學(xué)習(xí)是人在生活過程中，通過獲得經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的行為或行為潛能的相對(duì)持久的行為方式。下面小編為你整理的高中生學(xué)習(xí)心得體會(huì)，希望對(duì)您有用。
一、前言
這篇經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的問世，首先必須拜謝我們的敦哥徐建敦老師，他起碼有八成的功勞。如果不是他在大街上霸氣側(cè)露把小子我攔下，恐怕我也沒想到要十分系統(tǒng)地總結(jié)自己高中三年的各種得失?？偨Y(jié)這種東西，系統(tǒng)和零散是天和地的區(qū)別，對(duì)我個(gè)人而言，把自己高考后諸多零散的思考整合起來，收獲很大。
其次，雖然我對(duì)徐老師自稱小子，但是面對(duì)諸位師弟師妹我還是自信有點(diǎn)斤兩的。倒不是說我考上華附就上了天，在華附讀書的人也是兩只手兩條腿，不會(huì)飛，會(huì)飛的是折翼的天使。我說的是，這篇總結(jié)100%獨(dú)家披露嘔心瀝血，諸位孩子們學(xué)習(xí)一下，絕對(duì)沒有害處。以前我總覺得“不聽老人言吃虧在眼前”，高考完了才明白，大人們的告誡和師兄師姐們的血淚教訓(xùn)真的不能不聽。良藥苦口忠言逆耳，你對(duì)這些金玉良言產(chǎn)生逆反心理，高考八成要悲劇。
第三，你們真的要感謝敦哥。不是我拍他馬屁，這樣細(xì)心關(guān)心學(xué)生的老師千年碰不上一個(gè)——起碼他走在大街上碰到我一把就抓過來叫我寫經(jīng)驗(yàn)總結(jié)(既為自己，也為諸位)，起碼他是我見過的唯一一個(gè)過年用50RMB大紅包懸賞難題好解答的老師。你們要是一不小心霸氣外露給母校爭(zhēng)了光，千萬別忘了謝謝他，最好磕三個(gè)響頭。當(dāng)然，也別忘了拿成績(jī)單找他要紅包。(笑)
二、高中成功經(jīng)驗(yàn)
進(jìn)入正題。一見到師弟師妹就揭自己的短，我絕對(duì)不干這種蠢事，所以就先說說自己高中的成功經(jīng)驗(yàn)。
首先，就是我在高中想清楚了自己將來大概要干什么。
我可以這樣說，沒有人生目標(biāo)的隨遇而安的人未必會(huì)混得太差，但他一定不會(huì)有太大出息。有膽的就跟我賭，但我必須說，我絕對(duì)贏。
例子不舉，關(guān)鍵是為什么。第一，對(duì)于我們而言，到了15歲或以上的年齡，應(yīng)該逐漸懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我們一輩子，年輕的時(shí)候不養(yǎng)成規(guī)劃人生的習(xí)慣，等父母管不了我們的時(shí)候了，我們頓時(shí)失去了航向，那時(shí)會(huì)十分棘手。第二，有人生目標(biāo)，才有好好過日子的最終目的。正因?yàn)槲叶ㄏ铝诉@輩子的奮斗目標(biāo)，我才會(huì)在高中出了很多岔子(具體詳見后文)的情況下還能堅(jiān)持下來。同時(shí)我推薦大家好好讀讀諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、現(xiàn)任美國(guó)能源部長(zhǎng)、杰出的華裔——朱棣文在哈佛大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講。他重點(diǎn)談了這個(gè)問題，十分具有說服力。
那么要怎么做呢?
第一，確定自己希望從事的領(lǐng)域。選擇標(biāo)準(zhǔn)：興趣第一，天分第二，就業(yè)現(xiàn)狀第三?？赡苊總€(gè)家長(zhǎng)都想自己的孩子從事就業(yè)好的領(lǐng)域，但如果我們自己對(duì)這個(gè)領(lǐng)域一無熱情二無天分，那么從事這個(gè)領(lǐng)域不會(huì)有什么成就，就業(yè)也很難。現(xiàn)在的家長(zhǎng)最大的問題就在于太過現(xiàn)實(shí)，以至于看不清自己孩子身上潛藏的巨大能量。永遠(yuǎn)要記?。号d趣是最好的老師，它會(huì)一直推著你攀登上你能夠達(dá)到的最高峰，與其在一個(gè)就業(yè)好的行業(yè)做一個(gè)平庸的人，領(lǐng)著3000月薪，不如在一條布滿荊棘但自己喜歡的道路上闖成大師，自己快樂的同時(shí)名利雙收。第二，不要忽視天分的作用。如果你在自己喜歡的領(lǐng)域天賦比別人稍稍差一點(diǎn)，這無所謂，要堅(jiān)定地走下去。勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，這是真理，但我們不能認(rèn)死理。如果一個(gè)很喜歡數(shù)學(xué)但是數(shù)學(xué)每次都考0分的人去研究數(shù)學(xué)，能有成就嗎?不能。既然如此，為什么不換個(gè)方向呢?畢竟人是不可能只喜歡一個(gè)領(lǐng)域而對(duì)其他事物毫無興趣的。這兩大問題考慮完了，再考慮就業(yè)。
第二，規(guī)劃好求學(xué)道路。要拿到什么學(xué)歷，想去什么學(xué)校，出不出國(guó)，什么時(shí)候出國(guó)，去哪個(gè)國(guó)家，去這個(gè)國(guó)家的哪個(gè)層次的學(xué)校(最直觀：權(quán)威評(píng)測(cè)機(jī)構(gòu)排名)，求學(xué)的投入產(chǎn)出比如何，這些都要考慮好。清晰的求學(xué)生涯規(guī)劃能夠讓我們的目標(biāo)更明確，并擁有一份安定感和適量緊迫感，更好地投入學(xué)習(xí)。
第三，確定自己想要成為這一領(lǐng)域的什么人才。給自己的職業(yè)一桿標(biāo)尺，想從事文史哲或理工的是要成為專家還是普通老師;想從事經(jīng)濟(jì)或管理的是想成為老板還是經(jīng)理還是科員，這些要花點(diǎn)時(shí)間想想。為什么要想得這么長(zhǎng)遠(yuǎn)?借用拿破侖的一句話：不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。
明確好“將來要干什么”這個(gè)問題，剩下就一件事：為之奮斗。我很慶幸自己在高中把這個(gè)問題搞明白了。這使我有無窮的動(dòng)力堅(jiān)持學(xué)習(xí)，讓我的日子過得很充實(shí)。
其次，懂得安排自己的時(shí)間。這有兩方面的含義：一，安排好學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)之間的時(shí)間比例;二，做好每天、每周甚至每月的時(shí)間規(guī)劃。
高中生活深刻地讓我明白了一個(gè)道理：人的精力太有限，不是每一件自己想做的事情都能做得了的，如果你我們把每件自己想做的事都做了，那么考上好大學(xué)(好高中)基本上也是沒戲了。我們要分清主次，首先保證學(xué)習(xí)的成功，再適當(dāng)參與一兩項(xiàng)自己喜歡的課余活動(dòng)，并且不能沉迷。
更關(guān)鍵的是做好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。以前我是一個(gè)沒什么計(jì)劃的人，先做什么后做什么基本上沒什么概念，作業(yè)做完了要干什么更是沒什么事做。上了高二，我開始嘗試做每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃：前一天晚上安排好上午的任務(wù);中午(基本上要上的課上午會(huì)上完，作業(yè)也都布置下來了)安排好下午和晚上的任務(wù)(包括自己附加的作業(yè))，然后逐條完成。這樣的好處是，我們的學(xué)習(xí)工作更有序、更明確，并且在完成課內(nèi)任務(wù)之后有機(jī)會(huì)給自己開小灶。
