn)槟闼さ沽?，所以你不想再站起?lái)了。即使遇到很大的困難，也要勇往直前。努力向上看，也許已經(jīng)有點(diǎn)累了，但只要堅(jiān)持下去，就能成功。為了自己的夢(mèng)想，這樣受苦也沒(méi)什么。
我們都要努力，時(shí)不時(shí)仰望天空。有我們的夢(mèng)想和夢(mèng)想，目標(biāo)似乎很遙遠(yuǎn)。然而，我們相信有一天我們會(huì)到達(dá)理想的宮殿。我們努力工作，為夢(mèng)想而思考，并采取積極的行動(dòng)。即使在寒冷的日子里，我們也無(wú)法阻止梅花的開(kāi)放。生活中有很多困難，我們會(huì)一一解決。再大的困難也不會(huì)退縮頹廢。我們將創(chuàng)造自己的奇跡。
無(wú)論我們是獅子還是羚羊，都要奔跑；無(wú)論是暫時(shí)的還是暫時(shí)的落后，都要奮斗；無(wú)論是應(yīng)屆畢業(yè)生還是補(bǔ)習(xí)生，都要時(shí)刻告訴自己：“我想飛，因?yàn)槲矣袎?mèng)想；我能飛是因?yàn)槲矣行判?。昨天已成過(guò)去，今天還在繼續(xù)，美好的未來(lái)需要今天去拼搏。同學(xué)們，努力吧，同學(xué)們，努力奮斗吧，讓我們用自己的汗水譜寫(xiě)一個(gè)美麗的樂(lè)章。
謝謝大家！
老師們、同學(xué)們：
大家下午好！漫漫高考長(zhǎng)征路已經(jīng)進(jìn)入尾聲了，再過(guò)五天，牽動(dòng)人心的時(shí)刻就要到來(lái)了，大家就要迎來(lái)高考這場(chǎng)既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。作為陪伴你們走過(guò)高中三年的老師，此時(shí)此刻，心中充滿期待，同時(shí)也是百感交集。
前幾天收到20__屆1班同學(xué)給母校、給全體20__屆在座的學(xué)弟學(xué)妹們加油鼓勁的視頻，很受感動(dòng)。感動(dòng)的是我們培養(yǎng)的學(xué)生還記得母校曾經(jīng)給他們的好；感動(dòng)的是他們還記得有和自己相同經(jīng)歷的學(xué)子們此刻正在拼搏；感動(dòng)的是還記得要在祖國(guó)的四面八方、在一些著名的高等學(xué)府等待我們象中20__屆的學(xué)弟學(xué)妹們。象中人永遠(yuǎn)就是一家人。
今天，我想給大家講一講考前和考試期間注意事項(xiàng)，有些話班主任和科任老師已經(jīng)給大家說(shuō)過(guò)很多遍了。我還是希望大家能耐心再聽(tīng)一遍?？隙軒偷侥恪?/p>
同學(xué)們：一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理！這句話從某種角度來(lái)說(shuō)也是成立的。高考牽動(dòng)著億萬(wàn)家長(zhǎng)的心，關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福！在剩下的五天的時(shí)間里，重要的不再是知識(shí)掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場(chǎng)發(fā)揮出來(lái)。有一位教授說(shuō)過(guò)：“高考，四分考實(shí)力，六分考心理?！本褪钦f(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的高考成績(jī)。
一、如何緩解自己焦躁的心理，信心百倍迎接挑戰(zhàn)？
請(qǐng)記住這十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。
（1）合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。千萬(wàn)要記住，無(wú)論你原計(jì)劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時(shí)都應(yīng)該停下來(lái)。沉下心把各科知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理一下，拾漏補(bǔ)缺。在考前的幾天里，既不要加班加點(diǎn)的開(kāi)夜車，也不用保持精力早上賴床不起；任何打破自己日常生活學(xué)習(xí)規(guī)律，攪亂自己生物鐘的做法，都不可取。以一顆平常心坦然的迎接高考，方能考出不平常的成績(jī)。
（2）把興奮點(diǎn)調(diào)整到高考時(shí)間。根據(jù)高考上午9點(diǎn)—11；30；下午3點(diǎn)到5點(diǎn)，在兩個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，堅(jiān)持以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了，臨考前幾天不做，看看就行了，這可不行。這樣可能會(huì)導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺(jué)，手生，影響發(fā)揮。因此，必須堅(jiān)持每天動(dòng)手做一定數(shù)量的習(xí)題。
（3）抓住每天最佳記憶時(shí)間。早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在這兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)背一背最關(guān)鍵、最重要的知識(shí)點(diǎn)。
（4）適當(dāng)參加自己喜歡的文體活動(dòng)。進(jìn)行體育鍛煉，是釋放心理壓力的好辦法。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。
（5）注意飲食衛(wèi)生，臨近考試和考試期間，建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這幾天，不要去衛(wèi)生條件差的小攤點(diǎn)上就餐。生吃瓜果要用開(kāi)水燙洗或消毒。
