我們從一些事情上得到感悟后，心得體會是很好的記錄方式，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編精心整理的團(tuán)建活動的心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
近日，公司組織了一場新員工拓展訓(xùn)練活動，通過這次震撼心靈的歷程，大家都有了不同的收獲和感悟。
很開心能夠與各位同事一起參加這次拓展訓(xùn)練，通過這一天的活動，我們之間更加熟悉，也體會到了一些和工作相關(guān)的道理。
一、每項(xiàng)工作都有它的規(guī)定和流程，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則，在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)；
二、工作中我們可能會以自我為中心，甚至想超越規(guī)則自行其是。然而，個人的魯莽和造次都有可能給整個團(tuán)隊(duì)的`成績帶來損失，要時刻記住，我是團(tuán)隊(duì)的一員，我的任何舉動都會給公司帶來正面或負(fù)面的影響；
三、有很多事情靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價值，一個團(tuán)隊(duì)一定要有有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序開展。
訓(xùn)練過去了，留給我們大家的不僅僅是一份完美回憶，更多的是在游戲中收獲的思考，讓我們齊心協(xié)力，為公司的未來添上光輝燦爛的一筆。
雖然拓展訓(xùn)練只有一天，卻給了我全新的體驗(yàn)和感受。每一個小游戲都展現(xiàn)著他不同的意義：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、相互配合、激發(fā)潛能等精神都得到了完美的詮釋。每個游戲都有完成的限定時間，看似不可能完成的任務(wù)，只要有足夠的信心、團(tuán)隊(duì)伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力一樣能夠出色的完成！
在“撲克翻牌”中，我們挑戰(zhàn)了三次。第一次，我們把問題想得過于簡單，沒有做出完整有序的規(guī)劃，挑戰(zhàn)失敗了；第二次，我們做出了調(diào)整，讓跑得快的幾個人往返多次翻牌，依然失敗了，接受任務(wù)的幾個同事跑的很累；第三次，我們團(tuán)隊(duì)每個人都參與其中，記住自己翻到的數(shù)字，最后在規(guī)定的時間內(nèi)險勝。在游戲里我們相互配合，互相溝通，通過游戲我學(xué)到團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，要分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解包容，這樣我們才能又快又好的完成任務(wù)。
“驛站傳書”這個游戲看起來簡單，但對隊(duì)員間的配合度要求很高。通過游戲讓我明白了自己理解的不一定就是別人表達(dá)的'意思，不經(jīng)過有效的溝通，內(nèi)容就有可能失真，在今后的工作中要與大家多交流，掌握工作的主動權(quán)，讓工作更有效率。
這不僅是一場簡單的拓展訓(xùn)練，更是公司文化、團(tuán)隊(duì)精神的再次傳遞與重申，我相信每個人都在活動中有啟發(fā)和收獲，在此，感謝公司能給我們這次訓(xùn)練的機(jī)會，我會時刻銘記我們是一個團(tuán)隊(duì)，相信隆基的明天一定更加輝煌！
“每一個遇到的人，對我們來說，都有其存在的意義”，同樣的，通過每一次活動，我們也都會收獲很多感悟。
首先，很有幸能跟公司領(lǐng)導(dǎo)和老員工分在一個隊(duì)，在活動中，領(lǐng)導(dǎo)、老員工展現(xiàn)了巨大的魅力，帶領(lǐng)我們?nèi)〉昧艘淮斡忠淮蔚膭倮Ｋ麄兘虝宋覀冎贫ㄒ?guī)則的重要性，也告訴我們團(tuán)隊(duì)是每一個人的團(tuán)隊(duì)，要有榮譽(yù)感和責(zé)任感，在做好自己的本職工作的同時也要多關(guān)注他人的工作，為團(tuán)隊(duì)整體利益努力。由于平時大家都在不同的部門工作，交流和溝通的機(jī)會很少，這次拓展訓(xùn)練也為大家提供了一個交流溝通，團(tuán)結(jié)互助，加深友誼的平臺，讓大家能全身心的融入到隆基的大團(tuán)隊(duì)中。
在這次培訓(xùn)我聽到最多的一句話就是：“相信自己……相信團(tuán)隊(duì)……”這句話不斷激勵著我，在工作中，我要相信自己，更要相信我們的團(tuán)隊(duì)！團(tuán)隊(duì)需要協(xié)助，需要配合，需要有執(zhí)行力，從一個個小游戲當(dāng)中我深刻的體會到了這一點(diǎn)。在拓展訓(xùn)練中，每個人、每個項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵，離不開集體的智慧和力量。每個項(xiàng)目雖側(cè)重點(diǎn)不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使隊(duì)員受益匪淺。雖然只有短短的一天時間，但收獲卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的。
