實習(xí)心得體會模板

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實習(xí)心得體會模板1

一、 實習(xí)目的和要求 了解電能生產(chǎn)的全過程及主要電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方 式,對電廠生產(chǎn)過程有一個完整的概念。 熟悉該電廠主接線連接方式、運行特點;初步了解電氣二次接線、繼電保護 及自動裝置,鞏固和加強所學(xué)理論知識,為今后走上工作崗位打下良好基礎(chǔ)。 同時學(xué)習(xí)工人階級的優(yōu)秀品質(zhì),做到行動軍事化、生活集體化,培養(yǎng)正確的 勞動觀念,為今后走向基層、服務(wù)基層奠定思想基礎(chǔ)。

二、

實習(xí)的主要內(nèi)容

1、初步了解發(fā)電廠、變電站生產(chǎn)的全過程。

2、深刻了解發(fā)電廠、變電站主要設(shè)備;包括發(fā)電機、變壓器、斷路器、互 感器、隔離開關(guān)、電抗器、母線的型式、構(gòu)造特點、主要參數(shù)及作用, 對其他輔助設(shè)備也應(yīng)有所了解。

3、著重了解發(fā)電廠、變電站的電氣主接線形式、運行特點及檢修、倒換操 作順序。

4、了解廠(站)用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠(站)用電的供 電可靠性。

5、了解配電裝置的布置形式及特點,并了解安全凈距的意義。

6、了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。

7、了解發(fā)電廠、變電站的防雷保護措施。

8、了解發(fā)電廠動力部分主要設(shè)備及形式、特點、參數(shù),對電廠生產(chǎn)有完整 的概念。

9、深刻了解變電站電氣一次部分,為畢業(yè)設(shè)計收集整理資料,為畢業(yè)設(shè)計 的順利進行打下基礎(chǔ)。

三、變電站現(xiàn)場運行規(guī)程(電氣一次部分) 運行的一般規(guī)定

1、 系統(tǒng)的運行監(jiān)督

⑴ 正常運行是頻率為 50Hz, 偏差不得超過+0.2Hz, 電鐘與標(biāo)準(zhǔn)時間的誤差, 在任何時候不應(yīng)大于 30 秒。

⑵ 在值班的 24 小時內(nèi),應(yīng)明確專人監(jiān)盤,各時段所出現(xiàn)的系統(tǒng)運行異常和 監(jiān)盤人員的姓名,應(yīng)記入運行工作記錄簿內(nèi)。

⑶ 正常運行時各饋線的負(fù)荷不得超過其最大允許值,并要求在相應(yīng)的指示 儀表面板上標(biāo)有紅線。

⑷ 運行日志每小時正點抄錄一次。

2、 巡視檢查規(guī)定

⑴ 正常巡視每天不少于三次。即:交接班時、高峰負(fù)荷時(一般為 9:00 —10:00 和 19:30—21:30) 、晚上閉燈時。巡視必須隨身攜帶望遠(yuǎn)鏡,晚 間巡視還必須用望遠(yuǎn)鏡觀察刀閘、引線接點、TA 等設(shè)備有無異常發(fā)紅發(fā)熱 等。

⑵ 監(jiān)督性巡視,值班長每三天不少于一次、站長每周不少于一次全面巡視 檢查。

⑶ 運行人員的正常巡視,應(yīng)按規(guī)定的巡視路線進行。每次巡視完畢,應(yīng)在 運行工作記錄簿內(nèi)記上巡視時間、地點、檢查設(shè)備的運行狀況和巡視人員的 姓名。

⑷ 巡視檢查應(yīng)按分工進行。巡視的方法,主要以眼看、耳聽、鼻聞、手觸、 測試等手段來進行,對相同的設(shè)備和相同的工況下使用的設(shè)備,以相互比較 來找出存在的問題。檢查必須仔細(xì),認(rèn)真分析,正確判斷。在發(fā)現(xiàn)故障或異 常后應(yīng)及時處理或報告。

⑸ 單人巡視設(shè)備時,必須遵守《電業(yè)安全工作規(guī)程》 (發(fā)電廠和變電站電氣 部分)的有關(guān)規(guī)定。

⑹ 對主設(shè)備要求采用定點巡視。

3、 特殊巡視

⑴ 遇到下列情況由值長或站長決定增加巡視次數(shù)和委派專人進行巡視檢

查: A、設(shè)備過溫、過載或溫度、負(fù)荷有明顯增加時;

B、新發(fā)現(xiàn)或近期有所發(fā)展而未消除的危及安全運行的設(shè)備缺陷;

C、設(shè)備在運行中有可疑的現(xiàn)象時;

D、大風(fēng)、冰凍、濃霧、下雪、雷雨后的惡劣天氣時;