然后，找到自己的另一個(gè)精神支柱。所謂“另一個(gè)”，是因?yàn)橄惹疤岬降纳哪繕?biāo)必須成為我們學(xué)習(xí)生活的首要精神支柱，但僅僅有它還不夠，還要再找。我的選擇，一是西方古典音樂中的早期浪漫主義樂派，從他們的作品中吸取積極進(jìn)取的精神力量(歷史學(xué)得好的同學(xué)對(duì)此應(yīng)該有所了解);二是把鐘南山的簽名和伊瓜因的海報(bào)貼在墻上鞭策自己。當(dāng)然，人的選擇是多樣化的，我們不必強(qiáng)求非要選哪件事物作為自己的支撐力量，只要是自己覺得喜歡的、合適的即可。但我必須聲明，我個(gè)人反對(duì)以暗戀對(duì)象或戀人作為精神支柱——據(jù)觀察：以暗戀對(duì)象或戀人作為精神支柱的同學(xué)，最后結(jié)局都略凄涼啊略凄涼。選擇精神支柱雖不及前兩項(xiàng)重要，但也不可或缺。以我的.經(jīng)驗(yàn)看，沒有精神支柱的人，要么在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中逐漸頹廢，要么在高三的高壓下突然崩潰，而有精神支柱的同學(xué)，個(gè)個(gè)都像打不死的小強(qiáng)，在備考最艱難之時(shí)愈挫愈勇。
確立生涯目標(biāo)、安排好時(shí)間、找到精神支柱，這是我高中期間三大成功經(jīng)驗(yàn)。
三、高中生活的教訓(xùn)
很好，現(xiàn)在是自曝糗事的時(shí)間。以下事跡，均貨真價(jià)實(shí)，質(zhì)量保證，可資諸君參考，望慎勿再犯同樣的錯(cuò)誤。
(一)要對(duì)高中生活的嚴(yán)峻性和高中的競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度做好充分心理準(zhǔn)備。
我就屬于對(duì)華附的激烈競(jìng)爭(zhēng)沒做好充分準(zhǔn)備的一群人之一。當(dāng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)撲面而來時(shí)，我變得手足無措，并且沒辦法及時(shí)地扭轉(zhuǎn)不適應(yīng)的狀態(tài)這導(dǎo)致我的整個(gè)高一都在稀里糊涂中度過：上面說的三點(diǎn)成功經(jīng)驗(yàn)沒有任何一點(diǎn)在高一獲得;不清楚自己在班里、年級(jí)里的定位;沒有什么追求，只滿足于做完作業(yè)(作業(yè)多的時(shí)候甚至無法完成)。不僅是在華附，在任何一所示范性高中都不會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)力，如果不及時(shí)扭轉(zhuǎn)這種狀態(tài)，其結(jié)果只有一個(gè)：被淘汰。
所以，我們必須盡力避免這種狀況。方法有二：一是在初三畢業(yè)后對(duì)高中生活做好充分準(zhǔn)備，提前規(guī)避，這包括預(yù)習(xí)高中課程、明確自己在新學(xué)校內(nèi)的定位(考試排名、社團(tuán)活動(dòng)參與程度)、避免暑期放縱;二是在進(jìn)入高中之后，采取措施對(duì)不適應(yīng)的狀態(tài)進(jìn)行扭轉(zhuǎn)，具體參見三條成功經(jīng)驗(yàn)。
(二)杜絕沉迷電腦游戲。
我個(gè)人是并不反對(duì)玩游戲(電腦、掌機(jī))的，但是我堅(jiān)決反對(duì)玩上癮。我活這18年，最后悔的就是高一過了一年的“癮君子”生活，簡(jiǎn)直后悔得能從大腿上掐下一斤肉。
回頭分析自己高一沉迷于電腦游戲的經(jīng)歷和對(duì)周圍沉迷游戲的同學(xué)的觀察，我把高中生沉迷游戲的原因分為兩類：一，對(duì)自己的高中生活根本不在乎，以一種吊兒郎當(dāng)自以為是的心態(tài)開始沉迷于游戲;二，在激烈的高中學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中無法脫穎而出，感到灰心、迷茫，以一種逃避現(xiàn)實(shí)的心態(tài)開始沉迷于游戲。我是后者的典型。
對(duì)于前者，我認(rèn)為無需浪費(fèi)太多詳細(xì)分析。從根本上說，這是生活態(tài)度的問題，把自己的人生當(dāng)做兒戲把高中當(dāng)做兒戲才會(huì)如此。儒家說過要“誠(chéng)意正心”，不擺正自己的生活態(tài)度，一切免談。
對(duì)于后者，我作為曾經(jīng)的典型，在這里介紹一些自己的經(jīng)驗(yàn)。
以逃避現(xiàn)實(shí)的心態(tài)進(jìn)入游戲時(shí)，那種感覺的確非常爽快。當(dāng)我以各種名義瞞過父母坐到電腦前，我在游戲中就可以如魚得水——游戲所滿足逃避現(xiàn)實(shí)之人的，恰恰是他在現(xiàn)實(shí)生活中最缺乏的成就感。游戲給人的成就感使人愈發(fā)沉迷其中，愈發(fā)沉迷其中，則游戲功力更高然而對(duì)現(xiàn)實(shí)事物處理得更不到位，那么在游戲中更大的成就感和在現(xiàn)實(shí)中更大的挫敗感推動(dòng)人更加沉迷于游戲，如此形成惡性循環(huán)。
我在上高二后決心徹底甩掉電腦游戲這個(gè)包袱，給了自己很長(zhǎng)時(shí)間思考。在那段時(shí)間里，我最終的思考成果如下所呈：
人始終是一種趨利性和現(xiàn)實(shí)性的動(dòng)物。沉迷于電腦游戲帶給我的，除了成就感別無其他，我從中獲利太少。如果我在努力程度相近的情況下取得近乎等量的成就感，那么我絕對(duì)會(huì)取現(xiàn)實(shí)生活而舍棄虛擬世界。
現(xiàn)在問題來了：我在現(xiàn)實(shí)世界中付出了多少痛苦的練習(xí)，我又在虛擬世界中付出了多少痛苦的練習(xí)?前一個(gè)問題答案明確：我確實(shí)為了學(xué)習(xí)付出過，但這種付出不比初中時(shí)期多多少，在華附這種環(huán)境中，這樣的付出顯然太少。
而后者呢?玩實(shí)況足球，最高級(jí)六星是隱藏難度，我只玩到五星，而從起步的兩星上升到五星，我付出了多少?在“訓(xùn)練場(chǎng)”和對(duì)弱隊(duì)的比賽中練習(xí)各種技巧和定位球花了最多時(shí)間;自己還要練出足以戲耍AI的戰(zhàn)術(shù)，又花不少時(shí)間;上網(wǎng)看高手的攻略和調(diào)試自己擅長(zhǎng)的陣型，還要花時(shí)間。但最后的結(jié)果是什么?不錯(cuò)，我經(jīng)常贏很多很多強(qiáng)隊(duì)，但依然很難取得自己想要的五六球的大勝，有時(shí)候手感欠佳，甚至要下調(diào)難度。
所以最后的結(jié)果是：我的課后時(shí)間，花在實(shí)況足球上比花在學(xué)習(xí)上更多，但我打游戲的水平離真正的高手依然相距甚遠(yuǎn)，取得的利益微乎其微;而在讀書上，我并不笨，之所以在高強(qiáng)度的競(jìng)爭(zhēng)中不占優(yōu)勢(shì)、感到自卑，甚至逃避現(xiàn)實(shí)，關(guān)鍵在于努力的程度不夠，花的時(shí)間太少，如果課后把玩游戲的時(shí)間和讀書的時(shí)間對(duì)調(diào)，天知道能取得什么成績(jī)?