（7）心平氣和，防止煩躁。集中心思，全力以赴迎接考試。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問(wèn)題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。不斷地對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，信心值就不斷上升，有了堅(jiān)強(qiáng)的不可動(dòng)搖的信心，通過(guò)努力，一定能達(dá)到你所設(shè)計(jì)的考試目標(biāo)。
二、了解高考的變化和流程
三年的高中生活，同學(xué)們也可以算得上久經(jīng)考場(chǎng)的“老兵”，但是，當(dāng)有一天你真的走進(jìn)了考場(chǎng)，可能要面對(duì)許多“面生”的環(huán)節(jié)，考前幾天，你要通過(guò)老師的介紹，了解這些環(huán)節(jié)，把考試流程變成自己的日常生活節(jié)奏。
比如今年高考兩大變化：一是試卷類型不在分AB卷，二是進(jìn)考場(chǎng)前的金屬探測(cè)儀安檢必須在教室監(jiān)控之下進(jìn)行。
請(qǐng)牢記：考生必須憑身份證、準(zhǔn)考證進(jìn)考點(diǎn)、考場(chǎng)，不能戴電子表、首飾進(jìn)入考場(chǎng)，進(jìn)考場(chǎng)前必須經(jīng)金屬探測(cè)儀安檢，考場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)屏蔽無(wú)線信號(hào)。每個(gè)考場(chǎng)30位考生，要確認(rèn)條形碼信息是否跟本人信息相符，在答題卡上的`規(guī)定位置粘貼條形碼；開(kāi)考15分鐘后不能再進(jìn)入考場(chǎng)；每科考試提前交卷的時(shí)間不得早于每科考試結(jié)束前15分鐘；正式考試結(jié)束后，考生應(yīng)將試卷、答題卡整齊擺放在桌面上，全體起立，考生不準(zhǔn)將答題卡、試卷、草稿紙等帶出，否則將被取消考試資格。
同學(xué)們考前了解了高考程序，心中有數(shù)，臨場(chǎng)方能從容淡定。知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
三、考試期間要求。
第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備?？记翱己笠獧z查身份證法、準(zhǔn)考證、黑色中性筆及其它文具是否帶齊，還要估計(jì)一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦？各種情況都要考慮周全，做到有備無(wú)患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2B的，這是最重要的。
第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填寫(xiě)考號(hào)、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做到三個(gè)環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對(duì)復(fù)查。做題時(shí)要先易后難。認(rèn)真審題，冷靜應(yīng)答，字跡工整，步驟齊全，術(shù)語(yǔ)規(guī)范，表述嚴(yán)謹(jǐn)。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)?！鼻屑陕╊}，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。
第三、要有時(shí)間觀念，充分利用有效時(shí)間。不應(yīng)遲到，不宜早退，嚴(yán)格遵守規(guī)定。特別是英語(yǔ)聽(tīng)力考試下午2點(diǎn)45分考生不得進(jìn)入試場(chǎng)，因此，一定要在2點(diǎn)30分以前到達(dá)考場(chǎng)門外。
第四、考試過(guò)程要有恒心。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。
同學(xué)們，高考已經(jīng)一天天的逼近了?，F(xiàn)在已是別無(wú)選擇，只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺！請(qǐng)記?。涸谀銈儧Q戰(zhàn)高考的隊(duì)伍里，有全體象山中學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)、教師和學(xué)弟學(xué)妹在堅(jiān)定同行。在這最后的沖刺中，讓我們信心百倍、合力前行，全力以赴，勇往直前，相信大家定能創(chuàng)造輝煌！
最后，預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場(chǎng)，笑容滿面地凱旋歸來(lái)！
謝謝大家！
老師們、同學(xué)們：
今天是個(gè)特殊的日子，我們?yōu)開(kāi)_一中加油，為自己加油。再過(guò)__天，我們就要整裝上陣，踏上神圣莊嚴(yán)的高考戰(zhàn)場(chǎng)。如果把高中三年的學(xué)習(xí)生活比作一次萬(wàn)米長(zhǎng)跑，那么現(xiàn)在我們已經(jīng)跑過(guò)最后一個(gè)彎道，距離終點(diǎn)僅有百米之遙。百米沖刺的時(shí)候，那一道道關(guān)切的目光，那一聲聲助威的吶喊，給我們信心、力量和勇氣，激勵(lì)我們沖出的成績(jī)!
同學(xué)們，這__天，在一步步跨近理想的征程上，我們不必怯懦、更不能動(dòng)搖，我們沒(méi)有倦怠的余地，我們要如下山猛虎一般，義無(wú)返顧地向著終點(diǎn)那道耀眼的生命之線奮力沖刺!
