淹溺又稱溺水，是人淹沒(méi)于水或其他液體介質(zhì)中并受到傷害的狀況。水充滿呼吸道和肺泡引起缺氧窒息;吸收到血液循環(huán)的水引起血液滲透壓改變、電解質(zhì)紊亂和組織損害;最后造成呼吸停止和心臟停搏而死亡。下面是小編帶來(lái)的有關(guān)溺水心得體會(huì)，希望大家喜歡。
俗話說(shuō)：“要學(xué)武功得先練挨打，要想享受游泳的樂(lè)趣，必須先學(xué)會(huì)防范溺水意外。” 隨著暑假的臨近，氣溫逐漸升高，酷熱的天氣會(huì)把更多的學(xué)生們吸引到清涼的水邊，但是，作為我們不得不面對(duì)一個(gè)現(xiàn)實(shí)，每到暑假，都會(huì)有小學(xué)生發(fā)生溺水事故，給家庭，學(xué)校帶來(lái)慘痛的教訓(xùn)。
面對(duì)一個(gè)個(gè)教訓(xùn)，我們育才小學(xué)非常重視安全教育，所以，這一星期讓同學(xué)們觀看相關(guān)的宣傳片，增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識(shí)。我觀看了《防溺水安全教育》宣傳片。我以前對(duì)溺水安全不屑一顧，可當(dāng)我看到屏幕上和我同齡的孩子溺水躺在草叢邊那驚心動(dòng)魄的場(chǎng)面，聽(tīng)著親人摸著冰冷的尸體欲哭無(wú)淚心碎的情景。我的心不由抽緊起來(lái)，我們不得不反思，為何類似的溺水事故一再發(fā)生?同時(shí)暑假學(xué)生的安全保障也給我們敲起了警鐘?
宣傳片從六個(gè)方面展開(kāi)教育，比如：教我們?cè)鯓佑斡?游泳的時(shí)候被水草纏住了腳怎么辦?同伴溺水怎么辦?……簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言配上生動(dòng)的場(chǎng)景，讓我深刻的感受到我們?cè)谟斡緯r(shí)一定要有家長(zhǎng)看護(hù)，不會(huì)游泳最好不要下水，特別不能到水深的地方，比方魚(yú)塘，水庫(kù)，江河，工業(yè)排污水不能游泳;即使出去游泳，也要結(jié)伴而行，這樣互相也好有個(gè)照應(yīng)。一定要記住血的教訓(xùn)，珍愛(ài)生命，防止溺水。
當(dāng)我們結(jié)伴在游泳時(shí)，看到同伴溺水了怎么辦?這時(shí)屏幕上教我們大家千萬(wàn)不要慌張，要在第一時(shí)間報(bào)警求助，借物救人，下水救人，但是一定要記住救人時(shí)千萬(wàn)要看清楚溺水的位置，從后面接近反蛙游泳將對(duì)方拖至岸上，然后爭(zhēng)分奪秒進(jìn)行搶救。我們小孩子遇到溺水事件總是驚慌失措，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯(cuò)失了救人的最好時(shí)機(jī)。
安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教訓(xùn)，用我們每個(gè)人的認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)來(lái)?yè)纹鹨黄踩奶炜铡?/p>
今天下午我們認(rèn)真觀看了《中小學(xué)生防溺水宣傳片》?？戳诉@次防溺水視頻，我懂得了許多知識(shí)。
現(xiàn)在，天氣炎熱，正是游泳的大好時(shí)間。但是如果在游泳時(shí)，不做好準(zhǔn)備、缺少安全知識(shí)，遇到意外時(shí)慌張，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。
視頻中，有的學(xué)生獨(dú)自到不知水情的地方游泳;有的學(xué)生在下水之前沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)手腳抽筋;有的在河邊玩，一不小心掉到了河里……這些都導(dǎo)致了溺水事件的發(fā)生。通過(guò)看視頻，我知道了預(yù)防溺水的措施：
1、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;
2、不獨(dú)自到河邊、池塘邊玩耍;
3、不私自下水游泳;
4、不到?jīng)]有安全保障的水區(qū)去游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不準(zhǔn)在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見(jiàn)逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。
通過(guò)看視頻，我還知道了溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，立即呼救;
2、全身放松，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，等待救援;
3、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
我想：我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場(chǎng)面。我們要時(shí)刻銘記上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的呵護(hù)和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識(shí)，才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。
通過(guò)看視頻，我不但掌握了許多預(yù)防溺水知識(shí)，而且還提高了安全意識(shí)。同學(xué)們，讓我們預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命吧!