E、事故跳閘后;

F、法定節(jié)假日及上級通知有重要供電任務(wù)期間;

G、運行方式發(fā)生重大變化時;

H、設(shè)備經(jīng)過檢修和改造、長期停運或新安裝設(shè)備投運時;

I、 站內(nèi)有檢修工作時。

⑵ 新投入或大修后投入運行的變壓器,在 24 小時內(nèi)必須每小時巡視一次, 并將運行情況及時記入記錄簿。

4、 倒閘操作的一般規(guī)定 ⑴ 倒閘操作時必須填寫倒閘操作票,并應(yīng)遵守《電業(yè)安全工作規(guī)程》 (發(fā)電 廠和變電站電氣部分)和網(wǎng)局、 省局、 長沙局關(guān)于電氣倒閘操作的有關(guān)規(guī)定。

⑵ 一般倒閘操作票由操作人填寫,正值審核,值長批準(zhǔn)后方有效。特別重 要、復(fù)雜的倒閘操作票由正值填寫,值長審核,站長或?qū)X?zé)工程師批準(zhǔn)并共 同簽字后有效。且必須由當(dāng)值人監(jiān)護方可執(zhí)行。

⑶ 每份倒閘操作票只能填寫一個操作任務(wù),操作票內(nèi)每個順序欄內(nèi)只能填 寫一個單一的操作項目。

⑷ 所有倒閘操作,操作人和監(jiān)護人必須先在模擬圖板是進行演習(xí),核對所 填的操作項目及步驟是否正確。

⑸ 操作前應(yīng)核對設(shè)備名稱、編號和位置。操作中必須嚴(yán)格執(zhí)行監(jiān)護和復(fù)誦 制度,必須按操作順序逐項操作。每操作完一項,在該項前面記一個“√” , 全部操作完畢后,應(yīng)進行復(fù)查,最后將執(zhí)行情況及終了時間做好記錄并匯報 調(diào)度。

⑹ 設(shè)備送電前,應(yīng)(打印)核對所屬保護定值,并投入相應(yīng)的壓板。運行 方式有變更時,保護及自動裝置的配置和投退應(yīng)與一次系統(tǒng)的變更相適應(yīng)。 防止設(shè)備過負(fù)荷,防止保護裝置誤動和拒動。

⑺ 變壓器中性點接地刀閘的拉合狀態(tài)必須按相應(yīng)調(diào)度命令執(zhí)行。

⑻ 下列操作可以不使用操作票,但在操作完成后必須及時記入運行記錄簿 內(nèi): A、事故處理,包括預(yù)防發(fā)生事故而進行的緊急處理;

B、拉、合開關(guān)的單一操作,包括拉、合一組避雷器、一組電壓互感器 的隔離開關(guān)。此項操作只有在正確無故障并對操作人確無危險時才能進行;

C、投、退一套保護的一塊壓板;

D、拉開一組接地刀閘或拆除全站僅有的一組接地線。

5、 事故處理的一般原則 事故處理的一般原則

⑴ 發(fā)生事故時,值班人員的任務(wù)是:

A、迅速限制事故的發(fā)展擴大,解除對人身、設(shè)備和系統(tǒng)安全的威脅, 并消除或隔離事故;

B、用一切可能的措施,保證能運行的設(shè)備繼續(xù)運行,首先保證站用電 源和 110KV 線路的供電;

C、盡快恢復(fù)對停電線路的供電;

D、迅速恢復(fù)系統(tǒng)的正常運行方式。

⑵ 在值班人員管轄范圍內(nèi)發(fā)生事故,處理事故的順序為:

A、根據(jù)表計指示、保護和自動裝置的動作情況、開關(guān)跳閘的時間、設(shè) 備的外部象征以及目睹者的匯報,判斷所發(fā)生事故后的情況;

B、如對人身的設(shè)備安全有威脅時,應(yīng)迅速設(shè)法解除,必要時停止設(shè)備 的運行;

C、迅速進行檢查和測試,進一步判明故障的部位、性質(zhì)和范圍,并進 行處理;

D、發(fā)生事故時,值班員應(yīng)迅速準(zhǔn)確地向值班調(diào)度員及直接領(lǐng)導(dǎo)人匯報 事故的情況和處理情況,迅速執(zhí)行值班調(diào)度員所發(fā)布的命令。

⑶ 發(fā)生事故時,值班員應(yīng)向值班調(diào)度員匯報下列情況:

A、跳閘斷路器的名稱、編號和情況;

B、B、保護及自動裝置的動作情況;