沒有完美的個人，但是我們的團(tuán)隊(duì)組合到一起就是完美的，每一次齊心協(xié)力的合作，每一次完成項(xiàng)目的坦誠分享，拉近了我們的距離，讓彼此之間多了一份了解，多了一份友情，讓我對自己、對團(tuán)隊(duì)都有了全新的認(rèn)識。
自入職以來，我一直很感動，感動于公司為我們新員工做了如此豐富且系統(tǒng)的入職培訓(xùn)，我也會把培訓(xùn)學(xué)到的內(nèi)容融入到今后的工作中，促進(jìn)自己的成長。
感謝隆基！我會努力的！
參加這次團(tuán)隊(duì)合作，讓我感悟很多。覺得團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學(xué)習(xí)中被時間遺忘掉的卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力
這使我更深刻地意識到，其實(shí)每個人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個人在平時學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要在特定的時間，特定的地點(diǎn)，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。
在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到“團(tuán)隊(duì)合作”的含義，我了解到團(tuán)隊(duì)合作具有“鍛煉練意志、完善自我、”的內(nèi)涵，是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動，意在鍛煉我們大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識，創(chuàng)造性的發(fā)揮個人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。團(tuán)隊(duì)合作的當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了學(xué)院操場，開始準(zhǔn)備以一天的課外團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練生活，這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是我們沈老師專門為我們開設(shè)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練課程，我將在這一天的團(tuán)隊(duì)活動過程中，完成老師分配的教學(xué)任務(wù)，幫助同學(xué)們更好的完成團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。
通過這一天的訓(xùn)練，我對自己有了更深的了解，我們一個組是一個團(tuán)體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊(duì)，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個活動的標(biāo)題，也就的給本組取一個隊(duì)名，隊(duì)名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊(duì)訓(xùn)，隊(duì)訓(xùn)幾乎是一個團(tuán)隊(duì)最具號召力的語言，然后圍繞隊(duì)名設(shè)計出隊(duì)徽，隊(duì)徽要有象征性，再圍繞隊(duì)徽設(shè)計隊(duì)旗，隊(duì)旗是體現(xiàn)一個隊(duì)伍特征的.最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過大家的共同討論才能定下。最后的隊(duì)歌，隊(duì)歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的學(xué)生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進(jìn)去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進(jìn)，該進(jìn)。
第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時間。上午準(zhǔn)備搞一個匯報表演，看看大家這么長時間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個組都開始了本組匯報表演錢的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號聲響徹學(xué)院各個角落。最后正式表演開始，每個組都拿出自己的成果，但是可能因?yàn)榇蠹疫€是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡單的點(diǎn)評之后，決定讓我們各隊(duì)再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個樣子。都很不服輸，于是大家再次進(jìn)行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動作，就一個環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進(jìn)行表演的時候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢，而現(xiàn)場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。