從此以后我重新把生活中心放到學(xué)習(xí)上來，用功學(xué)習(xí)，從高二上學(xué)期期中考的年級(jí)89名進(jìn)步到高三二模的年級(jí)15名，廣州市101名。
要杜絕沉迷電腦游戲，關(guān)鍵在于理順自己玩游戲的心態(tài)和游戲與現(xiàn)實(shí)的得失關(guān)系。其實(shí)高二以后我偶爾還會(huì)小玩兩把，愉悅心情，但我明白其中的道理，總是點(diǎn)到為止。
四、高三學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
高三是最特殊最關(guān)鍵的一學(xué)年，不僅因?yàn)樗P(guān)系到我們的高考，更因?yàn)樗颇侩m不多，強(qiáng)度卻異常的大，我們的身體和心理都承受了極大的負(fù)擔(dān)，需要巧學(xué)，而非蠻力。
要形成自己的固定學(xué)習(xí)規(guī)劃
前文我介紹的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)就是做好近期的學(xué)習(xí)規(guī)劃。到了高三，還要升級(jí)一步：固定的學(xué)習(xí)規(guī)劃表。所謂固定學(xué)習(xí)規(guī)劃，就是固定下來的、周期性循環(huán)的、盡可能不改變的學(xué)習(xí)規(guī)劃。比如下午6點(diǎn)是固定學(xué)習(xí)時(shí)間，那么下午6點(diǎn)就永遠(yuǎn)拿來學(xué)習(xí);周一下午6點(diǎn)做A項(xiàng)，那么就永遠(yuǎn)做A項(xiàng)，周二下午6點(diǎn)做B項(xiàng)，就永遠(yuǎn)做B項(xiàng)。根據(jù)自己的特點(diǎn)安排好固定學(xué)習(xí)規(guī)劃，一年積累下來，收效明顯。
需要說明的是，盡管我強(qiáng)調(diào)到了固定時(shí)間就要開始學(xué)習(xí)，但完全做到很難。當(dāng)我們的固定時(shí)間被某些雜務(wù)沖掉時(shí)，就放過它，不要在第二天的固定時(shí)間補(bǔ)前一天的任務(wù)，而是按部就班。隨著高三進(jìn)程的深入，我們的學(xué)習(xí)能力也會(huì)變化，那么我們應(yīng)該根據(jù)一些階段性考試所反饋的結(jié)果，恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整固定學(xué)習(xí)規(guī)劃里的學(xué)習(xí)任務(wù)，而不能一成不變。
不可拘泥于錯(cuò)題本
以往幾年的高考狀元都有“錯(cuò)題本”這一秘籍。實(shí)際上這對(duì)大多數(shù)人來說可行性不太強(qiáng)。我們把錯(cuò)題抄到本子上是很費(fèi)時(shí)間的。如果諸君能做到在高三如此緊張的情況下從容做好錯(cuò)題本，那自然很好，但當(dāng)我們做不到時(shí)，就不要拘泥于它。我們可以把試卷整理好、分類好，把錯(cuò)題標(biāo)注好，做好筆記，如此也不失為好方法(這是我的方法)。反思錯(cuò)題是每個(gè)人都要做的，但關(guān)鍵不在錯(cuò)題本，而在反思錯(cuò)題的制度。我們必須給自己定下這個(gè)制度，但至于完成的手段，大可以因人而異，只要效果好就行，不必非要開錯(cuò)題本。當(dāng)錯(cuò)題本不適合自己時(shí)卻依然要把它強(qiáng)加給自己時(shí)，往往浪費(fèi)時(shí)間，得不償失(我高三前兩個(gè)月即如此)。
選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式
在大多數(shù)情況下，老師們會(huì)建議高三的學(xué)生以長(zhǎng)跑作為課余的運(yùn)動(dòng)方式，因?yàn)樗饶芷鸬搅己玫腻憻捫Ч?，又能避免受傷。長(zhǎng)跑是一個(gè)大眾化的選擇，但并不是我的選擇。我給大家的建議是，在保證安全的情況下，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉，不一定非要長(zhǎng)跑。我們必須明白，高三的體育鍛煉除了強(qiáng)健體魄保障體能之外還有另一個(gè)極其重要的功能：放松精神。如果運(yùn)動(dòng)方式不適合自己，就不能讓自己全心投入、摒除雜念，也就難以起到放松精神的作用。對(duì)此我深有感觸：
最初，我每天下午都去長(zhǎng)跑，然而我并不喜歡長(zhǎng)跑，每一次都只活動(dòng)了身體，卻放松不了精神，從田徑場(chǎng)出來，精神上依然很疲乏。下學(xué)期，我打破了自己“不碰籃球”的禁令，避開球場(chǎng)人流高峰，自己一個(gè)人練習(xí)罰球。站在罰球線上，我只想著進(jìn)球，所有的注意力都集中在在動(dòng)作的規(guī)范、連貫、手腕手指力量的運(yùn)用上。這一變效果奇佳，每次我從球場(chǎng)上下來，一天積累下的精神壓力都得到了很好的緩解。
需要強(qiáng)調(diào)的是，所有運(yùn)動(dòng)都必須以保障安全為前提，尤其是男生們，打球踢球最好不要打比賽，稍作投籃練習(xí)或傳接球、射門練習(xí)即可。相對(duì)而言，羽毛球乒乓球是較好的選擇。
心理調(diào)適至關(guān)重要
心理調(diào)節(jié)是高三學(xué)習(xí)生活中極其重要的一環(huán)，甚至是最重要的一環(huán)：做好了，它能讓一個(gè)本來能力水準(zhǔn)只有文科一本線的學(xué)生沖上中大;做得不好，它能讓一個(gè)本來可以上中大的學(xué)生淪落到廣商。
以我的親身經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)看，高三的心理調(diào)適，應(yīng)當(dāng)遵循以下原則：前緊后松，基調(diào)平穩(wěn)，永不放棄，看淡得失。
相對(duì)而言，剛上高三時(shí)，我的成績(jī)僅是年級(jí)中上，提高空間大，所以，我從一開始就給自己施加高壓：南京大學(xué)歷史系(中國(guó)四大歷史系之一)。我把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力的能力不差，在高壓之下，我的動(dòng)力很強(qiáng)勁，一成績(jī)雖有波動(dòng)，但總呈逐漸提高態(tài)勢(shì)。
但我所忽略的一點(diǎn)是，人的承受能力有限，當(dāng)壓力過大、施壓時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)，人會(huì)疲勞甚至崩潰。一模之后，由于長(zhǎng)期處在高壓狀態(tài)下，我出現(xiàn)了比較明顯的心理疲勞狀況 ，甚至一度產(chǎn)生放棄的心理。所幸我平時(shí)比較注意釋放壓力并且咬牙堅(jiān)持下去，這時(shí)的心理疲勞狀況除了學(xué)習(xí)效率下降之外，并沒有造成很嚴(yán)重的后果。這時(shí)我以一種無所欲求的狀態(tài)參加二模，發(fā)揮得淋漓盡致，取得了極好的成績(jī)。
所以我認(rèn)為，我們要敢于在高三起步階段給自己施壓，強(qiáng)迫自己早進(jìn)入狀態(tài)，三個(gè)月以后，要平穩(wěn)地、逐步地給自己減壓，避免情緒的大起大落，以緩解心理壓力或避免出現(xiàn)心理疲勞期——這就是“先緊后松，基調(diào)平穩(wěn)”。另一個(gè)有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)是，我們絕不可在自己感到最疲勞時(shí)放棄。學(xué)過地理的都知道，一天中最冷的時(shí)候，往往是黎明前夕，太陽一出來，氣溫又要上升。高三備考也一樣，當(dāng)你努力了這么長(zhǎng)時(shí)間，感到最痛苦最累的時(shí)候，恰恰是你即將出成果的時(shí)候。正如我在二模前的咬牙堅(jiān)持，只要再堅(jiān)持一下，就能收獲豐碩的階段性果實(shí)——這就是“永不放棄”。
而心理調(diào)適的最重大的課題是得失觀的問題。我恰恰栽在這上面。二模將自己所學(xué)全數(shù)發(fā)揮而取得好成績(jī)之后，我又充滿了對(duì)南京大學(xué)的渴望，但也變得十分患得患失：好不容易熬過心理疲勞期把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳，我害怕在高考時(shí)丟失這種狀態(tài)，與自己理想的大學(xué)失之交臂。
前文我提到了自己參加二模的心理狀態(tài)：無所欲求。正因如此，我無意中卸下了所有包袱參加二模，才盡數(shù)發(fā)揮，取得了讓自己真正滿意的成績(jī)。其實(shí)越接近高考就越應(yīng)該擁有這種心態(tài)。我太過患得患失，平時(shí)的學(xué)習(xí)也受到一定影響。最關(guān)鍵的問題在高考期間：這種患得患失的心態(tài)使我在面對(duì)一套極其詭異的高考卷時(shí)束手束腳，失去了平時(shí)的膽大鎮(zhèn)定的氣勢(shì)，數(shù)學(xué)甚至有道題在涂卡時(shí)沒涂好。最終的結(jié)果是，高考是我整個(gè)高三下學(xué)期發(fā)揮最差、排名最差的一次考試。