C、事故的主要象征。

在事故處理中,值長應(yīng)留在主控室,接受調(diào)度命令,組織和指揮事故處 理。

⑷ 交接班時發(fā)生事故,應(yīng)立即停止交接班,并由交班人員處理事故,接班 人員協(xié)助,待處理事故告一段落,方可辦理交接班手續(xù)。

⑸ 在處理事故過程中,均應(yīng)保持與各級調(diào)度的聯(lián)系,迅速執(zhí)行值班調(diào)度員 的各項命令。

⑹ 發(fā)生事故時,若通訊失靈,值班員除進行必要的處理外,應(yīng)迅速設(shè)法恢 復(fù)與調(diào)度的聯(lián)系。

⑺ 發(fā)生事故時,當(dāng)值值長為事故處理的直接指揮者,值班人員在處理事故 過程中所發(fā)生的一切異?,F(xiàn)象都應(yīng)迅速準(zhǔn)確地向值長匯報。

⑻ 當(dāng)值值班人員在處理事故過程中,都應(yīng)服從當(dāng)值值長的指揮,對其所發(fā) 布的操作命令必須認(rèn)真地、正確的執(zhí)行。

⑼ 當(dāng)值值長不能勝任處理某項事故時,站長或?qū)X?zé)工程師有權(quán)指派其他人 或親自指揮處理事故,處理后應(yīng)立即將事故現(xiàn)象、保護及自動裝置動作情況、處 理步驟等記入運行記錄簿內(nèi),同時組織分析是否處理得當(dāng),以利不斷總結(jié)經(jīng)驗, 吸取教訓(xùn)。

5、 設(shè)備定期試驗輪換

⑴ 長期備用的主變壓器每季應(yīng)進行一次充電并運行 12 小時以上。

⑵ 主變冷卻系統(tǒng)每個月必須進行一次輪換,并檢查、試驗冷卻系器組是否 完好。

⑶ 變電站的事故照明及交直流自動切換裝置應(yīng)每月進行一次試驗檢查。

⑷ 直流充電機備用裝置應(yīng)每月進行一次輪換。

⑸ 站用電源每月必須輪換一次,并運行 1 小時以上。

⑹ 變電站的事故音響信號、預(yù)告信號及各種光字牌應(yīng)在每次交接班時應(yīng)進 行一次檢查試驗。

⑺ 長期不操作的主變壓器有載調(diào)壓開關(guān),每月至少對有載調(diào)壓開關(guān)在長期 運行檔左右各兩檔位置進行一次調(diào)壓操作,以防止其機構(gòu)因長期不動而卡 死。

⑻ 母線裝置、無功補償電容器組幾其它需要輪換試驗的裝置每月必須進行輪換或充電。

⑼ 對非本站調(diào)度的設(shè)備,變電站值班員在設(shè)備輪換周期到來之前,應(yīng)對備 用設(shè)備進行詳細(xì)的檢查,確認(rèn)無問題后,主動與調(diào)度聯(lián)系對高壓設(shè)備進行輪 換。調(diào)度在接到變電站值班員要求設(shè)備輪換試驗的通知后應(yīng)在 24 小時內(nèi)給 予答復(fù)。

⑽ 高壓設(shè)備的輪換試驗盡可能避免在系統(tǒng)事故、雷雨天氣和交接班時進行。

⑾ 在對設(shè)備充電或試驗輪換過程中,發(fā)現(xiàn)設(shè)備有異常,應(yīng)立即停止,變電 站值班員應(yīng)設(shè)法進行處理,不能處理者,應(yīng)及時匯報值班調(diào)度和領(lǐng)導(dǎo)。

⑿ 根據(jù)以上規(guī)定,針對本站的設(shè)備具體情況,站長應(yīng)組織制定本站設(shè)備輪 換試驗周期表(可綜合到定期維護工作周期表中) ,并切實照表執(zhí)行和做好 記錄。

二、

主變壓器

1、 變壓器的投運和停運

⑴ 值班人員在投運主變前,應(yīng)仔細(xì)檢查,并確認(rèn)主變在完好狀態(tài),具備帶 電運行條件。對長期停用或檢修后主變,應(yīng)檢查接地線等是否已拆除,核對 調(diào)壓開關(guān)位置和查看(測量)絕緣電阻是否符合要求。