同學(xué)們，高中三年的一千多個(gè)日日夜夜，我們埋頭于堆積如山的書(shū)籍，我們做完了不計(jì)其數(shù)的試卷；有過(guò)成績(jī)一步一步上升的喜悅，也有過(guò)成績(jī)下滑傷心失意的淚水；我們背負(fù)著父母殷切的希望，描繪著自己心中的藍(lán)圖；我們?cè)谝恢行@度過(guò)了生命中最亮麗的青春花季，記下了每一張燦爛如花的笑臉。最后__天，我們一定要堅(jiān)持、一定要堅(jiān)強(qiáng)、一定要堅(jiān)韌，要在流金似火的六月，打一場(chǎng)漂亮的勝仗，收獲我們的夢(mèng)想。
同學(xué)們，高考，是人生征途中最激動(dòng)人心挑戰(zhàn)之一，某種意義上，高考不但僅是考試，也是對(duì)我們意志力考驗(yàn)，是一次和自我的比拼。面對(duì)高考，每個(gè)人都要成為有信心、有勇氣、有耐心的勇士，因?yàn)槲覀冎?，百日之后的高考，可能?huì)讓你的人生如詩(shī)如歌，可能會(huì)讓你的夢(mèng)想絢麗多彩；你將贏得更大舞臺(tái)來(lái)施展雄心壯志，登上一座座風(fēng)光無(wú)限的山峰。這個(gè)系列的可能，需要我們用汗水和智慧去贏得。
當(dāng)今世界政壇上有位傳奇人物曾說(shuō)“每一只漂亮的蝴蝶都是自己沖破束縛它的繭之后才變成的……”有些東西，我們可能無(wú)法改變，比如平庸的相貌、苦難的遭遇、成長(zhǎng)的環(huán)境等，這些都是我們生命中的“繭”，但是，有些重要的東西卻人人都應(yīng)該擁有，比如自尊、自信、毅力、勇氣，它們是協(xié)助我們穿破命運(yùn)之繭，化蛹為蝶的生命之劍。
同學(xué)們，__天，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，實(shí)在太短，因?yàn)槲覀冞€有很多事情沒(méi)有做好；不過(guò)，__天，對(duì)于有心人來(lái)說(shuō)，卻又很長(zhǎng)，因?yàn)橹灰覀兙蚣?xì)算，科學(xué)安排，就完全來(lái)得及補(bǔ)充過(guò)去的漏洞和不足。以下建議希望能夠給同學(xué)們提供協(xié)助：
首先，保持頭腦清醒、學(xué)習(xí)講求效率。要注意勞逸結(jié)合，保持充沛的體力和靈活的思維。必要的睡眠、放松，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)是學(xué)習(xí)中不可缺少的潤(rùn)滑劑，能夠協(xié)助我們調(diào)整狀態(tài)，提升效率。保持愉悅的心情，和同學(xué)和睦相處，也有助于提升學(xué)習(xí)效率。三年同窗之誼，將留下人生中一段美好的記憶。要和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取。每天有個(gè)好心情，有好朋友一起分享學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然會(huì)高。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
同學(xué)們，從今天開(kāi)始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。高考，是人生征途中最激動(dòng)人心的驛站之一，它對(duì)翻開(kāi)我們生命中嶄新的一頁(yè)有著不可估量的作用。他可能會(huì)讓你的人生如詩(shī)如歌，可能會(huì)讓你的夢(mèng)想絢麗如虹；可能會(huì)讓你擁有更大的施展雄心壯志的舞臺(tái)，可能會(huì)讓你登上一座座風(fēng)光無(wú)限的山峰。
一千個(gè)日日夜夜，你們牢記著＂我心一片磁針石，不指高考不罷休＂的志向，攀登書(shū)山，暢游題海。書(shū)山上留下你們奮筆疾書(shū)的背影，題海中展示著你們頑強(qiáng)拼搏的豪氣。我們青春無(wú)限，我們壯志滿懷。我堅(jiān)信，同學(xué)們經(jīng)過(guò)拼搏，一定能超越自我，實(shí)現(xiàn)理想，以優(yōu)異的成績(jī)向母校獻(xiàn)上一份厚禮！
決戰(zhàn)的號(hào)角聲已經(jīng)吹響，我們?nèi)w高三老師的心與同學(xué)們一起在跳動(dòng)。只要我們努力拼搏，就能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼就會(huì)贏！在龜兔賽跑中，烏龜所以取得最后的勝利，是在于它的鍥而不舍。這么長(zhǎng)時(shí)間我們從風(fēng)雨中走來(lái)了，在這最后的`沖刺中我們決不能棄餒，讓我們用我們的勤奮來(lái)迎接命運(yùn)的撞擊，擦亮__中學(xué)的牌子！
大學(xué)夢(mèng)，是人生夢(mèng)的起點(diǎn)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)大學(xué)的人生是有缺憾的，大學(xué)是真正塑造我們思維的一個(gè)非常重要時(shí)期。我們要搶占人生的制高點(diǎn)，創(chuàng)造無(wú)悔無(wú)怨的人生！高三是人生征途中的重要一站，千萬(wàn)不要把太多的精力和時(shí)間消耗在一時(shí)的享樂(lè)當(dāng)中，當(dāng)你竭盡自己的最大努力去為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而奮斗，你將收獲超出你預(yù)期的成果；當(dāng)輝煌的落日即將沉淪，當(dāng)你眼中金色的光亮即將消失時(shí)，你的夢(mèng)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛！