結(jié)束了團(tuán)隊(duì)競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團(tuán)隊(duì)合作是一個團(tuán)體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個人都參與進(jìn)來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對對方進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動達(dá)到了高潮。兩個多小時很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學(xué)們許多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。之后的交流中，老師感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂，在活動中靈活運(yùn)用。
在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。
總之，通過這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓(xùn)練，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
首先感謝學(xué)校和各位領(lǐng)導(dǎo)給我這個外出學(xué)習(xí)的機(jī)會。
上周末，我有幸聆聽了從北京清華附小遠(yuǎn)道而來的著名特級教師竇__和她團(tuán)隊(duì)帶來的“1+X主題課改創(chuàng)新成果展示”的示范課，課堂上領(lǐng)悟到了名師的教育理念和精湛的教學(xué)藝術(shù)，聽著這樣的課，我的內(nèi)心充滿了激動和幸福。竇__老師的團(tuán)隊(duì)，為我們展示了精彩的課堂藝術(shù)。從她們的課堂，讓我們看到了清華附小獨(dú)特的語文教學(xué)模式“預(yù)學(xué)——共學(xué)——延學(xué)，她們以“預(yù)學(xué)單”為導(dǎo)航，引導(dǎo)學(xué)生自學(xué)；以“共學(xué)單”為目標(biāo)，引領(lǐng)學(xué)生共同交流學(xué)習(xí)收獲；以“延學(xué)單”，拓展學(xué)生課外視野。其中還摻雜了語文教改的“三個超越”：基于教材，超越教材，立足課堂，超越課堂，尊重教師，超越教師。
竇__老師和他的`團(tuán)隊(duì)每年都會有不同主題的研究，那么今年剛好是魯迅先生逝世80周年，她們這次帶來的是以魯迅為主題的語文整合教學(xué)。她們這個整合教學(xué)分為單篇經(jīng)典名作，群文閱讀，經(jīng)典名著和主題實(shí)踐活動四個部分。
這次魯迅先生的單篇經(jīng)典是由竇__老師親自執(zhí)教的《阿長與山海經(jīng)》。她執(zhí)教的課獲得了在場所有教師的一致稱贊，在場的每一位聽課老師收獲的不僅僅是一節(jié)課，更是對語文教學(xué)的深度思考。竇老師本課的教課重點(diǎn)是文本細(xì)讀，體會魯迅對阿長的情感，課一開始，竇老師便提出問題：你知道阿長有哪些名稱嗎？《山海經(jīng)》是一本什么樣子得書？因?yàn)?，這些都是出現(xiàn)在了預(yù)學(xué)單上，所以學(xué)生一下就能夠答出。（此處可說說竇老師是怎樣讓學(xué)生們回答的，怎么稱呼學(xué)生的）接著竇老師出示課件：課文寫了阿長哪幾件事？魯迅又分別是什么樣的態(tài)度直接從文本理解導(dǎo)入。第一環(huán)節(jié)老師引導(dǎo)學(xué)生梳理提煉，把長文讀短以及概括文章主要內(nèi)容的方法，小組為單位討論交流，借助小標(biāo)題、關(guān)鍵詞來呈現(xiàn)阿長的故事與少年魯迅對阿長的態(tài)度，在學(xué)生反饋時，竇老師指導(dǎo)孩子們怎么駕馭課堂：比如：機(jī)會是給有準(zhǔn)備膽子大的人的，要超越老師。孩子們立馬積極性全來了，小組都爭著上臺板書的板書，讀的讀，補(bǔ)充的補(bǔ)充。在這里，比如：我說的說的是第三自然段，請大家跟我看著第三自然段。小結(jié)這一環(huán)節(jié)時，竇老師說請孩子們用因?yàn)椤浴爬▋?nèi)容，孩子們說的很好,因?yàn)榘㈤L謀死隱鼠，所以魯迅憎惡阿長。甚至學(xué)生還用了之所以，是因?yàn)榈染湫停@大大體現(xiàn)了學(xué)生在課堂的主體性；接下來竇老師說孩子們總結(jié)的非常不錯。課文內(nèi)容學(xué)完了，咱們接下來干啥呢？有學(xué)生說下課，有學(xué)生說作業(yè)，也有學(xué)生提出為什么要這樣寫阿長？怎么又產(chǎn)生敬意了呢？。就這樣輕松地一問，帶給我們孩子們的是課堂愉悅性。第二環(huán)節(jié)：魯迅究竟怎樣寫阿長？緊扣文本，抓關(guān)鍵句，從句中找關(guān)鍵詞，竇老師和學(xué)生主要品讀了三個事件：“擺大字”、“逼吃福橘”、“買《山海經(jīng)》”。