⑵ 主變正常投運操作步驟

①根據(jù)二次運行規(guī)程或調(diào)度命令核對保護值,并投入。

②投入主變冷卻裝置。

③主變投入運行,待運行正常后帶負(fù)荷。

⑶ 主變停運操作步驟

①切除主變所帶負(fù)荷,合上中性點刀閘或檢查中性點刀閘在合閘位置。 ②停運主變壓器。

③停運主變半小時后,停運冷卻裝置。

④退出主變的各種保護。

⑷ 主變大修的投運步驟

①檢查大修后各項測試結(jié)果符合要求。

②根據(jù)二次規(guī)程或調(diào)度命令核對保護定值并投入。其中瓦斯保護的跳

壓板投跳閘,其他保護不變。

③投入主變冷卻裝置。

④合上中性點刀閘, 110KV 側(cè)開關(guān)對主變充電 1 次 用 (如果更換了線圈, 則充電 3 次)后,將主變投入運行。

⑤根據(jù)相應(yīng)調(diào)度命令將中性點刀閘處在規(guī)定狀態(tài)。

⑥將瓦斯保護改接信號經(jīng) 24 小時后多次放氣確實證明沒有氣體時, 瓦斯 保護的調(diào)閘壓板才能投入。

2、 主變的正常運行維護及巡視檢查 、

3、 ⑴ 主變運行中的要求

A、主變在規(guī)定的冷卻條件下可按銘牌規(guī)范運行;

B、主變上層油溫一般不得超過 75℃,最高不得超過 80℃,溫升不 超過 40℃;

C、#1、#2 主變均裝有 5 組 YF1—200 型強油風(fēng)冷裝置,輕載運行時 3 組工作,1 組輔助,1 組備用;

D、變壓器冷卻器全停時,在額定負(fù)荷下運行不得超過 20 分鐘,如 果油面溫度尚未達到 75℃是允許上升到 75℃, 但運行不得超過 60 分鐘;

E、當(dāng)風(fēng)扇停止運轉(zhuǎn),僅潛油泵運行時,主變允許運行時間,按上述 D 執(zhí)行。

⑵ 主變在大修后及投入運行前,應(yīng)對主變進行外部檢查:

A、主變和鐵芯接地套管應(yīng)接地良好;

B、主變油枕的油位、油色應(yīng)正常;

C、本體與各冷卻器、油枕的蝶閥均應(yīng)全部打開;

D、套管應(yīng)清潔,應(yīng)無破損或裂紋,充油套管油色、油位應(yīng)正常;

E、110KV 套管中間法蘭引出線的接地小套管在運行中必須可靠接 地; F、冷卻器裝置運行正常,風(fēng)扇、油泵無故障;

G、呼吸器內(nèi)的干燥劑應(yīng)不致吸潮飽和狀態(tài);

H、油箱、油枕、油充套管、冷卻器等無漏油的情況;

I、各引線接頭連接應(yīng)緊固,接觸良好;

J、主變頂蓋應(yīng)無遺留物體;

K、壓力釋放器無滲漏,試驗信號正常;

L、檢查調(diào)壓開關(guān)狀況,確診能運行;

M、油流繼電器無滲漏、油流指示正確;

N、瓦斯繼電器無殘存氣體、無滲漏、接線完好、防潮、防雨水沉積 有效。

⑶ 主變運行中的巡視檢查:

A、主變聲音正常;

B、油溫正常,上層油溫不超過 75℃;

C、油枕、套管的油位應(yīng)達到指示高度,油色正常;

D、套管應(yīng)無破壞、裂紋及放電痕跡;

E、套管引線各接頭處無發(fā)熱或變色現(xiàn)象;

F、外殼接地應(yīng)良好;

G、器身、閥門、法蘭、瓦斯繼電器、油流繼電器、冷卻器等無滲漏、 油漏;

H、呼吸器矽膠變色程度;

I、溫度表及其指示正確;

J、冷卻器風(fēng)扇聲音均勻,無異常噪音,劇烈振動,實際運行臺數(shù)與 整定相符;

K、 油泵聲音均勻平衡無噪聲或金屬聲, 油流繼電器、 油流指示正常; L、本體與冷卻器、瓦斯繼電器的蝶閥全部打開;

M、主變瓦斯繼電器內(nèi)用充滿油,當(dāng)存在氣體時應(yīng)及時報告并分析 原因; N、壓力釋放器無滲漏油現(xiàn)象,保護罩無松動;

O、對主變的鐵磁似油位檢查應(yīng)使用望遠(yuǎn)鏡觀測。

⑷ 主變的運行維護

A、主變在投運后五年內(nèi)應(yīng)進行一次核對性大修,以后大修周期為 10 年, 在此范圍內(nèi)按試驗檢查及運行狀況可確定針對性大修項目和時間; 小修每年不少于一次;

B、冷卻裝置的控制回路每年進行一次前面檢查調(diào)試,其控制回路的 保險絲每年全面檢查一次,有腐蝕現(xiàn)象者,應(yīng)及時給予更換;

C、冷卻裝置的風(fēng)扇、油泵及其電動機應(yīng)每年大修一次;

D、呼吸器中的變色矽膠,潮解三分之二是應(yīng)進行更換;

E、對運行中主變進行濾油、加油或換凈油器硅膠等時應(yīng)將瓦斯保護 的跳閘壓板改接信號,其它保護不變,經(jīng) 24 小時后,多次放氣確實證明 沒有氣體時,才能投入跳閘。