我們相信通過(guò)師生共同努力，以我們的智慧駕馭戰(zhàn)場(chǎng)，定能決勝于千里之外。今天我們面臨著人生的偉大挑戰(zhàn)：這是一場(chǎng)肉體與靈魂的挑戰(zhàn)，這是一場(chǎng)堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)，除了迎難而上我們別無(wú)選擇！
讓我們以積極的態(tài)度解決問(wèn)題，以勇敢的態(tài)度戰(zhàn)勝畏懼，以激情的態(tài)度快樂(lè)學(xué)習(xí)，以平靜的態(tài)度挑戰(zhàn)憂慮，以自信的態(tài)度改變現(xiàn)狀，以期待的態(tài)度憧憬未來(lái)！讓我們肯定自己，超越自己，創(chuàng)造自己，讓我們心中伴著信念，矢志不渝，帶著希望而邁向輝煌！
謝謝大家！
同學(xué)們：
今日距離高考還有30天，最終30天的特點(diǎn)是變化。對(duì)于一個(gè)班來(lái)說(shuō)，這30天可以讓一個(gè)好班直線下降，也可以讓一個(gè)差班成為最好的。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，30天也能產(chǎn)生翻天覆地的驚人變化。有同學(xué)問(wèn)，這時(shí)候大局已定了嗎？平常已經(jīng)到線了，高考還沒(méi)到線。平常連二線都很少到，一次都沒(méi)到。高考的盼望是什么？那我告知你，30天可以制造奇跡。
同學(xué)們，我們正在度過(guò)高三。最終30天你準(zhǔn)備呆什么？我覺(jué)得，留下來(lái)的應(yīng)當(dāng)是人生道路上第一次全力以赴，應(yīng)當(dāng)理解為：為人生奮斗，無(wú)怨無(wú)悔。生活困難，無(wú)怨無(wú)悔。只有戰(zhàn)斗，才能無(wú)怨無(wú)悔。生活中有幾次打架，但這個(gè)時(shí)候沒(méi)有打架。
從你誕生那天起，父母就對(duì)你寄予厚望。從你上小學(xué)的第一天起，你就插上了抱負(fù)的翅膀！從進(jìn)懷中學(xué)校的那天起，你就告知自己：這就是我起飛的地方！三十天太短了。對(duì)于那些布滿活力和抱負(fù)的學(xué)生，他們會(huì)更加努力，分秒必爭(zhēng)，由于他們信任奇跡總是由強(qiáng)者制造的。
勝利的人有三種，一種是一路走來(lái)，下定決心要贏。這樣的學(xué)生態(tài)度霸氣；二是奔馳，上一個(gè)臺(tái)階。這樣的學(xué)生有一種野心；第三，要力挽狂瀾，突然崛起，這樣的學(xué)生才有骨氣。面對(duì)失敗，也有三種人。第一種是躲避失敗，不敢面對(duì)，永久活在失敗的陰影里。這種人變成了被失敗戰(zhàn)勝的人；其次種是不屑失敗，無(wú)所謂，還是走自己的路。這樣的人麻木不仁，會(huì)屢敗屢戰(zhàn)；第三種人，勇于面對(duì)失敗。失敗的苦痛過(guò)后，他做的第一件事就是站起來(lái)，實(shí)行積極的行動(dòng)迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)，由于他明白，人生遭殃的時(shí)刻，也是人生面臨轉(zhuǎn)折點(diǎn)的時(shí)刻。
你選擇成為什么樣的人？高考是一個(gè)特別的成人儀式。經(jīng)過(guò)這次考試，你不僅在年齡上進(jìn)入了成年人的行列，而且在你的整個(gè)身心上經(jīng)受了一場(chǎng)前所未有的洗禮。高考是對(duì)生活的一種鼓勵(lì)，你對(duì)高考的態(tài)度是你對(duì)生活態(tài)度的反映。經(jīng)受高考卻不為之努力是一個(gè)缺點(diǎn)。高考劃了一條線。一邊是懵懂的少年，一邊是成熟的少年。高考是一個(gè)分水嶺，兩邊生活不同。
同學(xué)們，為了你們那些吃過(guò)苦的親人；為了這珍貴的時(shí)間和閃爍的青春，為了維護(hù)作為學(xué)生和一個(gè)人的尊嚴(yán)，請(qǐng)努力！
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
時(shí)間匆匆，我們已經(jīng)走進(jìn)了高三最后一個(gè)學(xué)期，即將迎來(lái)高考，時(shí)間不多，在最后的時(shí)間段里我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)。爭(zhēng)取考上心儀的大學(xué)。
在最后階段，我們更加應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，珍惜每一分鐘，學(xué)會(huì)高效的利用時(shí)間，無(wú)論是在學(xué)校還是在家中，我們都應(yīng)該為了學(xué)習(xí)努力，想一想我們?yōu)榱藢W(xué)習(xí)付出了多少光陰，走入高中我們又付出了多少努力，多年的學(xué)習(xí)不就是為了在高中考個(gè)好大學(xué)嗎?這是多年的努力，不能浪費(fèi)心血，不能耽擱學(xué)習(xí)。永遠(yuǎn)堅(jiān)定的朝著前方走。