近年來(lái)，每當(dāng)?shù)搅搜谉峥崾畹南奶欤傆性S多喜愛(ài)游泳的學(xué)生會(huì)不顧學(xué)校的警告，結(jié)伴到各種沒(méi)有安全設(shè)施，救護(hù)人員的池塘、海邊玩水嬉戲，由此造成無(wú)法挽回的損失，其中尤以農(nóng)村地區(qū)的中小學(xué)生溺水身亡事故最為頻發(fā)，看到這樣的報(bào)道，我們總會(huì)想起：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
20-年x月x日，-省-市x名學(xué)生結(jié)伴到河邊燒烤游玩，其中一名學(xué)生不慎落水，x名學(xué)生下河施救，最終造成x人葬身河中。同日，我國(guó)共有-名中小學(xué)生因溺水造成身亡。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年平均每x位造成意外身亡事故的未成年中，就有一位是因溺水死亡的。
如此慘痛的數(shù)字不禁引起人們的反思，究竟是什么原因造成這一現(xiàn)象的頻繁發(fā)生呢?是學(xué)校、家長(zhǎng)缺乏對(duì)學(xué)生的安全教育;還是學(xué)生安全意識(shí)薄弱，存在僥幸心理，認(rèn)為同伴既能下水游泳，自己不妨試一試，于是毫不猶豫地跳向河中，最終釀成悲劇。我想對(duì)于這件事，任何一方都負(fù)有一定的責(zé)任。
世界上沒(méi)有同樣的兩片葉子，也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人，我們每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，生命是有限的，它對(duì)于我們而言，只有寶貴的一次，決不能讓它白白流失。所以我們要珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。實(shí)際上除了要樹(shù)立預(yù)防溺水的相關(guān)觀念以外我們還應(yīng)該要懂得一些關(guān)于防溺水的常識(shí)，只有在明白這部分知識(shí)的基礎(chǔ)之上才能夠很好地完成防溺水的相關(guān)工作，作為學(xué)生來(lái)說(shuō)我們自然還是懂得利用網(wǎng)絡(luò)渠道查找知識(shí)的。
那么，應(yīng)該如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生呢?首先，沒(méi)有家長(zhǎng)的陪同，不要私自結(jié)伴外出游泳。不要到不知深淺、偏僻的荷塘游泳。溺水時(shí)，不要驚慌，應(yīng)想辦法自救，盡量把頭部伸出水中，等待救援。當(dāng)?shù)弥腥四缢畷r(shí)，應(yīng)就近找工具，如：竹竿、樹(shù)枝，對(duì)溺水者進(jìn)行搶救，不要盲目多人下河施救，否則會(huì)造成不堪設(shè)想的后果。
其次，我們要掌握游泳技能。游泳是一項(xiàng)適宜鍛煉的體育項(xiàng)目，學(xué)會(huì)掌握游泳技能、常識(shí)，是預(yù)防溺水的關(guān)鍵。那么，我們?cè)谟斡緯r(shí)要怎么做才能減少溺水事故的發(fā)生呢?我們應(yīng)該到有救護(hù)人員、正當(dāng)?shù)挠斡境乩镞M(jìn)行游泳。練習(xí)水性。游泳前應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)，才可以下水游泳。疾病患者、不適宜游泳的應(yīng)該具有自知之明，不逞強(qiáng)。我們應(yīng)該聽(tīng)從家長(zhǎng)和學(xué)校的教育，做到適度進(jìn)行游泳，這樣既可以減少沾染疾病的概率，也可以有效減少溺水傷亡。
珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。每年因中小學(xué)生溺水身亡造成的悲劇已經(jīng)帶給了太多家庭不幸。為了家庭的幸?？鞓?lè)。在這里，我們呼吁“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。生命無(wú)價(jià)，流水無(wú)情，不要再讓茁壯成長(zhǎng)的生命因一念之差而被流水吞噬。
讓我們珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水，從你我做起，從身邊做起。
什么是幸福的家庭，無(wú)非是完整無(wú)缺的溫馨的家庭，然而一個(gè)幸福美滿的家庭卻被無(wú)情的河水毀于一旦。關(guān)于河水的危害我們很多人并不是沒(méi)有一定的了解，只不過(guò)總是帶有一絲僥幸心理，總認(rèn)為在河邊玩耍不會(huì)出什么大問(wèn)題，殊不知對(duì)防溺水知識(shí)沒(méi)有什么了解的我們又拿什么來(lái)做好相應(yīng)的預(yù)防工作呢?