回首高三，我自以為對(duì)得起自己的良心。雖然有時(shí)會(huì)偷懶，但我依然是班里面最用功的學(xué)生之一?？上У氖钱?dāng)初我沒有看到這一點(diǎn)，沒有關(guān)注過程而太關(guān)注一個(gè)未知的結(jié)果。其實(shí)患得患失就是自作自受：自己給自己背包袱，如何能發(fā)揮好?我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注自己整個(gè)高三的過程，是不是做到了老師和自己要求做到的事情，是不是注重細(xì)節(jié)、注重基礎(chǔ)。當(dāng)我們更多的關(guān)注過程，不僅能驅(qū)散對(duì)未知結(jié)果的恐懼感，更能幫助我們專注于細(xì)節(jié)，做好過程。這時(shí)候，高考想不正常發(fā)揮(甚至超常發(fā)揮)，都是難事了——這就是：看淡得失。
五、結(jié)語
此篇經(jīng)驗(yàn)總結(jié)甚為冗長(zhǎng)，更顯沉悶，希望同學(xué)們多多海涵。我之所以寫上很多細(xì)節(jié)，就在于：高三的問題，很多方法不是提綱挈領(lǐng)幾句話就能說清的，還要具備操作性，提供一個(gè)操作范例，以供借鑒，取其長(zhǎng)，避其短。這樣，后來人的摸索才有可能因?yàn)檫@詳細(xì)的操作范例而節(jié)省時(shí)間。我想做到的正是這一點(diǎn)。
(一)數(shù)學(xué)物理學(xué)習(xí)：
我認(rèn)為高中的數(shù)學(xué)連接性強(qiáng)，需要我們有扎實(shí)的基礎(chǔ)，才能保持好的成績(jī)，這就要我們每天都要把當(dāng)天的知識(shí)弄懂，不然第二天，你無論怎么跟也跟不上。在復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的方面，就是多做題，我認(rèn)為題海戰(zhàn)術(shù)是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的有效方法，但也不是越多越好，要做到做一道會(huì)一道，會(huì)一道就不再錯(cuò)一道。很多同學(xué)雖然都能按時(shí)完成作業(yè)，但能做到認(rèn)真做、認(rèn)真改、錯(cuò)題主動(dòng)問的人很少。要能保證每一道題都弄懂了，不會(huì)做的，一定要問老師或同學(xué)，把它弄懂，最重要的是，對(duì)于別人剛給你講會(huì)的題，一定要再找?guī)椎劳惖念}練一練，這樣才能真正的掌握解題方法，而不是光記住這道題是怎么做的，一變換題型就不會(huì)做了。
至于物理，就看你敢不敢把它拿下來，敢不敢鉆到里面去研究它。物理成績(jī)不好的同學(xué)注意，只要你下功夫追一追，一定能追上。物理復(fù)習(xí)時(shí)要注意概念的解讀，公式的積累。要能清楚的記下概念并能抓住概念中的細(xì)節(jié)，這樣你的物理選擇題成績(jī)就會(huì)有很大的提升。而后面的大題，你需要將一章或兩章的知識(shí)點(diǎn)融會(huì)貫通，這樣才能在做大題時(shí)思維不卡殼。比如運(yùn)動(dòng)學(xué)不好做時(shí)用能量守恒的方法去做，外力做功的計(jì)算是合外力乘上沿合外力方向的位移，但當(dāng)單位時(shí)間的位移不規(guī)律變化時(shí)，若合外力大小不變時(shí)，大家可以使用動(dòng)
量守恒的觀點(diǎn)來解決問題。比如大家使用的物理報(bào)紙第四期最后一題，隔一秒在小車上放一個(gè)磚，合外力即為磚相對(duì)滑動(dòng)產(chǎn)生的摩擦力，大小不變，時(shí)間相同。應(yīng)此那道題用動(dòng)量守恒只需列一個(gè)△P=Ft,等差數(shù)列求和的方式計(jì)算即可。再說一點(diǎn)，物理和數(shù)學(xué)是分不開的，在做一些物理題時(shí)你會(huì)感覺它就像解方程一樣，一些數(shù)學(xué)題的背景是在物理模型上建立的。
(二)語文英語學(xué)習(xí)：
語文是一個(gè)日積月累的學(xué)科，你勤奮了，可能會(huì)使基礎(chǔ)分很高，但閱讀和作文就不一定了，閱讀方面一定要了解各種題型的答法，不要弄混。比方說，我們?nèi)菀装延洈⑽牡男揶o手法，與說明文的說明方法弄混，而作文，要自覺地背好的句段，這方面我也需要加強(qiáng)，再一點(diǎn)就是多讀書，這會(huì)幫我們?cè)趯懽魑臅r(shí)靈光一現(xiàn)。
要想學(xué)好英語就是多讀、多背、多聽、多寫?？梢哉f沒有別的捷徑可走。我想和同學(xué)們說的是，要認(rèn)真對(duì)待英語報(bào)紙，《課時(shí)作業(yè)》。因?yàn)樯厦娴倪x擇題老師都是細(xì)心講過的，大家在聽老師將題時(shí)應(yīng)將每道題的關(guān)鍵部分標(biāo)在上面，好在復(fù)習(xí)時(shí)重新認(rèn)識(shí)這道題。上課時(shí)一定要注意聽老師的講解。
(三)化學(xué)生物的學(xué)習(xí)：
化學(xué)和生物很多人稱它為理科中的文科，這與化學(xué)、生物它們的特點(diǎn)有關(guān)?；瘜W(xué)和生物要大家記憶的知識(shí)點(diǎn)很多，因
此背誦內(nèi)容很多，所以大家有必要像背文科的那樣去記憶化學(xué)、生物上的知識(shí)點(diǎn)。能較好的應(yīng)用知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)是將其記勞。其次，化學(xué)和生物中有很多書本上找不到的知識(shí)點(diǎn)，大家一定要注意課外積累，初學(xué)者很有必要向外拓展一部分，這樣大家在做題時(shí)會(huì)感到材料中有很多內(nèi)容是你見過的。這樣大家就不會(huì)感到陌生了，而且做題的速率會(huì)有很大的'提升。建議初學(xué)者使用《圖解—基礎(chǔ)知識(shí)手冊(cè)》，上面的知識(shí)點(diǎn)很全面。初學(xué)者有很多時(shí)間，完全可以仔細(xì)研讀;對(duì)于在一輪復(fù)習(xí)中的的學(xué)生來說，如果沒有在初學(xué)是學(xué)好，復(fù)習(xí)時(shí)若遇到不知道的知識(shí)點(diǎn)可以很快地在上面找到解答。
在以上各科的學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)注意把錯(cuò)題進(jìn)行積累，以前我也弄過錯(cuò)題本，效果不錯(cuò)，可弄錯(cuò)題本很麻煩，我現(xiàn)在是把所有做過的卷子都分科保存好，等快考試時(shí)，我就把所有各科做錯(cuò)的題再認(rèn)真地做一遍，這樣就保證沒有知識(shí)的盲點(diǎn)了。
最后我想提醒大家注意上課時(shí)間，復(fù)習(xí)時(shí)課堂很重要的，如果大家丟掉了課堂，就丟掉了學(xué)習(xí)的主陣地。上課時(shí)思維 一定要跟著老師的引導(dǎo)走，積極配合老師的教學(xué)工作。這樣你才會(huì)在課堂上學(xué)的輕松快樂，效率高。
x月x日下午，我們聽取了__老師講述《從服務(wù)角度談教師職業(yè)內(nèi)涵》的講座。教師的職業(yè)其意義是什么什么，從x老師這堂課中，我找到了答案。
在x老師最初開始講課時(shí)，他與我們分享他的人生格言，讓我感受頗深，受人之托，忠人之事，同道同步，同心同誠(chéng)這是對(duì)一名工作者的根本要求，雖只言片語，卻字字珠璣。對(duì)于從事的教育工作我們要做到從認(rèn)知到認(rèn)同，從個(gè)人前行到共同進(jìn)退，從完成工作到忠于工作，從唯命是從到同心同誠(chéng)。
接下來x老師重點(diǎn)講述了如何做一名教師。教師對(duì)于學(xué)生構(gòu)成了重要的'環(huán)境，一個(gè)優(yōu)秀的教師靠的是人格魅力去吸引學(xué)生，他的影響是在精神上的，是對(duì)學(xué)生心靈上的引導(dǎo)，這就要求作為一名教師，首先必須有較高的德行，德才兼?zhèn)?，才能夠去教書育人，其次才是他淵博的學(xué)識(shí)。教師并不是一個(gè)普通的崗位，它要為學(xué)生傳播知識(shí)，且引領(lǐng)學(xué)生如何去做、如何去學(xué)的一個(gè)重要崗位，只有將學(xué)生放在第一位，將學(xué)生當(dāng)做目的，才能在這個(gè)崗位上做到無愧于心。
最后x老師講述了大學(xué)老師應(yīng)具備的特征，其中最后一句自己是一個(gè)快樂的人這句話也引發(fā)我的共鳴，教師是從身到心的教育，只有自己享受教育教學(xué)的過程，懷著積極向上的心性才能去影響他人、影響學(xué)生，這樣才能做到帶領(lǐng)學(xué)生積極向上、樂觀開朗，使學(xué)生擁有更積極的心態(tài)去面對(duì)新的事物，健康地成長(zhǎng)。