成績(jī)的好壞，在與你是否努力了，或許你覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)中付出了太多，看看身邊，比我們成績(jī)好的同學(xué)，他們是如何學(xué)習(xí)的，他們又是如何利用時(shí)間。聰明的人也需要下苦工學(xué)習(xí)。如果不愿意付出汗水就不可能學(xué)的好，也不會(huì)有多大的成就。不要總是在學(xué)習(xí)的'時(shí)候逃避，不要認(rèn)為自己已經(jīng)努力了，成績(jī)不好是天意。往往借口越多，越讓我們成績(jī)差。
真正聰明的同學(xué)知道在上課的時(shí)候認(rèn)真聽(tīng)課，下課的時(shí)候利用好時(shí)間，鞏固好學(xué)到的知識(shí)。從不會(huì)給自己增加負(fù)擔(dān)，給自己留下遺憾。努力學(xué)習(xí)從來(lái)不是靠一張嘴說(shuō)說(shuō)而已，而是靠著我們努力，自我學(xué)習(xí)，不斷專研。愿意花時(shí)間，去學(xué)習(xí)。能夠利用零碎的時(shí)間學(xué)習(xí)從而在學(xué)習(xí)的道路上一騎絕塵。
有的人說(shuō)，我們要學(xué)習(xí)的科目太多，沒(méi)有時(shí)間復(fù)習(xí)，也沒(méi)有時(shí)間做題目。真是沒(méi)有時(shí)間了嗎?我們課間休息的十分鐘，上廁所的時(shí)間，吃飯的時(shí)間，還有晚上自習(xí)的時(shí)間，你是否也利用了呢?時(shí)間是擠出了的，只要我們想學(xué)就可以學(xué)。不管是上課還是下課，都有時(shí)間讓我們?nèi)W(xué)習(xí)，但是我們要學(xué)會(huì)利用時(shí)間，才能夠提高自己的成績(jī)。
努力學(xué)習(xí)不是光靠埋頭苦讀就能夠?qū)W有所成，而是靈活動(dòng)腦，舉一反三，活學(xué)活用。這樣才能夠?qū)W好知識(shí)，科學(xué)的學(xué)習(xí)，減少時(shí)間的浪費(fèi)。只要我們?cè)趯W(xué)習(xí)中努力我們永遠(yuǎn)都不用擔(dān)心自己沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)。我們只剩下這最后一個(gè)學(xué)期的時(shí)間了，以前很多知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握，學(xué)習(xí)沒(méi)有學(xué)好，我們依然值得繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，加油去學(xué)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)從沒(méi)有早晚。
只要愿意一心學(xué)習(xí)，不在學(xué)習(xí)中退縮，尤其是不要在學(xué)習(xí)中早三暮四。沒(méi)有恒心毅力是學(xué)不好東西的也不可能學(xué)到東西。所以學(xué)習(xí)缺的是努力，也缺恒心，給自己一些壓力，給自己更多的動(dòng)力，努力學(xué)習(xí)，考個(gè)好大學(xué)。
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
值此萬(wàn)象更新之際，我們即將迎來(lái)今年的高考，非常榮幸，能作為_(kāi)_中學(xué)的教師代表在這里發(fā)言，出于教師的職業(yè)習(xí)慣，我很想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：我們?cè)撚迷鯓拥膽B(tài)度來(lái)面對(duì)這場(chǎng)硬仗呢？我謹(jǐn)代表高三年級(jí)全體老師送給大家三個(gè)字，與各位家長(zhǎng)、同學(xué)共勉。
第一個(gè)字是“勤”字。常言道“勤能補(bǔ)拙”，又道“天道酬勤”。我們將是這個(gè)城市中最勤勉的一群人，每個(gè)清晨，當(dāng)絕大部分人還沉浸在夢(mèng)鄉(xiāng)中的時(shí)候，我們就要開(kāi)始忙碌：或讀書(shū)，或教書(shū)，或?yàn)楹⒆訙?zhǔn)備早點(diǎn)；每個(gè)夜晚，當(dāng)絕大部分人已經(jīng)沉入夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候，我們還不能停止操勞：或挑燈夜讀，或深夜備課，或?yàn)楹⒆酉匆路鳇c(diǎn)心。
第二個(gè)字是“謹(jǐn)”字。我們需要嚴(yán)謹(jǐn)求學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)執(zhí)家。絕不疏忽任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，不忽略任何一個(gè)錯(cuò)誤，不忽視任何一個(gè)細(xì)節(jié)，盡全力將每一天、每一節(jié)課、每一個(gè)考試都做得盡善盡美，不留缺憾。