經(jīng)過公司人事部的策劃組織，我們一大早就開赴黃陂木蘭古門拓展基地，進(jìn)行為期2天的拓展訓(xùn)練，此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持。這不是一次普通的郊游或娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。2天的訓(xùn)練，使平常耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻、訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考，以下我把自己的心得體會與所有的同仁進(jìn)行分項(xiàng)。
在整個訓(xùn)練期間，我們每一個人都會得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項(xiàng)目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻。在這里，每個人的性格優(yōu)勢，能力優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮;同時，拓展項(xiàng)目中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通、合作，以期達(dá)到改善和提高我們兩個部門的人際關(guān)系的項(xiàng)目.在體驗(yàn)的過程中，團(tuán)隊(duì)成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進(jìn)我們兩個部門之間的人際。
那在訓(xùn)練的過程中，也會有一些不和諧的情況的出現(xiàn)，那也因?yàn)檫@些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓(xùn)練中，幾乎每一項(xiàng)都有過洗牌的過程?？墒窃谠蹅兊?#39;現(xiàn)實(shí)生活中，任何事情都是沒有洗牌的機(jī)會啊。我們既然是一個團(tuán)隊(duì)，那就讓我們通過共同努力把“代價”降低到最少，讓我們的利益變成最大。
二天來，在教練的帶領(lǐng)下，不僅把妙趣橫生的訓(xùn)練項(xiàng)目同個人、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在一起，更體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，相信團(tuán)隊(duì)突破心理極限，成為完美的團(tuán)隊(duì)!可以說這是一次難得的經(jīng)歷，通過拓展帶給我們樂趣的同時更讓彼此增加信心、勇氣，同時帶給完美更多的思索，如果沒有你們的支持，如果不是你們的臂膀，如果缺少你們的雙手，如果沒有你們的智慧，或許，也就沒有“我們”!感謝公司組織此次拓展訓(xùn)練，我們用心體會了團(tuán)隊(duì)精神，強(qiáng)化了個人素質(zhì)，激發(fā)了高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們集團(tuán)公司更富團(tuán)隊(duì)凝聚力和戰(zhàn)斗力!
高大帥氣的付教官把我們帶到多功能廳進(jìn)行了“團(tuán)隊(duì)浮橋”活動，這是一項(xiàng)既危險又需要所有人團(tuán)結(jié)一心的活動。我在這次活動中擔(dān)任啦啦隊(duì)隊(duì)長，我的職責(zé)是負(fù)責(zé)給扛木板的三十名同學(xué)加油，也為在浮橋上爬行的體驗(yàn)者加油。我傳遞的是一種正能量，我的宗旨是希望大家堅(jiān)持、竭盡全力的參與這項(xiàng)活動。開始我為同學(xué)們的爬行吶喊聲顯然不足，在下面回應(yīng)我的人也不多，總教官讓我們中途停下來，在感恩的音樂聲中，總教官苦口婆心地勸化著同學(xué)們，一組組強(qiáng)有力的.反問句，一句句貼心的話兒，讓我們的靈魂得到了洗滌，后來的吶喊中，我感覺到大家都大聲回答我，所有的同學(xué)都竭斯底里的在隨我拼命為渡橋者加油，所有的隊(duì)員聲若洪鐘，這聲音回蕩在多功能大廳，這使我很感動，我流下了熱淚，我為我連的隊(duì)員感到自豪。
在安全保障中，有這樣一個人他在默默無聞地保護(hù)著我們，他就是橋上每一條生命的最后一道安全防線，一直在橋下蜷縮著的安全員__。在目送了大約二十幾個人過橋后，他的姿態(tài)從來沒有改變，他做著一個向上托起橋梁的永不改變姿勢，他用自己有力的雙手支撐起每條生命，他默默奉獻(xiàn)，他無怨無悔，他不愧為我們九連的精神領(lǐng)袖。