在此，希望我們所有的老師不單能夠做到對(duì)教師崗位的認(rèn)知，而且能夠做到踐行，做一名真正的靈魂工程師。
這段時(shí)間以來的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)我感受頗多，高中階段的學(xué)習(xí)也是非常緊張的，特別是現(xiàn)在這樣的情況下，我真的是非常珍惜每一天，我認(rèn)為我是能夠在接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中保持好的狀態(tài)，網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)是我現(xiàn)在最想去做好的一件事情，這樣的上課方式讓我感覺到非常輕松，雖然之前沒有過這樣的上課經(jīng)歷，但是我還是非常的適應(yīng)這樣的方式，我感覺我是能夠在這樣的狀態(tài)下面堅(jiān)持下去的，也有了一些上課的感受心得。
在一開始的時(shí)候我還是非常的新奇，對(duì)于這樣的上課方式也感覺不是非常的好，因?yàn)樽约簺]有經(jīng)歷過，我擔(dān)心自己能不能像在學(xué)校一樣，每一節(jié)課都能夠很順利，是不是能夠聽得進(jìn)去，上好每一堂課是我對(duì)自己的一個(gè)小小要求，我堅(jiān)信我能夠做好這件事情，當(dāng)然在網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)的時(shí)候確實(shí)是出現(xiàn)了很多問題，我認(rèn)為這些都是有很多問題會(huì)出現(xiàn)的，比如說遇到了一些問題，不能夠及時(shí)的去問老師，因?yàn)樯险n的時(shí)間是有限的`，再一個(gè)每次說話需要上麥，這很是耽誤時(shí)間，我非常的擔(dān)心會(huì)耽誤我們整體的學(xué)習(xí)進(jìn)度，所以我一直以來都是把自己想要問的問題寫下來，做好筆記，有了足夠的時(shí)間可以私下去問老師，這也是一種對(duì)自己的負(fù)責(zé)，我需要讓自己看清楚形勢(shì)。
上網(wǎng)課期間我也是感覺自己的進(jìn)步了很多，在學(xué)習(xí)上面也是跨越了一大步，我現(xiàn)在越來越覺得自己要是能夠一直堅(jiān)持這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度，今后成績(jī)肯定是會(huì)得到提高的，我非常珍惜現(xiàn)在每一天的上課時(shí)間，我認(rèn)為者也是對(duì)自己一個(gè)要求，提高自己成績(jī)的同時(shí)也需要小小的要求一下自己，這種感覺現(xiàn)在是越來越明顯了，我會(huì)堅(jiān)持住自己想要做的事情，我認(rèn)為我是能夠有一定的進(jìn)步，讓自己在這樣的情況下面快速成長(zhǎng)起來，雖然這段時(shí)間也是遇到了一些麻煩，有些知識(shí)點(diǎn)是需要自己多去鉆研，老師也不是時(shí)時(shí)刻刻在我們身邊，學(xué)習(xí)上面需要自己的更加主動(dòng)，但是這些我都做好了，我給了自己一定的要求，為了提高自己能力，我也在堅(jiān)持著，我希望我能夠在下一階段的學(xué)習(xí)當(dāng)有更大的提高，所以我是非常用心的在給自己加油打氣，真心希望自己能夠得到一定的提升，感激這段時(shí)間下來自己的努力，網(wǎng)絡(luò)課程讓我對(duì)學(xué)習(xí)更加專注了。
回到學(xué)校，真的感覺時(shí)間過得好久，不過這個(gè)假期也是太長(zhǎng)了，讓人有些不太適應(yīng)，但我們也是在家里來上網(wǎng)課，沒有由于沒到學(xué)校而導(dǎo)致學(xué)習(xí)的一個(gè)滯后，我也是在家里認(rèn)真的把課給上好了。
在家的日子，學(xué)習(xí)其實(shí)并沒有松懈下來，或許也是我已經(jīng)有了好的習(xí)慣，每次的放假，我都是覺得是一個(gè)絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，沒有太多的干擾，可以認(rèn)真的去把自己做的不是那么的地方給學(xué)好了，而這個(gè)寒假，我也是把自己的英語給好好的補(bǔ)了一下，而到了春節(jié)也是知道了疫情的嚴(yán)重性，沒有出去，不久學(xué)校也是決定了我們?cè)诩依飳W(xué)習(xí)，后來也是收到了書本，開始學(xué)習(xí)，在家上網(wǎng)課的時(shí)候，開始還是有些不太適應(yīng)，畢竟作息是和學(xué)校一樣的，但是卻是在家里，但是我也是嚴(yán)格的按照作息的時(shí)間去把課堂給上好，仔細(xì)的預(yù)習(xí)好，然后上課的時(shí)候也是認(rèn)真的聽，不懂的一些問題也是會(huì)問老師，作業(yè)做好了之后，我也是漸漸的感受到和學(xué)校上課沒有什么太大的區(qū)別。
適應(yīng)之后，我也是在上網(wǎng)課的時(shí)候，感受到自己對(duì)于這種方式還是很適應(yīng)的，也是和同學(xué)聊過，有些同學(xué)覺得這種方式?jīng)]有辦法那么的專心，但可能也是我比較不喜歡玩游戲，也是不會(huì)那么覺得，而且以前也是在家里自己學(xué)習(xí)過，所以除了覺得和學(xué)校有一些區(qū)別之外，也是能認(rèn)真的去把學(xué)習(xí)給搞好了。通過網(wǎng)課，我也是知道，學(xué)習(xí)的方法并不是只有一些，而是只要自己去嘗試，去挖掘，還是有很多的方式都是可以學(xué)到知識(shí)的，以前在家自學(xué)也是只看書，卻沒有想過太多去網(wǎng)上找其他老師的視頻資料來看，今后也是多了一種學(xué)習(xí)的方式，也會(huì)讓自己有更大的收獲。
通過網(wǎng)課，我也是把該學(xué)的'學(xué)好了，而今再次的回到學(xué)校，老師講的課我也是能跟上進(jìn)度，而且再過一段時(shí)間，也是要進(jìn)入到高二了，我也是要更加的努力，只有打好了基礎(chǔ)，那么今后復(fù)習(xí)準(zhǔn)備高考的時(shí)候，自己也是能準(zhǔn)備的更加充分。上網(wǎng)課的學(xué)習(xí)讓我明白，學(xué)習(xí)必須要更加的主動(dòng)，自覺地去學(xué)才行，如果只是靠著老師的監(jiān)督，那么其實(shí)是學(xué)不好的，畢竟老師不是時(shí)刻的在身邊，只有自己主動(dòng)的去，愿意去學(xué)，那么才能真的學(xué)到東西，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓自己能收獲更大，而這次網(wǎng)課也是讓我更加的明白，主動(dòng)的去學(xué)習(xí)是非常重要的。
7月5日下午3時(shí)，環(huán)城西路小學(xué)的小記者們陸續(xù)來到了學(xué)校的會(huì)議室，參加一場(chǎng)高中生學(xué)習(xí)心得講座。首先，雅欣姐姐為我們介紹了到場(chǎng)的人員。來自三中的楊同學(xué)，為小記者們講解了他是如何學(xué)習(xí)的。
他說：
一、學(xué)習(xí)要舉一反三，融會(huì)貫通。
他的一位同學(xué)劉安之就是其中的代表，他善于學(xué)習(xí)，成績(jī)優(yōu)異，是班級(jí)里傳奇的人物。同時(shí)，學(xué)習(xí)態(tài)度也很重要。這關(guān)鍵在于多做習(xí)題，各類題型多練習(xí)，速度就快，這就是我們常說的熟能生巧。學(xué)習(xí)是有方法的，自己的方法最適合自己，但關(guān)鍵還是歸納、總結(jié)。
二、我們要制定好嚴(yán)格、有效的學(xué)習(xí)方法，把它轉(zhuǎn)化成量的標(biāo)準(zhǔn)，一旦制定了就不能改變。
比如第一天，你量定的多了，很遲才睡覺，那么你第二天就要繼續(xù)努力，而不是去改變定的標(biāo)準(zhǔn)。”
接著，他又為我們介紹了他的'學(xué)習(xí)生活，比如：“高中時(shí)，要通過兩關(guān)，一項(xiàng)是筆試，主要就考你的智商，令一項(xiàng)是面試，考的是你的溝通、表達(dá)和口才。進(jìn)入高中后，鍛煉身體也非常重要，沒有好的身體就沒有好的學(xué)習(xí)成績(jī)。我特別熱愛足球，我們兩個(gè)班湊起來組成一個(gè)足球隊(duì)，和學(xué)校另一隊(duì)經(jīng)常比賽。既鍛煉了身體又加強(qiáng)了友誼?！比缓?，小記者們提了許多問題，他都一一解答。
最后，雅欣姐姐也教了我們寫作文的要領(lǐng)：要善于挖掘身邊的事、發(fā)揮學(xué)校生活，眼勤、手勤、嘴勤、腿勤、腦勤，簡(jiǎn)練概括，不能繁瑣。
通過這次講座，我深有感觸。原來學(xué)習(xí)并不是呆學(xué)、死學(xué)，要多動(dòng)腦、巧學(xué)才能事半功倍。