⑸ 主變的并列運行應(yīng)滿足下列條件:

A、繞組接線組別相同;

B、電壓比相等;

C、阻抗電壓相等。

3、主變的異常運行及處理

⑴ 主變運行中發(fā)現(xiàn)有下列現(xiàn)象時,應(yīng)立即匯報調(diào)度和上級領(lǐng)導(dǎo),聽候處 理。同時對主變進行嚴(yán)密檢查和監(jiān)視,想法設(shè)法盡快予以消除,并將不正?,F(xiàn)象 記入記錄簿和缺陷記錄簿內(nèi)。

A、內(nèi)部有不正常響聲;

B、套管有破損、裂紋及放電現(xiàn)象;

C、發(fā)熱不正常,油溫升高(較同樣環(huán)境、負(fù)荷及冷卻條件下相比溫 度高 10℃以上) ;

D、油枕油面告訴不夠,有不正常低壓,油色變化;

E、110KV 充油管油面不正常,升高或降低;

F、主變過負(fù)荷超過《電力變壓器運行規(guī)程》的規(guī)定;

G、輕瓦斯發(fā)出信號;

H、主變嚴(yán)重漏油;

I、冷卻裝置損壞,不滿足運行要求;

J、電氣接觸部分發(fā)熱。

⑵ 發(fā)現(xiàn)主變有下列故障之一時,應(yīng)迅速判明情況,立即匯報調(diào)度,必要 時將故障主變停用:

A、主變內(nèi)部響聲很大,不均勻、有爆裂聲;

B、在正常負(fù)荷和冷卻條件下,主變溫度不正常且不斷上升;

C、儲油柜或安全氣道噴油,壓力釋放器動作,瓦斯繼電器沒有動作 于跳閘;

D、嚴(yán)重漏油致使油面降低于油位指示計的下限;

E、油色劇烈變化或油中出現(xiàn)碳質(zhì)等;

F、套管有嚴(yán)重破損或放電現(xiàn)象。

⑶ 主變過負(fù)荷或油溫過高發(fā)出信號時,應(yīng)進行下列檢查,并向調(diào)度匯報 檢查情況,聽候調(diào)度處理:

A、檢查各側(cè)負(fù)荷電流是否超過額定值;

B、核對溫度表并與同等負(fù)荷,冷卻條件下應(yīng)有的油溫核對;

C、檢查冷卻器系統(tǒng)是否運行正常;

D、主變的各接線樁頭等電氣連接處有無過熱發(fā)紅現(xiàn)象;

E、監(jiān)視負(fù)荷電流和油溫等是否繼續(xù)上升。

五、

實習(xí)體會 經(jīng)過十來天的實習(xí),在指導(dǎo)老師110KV 變電站各位領(lǐng)導(dǎo)以及工人師傅的悉心指導(dǎo)下,我圓滿完成了此次實習(xí) 任務(wù)。 在發(fā)電廠, 我了解了電能生產(chǎn)的全過程, 對電廠生產(chǎn)過程有一個完整的概念。 熟悉了該電廠主接線連接方式、運行特點,初步了解了電氣二次接線、繼電保護 及自動裝置,鞏固和加強所學(xué)理論知識,將理論和實際結(jié)合起來,深化了專業(yè)知 識,為今后走上工作崗位打下良好基礎(chǔ)。 同時努力學(xué)習(xí)工人階級的優(yōu)秀品質(zhì),能吃苦、能耐勞、能和工人師傅打成一 片,為今后走向基層、服務(wù)基層奠定思想基礎(chǔ)。 本次實習(xí)我最大的收獲是通過在煤炭壩 110KV 變電站實習(xí),深刻了解了變 電站電氣一次部分,收集了大量一手資料,熟悉了變電站現(xiàn)場運行規(guī)程、變電站 設(shè)計規(guī)范、變電站總體布置規(guī)范、中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)—三相交流系統(tǒng)短路 電流計算(GB/T 15544—1995) ,為畢業(yè)設(shè)計收集整理了必要的資料,為畢業(yè)設(shè) 計的順利進行打下良好的基礎(chǔ)。

實習(xí)心得體會模板2

20__年__月至__月兩個月期間,我在福建聯(lián)合動力有限公司機組設(shè)備二部崗位實習(xí).這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,雖然我前面幾年都做過暑期工,有傳過菜還有搖過奶茶.但這次不一樣,肩上責(zé)任重了,開始與以往完全不一樣的生活.每天在規(guī)定的時間上下班,有時趕貨還要加班.上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù),不能草率敷衍了事.我的肩上開始扛著重大責(zé)任,凡事得謹(jǐn)慎小心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出的代價!