最后渡橋的是咱們的敬愛的班主任__。以前我們埋怨過他，覺得他太嚴(yán)肅，對我們太苛刻，但此刻當(dāng)他一步一步緩緩前行，生怕傷了橋下扛木板的稚嫩的肩膀時，他一步一步爬行，他用他深情的雙眸看著我們，我們讀懂了他的眼神，他的關(guān)懷我們的眼神;他一步一步爬行，生怕漏了一根橋梁，我們讀懂了他的每一步，他在檢閱我們肩膀的力量。我們?nèi)嗤瑢W(xué)都落淚了。這眼淚并不是軟弱，它是一種懊悔，懊悔曾經(jīng)不聽老師的話，讓老師生氣，懊悔曾經(jīng)對老師不禮貌，讓老師失望。這是一份感動，感動老師們?yōu)槲覀兯龅囊磺小?/p>
梅花樁PK賽更是熱烈，這項(xiàng)活動使我明白做任何事都要堅(jiān)持，遇到困難都不能退縮；移花接木讓我明白在團(tuán)隊(duì)里不要產(chǎn)生分歧，如果有矛盾要即刻去化解；盲人方陣讓我知道團(tuán)隊(duì)中每人都要彼此信任……
這一周我們走出了學(xué)校，走向了社會，接觸了現(xiàn)實(shí)，感悟了生活，學(xué)會了自理，我能獨(dú)立生活了。我們嘗試和同學(xué)一起生活，我們知道了與人通力合作，與人和諧相處，我們感悟了許多做人的道理。我覺得這一周會積累一筆用錢買不到的寶貴的精神財富，這一周使我們受益終生。我們將以此次活動為契機(jī)，不負(fù)韶華，感恩前行。
前幾天參加了幼兒園男教師團(tuán)隊(duì)大教研活動，從活動中我從一節(jié)課、一個環(huán)節(jié)、一個表情、一句話都能夠感受到老師的一種深入、一種熱情、一種態(tài)度，這真的是值得我們學(xué)習(xí)的。
李老師的一節(jié)《動一動真有趣》真是感慨頗深，男老師的課確實(shí)有魅力，在我看來，很欣賞的一點(diǎn)，當(dāng)然這是題外話，那就是簡單又不簡單。讓我感慨頗深的是教具的準(zhǔn)備，其實(shí)什么也沒準(zhǔn)備，但是有一個環(huán)節(jié)老師說，小白兔跳到對面去，孩子們跳到了之后，老師問了一句，有胡蘿卜嗎？小朋友們大聲說，有！然后就撿起根本就不存在的“胡蘿卜”啊唔啊唔吃了起來，關(guān)鍵是孩子們還很開心。這就是老師的智慧與魅力。再就是孩子們的爬的環(huán)節(jié)，感覺輕松、快樂又溫馨，同時洋溢著一種很美的感受，沒有任何表演或展示的痕跡。另外，目標(biāo)簡單清晰，通過模仿動作提高幼兒跑跳爬的運(yùn)動技能；提高幼兒參與運(yùn)動的積極性。在剛開始上課的那個脫鞋的環(huán)節(jié)也令人印象深刻，關(guān)于習(xí)慣的培養(yǎng)，關(guān)于鞋子的擺放，老師的現(xiàn)場處理都可見并非一日之功。再就是通過各種小動物的一種要求，比如小花貓：高抬腿、輕輕放，快與慢練習(xí)；小白兔通過直跳、左右跳、上跳等等方式進(jìn)行練習(xí)；而看似一個不起眼的馬的動作，不但增添了樂趣而且緩沖了前后激烈的運(yùn)動，更重要的是有意識的設(shè)計讓孩子們避讓，制動，馬要跑得快一點(diǎn)，讓他興奮很容易，但是抑制很難，孩子現(xiàn)在的狀況，動作自控能力很難。同時老師們還交流了心率、運(yùn)動量等專業(yè)的體育知識。
在活動之后大家進(jìn)行了激烈的討論，那么，我覺得最深刻的就是丁老師的一個拋磚引玉的問題，那就是這節(jié)課看似簡單，那么到底是一個高結(jié)構(gòu)的'課，還是一個低結(jié)構(gòu)的課，在討論中確實(shí)給了我們一個思考。我覺得課的結(jié)構(gòu)高低關(guān)鍵在于對孩子的了解，對孩子興趣點(diǎn)的了解，所有的課都是建立在對孩子了解的基礎(chǔ)上的，有時候課程環(huán)節(jié)的設(shè)置是需要一種教育的直覺，無論多么花哨的教學(xué)方法最主要是適合孩子。
關(guān)于科學(xué)課：這一節(jié)課我的收獲來自于大家對于科學(xué)課的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度。下面是一些受益頗深的句子：放了就活、緊了就死；空間的距離很重要；教師的角色是支持者、合作者、引導(dǎo)著；凸透鏡與放大鏡之爭；前科學(xué)概念階段，跟生活密切相關(guān)的科學(xué)；自主探索；和孩子拉近紀(jì)律要臉皮厚、蹲下來、心理上、個性；多提思維性的問題；成長是一個緩慢的過程。
通過這次教研活動，有很大的收獲，期待真正有效的教研能夠常常指導(dǎo)我們的工作。
通過次此活動，我深深感受到了一個團(tuán)隊(duì)的凝聚力是多么的重要，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅(jiān)不可催。深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。
雖然只有短短的兩天半時間，但是次此活動卻帶給了我們很多的歡笑和啟發(fā)，從森林尋寶、篝火晚會、過電網(wǎng)、拔河、翻越大峽谷，大家為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)?；顒又泄步M織二個隊(duì)，由董事長帶領(lǐng)的隊(duì)伍取名為森林隊(duì)，另外由房產(chǎn)公司李副總裁帶領(lǐng)的隊(duì)伍為五環(huán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個有競爭力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。