第三個(gè)字是“靈”字。我們的學(xué)習(xí)、工作和生活都要注意講求實(shí)效，靈活應(yīng)對(duì)。作為高三年級(jí)的老師，我們一定會(huì)有針對(duì)性的給予每一個(gè)學(xué)生以不同的指導(dǎo)和協(xié)助，盡我們所能地從學(xué)習(xí)、生活到心理調(diào)節(jié)等各個(gè)層面給予同學(xué)們更多的關(guān)愛(ài)。調(diào)動(dòng)一切信息渠道，盡可能全面地收集最快的高層資訊，靈活有效地指導(dǎo)同學(xué)們備戰(zhàn)高考，決勝高考。
總之，我們?nèi)w高三教師和考生與家長(zhǎng)們是同一個(gè)戰(zhàn)壕中的親密戰(zhàn)友，一定會(huì)使用我們?nèi)康乃胶椭腔叟c大家一起并肩作戰(zhàn)，一起去迎接這槍林彈雨的考驗(yàn)，最終，也一起去創(chuàng)造驕人的戰(zhàn)績(jī)，再次用我們的實(shí)際行動(dòng)去見(jiàn)證那句誓言：今日我以__中學(xué)為榮，明日__中學(xué)以我為榮。
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長(zhǎng)、同學(xué)們，讓我們不要辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛(ài)，不要辜負(fù)家長(zhǎng)的厚望，不要辜負(fù)青春的時(shí)光，讓我們一起奮進(jìn)吧！人生能有幾回搏??！
謝謝大家！
一學(xué)期的學(xué)習(xí)就像一場(chǎng)馬拉松比賽一樣，我們又迎來(lái)了最后的沖刺在這次長(zhǎng)跑過(guò)程中，你可能有歡笑、有淚水、有開(kāi)心、也有失落，但你最終還得跑完這場(chǎng)比賽至于你是要給這場(chǎng)比賽畫(huà)省略號(hào)還是句號(hào)或是感嘆號(hào)，都由你這最后的沖刺來(lái)決定。
時(shí)間不會(huì)因你而停止走動(dòng)，短短的十幾天一晃而過(guò)，所以我們要充分利用時(shí)間，在這最關(guān)鍵的時(shí)刻拿出自己百分之百的力量來(lái)跑完它也許，你已經(jīng)疲憊不堪了，甚至已對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦，但自己的路是由自己來(lái)走，安娜·路斯易曾說(shuō)過(guò)：“與其咒罵黑暗，不如點(diǎn)燃一支明燭”而我們心里的'那支蠟燭，只能由我們自己用行動(dòng)來(lái)點(diǎn)燃它心若改變，你的態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，你的學(xué)習(xí)成績(jī)跟著改變；而成績(jī)改變，你的人生也就跟著改變所以，對(duì)于這最后的沖刺，你必須用正確的態(tài)度來(lái)對(duì)待它，不要半途而廢，不然，你以前的努力都將會(huì)白費(fèi)。
俗話說(shuō)：“一份耕耘，一份收獲”只要跑，你一定能夠跑到足夠遠(yuǎn)，就算你達(dá)不到你所看到的目標(biāo)，你也能做到你力所能及的事情。
一個(gè)北大學(xué)子曾說(shuō)過(guò)：“牛頓死了，愛(ài)因斯坦死了，如果我再不去北大，科學(xué)的未來(lái)怎么辦？”所以我們只要有良好的心態(tài)、平時(shí)的積累，再加上考試沉著應(yīng)戰(zhàn)，我們一定能為我們的長(zhǎng)跑畫(huà)上感嘆號(hào)！
成功的花，人們只驚慕她現(xiàn)時(shí)的明艷！然而，當(dāng)初她的芽?jī)?，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。
所以，同學(xué)們，努力吧！
親愛(ài)的的老師們、同學(xué)們：
你們好！
春回大地，萬(wàn)物吐露生氣，20__年高考的腳步和春天一起靜靜地向我們走來(lái)。今日在20__年高考__天這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻。我校20__屆高三全體師生在這里隆重進(jìn)行高考“百日沖刺”誓師大會(huì)，我很興奮能和各位一起共享這具有歷史意義的重要時(shí)刻，并且和大家戰(zhàn)斗在一起，共同向百日后的高考發(fā)出挑戰(zhàn)！在這里，我代表學(xué)校向在座的全體高三師生表示新春的問(wèn)候和美妙的祝福！
__天，在歷史長(zhǎng)河中，如同滄海一粟；在人生旅途中，也不過(guò)彈指一揮；但__天有時(shí)又會(huì)讓人感到漫長(zhǎng)，它長(zhǎng)得足以改寫(xiě)你的歷史、轉(zhuǎn)變你的命運(yùn)。由于它是壓力與競(jìng)爭(zhēng)聯(lián)手轟擊的百天，是選擇與奮斗相互碰撞的百天，是身體與意志博弈抗?fàn)幍陌偬欤鞘昕嘧x、十二年期盼、十二年辛勤付出就要收獲的百天，它交融著幸福與苦痛，打算著失敗與勝利！
人生只有走出來(lái)的漂亮，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。同學(xué)們，中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“天道酬勤”，西方有句諺語(yǔ)叫“上帝只救自救之人”。在歷屆高考中，鎮(zhèn)安二中取得了優(yōu)異的成果，這與一屆又一屆的高三人的努力與拼搏分不開(kāi)。