上高一也有一個(gè)月了，在這一個(gè)月里，對(duì)于高中的學(xué)習(xí)，我有了不一樣的感受。相比較以往的小學(xué)和初中的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)高中的學(xué)習(xí)變得更加的深邃和復(fù)雜。現(xiàn)就我一個(gè)月的高中學(xué)習(xí)生活談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)心得體會(huì)。
進(jìn)入高中一個(gè)月，我覺得高中的學(xué)習(xí)真的是很讓人記憶深刻，回想以往的小學(xué)、初中的學(xué)習(xí)，我覺得高中生的學(xué)習(xí)，更多的是自我控制。雖然老師還是會(huì)督促我們學(xué)習(xí)，但是更多的時(shí)候是自己去監(jiān)督自己學(xué)習(xí)。高一有九個(gè)科目要學(xué)習(xí)，比以前更加繁重了。學(xué)習(xí)任務(wù)也加重了，每天至少都會(huì)有三四個(gè)科目的作業(yè)，不管是課堂作業(yè)還是額外的作業(yè)，都比較多，真的不簡(jiǎn)單。每天學(xué)習(xí)完，如果不去進(jìn)行復(fù)習(xí)和溫習(xí)，真的特別難理解。我剛開學(xué)的時(shí)候，還沒有意識(shí)到這個(gè)問題，所以通常上完課就不管了，以為不會(huì)那么容易就忘記，結(jié)果就是做作業(yè)的時(shí)候連題目的'相關(guān)知識(shí)內(nèi)容在書上都找不到，這就是自己當(dāng)時(shí)沒有仔細(xì)閱讀書本的后果，同時(shí)也是自己課后沒有再去對(duì)書本進(jìn)行熟悉，所以導(dǎo)致了這樣的問題。
學(xué)習(xí)從來就不是一天兩天的事情，是要堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)的。當(dāng)我第一次考試翻了船后，我才發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)方法是不對(duì)的。高中的所有學(xué)習(xí)，都必須要進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，只有這樣才能鞏固好一天所學(xué)的內(nèi)容，不然長(zhǎng)期下去，成績(jī)只會(huì)退步，知識(shí)也會(huì)變得模糊起來。原本在高中要去學(xué)的東西就多，每一個(gè)科目即使以前也有學(xué)過，但是那之前都是很淺顯的內(nèi)容，都是一看就能明白的。到了高中后，所有讀的知識(shí)全部都升級(jí)了，是需要去進(jìn)行思考的，不再是背下來就可以的了，是需要在理解的基礎(chǔ)上才能去學(xué)好課本知識(shí)的。因此這就必須要去先對(duì)書本進(jìn)行預(yù)習(xí)好，課堂上老師講的內(nèi)容才能聽懂，同時(shí)課下適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)，才可以被書本的內(nèi)容學(xué)好，也需要多做一些練習(xí)題去對(duì)知識(shí)進(jìn)行鞏固。這些都是很花費(fèi)時(shí)間的，所以高中對(duì)時(shí)間的把握也是很重要的，學(xué)習(xí)需要時(shí)間，因此把握好了一天的時(shí)間，學(xué)習(xí)就變得沒有那么難了。比如早上的時(shí)間適合讀書背書，中午的時(shí)間可以對(duì)下午要上的課進(jìn)預(yù)習(xí)，對(duì)上午的所教內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)。晚上的時(shí)間屬于自習(xí)，這個(gè)時(shí)間就要對(duì)一天的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)，找到自己做的不好的地方。
以上是我進(jìn)入高中以后的學(xué)習(xí)心得體會(huì)，這讓我知道高中未來的學(xué)習(xí)還有很長(zhǎng)的路要走，我會(huì)更加的努力，在這個(gè)高中盡情的綻放自己的精彩。
“做一名優(yōu)秀中學(xué)生”是許多中學(xué)生的追求目標(biāo)，也是我的目標(biāo)，自踏入高中以來，我始終一勤勤懇懇、的態(tài)度來對(duì)待我的學(xué)習(xí)和工作，以校風(fēng)校紀(jì)為規(guī)范指引自己的學(xué)習(xí)生活，以“以爭(zhēng)做一名好的學(xué)校學(xué)生”作為自己的努力的的來嚴(yán)格要求自己，現(xiàn)將三年的學(xué)習(xí)如下：
在思想上，愛國(guó)愛校，積極上進(jìn)。
我積極的參加學(xué)校所組織的活動(dòng)與培訓(xùn)，認(rèn)真參加團(tuán)部所組織的學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)團(tuán)章，為提高自己的思想覺悟，我還在在團(tuán)期間認(rèn)真的學(xué)習(xí)了，并思考“我如何在自己的崗位上實(shí)踐團(tuán)章及黨章上的思想”?我還深知要想的獲得老師的教育，作為一名學(xué)生必須身先自之率，時(shí)時(shí)做到嚴(yán)以律己用珍惜自己人格的態(tài)度來對(duì)待老師的教育工作，不拿老師的辛勞做無用之功。努力是老師、校領(lǐng)導(dǎo)接受我認(rèn)可我喜歡我。在學(xué)習(xí)生活中，我積極、主動(dòng)、勤懇、責(zé)任性較強(qiáng)，樂于接受老師布置的各項(xiàng)工作;我還注重課外活的實(shí)踐，多次在放假期間在三好街、及沈陽市東金公司沈陽辦事處等地以個(gè)人名義進(jìn)行實(shí)習(xí)實(shí)踐。在不斷的學(xué)習(xí)中，努力是自己的思想覺悟、理論水平、工作能力都得到教快的提高。
在參加學(xué)校的活動(dòng)中，以軍人的風(fēng)紀(jì)來嚴(yán)以律己，積極學(xué)習(xí)技能。在校期間以校訓(xùn)作為自己的規(guī)范認(rèn)真學(xué)習(xí)。
能夠使自己成為社會(huì)有用的人才，讓自己成功，是每位學(xué)生的學(xué)生、也是每位老師的榮譽(yù)。作為一名學(xué)生，讓自己掌握良好的學(xué)習(xí)方法，使自己獲得更多的知識(shí)是最重要的責(zé)任。因此，我在課堂上接受教學(xué)的中，堅(jiān)持做到認(rèn)真鉆研老師所教授的知識(shí)，仔細(xì)分析教學(xué)內(nèi)容，認(rèn)真聽課，注意好每堂課的教學(xué)重點(diǎn)并結(jié)合到實(shí)習(xí)過程中，并注重自己所擁有的技能的發(fā)揮。在學(xué)習(xí)中，我深知學(xué)習(xí)的重要性，抓住一切機(jī)會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，在不斷學(xué)習(xí)中不斷提高自己的水平。我抓住學(xué)校安排外的補(bǔ)習(xí)機(jī)會(huì)，虛心學(xué)習(xí)，不恥下問，及時(shí)，吸取別人的精華，在自己的學(xué)習(xí)過程中為斷時(shí)間，不斷總結(jié)，不斷提高。平時(shí)向書本學(xué)習(xí)，向身邊有的'同學(xué)學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)水平，努力形成自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格。
在老師所賦予自己的工作職責(zé)方面，我兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)。三年來一直都以人為鑒，以己為鑒，時(shí)時(shí)以“愛心、耐心、細(xì)心”貫穿始終，去關(guān)心每一位學(xué)習(xí)中有困難的同學(xué)，去搞好班級(jí)內(nèi)的每一次活動(dòng)。在這三個(gè)學(xué)期以來，我一直支持校園廣播工作，申請(qǐng)遞交過多篇廣播稿件并的到了認(rèn)可，我也知道這不知道要花多少心血、犧牲多少休息時(shí)間，但我從來沒有怨言過，總是一如既往地去完成一件件事情，做好一項(xiàng)項(xiàng)工作。
總之，在這三年的學(xué)習(xí)中，我不僅在學(xué)習(xí)水平上，還是在工作水平中都有了一定的提高。但是我在校學(xué)習(xí)中出現(xiàn)需要改進(jìn)的地方還是比較多的，在今后的生活中我會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷向著自己人生的目標(biāo)以學(xué)習(xí)到的知識(shí)為基礎(chǔ)，以謙虛謹(jǐn)慎為自己的準(zhǔn)繩前進(jìn)!
