7篇精選拔河心得范文2020

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  如果下一次還是拔河比賽,我敢說,我們班決不是倒數(shù)的!接下來(lái)小編在這里給大家?guī)?lái)拔河心得,希望對(duì)你有所幫助!

  拔河心得1

  星期五,我們?nèi)昙?jí)在操場(chǎng)上舉行一次激烈的拔河比賽。在同學(xué)們的急切盼望下,比賽開始。各班的運(yùn)動(dòng)員精神抖擻地?cái)[好架勢(shì),兩眼注視著對(duì)方,雙手像鐵鉗一樣緊緊地抓住麻繩。

  哨聲一響,同學(xué)們都使出吃奶的勁兒,像一頭頭斗牛似的拼命往后拉。有的同學(xué)肌肉緊繃,筋脈突出,手都被繩子勒得發(fā)紅,可他們緊咬牙關(guān),忍著疼痛,不肯放松。由于大家齊心協(xié)力,繩子中間的紅帶子慢慢向我們這邊移動(dòng)。對(duì)方見情況不妙也不甘示弱,使出九牛二虎之力。有的鼓著腮幫,有的一邊使勁拉一邊大聲吼著。繩子上的紅帶子又移向他們那邊。眼看到手的勝利又離我們遠(yuǎn)去,拉拉隊(duì)員們急:“不好!加油!加油!”嘿!這一喊真管用,繩子又漸漸移向我們這邊?!耙弧⒍?、三,加油!一、二、三,加油!”拉拉隊(duì)有節(jié)奏地為我們吶喊著,紅帶子一點(diǎn)點(diǎn)向我們這邊移來(lái),任憑對(duì)方怎么使勁都無(wú)濟(jì)于事?;蛟S我們用力太猛,繩子一下子被拉過來(lái),同學(xué)們都摔倒在地。最倒霉的就是我,因?yàn)槲艺驹谧詈?,同學(xué)們都?jí)涸谖疑砩?,差點(diǎn)兒把我吃的中午飯都?jí)撼鰜?lái)。最后,我們班大獲全勝。

  拔河比賽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),不僅鍛煉我們的身體,還讓我懂得一個(gè)道理,那就是“團(tuán)結(jié)就是力量”!

  拔河心得2

  我們班在元旦聯(lián)歡會(huì)的那一天,我們看過精彩的表演后,趁著Happy勁沒過,老師提出了一個(gè)建議,要我們進(jìn)行拔河比賽。這下可觸動(dòng)了我們的神經(jīng),班里一陣狂吼。

  老師帶我們到了拔河比賽的場(chǎng)地。我們班和別的班級(jí)比賽。我們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌準(zhǔn)備決一死戰(zhàn),我們都加入了拔河比賽。我們站在繩子的兩邊,只聽一聲“開始”,頓時(shí)像炸了窩似的,只見大繩子好像一條大蚯蚓,兩隊(duì)選手好像兩只大鴨子搶吃蚯蚓,一會(huì)兒被拉過來(lái),一會(huì)兒被拉過去。老師也在為我們加油,而且還露出了笑容。大家都使盡九牛二虎之力,可還是輸了。大家垂頭喪氣,我們的手上都磨出白泡泡了,有的同學(xué)不服輸跑到教室門口哭了起來(lái),有的坐在樹下沉思。

  該女生上場(chǎng)了,我們只好當(dāng)女生的拉拉隊(duì)了,女生開始比賽了,我們大聲為女生打氣“加油!加油!加油!”。這一場(chǎng),我們班的女生贏了,女生欣喜若狂,有的叫,有的跳,有的拍手,歡呼聲不絕于耳。女生又開始了一場(chǎng),這一場(chǎng)女生輸了,我聽她們說對(duì)方女生不夠,所以加上了幾位男生,我們班的女生因此而輸?shù)簟_@次女生有些哭了,有些低頭,有些高呼“不公平”。老師也過來(lái)安慰她們。這次拔河比賽雖然我們受了委屈,但是我還是高興的,因?yàn)檫@次拔河比賽使我們體會(huì)到了“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理。

  我對(duì)這樣的課外活動(dòng)很感興趣,它可以緩解我學(xué)習(xí)的疲憊,增加我們班的團(tuán)結(jié)精神。

  拔河心得3

  “加油!加油!”星期三下午第一節(jié)課,籃球場(chǎng)上人聲鼎沸,仿佛有人為了這場(chǎng)比賽特意裝了幾只喇叭似的。

  男生的比賽——每班派出數(shù)量相等的男生較勁。開始了!女生們?cè)谂赃厖群爸猩谀莾捍蠛沽芾斓匕文菞l粗得像蛇一樣的繩子。只聽“撲通”一聲,我們班男生集體倒地!連續(xù)了幾場(chǎng)比賽后,二班全勝;我們班男生慘敗。我撇撇嘴,在心里說:“真沒用,看我們女生是咋樣贏的吧!”