在座的很多老師曾經(jīng)在畢業(yè)班級(jí)第一線磨礪打拼多年，身經(jīng)百戰(zhàn)，身懷絕技，擅長(zhǎng)力挽狂瀾，善打硬戰(zhàn)，是一支“拉得出，叫得響”的隊(duì)伍，是一支“來(lái)之能戰(zhàn)，戰(zhàn)即能勝”的威猛之師，是高考取勝的強(qiáng)大力氣源泉。特殊要說(shuō)的是，在去年期末會(huì)考中，我校高三取得了優(yōu)異的成果，文科市前2500名97人，理科市前5000名64人，本次會(huì)考中，很多優(yōu)秀的同學(xué)成果，在全市、全縣都處前列，還有參與藝術(shù)類考試的同學(xué)，已有126名同學(xué)已取得了本科專業(yè)課過(guò)關(guān)合格證，可以說(shuō)你們的一只腳已經(jīng)邁進(jìn)了高校的校門，總評(píng)以肯定的優(yōu)勢(shì)位居市標(biāo)準(zhǔn)化第一，有些學(xué)科甚至趕超x些省標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校，有了這樣的實(shí)力，我們沒(méi)有理由不信任勝利指可待。因此，盼望高三的師生們?cè)谶@最終的__天，樹(shù)立必勝的信念不動(dòng)搖，保持昂揚(yáng)的斗志不懈怠。人心齊，泰山移，師生齊心，高考必勝！
老師們，同學(xué)們，高考就像一場(chǎng)戰(zhàn)斗，__天后，我們將吹響這場(chǎng)戰(zhàn)斗的集結(jié)號(hào)。今日的百日沖刺誓師大會(huì)，是勝利的前奏，是出征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號(hào)角。這段時(shí)間，是黎明前的黑暗，是甘霖普降前的陰霾，是每一位在座的學(xué)子都要經(jīng)受的化蛹成蝶之苦！要求同學(xué)們不僅要有萬(wàn)米長(zhǎng)跑的耐力與意志，還要有百米沖刺的速度與堅(jiān)韌，更要有愛(ài)拼才會(huì)贏的陽(yáng)光心態(tài)。拿破侖有句名言：當(dāng)你感到最困難之時(shí)，也是離勝利最近之時(shí)。因此，請(qǐng)同學(xué)們要敢于面對(duì)高三的苦，要勇于挺住高三的累，要努力戰(zhàn)勝高三的難。要用信念，去為高考沖刺壯行；要用狠心，讓高考復(fù)習(xí)心無(wú)旁騖；要用恒心，讓百日如一日地努力；要用慧心，讓學(xué)習(xí)過(guò)程成為美妙的享受；最終，要有一顆感恩的心，來(lái)對(duì)待來(lái)自學(xué)校、家庭以及社會(huì)對(duì)高考的關(guān)注與期盼。
同學(xué)們，打開(kāi)20__年春天的大門，又是一個(gè)千帆競(jìng)發(fā)，百事待興的新起點(diǎn)。勝利在呼喚，腳下卻是一條布滿荊棘的路。讓我們邁出堅(jiān)決有力的步伐，從這一刻起，腳踏實(shí)地，以最大的努力和最有效的方法在六月的高考舞臺(tái)上譜出最華美的樂(lè)章！
感謝大家！
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！
高中三年的努力就在這個(gè)時(shí)候要展示出來(lái)了，高中三年的校園生活和刻苦的學(xué)習(xí)也結(jié)束了，馬上我們所有的高三學(xué)子也將要去往高考的“戰(zhàn)場(chǎng)”當(dāng)中，能否取得最后的勝利也取決于我們之前的學(xué)習(xí)是否足夠的努力和刻苦，所以我們也需要去認(rèn)真的做好自己的最后的事情，高考對(duì)于我們固然重要，是我們過(guò)去十幾年的學(xué)習(xí)的一種很好的檢測(cè)，是我們努力這么久的日子里拾取成果的一刻，也是我們?nèi)ネ酶叩膶W(xué)校深造的唯一途徑，當(dāng)然高考考的不僅僅是我們的學(xué)習(xí)情況，也是我們的一種心理戰(zhàn)，所以我們也需要去調(diào)整好我們自己的心態(tài)，用自己最好的態(tài)度最為積極的心態(tài)去面對(duì)自己的考試，也要足夠的相信自己，相信自己可以取得最后的勝利，也相信自己是最棒的，自己這么長(zhǎng)時(shí)間的努力一定不會(huì)被辜負(fù)的。
現(xiàn)在，讓我們閉上眼睛，去回想自己過(guò)去努力的每一個(gè)片段，在高一的時(shí)候，自己還懵懵懂懂的，盡管自己在課堂上也在認(rèn)真的按照老師的教學(xué)來(lái)學(xué)習(xí)的，但是在課外的時(shí)候也不能很好的拓展自己的知識(shí)，高二的時(shí)候，我們已經(jīng)有了主動(dòng)自覺(jué)學(xué)習(xí)的能力，在老師講完課之后，總能利用更多的時(shí)間去更好的學(xué)習(xí)，高三，所有的新課都已經(jīng)學(xué)完了，我們也正式的進(jìn)入到復(fù)習(xí)和備考的過(guò)程當(dāng)中，在高三的時(shí)候，我們抓緊一切的時(shí)間，合理的運(yùn)用自己的時(shí)間，將自己所有的'心思和精力都用在備考當(dāng)中。高中三年，我們是那么的努力，那么的刻苦，用心的去學(xué)習(xí)，盡自己的全力去做好自己，更好的完善自己，我們也有過(guò)淚，有過(guò)笑，也曾開(kāi)心過(guò)，但也曾失望和氣餒，但是不管三年的學(xué)習(xí)和生活是怎么樣的，現(xiàn)在我們也到了最為關(guān)鍵的時(shí)候，所以我們也要調(diào)整好自己的心態(tài)，收拾好自己的心情，盡自己最大的力量在最后的一擊里面取得最終的勝利。
