不僅是愛國衛(wèi)生月,在平時也要做到,勤洗澡,勤換衣服,勤剪指甲,勤理發(fā),飯前便后洗手,防止病從口入。下面給大家分享一些關(guān)于愛國衛(wèi)生月高二學(xué)生國旗下的演講大全,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我在國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生,防疾病》。
校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此,每天我們應(yīng)積極主動的做好室內(nèi)外清潔,不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。另外,還要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后,打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來,一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及寢室內(nèi)空氣流通。
要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時刻謹(jǐn)記,并身體力行。
最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病自然會遠(yuǎn)離我們的。
我的講話完了,謝謝大家。
老師們、同學(xué)們:
大家好!
今天,我演講的主題是不亂扔垃圾,保持校園潔凈。
今年的4月7日是世界衛(wèi)生日。在這一天快要到來之際,你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是潔凈美麗還是又臟又亂?當(dāng)你背上書包踏入校園時,不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會勸阻他嗎?還是反正不關(guān)自己的事,視若無睹呢?但你是否想過,一片小小的紙屑也能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?當(dāng)你上課時,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?其實我們每個人都希望生活在一個整潔美麗的環(huán)境中。
同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶時,請你想一想把它丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。
只要每個人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟垃圾,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。
因此,在世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。行動起來吧!讓我們的校園成為西周最美的地方,讓我們的家鄉(xiāng)變得越來越美!
敬愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
衛(wèi)生習(xí)慣是影響身體健康的重要因素,不良的衛(wèi)生習(xí)慣可使患病的概率增加。為了培養(yǎng)我校全體學(xué)生良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,我給大家講幾點衛(wèi)生知識,希望同學(xué)們健康成長。
一、用腦衛(wèi)生和用眼衛(wèi)生
中小學(xué)生的大腦正處在發(fā)育成熟階段,易于高興,也易于疲憊。假如違反大腦活動規(guī)律,讓學(xué)生大腦長時間處于緊張狀態(tài),就會產(chǎn)生過度疲憊現(xiàn)象,輕者注重力不集中,思維遲鈍,頭昏腦脹,重者會導(dǎo)致高興與抑制機能紊亂,頭痛失眠,精神萎靡不振,記憶力和注重力減退,進而出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,嚴(yán)峻損害學(xué)生健康,使學(xué)生學(xué)業(yè)成績下降,甚至不能再堅持學(xué)習(xí)。所以,一定要防備和克服學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象。學(xué)生的用眼衛(wèi)生也應(yīng)該引起充分注重。假如學(xué)生的視力受到損害,近則會給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來困難,影響學(xué)生的閱讀效果和記憶程度,影響學(xué)生觀察力的提高,使學(xué)生智力發(fā)展受到限制;遠(yuǎn)則會給學(xué)生將來的工作造成困難,使之不能從事某些專業(yè)工作,限制他的才能的發(fā)揮,對社會主義建設(shè)也是一個損失。造成學(xué)生視力減退的'原因很多,但主要原因之一是不注重用眼衛(wèi)生。如看書時間持續(xù)太長,看書、寫字的姿勢不準(zhǔn)確,光芒不足,印刷品、桌凳不合適等。同時要教育學(xué)生注重用眼衛(wèi)生,不要長時間看書,不要在光芒不足的地方看書,看書寫字時眼睛和書本要有30厘米的距離,要常常做眼保健操等。
二、個人衛(wèi)生
做好個人衛(wèi)生的關(guān)鍵在家庭。同學(xué)們在家庭里要按照家長的要求做,按時飲食,飯前飯后要洗手,不在馬路上吃東西,不邊吃邊玩,不貪食,不喝生水,不吃腐爛水果,生吃瓜果要洗凈或消毒等,尤其要克服吃零食等壞習(xí)慣。要保持身體的清潔。天天睡覺之前、起床以后要洗臉?biāo)⒀溃3<糁讣?,有條件的要常常洗澡。身體的清潔衛(wèi)生可清除細(xì)菌的寄生條件,防備疾病。
三、環(huán)境衛(wèi)生
班級是學(xué)生主要的活動場所,要不斷清潔衛(wèi)生,搞好班內(nèi)的清潔衛(wèi)生,還要做到閱覽室、宿舍、廁所、運動場以及勞動場所和其他設(shè)備都清潔衛(wèi)生。一般應(yīng)天天一次小掃除,每周一次大清理。
四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
1。飯前便后要洗手。
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣。
3、勤剪指甲。
4、要注意讀寫衛(wèi)生:眼離書本一尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
5、隨時隨地勤洗手。
6、注意用眼衛(wèi)生:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛。
7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒有清洗干凈的食物,不喝生水。
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品。
9、早晚刷牙,食后漱口。
10、每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強體質(zhì),保持良好的、充沛的精力。
希望同學(xué)們講衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,健康成長,快樂學(xué)習(xí)。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天是4月7日,農(nóng)歷__月__,第__周星期__,今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機。
同學(xué)們,你們知道4月7日是個什么日子嗎?聰明的同學(xué)會想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日,每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機呢?上周,我在一個班上課,有一個同學(xué)的手機三次響起;上上周,一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學(xué)將手機帶進課堂,在這里我要告訴同學(xué)們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(gòu)(iarc)首次將手機定義為“可能致癌”的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。_年,瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn),用手機_年以上,可能會增加患腦癌和口腔癌的.危險。荷蘭研究顯示,手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。20__年3月,英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機對健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初,法國和德國則警告人們不要過度使用手機,尤其是兒童。
其實,手機本身并不會傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C釋放的輻射。手機天線輻射,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害:
一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。),
二是引發(fā)頸椎病,
三是危害眼睛健康,
四是分散注意,
五是傷害聽力。
所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請在未成年人時盡量不使用手機,尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
今年的4月7日,是第60個世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來這際,你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時,不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會勸阻他嗎?還是視若無睹,反正不關(guān)自己的事,又不是自己家,管那么多閑事干嗎?但你是否想過,一片小小的紙
屑能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為(來源:)垃圾場了嗎?
當(dāng)你上課時,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。
________是我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的`不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。
同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難?!蹦敲矗覀兠總€人應(yīng)做什么?相信每個同學(xué)都有答案,因此,在第六十個世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
我相信,如果我們每個人都做到的話,我們?nèi)f里的藍天依舊明亮,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們,保持校園清潔,從我做起吧!