  女生的比賽——其實(shí)我們班女生也強(qiáng)不到哪里去。別看二班女生“羞答答”的,那可是“笑里藏刀”呀!她們輕輕一拉,就輕而易舉的贏得了比賽!接下來(lái)一場(chǎng)比賽,任憑我們?cè)鯓永?,拽。都無(wú)濟(jì)于事,二班的女生都紋絲不動(dòng)。我們都不服氣,直說二班的人個(gè)個(gè)都是黃牛。

  全班的比賽——這回我們班挑出了十名身強(qiáng)力壯的男生和女生對(duì)抗二班。這場(chǎng)比賽真可謂是驚心動(dòng)魄啊。我們嘶啞著嗓子為自己加油鼓勁,眼看就要贏了,又被他們拉了回去,我們一緊張,便把吃奶的勁也使了出來(lái)。我們班贏了!我心頭一陣竊喜:哇哈,原來(lái)“?!币灿羞@么不堪一擊的時(shí)候啊!不過,我高興得太早了。接下來(lái)這場(chǎng)比賽,由于體力不支,我滾到了地上,有人手都劃出血來(lái)了!可二班卻好像有使不完的力氣。我們班又輸了。

  6:1,二班高興得手舞足蹈,我們班則悶悶不樂。

  唉,看來(lái)得好好鍛煉了!

  拔河心得4

  在一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我們進(jìn)行了四年級(jí)獨(dú)有的壓軸戲——拔河比賽。這可讓大家興奮不已。報(bào)名時(shí),我很榮幸地被選上了,大家不免都投來(lái)羨慕的目光,但更多的是期待。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)上,大家盼望著拔河比賽的開始。哇!只見胡老師拖來(lái)了一條足有手腕那么粗的麻花繩,我們個(gè)個(gè)都驚得口瞪目呆。

  第一回合,我們將和一班展開對(duì)決。天哪,一班同學(xué)的個(gè)頭整整比我們高了一截呢!不過我們也沒有氣餒,個(gè)個(gè)都打起精神,生龍活虎起來(lái),氣勢(shì)毫不輸給一班?!败妿煛眳抢蠋熡袟l不紊地給我們做指導(dǎo)。我們先一個(gè)一個(gè)交錯(cuò)著排開,腳相互抵著,然后身子往后傾,這樣便不易被拖動(dòng),我們還有一個(gè)“秘密武器”——陳哲。陳哲可是我們班獨(dú)有的特色,號(hào)稱“肉肉”。陳哲把繩子系在自己身上,妙處就這樣體現(xiàn)出來(lái)了,可以更好地使力了。

  錢老師一聲哨響,激烈的比賽開始了!雙方都在暗暗發(fā)力,系在中間的小紅旗搖擺不定,局面僵持了好久,我們班每個(gè)人的臉都漲紅了,我們班同學(xué)的加油聲越來(lái)越響,仿佛在幫我們一起拉。只見給我們助陣的陳老師大聲喊:“一、二、三!一、二、三!”我們使出全身的力氣,一鼓作氣,猛的用力,直接把一班拉倒了。我們每個(gè)人都笑得合不攏嘴了!

  第二局的時(shí)候,大家都已經(jīng)有點(diǎn)累了,掌心滲出好多汗,手隱隱約約感受到一絲疼痛。但為了我們班的勝利,一定得要堅(jiān)持住!我相信其他同學(xué)也是這么想的吧!奇怪的是,第二局我們竟然輸了,后來(lái)才知道,曹老師偷偷為一班助陣了呢!我們也不是吃素的,第三局時(shí),胡老師親自出馬,為我們班扳回了一局!

  比賽就這樣在汗水中和歡笑中結(jié)束了,我們奪得了冠軍,笑著,鬧著……

  拔河心得5

  今天我們學(xué)校舉行“老口——東博杯”第三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目有跳高、跳繩、踢毽子、跑步、拔河等。下午是舉行班級(jí)的拔河比賽,分1—2年級(jí)一組,3—4年級(jí)一組,5—6年級(jí)一組。

  拔河比賽是在球場(chǎng)舉行,首先是五六年級(jí)的大哥哥大姐姐進(jìn)行比賽。我們?cè)谂赃厼樗麄兗佑?。我們班首先和?2)班的比。準(zhǔn)備輪到我們班的時(shí)候,我趕緊跑到拔河繩邊,拿起繩子做好準(zhǔn)備拉繩的動(dòng)作。老師過來(lái)叫我們把腳互相頂住,身子要往繩子壓。我一邊拉繩子,一邊聽哨聲想了沒有,心怦怦直跳。