陽(yáng)光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對(duì)幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫(huà)面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事，本完整無(wú)缺的家庭被無(wú)情的河水摧毀了、淹沒(méi)了、吞并了。看吧，他們一家人的生活多么溫馨，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在一起，互相關(guān)愛(ài)。卻在夏天的時(shí)候，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運(yùn)，改變了他們一家人的希望……
夏天的天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個(gè)既省錢(qián)又舒服的地方游泳。今天的河流看上去與平時(shí)似乎有所不同，原來(lái)是旁邊多了一個(gè)可愛(ài)的小男孩，這個(gè)小家伙看上去應(yīng)該有七八歲吧，那么小的一個(gè)小孩竟然敢獨(dú)自一人來(lái)江邊游泳，人們都在猜想他應(yīng)該是家中的小寶貝吧! 人們正當(dāng)想得高興的時(shí)候，忽然一個(gè)意想不到的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個(gè)極大的漩渦，快把小男孩淹沒(méi)了，人們都想上去營(yíng)救他，但是水流太急了，無(wú)法靠近他。人們心里都希望他能憑自己的堅(jiān)持游上來(lái)，能平安無(wú)事，但人們的希望都被急流沖破了，把一個(gè)生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。難道他真的要沉下去了嗎?是的，江流是無(wú)情的，它把一個(gè)新的將來(lái)親手?jǐn)嗨土耍@是殘忍的現(xiàn)實(shí)。
x月x日，-縣中學(xué)x名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，泥水身亡;x月x日，-縣x名初一學(xué)生不聽(tīng)勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡;x月x日，-職業(yè)技術(shù)學(xué)院x名學(xué)生到-大學(xué)城內(nèi)-湖游泳，其中x名20-級(jí)女生預(yù)下水時(shí)不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無(wú)效死亡。其實(shí)這些故事全部都是一個(gè)個(gè)鮮活的例子，似乎在以血淋淋的現(xiàn)實(shí)告誡我們不要低估大自然的可怕，因?yàn)椴还茉趺凑f(shuō)我們對(duì)防溺水知識(shí)都是沒(méi)有太多了解的，抱有僥幸心理的結(jié)果只能是火紅的生命就這樣被那江河吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無(wú)休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。
為了使社會(huì)減少悲傷之痛，增加快樂(lè)，希望各位同學(xué)能引以為鑒，不要?jiǎng)e人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜?！皩幤凵?，莫欺水”，希望各位同學(xué)把它永記心中，時(shí)刻提醒自己，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)淹沒(méi)了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧!
隨著暑假的到來(lái)，越來(lái)越多的學(xué)生都選擇了游泳，來(lái)作為自己暑假里的娛樂(lè)方式，這本是非常好的，可是，卻有很多人，沒(méi)有到正規(guī)的地方游泳，甚至去池塘，河流等危險(xiǎn)的地方游泳。而這樣輕率的行為往往都會(huì)導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生，并非是因?yàn)閷W(xué)校的安全教育工作有什么做的不到位的地方，實(shí)在是因?yàn)檫@些學(xué)生都帶有一定僥幸心理的緣故。
根據(jù)統(tǒng)計(jì)可以得知目前全國(guó)每年有x萬(wàn)名中學(xué)生非正常死亡，溺水和交通事故死亡居前兩名。這說(shuō)明了溺水事故對(duì)我們學(xué)生過(guò)得威脅性是非常大的，如果現(xiàn)在不能夠引起足夠的重視的話，很有可能在將來(lái)的生活中因此而吃大虧。
江河湖泊往往裝出一副平靜、溫柔的樣子，讓人忽視了溫柔的背后是多深的地獄。有多少人落入了這無(wú)底的漩渦、這可怕的魔爪。身邊，也許這些沉重的畫(huà)面時(shí)?？梢?jiàn)，就在我們身邊，悲劇正在上演著。當(dāng)你看見(jiàn)朋友要私自去河里游泳時(shí)，你會(huì)阻攔嗎?當(dāng)你看見(jiàn)有人在水中掙扎時(shí)，你會(huì)張皇失措嗎?當(dāng)你在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同，有炎熱難耐時(shí)，你還會(huì)任性的往水中跳嗎?
一些學(xué)生因?yàn)槌褟?qiáng)好勝，不知水深，潛入水中，還做出各種各樣的姿勢(shì)，導(dǎo)致體力不支。碰到這種情況的學(xué)生，有的被救了，但另外的學(xué)生呢，則再也無(wú)法重新開(kāi)始了。這難道是天意嗎?難道活下來(lái)只能靠運(yùn)氣嗎?離去的學(xué)生或許很后悔，但再也來(lái)不及改正了，只留下在世的親人悲痛不已;死里逃生的學(xué)生，帶著僥幸心理，但恐怕再也不會(huì)有第二次了吧;對(duì)于那些從沒(méi)有遇到過(guò)這件事的人，趁來(lái)得及，更加珍惜自己的生命。溺水時(shí)可以避免的，只是學(xué)生缺乏“游泳安全”的意識(shí)以及防溺水知識(shí)。身邊的河流只便于用來(lái)欣賞，享受游泳的樂(lè)趣還是留給那些有經(jīng)驗(yàn)和準(zhǔn)備的人吧，他們總是預(yù)料到一些可能發(fā)生的事情，準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)的方法。
在不知水深的情況下，絕對(duì)不可以以身試險(xiǎn);在有障礙物或有漩渦的激流中，也不可以輕易下水。游泳之前一定要做好安全措施，如救生圈，必須要有懂水性的家長(zhǎng)陪同，還要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，否則有可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心、心慌等不適應(yīng)的現(xiàn)象。若在水中大腿抽筋，應(yīng)立即上岸，在無(wú)人時(shí)，也要學(xué)會(huì)自救的方法：先吸一口氣，仰浮在水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌，壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋的腿伸直。
生活中世事難料，我們要好好把握自己的生命，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，不能因?yàn)橐粫r(shí)大意而讓自己身處險(xiǎn)境?？粗磉呉粋€(gè)個(gè)生命就這樣在世界上消失，請(qǐng)記住這一個(gè)個(gè)教訓(xùn)。
預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命，希望我們每個(gè)人都能夠重視這些問(wèn)題，不要為了一時(shí)的快樂(lè)，而讓自己的生命陷入危險(xiǎn)之中。