在所有的活動中，給我印象最深的就是過電網(wǎng)這個項(xiàng)目。電網(wǎng)是由許多繩索編制成一個網(wǎng)狀，每一張網(wǎng)的網(wǎng)洞每次只能過一個隊(duì)員，大家不能過重復(fù)的網(wǎng)洞，一個團(tuán)隊(duì)需判八位隊(duì)員友參加過電網(wǎng)項(xiàng)目，在規(guī)定時間內(nèi)看哪個團(tuán)隊(duì)過網(wǎng)人員最多為勝利，過網(wǎng)中隊(duì)員的任何部位都不能碰到電網(wǎng)，否則將退出電網(wǎng)再此過網(wǎng)，當(dāng)大家看到電網(wǎng)的時候都議論紛紛，那么小的電網(wǎng)洞在不能碰到任何部位的情況下要過去一個人確實(shí)是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，可是規(guī)則是參加過電網(wǎng)的人才能幫忙，最后大家協(xié)商由幾個參加過網(wǎng)隊(duì)員抬著需過網(wǎng)的隊(duì)員，先過去的人再在電網(wǎng)里面接應(yīng)外面過網(wǎng)的人，失敗再過，時間越來越少，二個團(tuán)隊(duì)的.隊(duì)員都在為自己的隊(duì)員喊加油，有的隊(duì)員跑到對方的電網(wǎng)場地觀看過網(wǎng)是否有隊(duì)員存在犯規(guī)，我過網(wǎng)時被幾雙大而有力的手抬住慢慢往電網(wǎng)送，一不小心我的手碰到了電網(wǎng)，裁判吹口哨需我從新來過，我當(dāng)時非常緊張，怕自己再一次過不了而耽誤我們團(tuán)隊(duì)的時間，這時一個同事說：過電網(wǎng)時整個身休必須保持僵硬。這樣身體才不會碰到網(wǎng)。我心想這次一定要過去，隨后我再次被幾個男同事抬住整個身體慢慢地過電網(wǎng)，我努力的繃緊全身肌肉，感覺自己的身體就像一根木棒一樣，大約十多秒鐘后，聽到大家的歡呼聲才使我知道自己終于過了電網(wǎng)。最終我們這組取得了這個項(xiàng)目的勝利。
這次戶處拓展活動給我留下的深該的印象，得到的心里休會也非常多，認(rèn)識了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要，做事要先做好準(zhǔn)備，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。
上周以公司名義組織了次團(tuán)隊(duì)活動，雖然進(jìn)公司并不久（4個月），能主持這次活動，感受頗多！總結(jié)出以下幾點(diǎn)：
1?；顒右欢ㄒ媱澣?，就算有一點(diǎn)疏漏，可能就會對本次活動產(chǎn)生負(fù)面影響（人性本就如此）
2。活動一定要得公司領(lǐng)導(dǎo)得支持（某些人就是喜歡拍馬屁）
3?；顒咏M織一定要全面，照顧所有人，讓大家都參與（大家是來參加活動的，不是來當(dāng)培訓(xùn)得）
4。組織者一定要有大度得思想（總有人指這指哪，真正叫他組織，狗屎一堆（無任何偏見思維））
5。堅(jiān)信自己一定會成功組織公司活動（和業(yè)余活動一樣得組織方式，不過需要照顧得更多）
總之：以后我還得努力，加強(qiáng)自己得組織能力，領(lǐng)導(dǎo)能力，堅(jiān)信自己會在快樂中需找到成功。用平常心去看待每一件事情，快樂活到老，學(xué)到老?？鞓凡⑦M(jìn)步著。
第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊(duì)嬉戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去認(rèn)真琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片根據(jù)挨次收齊。第一次嘗試，不熟識卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；其次次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了許多挫折，同時也收獲了許多感悟。
一是每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項(xiàng)嬉戲都有它的規(guī)章。
在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必需去了解、熟識規(guī)范，這是做好工作的.基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼?，需抓緊時間，熟識規(guī)范，熟識軟件和各種計算方法及原理，平常留意記錄和積累，建立自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避開需要徒勞無益的工作和精力。
面對一項(xiàng)任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思索問題，多把自己的想法和隊(duì)友溝通，實(shí)現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的才智。找卡牌的過程中，常常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊(duì)友說卡牌在這里在這里，可是站在隊(duì)友的角度思索，你說的“這里＇畢竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。