“天下英雄皆我輩,一山更比一山高”從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學(xué)變成同事,相處之道完全不同.在這巨大的轉(zhuǎn)變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境.我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語.很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,所干的只是一些無關(guān)重要的雜活,自己的提議或工作不能得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定.做不出成績時,會有來自各方面的壓力,領(lǐng)導(dǎo)的眼色同事的嘲諷.而在學(xué)校,有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,每日只是上上課,很輕松.常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書.幾個月的實習(xí)時間雖然不長,但是我從中學(xué)到了很多知識,關(guān)于做人,做事,學(xué)問.

“在中專里學(xué)的不是知識,而是學(xué)會怎么做人.”.有人說:專業(yè)在工作中只占百分之二十,而人跡關(guān)系和經(jīng)驗各占百分之四十.我擔(dān)任的是檢驗員一職,平時工作只是測發(fā)動機耐壓和裝配發(fā)動機檢查工作,幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識.而同公司那些老員工就大不一樣了.就拿發(fā)電機來說,他們可以在很短的時間內(nèi)學(xué)會自己開發(fā)設(shè)計,他們只是在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識.在這個時代,都是師傅引進門,修行靠個人.我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累.遇到不懂的地方,自己先想方設(shè)法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學(xué)能力的人遲早會被社會所淘汰!

由于公司沒提供住宿,現(xiàn)在自己租房子,所以每天7點不到就得起床去擠公交車,就算再寒冷再差的天氣,只要不是周日,都得去上班,有時候公司定單繁忙,晚上或周末得加班,那留給個人支配的時間更少.我們必須克制自己,不能隨心所欲地不想上班就不去,而在學(xué)??梢运瘧杏X,實在不想上課的時候可以請假,自由許多.

每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作,時間久了容易厭倦.象我就是每天坐著對發(fā)動機做耐壓檢驗和抽機油,顯得枯燥乏味.但是工作簡單也不能馬虎,你一個小小的錯誤可能會給公司帶來麻煩或損失,還是得認(rèn)真完成.就象同公司的前臺工作人員每天得打.接電話,口干舌燥先不說,還要受氣,忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴.如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談.而事實上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的,他們必須具備堅忍不拔的個性,遭遇挫折時絕不能就此放棄,犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職.一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢.也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易.而且要開始有意識地培養(yǎng)自己獨立生活的能力,我們剛畢業(yè),工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開支,有時候寄點錢給父母補貼家用,我們常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,但此時我們再也不好意思伸手向父母要,因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢.

踏上社會,我們與形形色色的人打交道.由于存在著利益關(guān)系,又工作繁忙,很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖.而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此剛出校門的我們很多時候無法適冷漠沒有人情味的公司,大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會肯定毫不猶豫的跳槽.情緒低落導(dǎo)致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去休息.而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境.心情好,大家工作開心,有利于公司的發(fā)展.在電視上不止一次的看到職場的險惡,就拿我來說吧!我之前在讀高職,就讀了二十天.不想讀的原因有很多————之后我每一期都往招聘會上跑,可以說是一只無頭的蒼蠅到處亂躥.公司里同事之間的是非,我想我能做的就是“多工作,少閑話”.且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月,更加珍惜實習(xí)機會來之不易.

實習(xí)心得體會模板3

第一天去實習(xí)的時候,坐車超級不順利,那天6點就爬起來了,結(jié)果因為擠不上公交,居然遲到了半個鐘,幸好只是實習(xí),大家都對我們很寬容。擠公車成了實習(xí)的噩夢,有個強烈的念頭:留在廣州生活的話,應(yīng)該要有自己的車,至少得有常打的的錢。

有時候我們也會跟一些客戶交流,有次有個女客戶說他們公司現(xiàn)在正缺一個秘書,說像我這樣的就合適?;蛟S她只是隨便說說,我對此也沒啥興趣,但心里還是美滋滋的。秘書?還真沒想過這個職業(yè)呢,不過倒是挺想從事與文字有關(guān)的工作,可惜文筆就不怎么好。

實習(xí)時,我們基本都是無所事事的,但有時一些客戶咨詢一些問題時,我基本都是答不出來的,因為我對銀行的業(yè)務(wù)挺陌生的,實習(xí)前也沒怎么去了解。碰上那些工作人員沒空解答他們的問題時,他們只能在旁邊干等著,我覺得挺尷尬的,尤其個別客戶有時還會為此抱怨我們。其實實習(xí)時沒人專門培訓(xùn)我們,但是豬豬有天告訴我,客戶咨詢的那些問題很多可以在網(wǎng)上找到答案。只要做個有心人,在網(wǎng)絡(luò)異常發(fā)達的今天,我們很多東西都是可以自學(xué)的。當(dāng)我們計劃去做一件事情的時候,為了避免像個傻瓜,是應(yīng)該提前去做一些準(zhǔn)備的。