作為一名生物教師要時(shí)刻提醒自己要讓自己的學(xué)生喜歡生物這門學(xué)科，可是在教學(xué)中我一直有這樣的感覺，教書好象就是在教學(xué)生做題目，并且題目越難越好，越是能把學(xué)生考倒的題目就越是好題，對(duì)于每次都考不及格的學(xué)生來說能喜歡生物嗎？同時(shí)與生活的聯(lián)系也不緊，理論性比較強(qiáng)。我一直有一個(gè)感覺就是我們的學(xué)生是被教笨的，當(dāng)然這笨并不是指學(xué)生的智商而是指學(xué)生的各方面的能力。通過這幾天學(xué)習(xí)過程，我覺得在教學(xué)過程中我們應(yīng)該注重以下幾個(gè)方面的問題：
1、應(yīng)深入研究教材
為適應(yīng)學(xué)生的探究性學(xué)習(xí)，新教材在內(nèi)容和形式上作了重大改革。大量傳統(tǒng)的封閉性、定向性習(xí)題改成了探索性的“問題”。這些探索性問題的條件、結(jié)論、思路等大都具有較強(qiáng)的開放性，沒有標(biāo)準(zhǔn)的答案，往往還聯(lián)系廣泛的現(xiàn)實(shí)背景，這對(duì)教師是一個(gè)重大的挑戰(zhàn)。所以教師應(yīng)花大氣力鉆研教材，對(duì)教材作“探索”的探索。要對(duì)教材涉及的實(shí)際問題進(jìn)行調(diào)查研究，掌握相關(guān)資料。要弄清所給的問題可向哪些方面探索，能較恰當(dāng)?shù)仡A(yù)測(cè)有關(guān)探索對(duì)學(xué)生的知識(shí)、能力、素養(yǎng)、精神等達(dá)到怎樣的效果?？傊挥薪處煂?duì)教材研究得深透，探索得深透，才有可能較好地引導(dǎo)學(xué)生探索。
2、要為學(xué)生的探索創(chuàng)設(shè)有利的情境
為有利于學(xué)生進(jìn)行探索性學(xué)習(xí)，教師應(yīng)努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的情境，這些情境包括時(shí)間、器材、組織、心理等各個(gè)方面。例如，要根據(jù)教學(xué)的需要，做好學(xué)具、教具、音像、課件等各方面的準(zhǔn)備；要對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的組織安排，保證每個(gè)學(xué)生都能得到探索的機(jī)會(huì)；要為探索留有較寬裕的時(shí)間，新教材大大減少了練習(xí)和習(xí)題的數(shù)量，這正是給學(xué)生留出探索的余地，教師在教學(xué)中要合理安排時(shí)間，計(jì)劃性與靈活性相結(jié)合，保證“探索”的優(yōu)先地位；要增強(qiáng)學(xué)生探索的興趣，一方面，對(duì)教材中的內(nèi)容，教師應(yīng)努力搜集學(xué)生熟悉的生活素材與之結(jié)合，增強(qiáng)探索內(nèi)容的趣味性；另一方面，根據(jù)探索的內(nèi)容，應(yīng)合理運(yùn)用做游戲、講故事、競(jìng)賽與表演等方法，增強(qiáng)探索形式的趣味性。
3、應(yīng)對(duì)學(xué)生的探索給予引導(dǎo)和幫助
所謂自主探索，含有兩方面的意義：一方面，是指探索的主動(dòng)性，表明學(xué)生是主動(dòng)地學(xué)習(xí)，即“我要學(xué)”；另一方面，是指探索的獨(dú)立性，表明學(xué)生是獨(dú)立地學(xué)習(xí)，即“我能學(xué)”。但學(xué)生主動(dòng)地、獨(dú)立地探索不是生來就有的，而是在學(xué)習(xí)中逐步形成的，要經(jīng)歷由被動(dòng)到主動(dòng)、由依賴到獨(dú)立的逐步轉(zhuǎn)化的過程。而這種轉(zhuǎn)化，主要靠教師的引導(dǎo)和幫助。所以，積極有效地引導(dǎo)、幫助學(xué)生進(jìn)行探索性學(xué)習(xí)，是新課程教學(xué)的中心任務(wù)。
首先，對(duì)學(xué)生的探索要進(jìn)行正確地導(dǎo)向。探索作為一種學(xué)習(xí)活動(dòng)，也有有意義和無意義之分。教師應(yīng)努力把學(xué)生引向有意義的探索，減少或避免無意義的探索。不宜信馬由韁，放任自流。對(duì)學(xué)生進(jìn)行探索的`問題，教師應(yīng)適當(dāng)提示探索的方向，并當(dāng)在不宜繼續(xù)探索時(shí)相機(jī)予以提醒。
其次，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況應(yīng)科學(xué)合理地予以評(píng)價(jià)。新課程對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)不光要評(píng)結(jié)果，還要評(píng)過程；不光要評(píng)顯性指標(biāo)，還要評(píng)情感與精神等隱性指標(biāo)。所以，在教學(xué)過程中，教師應(yīng)注意運(yùn)用科學(xué)合理的方法對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況予以評(píng)價(jià)。通過評(píng)價(jià)，使學(xué)生嘗試成功的喜悅，增強(qiáng)繼續(xù)探索的信心；也使學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效果。把引導(dǎo)探索和教師講授適當(dāng)結(jié)合。當(dāng)前，由于大力倡導(dǎo)“引導(dǎo)式”教學(xué)和相應(yīng)的“探索性”學(xué)習(xí)，“講授式”教學(xué)及相應(yīng)的“接受性”學(xué)習(xí)似乎成了“禍水”，人們避之不及。實(shí)際上，這是一種誤解。課程改革的本質(zhì)不是教學(xué)和學(xué)習(xí)形式上的改變，而是使學(xué)生進(jìn)行有價(jià)值的學(xué)習(xí)。而任何有價(jià)值的學(xué)習(xí)都屬于“意義學(xué)習(xí)”。根據(jù)奧蘇伯爾的“意義學(xué)習(xí)”理論，“意義學(xué)習(xí)”必須具備兩個(gè)條件：一是要具有意義學(xué)習(xí)的意向，即學(xué)生具有把新學(xué)的知識(shí)與自己已有的知識(shí)建立起聯(lián)系的傾向；二是學(xué)習(xí)的材料對(duì)學(xué)生具有潛在的意義，即學(xué)生將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容能夠跟其原有的知識(shí)結(jié)構(gòu)建立實(shí)質(zhì)性的聯(lián)系。教師的教學(xué)方式及學(xué)生的學(xué)習(xí)方式只要能對(duì)上述兩個(gè)條件起促成作用，即能夠促成有意義的學(xué)習(xí)方式，這種教學(xué)方式或?qū)W習(xí)方式就是適宜的，值得肯定的。講授式教學(xué)、接受性學(xué)習(xí)可能造成“意義學(xué)習(xí)”，引導(dǎo)式教學(xué)、探索性學(xué)習(xí)也可能造成“機(jī)械學(xué)習(xí)”?？傊?，教學(xué)方式及學(xué)習(xí)方式并無定式，應(yīng)由學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)生的情況而決定。新課程教學(xué)重視探索，但并不排斥講授。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際，把學(xué)生的探索與教師的講授有機(jī)結(jié)合起來。尤其是對(duì)那些約定性的、常規(guī)性的、公理性的知識(shí)，更應(yīng)以講授為主
時(shí)光流逝，豐富多彩的三年高中生活即將結(jié)束，這三年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠(yuǎn)銘記在我的腦海里。
我衷心擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進(jìn)的社會(huì)主義祖國(guó)，用鄧小平理論武裝自己，逐步提高自己的政治思想覺悟，并向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書。作為班長(zhǎng)，我能以身作則，嚴(yán)于律己，在同學(xué)中樹立了好榜樣，并能團(tuán)結(jié)好班委，處理好班級(jí)的一切事務(wù)，是老師的得力助手。
高二年我們班被評(píng)為市優(yōu)秀班級(jí)，這是全班同學(xué)共同努力的結(jié)果，我為能生活在這樣一個(gè)班級(jí)而自豪。三年來，我在組織能力、語言表達(dá)能力有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。__年被評(píng)為市優(yōu)秀學(xué)生干部，高三年被評(píng)為校三好生。
學(xué)習(xí)上，我有較強(qiáng)的自學(xué)能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，理解能力強(qiáng)，思維敏捷，對(duì)問題有獨(dú)到的見解。學(xué)習(xí)中摸索出一套符合自己的學(xué)習(xí)方法，腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)，精益求精，學(xué)習(xí)效率高。三年來學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，半期考、期考等重大考試均居年段第一。在學(xué)科競(jìng)賽中也多次獲獎(jiǎng)，高一年榮獲第四屆全國(guó)中學(xué)生數(shù)學(xué)競(jìng)賽市三等獎(jiǎng)。高二年獲全國(guó)中學(xué)生化學(xué)競(jìng)賽廈門賽區(qū)表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)，高三年獲第十四屆全國(guó)中學(xué)生物理競(jìng)賽省二等獎(jiǎng)。
積極參加體育鍛煉，體育鍛煉擅長(zhǎng)打籃球。
通過高中三年生活的'錘煉。在德智體方面，我取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。從一個(gè)懵懂的中學(xué)生逐步成長(zhǎng)為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人，但我有清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，體鍛雖然達(dá)標(biāo)，但還須加強(qiáng)體育鍛煉，提高成績(jī)，在今后的學(xué)習(xí)中，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，繼往開來，更好地報(bào)效祖國(guó)。