一個團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力氣單點(diǎn)突破，將簡單的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊(duì)合作的重要性：
團(tuán)隊(duì)的勝利取決于團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人力量的提升和團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力的提升密不行分。
其次天的拓展活動是“徒步穿越＇。團(tuán)隊(duì)老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家相互關(guān)心，一起攜手并進(jìn)，勝利完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：
一是團(tuán)隊(duì)：一個人走路時，總是會覺得終點(diǎn)遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。
雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲乏不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅(jiān)持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困難，中間過程需要不停地提示自己，咬緊牙關(guān)，連續(xù)前行。
當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時，便明白了其實(shí)只要堅(jiān)持，這些都不是事。工作中也會常常遇到這種狀況，當(dāng)你想放棄時，請?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們鍥而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力氣會鼓舞我們連續(xù)前行。
一、團(tuán)隊(duì)意識，合作精神。
在到達(dá)古塔公園團(tuán)隊(duì)建設(shè)場地后，按照團(tuán)建領(lǐng)隊(duì)的要求，我們被分為了六個隊(duì)，在一些趣味的熱身活動游戲結(jié)束后，開始了團(tuán)隊(duì)拓展活動。根據(jù)要求每個隊(duì)都由隊(duì)員選出一名隊(duì)長、一名隊(duì)秘，并一同起隊(duì)名，設(shè)計隊(duì)旗、隊(duì)伍口號及載歌載舞的展示隊(duì)歌，最后擺個POSE照集體照。在團(tuán)隊(duì)展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊(duì)伍名稱“葫蘆娃隊(duì)”，隨后畫出精美的隊(duì)旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們?nèi)绾绲臍鈩?，整個過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團(tuán)隊(duì)中的一份子，要成功完成團(tuán)建訓(xùn)練項(xiàng)目，需要團(tuán)隊(duì)中每一個人的努力，需要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。
二、目標(biāo)一致，互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
在進(jìn)行小組”猜拼圖””一絲不茍”活動的過程中，我們小組的.每一個人自始至終都在為小組的順利過關(guān)而努力，始終堅(jiān)持以團(tuán)隊(duì)協(xié)作為最終目標(biāo)。雖然剛開始我們過于急于求成，但通過我們及時調(diào)整方案，最終達(dá)到失誤率為零的結(jié)果，取得完美的勝利。
三、無畏風(fēng)雨，砥礪前行。
在進(jìn)行最后一個“呼吸的力量”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊(duì)員們無畏風(fēng)雨，有條不紊的迅速穿上臨時雨衣，收拾好訓(xùn)練物品，按照指令在大雨中整齊列隊(duì)。這次團(tuán)建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣勢。通過此次團(tuán)建訓(xùn)練使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團(tuán)建訓(xùn)練，增進(jìn)了我對集體活動的參與意識與責(zé)任心。在整個訓(xùn)練過程結(jié)束后，大家都很累，可參與活動的每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團(tuán)隊(duì)的力量如此之大，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
20__年8月27日，對于很多人來說可能只是一個普普通通的星期五，而對于我們這個集體的人來說，卻是非常有意義的一天。