高考對(duì)于我們所有的人都極其重要，也正是因?yàn)樗闹匾?，我們才更加的需要去在最后的時(shí)間里，調(diào)整好，用一種平常心去對(duì)待考試的到來(lái)，也用積極樂(lè)觀的態(tài)度去迎接它的到來(lái)，我堅(jiān)信我們學(xué)校的所有的學(xué)生，都可以在高考的時(shí)候，超常發(fā)揮，取得非常不錯(cuò)的成績(jī)，我也堅(jiān)信，上天是會(huì)眷顧每一個(gè)努力上進(jìn)的人的，所以，加油吧，同學(xué)們，讓我們?cè)诳荚嚭笠?jiàn)，在未來(lái)見(jiàn)。
謝謝大家！
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是高三__班的__，今天我站在這里做我們高三最后的沖刺演講。面對(duì)我們進(jìn)入高三復(fù)習(xí)階段，我想很多同學(xué)一定是緊張又激動(dòng)的，高三是高中最重要的階段，我們不能有半點(diǎn)馬虎。
我們現(xiàn)在離我們考一個(gè)好大學(xué)的目標(biāo)和人生理想又進(jìn)了一步，對(duì)此，我們是從高三第一天起就要有干勁的學(xué)習(xí)。我們要為了高考而努力備考?，F(xiàn)在我們還有一年不到的時(shí)間去準(zhǔn)備，必須分秒必爭(zhēng)的把學(xué)習(xí)搞上來(lái)。高三也是我們高中最后一個(gè)年級(jí)，我們必須得珍惜。為了不讓我們努力考到這所重點(diǎn)高中和為了不讓自己這三年努力的.過(guò)程白費(fèi)，我們一定要打起所有的精神去備考，一定不能辜負(fù)自己和老師以及父母的期待。面對(duì)自己和這么多關(guān)愛(ài)我們的人，我們是沒(méi)有任何理由不在這最后高三時(shí)光里沖刺的。
大學(xué)很美好，歷屆的我們學(xué)長(zhǎng)和學(xué)姐都有回來(lái)跟我們說(shuō)過(guò)，但是前提是我們得先考進(jìn)大學(xué)里去，才能享受到大學(xué)真正的生活。學(xué)習(xí)不是說(shuō)說(shuō)就算的，不是不動(dòng)手就能成功的，還得自己想要努力往前進(jìn)才行，只有自己有這樣一個(gè)信念，我們才會(huì)讓人生路更長(zhǎng)，有無(wú)限的開(kāi)發(fā)之地，不然就只能是荒地一片。高三我們絕對(duì)不能放棄，都走到最后了，我們只能劈荊斬刺往前面走，放棄不是我們要做的，堅(jiān)持才是我們要做的。
我們敬禮了高中前兩年的學(xué)習(xí)，已經(jīng)有一定的基礎(chǔ)在，只要在努把力就行的。這時(shí)候我們要把所有的注意力都集中在高考，把它當(dāng)成最終的目標(biāo)，一直往目標(biāo)前進(jìn)，知道成功為止。這其中肯定也有很多人堅(jiān)持不下來(lái)了，那我想你至少也得努力一下吧，至少不能讓以后高中畢業(yè)之后再來(lái)后悔吧。你要明白世界上是沒(méi)有后悔藥給你的，就是拼盡自己的全力努力前進(jìn)，不輕易產(chǎn)生后退念頭。不管在這高三過(guò)程中遇到什么困難，都一定不能說(shuō)放棄，因?yàn)椴蝗ヅΓ愣疾恢雷约旱臐摿υ谀?，因?yàn)椴蝗?jiān)持一下，你都不知道自己最后如果成功了呢。是的吧，結(jié)果只是一個(gè)結(jié)果，改變皆在自己手中，最后的決定權(quán)也是在自己手中，何不把過(guò)程走完呢?說(shuō)不定就成功了呢?
努力學(xué)習(xí)不是光靠埋頭苦讀就能夠?qū)W有所成，而是靈活動(dòng)腦，舉一反三，活學(xué)活用。這樣才能夠?qū)W好知識(shí)，科學(xué)的學(xué)習(xí)，減少時(shí)間的浪費(fèi)。只要我們?cè)趯W(xué)習(xí)中努力我們永遠(yuǎn)都不用擔(dān)心自己沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)。我們只剩下這最后一個(gè)學(xué)期的時(shí)間了，以前很多知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握，學(xué)習(xí)沒(méi)有學(xué)好，我們依然值得繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，加油去學(xué)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)從沒(méi)有早晚。
只要愿意一心學(xué)習(xí)，不在學(xué)習(xí)中退縮，尤其是不要在學(xué)習(xí)中早三暮四。沒(méi)有恒心毅力是學(xué)不好東西的也不可能學(xué)到東西。所以學(xué)習(xí)缺的是努力，也缺恒心，給自己一些壓力，給自己更多的動(dòng)力，努力學(xué)習(xí)，考個(gè)好大學(xué)。
高三的學(xué)子們，我們一起努力堅(jiān)持下去，一起共同前進(jìn)不放棄，不管最后結(jié)果怎樣，至少你努力了，就不會(huì)后悔。
謝謝大家！