通過對(duì)高中生物新課程標(biāo)準(zhǔn)和有關(guān)專業(yè)書籍的學(xué)習(xí)，聽取名師的新課改經(jīng)驗(yàn)傳授，以及和課任老師的交流，使我對(duì)新課改有了新的認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)到新課改的重要性和必要性，下面就新課程，談幾點(diǎn)看法：
一、內(nèi)容體系上的改變
根據(jù)改革的要求，新的課程內(nèi)容拋棄了以往追求科學(xué)的系統(tǒng)性和完整性的知識(shí)體系。它以學(xué)生的發(fā)展和社會(huì)的需要為出發(fā)點(diǎn)，綜合考慮生物科學(xué)發(fā)展的現(xiàn)狀和未來趨勢(shì)，根據(jù)生命科學(xué)的本質(zhì)，重新組合內(nèi)容，構(gòu)建全新的體系。
二、行為動(dòng)詞的改變
生物課程中對(duì)以往表示不同認(rèn)知層次的了解、理解、掌握，以及技能目標(biāo)運(yùn)用和使用等也已約定俗成的慣用術(shù)語，并不一概排斥，而是兼用并蓄，以及通用過重新界定，來提高其可測(cè)性、可比性和可操作性。
三、能力要求上的改變
高中生物的《課標(biāo)》在能力方面提出了三個(gè)方面的要求：第一，能夠正確地使用一般的實(shí)驗(yàn)器具，掌握采集和處理實(shí)驗(yàn)材料、進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的操作、生物繪圖等技能;第二，能夠運(yùn)用多媒體搜集生物學(xué)信息，學(xué)會(huì)鑒別、選擇、運(yùn)用和分享信息;第三，發(fā)展探究能力。
四、教學(xué)觀念上的改變
傳統(tǒng)的教學(xué)，往往把學(xué)生當(dāng)成一個(gè)被動(dòng)接受知識(shí)的容器。老師教學(xué)生多少知識(shí)，幾乎就要求學(xué)生掌握多少。學(xué)生所學(xué)的知識(shí)是死知識(shí)，學(xué)生掌握的技能是沒有創(chuàng)新的技能。教師在授課過程中，要改變“滿堂灌”、“一言堂”的授課方式，教師的教學(xué)地位不再是教學(xué)的主角。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主角，學(xué)生才是教學(xué)的`主體。傳統(tǒng)教學(xué)方式把教師作為教學(xué)過程中的主角，忽視學(xué)生的地位。生物學(xué)科是一個(gè)實(shí)驗(yàn)科學(xué)，這就要求在學(xué)科教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)各種問題情景，引導(dǎo)學(xué)生自主、探究、合作式的教學(xué)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中，教師要有選擇地對(duì)學(xué)生進(jìn)行目的教學(xué)。不要忽視學(xué)生創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，不要限制學(xué)生思維的發(fā)展，不要忽視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中閃光的地方。高中生物的教學(xué)中有很多設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)的題目，教師不要包辦，要讓學(xué)生大膽去設(shè)計(jì)，大膽開拓自己的思想。教師可以組織學(xué)生對(duì)每位學(xué)生的設(shè)計(jì)思路進(jìn)行分析比較，找出不足之處，進(jìn)行改正，教師在整個(gè)的學(xué)習(xí)過程中，是一個(gè)指導(dǎo)者，是一個(gè)輔導(dǎo)者。
素質(zhì)教育要培養(yǎng)學(xué)生主體精神、參與意識(shí)、獨(dú)立思考和創(chuàng)造才能。教師在設(shè)計(jì)課堂教學(xué)時(shí)，必須依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)生物學(xué)的認(rèn)識(shí)規(guī)律，在每一個(gè)環(huán)節(jié)上體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，給學(xué)生創(chuàng)造參與的機(jī)會(huì)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生的才能。要讓學(xué)生在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下積極思考并提出問題，解決問題，獨(dú)立進(jìn)行觀察分析或?qū)嶒?yàn)操作，并能在信息交流中大膽發(fā)表自己的意見。
五、評(píng)價(jià)方式上的改變
在傳統(tǒng)教學(xué)中，人們關(guān)于評(píng)價(jià)的理念存在一些誤區(qū)。這些誤區(qū)表現(xiàn)在：把評(píng)價(jià)的過程和學(xué)習(xí)過程割裂開來，將評(píng)價(jià)看作是學(xué)生學(xué)習(xí)的終結(jié);把評(píng)價(jià)的方法簡(jiǎn)單等同于考試和測(cè)驗(yàn);把評(píng)價(jià)的目的和功能簡(jiǎn)化為選拔和等級(jí)評(píng)定;把評(píng)價(jià)的主體窄化為教師或行政部門肥學(xué)生排除在評(píng)價(jià)主體之外。
評(píng)價(jià)本身并不是目的，它只是達(dá)到目標(biāo)的一種手段。大多數(shù)的教學(xué)評(píng)價(jià)并不是要學(xué)生一比高低，顯示優(yōu)劣，它只是為教學(xué)決策搜集信息依據(jù)的過程。成功的評(píng)價(jià)工作應(yīng)該有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)熱情。評(píng)價(jià)是要讓學(xué)生感覺到成功，而不是證明他的失敗。傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)理念過分強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)的選拔甄別功能，而新的評(píng)價(jià)理念特別關(guān)注學(xué)生的實(shí)際發(fā)展。因此，要通過評(píng)價(jià)給每一個(gè)學(xué)生提供學(xué)習(xí)生物學(xué)的機(jī)會(huì)，提供可共享的學(xué)習(xí)資源。教學(xué)過程中，教師應(yīng)提供學(xué)生自我評(píng)價(jià)和同學(xué)相互評(píng)價(jià)的機(jī)會(huì)。通過自我評(píng)價(jià)，學(xué)生可分析自己學(xué)習(xí)有關(guān)生物學(xué)的知識(shí)、技能和情感態(tài)度的優(yōu)、缺點(diǎn)與需要。學(xué)生相互評(píng)價(jià)則可促進(jìn)學(xué)生之間的交流和資源共享。
在新課陳培訓(xùn)后，深深感到在我的教學(xué)知識(shí)范圍中存在著諸多不足與遺缺。課標(biāo)所述“評(píng)價(jià)”包含著許許多多方面，有課程、 學(xué)生、學(xué)生在完成實(shí)際任務(wù)時(shí)的表現(xiàn)以及考試的評(píng)價(jià)等等諸門別類。這對(duì)我生物教學(xué)中如何來評(píng)價(jià)學(xué)生的幫助很深。往往在教學(xué)中只是重視學(xué)生考試的成績(jī)，而忽視了學(xué)生期望老師對(duì)于自己的行為、成績(jī)作出的評(píng)價(jià)。這樣以來學(xué)生久而久之便對(duì)教師對(duì)他作出的評(píng)價(jià)失去了在意的投入，也就將在生物學(xué)習(xí)過程加以淡忘，只是重視畢業(yè)、升學(xué)時(shí)檔案中生物那一欄中的成績(jī)了。
記得我小學(xué)時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣，自然就考不出理想的成績(jī)。 但是在一次考試中，偶然的機(jī)會(huì)，我考得很好，老師給了我極高的評(píng)價(jià)，當(dāng)時(shí)的我心潮澎湃，滿心洋溢著成功的喜悅 。也就是那次考試將我的自信、靈感頓時(shí)統(tǒng)統(tǒng)載頃刻間激發(fā)出來，也就在那以后我的學(xué)習(xí)興趣大大提高了，我也變得愛讀書了。以上是我的親身經(jīng)歷，由此看來，老師的評(píng)價(jià)是那樣的舉足輕重啊!教師在對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程、結(jié)果、表現(xiàn)這三方面的評(píng)價(jià)，都起著關(guān)鍵的作用，那評(píng)價(jià)不單單是一個(gè)分?jǐn)?shù)、一句簡(jiǎn)單平實(shí)的評(píng)語，而是教師對(duì)學(xué)生的每一舉動(dòng)、行為、 思想等細(xì)微觀察后作出的綜合性、全面性、鼓舞性較強(qiáng)的評(píng)價(jià)。這樣以來學(xué)生會(huì)更清楚、深入的了解自己近期的一系列表現(xiàn)是否在某一水平線上 。從而有效的激勵(lì)學(xué)生那種積極向上、可以勇于面對(duì)擺在自己面前的挑戰(zhàn)和困難。
結(jié)合我在平時(shí)生物教學(xué)工作中遇到的問題仔細(xì)反思和體會(huì)后，感到好的評(píng)價(jià)對(duì)于教學(xué)工作起著相當(dāng)重要的作用。在評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí)不能再只是重視學(xué)生的考試成績(jī)，而是應(yīng)該結(jié)合學(xué)生平時(shí)在練習(xí)中、學(xué)習(xí)中、與同學(xué)交流討論中的表現(xiàn)，在來給他們作出合理全面的評(píng)價(jià)。這樣以來學(xué)生的積極性將會(huì)得到大幅度的提高，自然學(xué)習(xí)興趣便又會(huì)回到學(xué)生的身邊!
在上課時(shí)，多給學(xué)生一些學(xué)習(xí)生物的方法比直接讓學(xué)生記憶生物學(xué)知識(shí)來的重要。很多時(shí)候，我們?yōu)榱松险n進(jìn)度，抹殺了學(xué)生的思考時(shí)間，忽略學(xué)生思維發(fā)展的重要性;我們?yōu)榱酥v究效率，很多探究活動(dòng)沒有讓學(xué)生真正開展;我們?yōu)榱艘粋€(gè)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生的創(chuàng)造性的答案都認(rèn)定為錯(cuò)誤答案……
面對(duì)新課改，我們要走的路還很漫長(zhǎng)，將面對(duì)的困難和壓力仍舊很大，如何處理好高考的指揮棒和學(xué)生的綜合發(fā)展的關(guān)系，是我們將不斷探索的問題，我們滿懷信心，明天的教育會(huì)更美好。