  “嘀——”哨子響了,我趕緊用力拉,可是我的腳都是往前走的?!班帧鄙谧佑猪懥耍门姓f第一場(chǎng)二(2)班勝。接著我們交換場(chǎng)地拉第二次,這次同學(xué)們都不敢掉以輕心了,各個(gè)側(cè)耳傾聽裁判的哨聲,哨聲一響,各個(gè)都使勁往后拉。我們贏了第二場(chǎng),各個(gè)同學(xué)都喊手好痛。第三場(chǎng)開始了,老師說在堅(jiān)持一下贏這場(chǎng)我們班就是第一名了。可是我們還是輸了第三場(chǎng),讓二(2)班贏了。

  雖然我們班沒贏,但是我們也很開心,因?yàn)槲覀兣?zhēng)取了。

  拔河心得6

  今天下午,在學(xué)校里傳來(lái)的不是瑯瑯的讀書聲,而是一浪高過一浪的加油聲,原來(lái)這時(shí)操場(chǎng)上正在舉行“六一”拔河比賽。五年級(jí)的對(duì)手是六年級(jí),他們身強(qiáng)體壯,又精明,真是強(qiáng)敵呀!

  “嘟”隨著一聲哨響,決賽里的第一場(chǎng)比賽開始了。只見五年級(jí)的隊(duì)員都鼓足了勁,一只腳挨著一只腳,用力地往后拉。對(duì)方也不是好惹的,不過,五年級(jí)的隊(duì)員還是把繩子上的鐵鎖拉出了我們這邊的底線。真好,五年級(jí)棋開得勝!

  接著,第二場(chǎng)比賽開始了。這一回,對(duì)方顯得厲害了,鐵鎖一直在對(duì)方的領(lǐng)地里徘徊,對(duì)方的拉拉隊(duì)有規(guī)律地喊著“一、二,加油?!眹^的同學(xué)也在自發(fā)地大聲喊著:“加油-- 加油-- ?!笨墒遣灰粫?huì)兒,五年級(jí)就敗下陣來(lái)。

  決勝盤開始了。黃老師和梁老師帶著同學(xué)們齊聲喊道:“加油!加油!——”這震耳欲聾的加油聲使得場(chǎng)上場(chǎng)下的同學(xué)們心往一處想,勁兒往一處使。只見六年級(jí)參賽的同學(xué)就像喝醉了酒一樣,時(shí)左時(shí)右,忽東忽西,眼看就要撐不住了。拉拉隊(duì)的加油聲越來(lái)越響亮了,參賽隊(duì)員聽了這吶喊助威的聲音,像注射了___一樣,一下子來(lái)了勁兒,他們一跺腳,一用力,把五年級(jí)拉出了中線外。在大家頑強(qiáng)的拼搏下,我們終于贏得了決勝盤,奪取了冠軍。場(chǎng)下同學(xué)為隊(duì)員們的勝利而歡呼,場(chǎng)上的隊(duì)員們也都個(gè)個(gè)樂的合不攏嘴了。

  團(tuán)結(jié)就是力量!這次比賽真讓我受益匪淺。

  拔河心得7

  最近,我們?nèi)w五年級(jí)同學(xué)舉行了一次拔河比賽。

  周四下午,我們班同學(xué)早早地來(lái)到操場(chǎng)。此時(shí),大家個(gè)個(gè)臉色蒼白,嘴唇發(fā)紫,人心惶惶??吹贸鰜?lái),大家都緊張得要命。

  比賽終于開始了,我們不費(fèi)吹灰之力就拔過了五班。于是,我開始有點(diǎn)兒掉以輕心了,心想:“他們也不過如此!”和四班的比賽開始了,只見他們個(gè)個(gè)強(qiáng)壯有力、神采飛揚(yáng),早就聽說四班有很多大力士,可百聞不如一見,我心中難免有些害怕。但當(dāng)龍老師吹響口哨,我立刻聽見家長(zhǎng)和老師們拿著巨大的話筒使足了勁兒的喊:“加油,加油!”這立刻是我精神煥發(fā),拼命抱著繩子??赡抢K子有我手臂般粗,把我的手磨破了不說,還差點(diǎn)讓我跌個(gè)大跟頭!繩漸漸地向?qū)Ψ侥沁吪踩?,我明白,這局是輸定了。

  第二局。哨聲一響,大家有的在喊:“啊!”,有的在拼命把身體向后仰,還有的緊緊抱著大粗繩不放;再看看我,卻像個(gè)沒氣兒了的氣球,一副病怏怏的模樣,我頓時(shí)感到手腳特別麻,而且全身無(wú)力,再加上我的鞋子非?;麄€(gè)人都快要躺在地上了!是我身邊的大家激勵(lì)了了我,瞧!他們的臉漲得像紅蘋果般紅,雙眼緊閉著,手上鼓起了一塊塊肌肉,想必他們是用盡了吃奶的力氣,不不,就算是吃奶也不會(huì)使出像他們這么大的力氣。我也學(xué)著他們的樣子,玩命兒地拔,但最后還是輸?shù)袅诉@局。

  雖然我們班只拿了第四名,但是我明白了一個(gè)道理:團(tuán)結(jié)的力量最大!這次拔河比賽將會(huì)使我終生難忘!


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