雖然師兄陳行沒跟我們怎么交流,但我知道那里應(yīng)該是不需要實習(xí)生的,他不但給予了我們實習(xí)的機會,我們?nèi)ツ菬o所事事還是給了我們每天20元的補貼,特別感謝他。最后那天,他臨出去辦事時,還不忘在大堂囑托古經(jīng)理給我們補貼,心里特別的感動。

我們離開的那天,候車時,清姐為了跟我們多交談一會,等車來時,才急匆匆地踏著高跟鞋橫沖到對面的馬路去追車,結(jié)果就差那么一點,車還是開走了。我們上車離開時,清姐還在候車,我們就在車上拼命向她揮手,好舍不得她呢。她是營銷部的老大,可是對誰都還是那么熱心。猶記得某天午飯后,我們在四樓超市兼茶館偶遇她,她知道我們不太好意思在那白坐時,她說跟那的老板很熟,于是親自帶我們?nèi)ツ钦夷堑睦习迥?,把我們介紹給她認(rèn)識,問她能否給我們提供休息的場所。她臨走時還叫我們可以放心在那休息。

瑩姐、小霞姐、曉欣姐,在這些師姐的身上,引發(fā)了我對自己職業(yè)取向的思考,盡管現(xiàn)在的我對于就業(yè)也迷茫著,但其中應(yīng)注意的東西我還是看在了心里。人生其實也很講求機遇,不知以后我能否有好的運氣找到滿意的工作,期待著。。。

全哥,我們第一天去時,他那么熱心地教我們?nèi)ツ某燥?、休息?/p>

范先生,超級搗蛋鬼,但是在那卻是最熱心幫助我們的人,期間的恩怨就扯平吧,哈哈。

證券公司的那幾位工作人員,小林、昌哥、榮哥、斌哥,感謝小林對我們的指導(dǎo),跟昌哥交流很愉快也了解了不少東西,榮哥的敬業(yè)精神、斌哥的口才也讓我佩服。

還有思想前衛(wèi)的雯姐、看似酷酷的民哥、很會與客戶打交道的古經(jīng)理、靦腆的訪哥,大霞姐、思敏姐會是怎樣的人呢?可惜還來不及怎么接觸.。

總的來說,他們都是一班善良可親的人,出現(xiàn)在我的生活里,給我留下了一段美好的回憶。

最最感謝的人當(dāng)屬系里的宋書記,能去實習(xí),全托宋書記的福。很多系的同學(xué)都羨慕我們系能有那么多實習(xí)的機會。一個老師能有這樣的人脈以及影響力,的確讓人佩服!

最后想提的就是我最最可愛的隊友們,豬豬、秋杰、黃隊等,跟豬豬學(xué)會了打傳票、跟秋杰學(xué)多了一種點鈔方法,一起相互護持的日子很好很快樂,謝謝!

實習(xí)的遺憾是沒機會親自去實踐,所以對銀行的工作我暫時也難以有深刻的體會。至于未來是否會從事這方面的工作,我也說不清,隨緣吧。能有這樣的實習(xí)機會,已經(jīng)很感激了。

時間是有限的,人生總得離離合合,幸好文字可以記錄歷史,讓我們的記憶得以長存。廣州銀行科學(xué)城支行,環(huán)境很好,記憶很美!

實習(xí)心得體會模板4

實習(xí)是一個非常不錯的鍛煉,在這樣的環(huán)境下面我還是感覺這很有意義,這段時間我也是希望自己可以做的更好,通過實習(xí)我也是認(rèn)真負(fù)責(zé)的處理好了自己個人的事情,在這方面我對自己也是非常有信心的,作為一名大學(xué)生我現(xiàn)在深刻的體會到了這一點,在這方面我也一定會讓自己堅持做得更好,這幾個月來的實習(xí)我也有一些心得。

我絕得在_這里實習(xí)是我的幸運,在這方面我還是感覺很有意義的,這一點毋庸置疑,我也是在這個過程當(dāng)中學(xué)習(xí)積累了很多,我渴望能夠讓自己做的更好,只有把握好機會才能夠認(rèn)真的做到更好,在這方面我有著很高的覺悟,在這方面我愿意讓自己去接觸一些新的東西,這也讓我感覺非常的有動力,在這方面我也是感覺很有動力,在這個過程當(dāng)中,我深刻的體會到了這一點,這方面我也是深刻的體會到了自身能力還是有需要調(diào)整的地方,通過實習(xí)我也感覺這是非常有意義的,這也是對自身能力的一種提高。

現(xiàn)階段我還是深刻的體會到了這一點,這也是對學(xué)習(xí)應(yīng)該要有的態(tài)度,我也一定會做的更加好的,實習(xí)期間我接觸到的都是非常寶貴的,對我而言這是很有意義的東西,整體而言還是非常不錯的,在這方面我絕得這些都是很有動力的,這一點是非常關(guān)鍵的,在這方面還是應(yīng)該要維持一個好的心態(tài),我渴望讓自己得到更多的進步,在這方面我清楚的感受到了自己能力是進步的很快的,在這樣的環(huán)境下面我深刻意識到了這一點,實習(xí)當(dāng)中我還是感覺非常不錯的,這也是我對學(xué)習(xí)應(yīng)該要有的態(tài)度,這一點是毋庸置疑的,實習(xí)期間我深刻的體會到了這一點,現(xiàn)在回想起來的時候,我還是感覺很有動力的。

通過這幾個月來的實習(xí),我確實是感受到了自身的進步,在這方面我感覺非常的有動力的,這一點是我應(yīng)該要有的態(tài)度,通過這樣方式,我也是是感覺非常的有意義,實習(xí)期間所遇到得的一些問題,我也一定會陸陸續(xù)續(xù)的去解決,這也是我應(yīng)該要去端正好的,這也是我對實習(xí)應(yīng)該要有的態(tài)度,非常噶幾實習(xí),我知道在學(xué)校所學(xué)習(xí)我還應(yīng)該進一步的鞏固,這次的實習(xí)不是很長,但是我一定會讓自己堅持做的更好,用一個合適的心態(tài)去積累的工作經(jīng)驗,我一定會在以后的工作當(dāng)中更加努力,讓自己積累更多的經(jīng)驗。

實習(xí)心得體會模板5

轉(zhuǎn)眼間,三個月的時間一去不復(fù)返。這三個月里,我在_x公司_的工作崗位上完成了大學(xué)畢業(yè)的實習(xí)任務(wù)!回顧這三個月,我卻依舊感到有些不可思議。作為一名大學(xué)生,我?guī)缀鯊奈唇佑|過社會上的工作。甚至,我已經(jīng)做好了失敗的準(zhǔn)備。

但是,很意外的,在工作崗位中大家的照顧和幫助下,我竟順利的堅持了下來,這盡管也許并不特備,但對我而言卻是一種突破。如今,回顧自己這三個月來的情況,我對自己的大學(xué)實習(xí)生活感受和收獲做如下記錄。

一、培訓(xùn)的感受

開始一份新工作就要開始一次新的培訓(xùn),這我是當(dāng)然知道的。但在培訓(xùn)中,我卻感受到了自己的不足。在學(xué)校里,我認(rèn)真的掌握了在課堂上的所有知識,但在這份工作上,卻不能順利的排上用場。到后來,徹底的學(xué)習(xí)了工作的培訓(xùn)我才感受到。并非是學(xué)校中的知識派不上用場,而是對比的與公司所需要的工作能力,我們在學(xué)校中辛苦學(xué)習(xí)的,不過是最基礎(chǔ)的知識而已。但也正是多虧了這份基礎(chǔ),我們才能在這份工作中順利的掌握更難的知識經(jīng)驗。

二、對新工作的感受

初次實際操作工作的時候,我對這些工作都很畏手畏腳。許多知道的事情,都要哦確認(rèn)上好幾遍敢動手。這不僅導(dǎo)致工作很難展開,自己也經(jīng)常因此犯錯。但后來,我去向其他實習(xí)生說了自身的困擾,但他們卻給了我鼓勵。讓我更加大膽的去放開做。與他們的交流,不僅讓我交到了不少新朋友,還給了我面對自己工作的自信。后來,在工作上我也慢慢開始敢放開手去做,漸漸的,我也能順利的完成自己的工作,并且敢于更進一步的去思考,加強自己的工作能力。

三、自我的不足

回顧三個月,我也有不少值得反思的地方。尤其是我對工作和新任務(wù)的不重視這個問題!因為我的自大,竟導(dǎo)致了不少嚴(yán)重的錯誤!這也讓我受到了很多的批評。但這也讓我學(xué)會了秦謙虛,學(xué)會了嚴(yán)格的遵守紀(jì)律。

四、實習(xí)的收獲

在這次的實習(xí)中,我首先收獲了在社會工作的經(jīng)驗,了解了獨自在社會生活的不易。其次,了解了自己這份工作的經(jīng)驗,明白了自己專業(yè)的工作實際是怎樣的。最為重要的,我在工作和生活中認(rèn)識了很多朋友,讓我人際的圈子更加寬闊,還增長了不少認(rèn)識!

以上便是我的體會和收獲,但我相信,實習(xí)不過是一次嘗試,在今后真正的工作中我一定能表現(xiàn)的更加出色!

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