我們來到了江北和另外的幾個單位進(jìn)行了一次團(tuán)建活動。其實(shí)在去之前，我的內(nèi)心是很抗拒這種活動的，體力活動并不是我的強(qiáng)項(xiàng)，所以去之前，我已經(jīng)準(zhǔn)備好了做一個小透明，只要把這一天度過就可以了。
到了江北之后，才知道團(tuán)建的分組并不是按照熟悉的人來進(jìn)行分組，而是隨機(jī)分組，也就意味著要和一些并不熟悉的人，在這一天當(dāng)中進(jìn)行合作互助，去完成一個又一個的任務(wù)。
第一個活動就出現(xiàn)了讓我恐懼的體育項(xiàng)目，雖然規(guī)則并不是很復(fù)雜但跑步這種運(yùn)動我很擔(dān)心會拖了團(tuán)隊(duì)的后腿，在嘗試的過程中就已經(jīng)感覺到我跟大家速度上的差距，但還是堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。在正式比賽時，因?yàn)橛辛烁偧?，速度要更快，一不小心摔倒了，耽誤了團(tuán)隊(duì)的成績，大家雖然沒有責(zé)怪我，但我的內(nèi)心也是很內(nèi)疚的。于是在第二個活動中，不用全隊(duì)都上場的情況下，主動選擇了不上場，并不是我膽怯，而是覺得有人比我有優(yōu)勢，適當(dāng)?shù)暮笸艘彩亲寛F(tuán)隊(duì)更好的一種方式。果然，在第二輪的比賽中我們隊(duì)取得了不錯的成績。
讓我印象比較深刻的是下午的三個活動，第一個是跟七巧板有關(guān)系的活動，雖記不得名字，但當(dāng)教練發(fā)完任務(wù)卡和七巧板之后，我明白了游戲的大概目的，因?yàn)橥瓿伤械娜蝿?wù)都需要整套的七巧板，而每個隊(duì)伍想單獨(dú)完成自己手中的任務(wù)是不可能的，而需要第七組的調(diào)配才可以完成，我們最終拿到了130分的成績，整組人都很開心。在教練公布這個游戲的真正意義之前，我對游戲的目的還是比較蒙圈的，教練告訴我們，是希望通過第七組的調(diào)配之后，完成一個總分?jǐn)?shù)的目標(biāo)才是游戲的真正意義，也就是團(tuán)隊(duì)的`目標(biāo)要一致，其他人要為了這一個總目標(biāo)而共同去努力。要利用手中有限的資源，最高效的指揮其他六個組完成各組的目標(biāo)才是王道。其中第六組拿到了滿分的成績，讓我明白，就算資源有限，也要盡自己最大的可能去爭取最好的資源，才能拿出好的成績。
挑戰(zhàn)150這個游戲中，當(dāng)大家都認(rèn)為用鼓顛球這個環(huán)節(jié)很難的時候，在游戲中，我們竟然很快的完成了。能很快完成是因?yàn)榇蠹叶荚诒M全力將鼓面拉平，原來這四個環(huán)節(jié)是在告訴我們大家，只有平臺穩(wěn)，我們才能更好的發(fā)揮。也要讓自己跟上團(tuán)隊(duì)的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家團(tuán)結(jié)一心，一切才會進(jìn)展更順利。
最后一個環(huán)節(jié)，是在規(guī)定時間內(nèi)完成教練要求的內(nèi)容。最開始沒有人知道到底多長時間完成才算合格。這讓我明白，在完成每一項(xiàng)任務(wù)或者完成每一項(xiàng)工作時，一定要明確這項(xiàng)任務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)。也是幫自己明確自己的目標(biāo)。然后當(dāng)我們覺得那個目標(biāo)不可能完成的時候，最終經(jīng)過團(tuán)隊(duì)的共同努力，我們完成了從21秒多的時間到12秒17的逆襲成為了六支隊(duì)伍中最快的隊(duì)伍，也完成了教練要求的13秒88內(nèi)完成的要求。讓我明白了目標(biāo)的力量。有目標(biāo)在不管這個過程多么困難，多么痛苦，在完成目標(biāo)的那一刻，那種感覺真的是很有成就感，而且那個目標(biāo)越難達(dá)成，成就感就會越高。
最觸動人心的環(huán)節(jié)就是每個隊(duì)伍會承擔(dān)整個隊(duì)伍的懲罰，而六支隊(duì)伍里，每次只有一支隊(duì)伍不會受到懲罰，很多人在懲罰中到后面已經(jīng)體力不支，但仍然在堅(jiān)持，沒有一個人放棄，讓我知道，任何一個團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)都有他該承擔(dān)的責(zé)任，不管下面的人做的成果是好是壞領(lǐng)導(dǎo)都有他該承擔(dān)的責(zé)任。團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)都是一榮俱榮，一辱共辱的事情，永遠(yuǎn)不要有事不關(guān)己高高掛起看熱鬧的心態(tài)。英語中teamwork，team在前，work在后，就是在告訴我們團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)先于工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也終將走不遠(yuǎn)。
這個環(huán)節(jié)還有一句話讓我印象很深刻，就是“做了選擇就要堅(jiān)持”，不管是工作還是生活，我們在生活中總會遇到各種各樣的選擇，很多人在做了選擇之后，不如自己預(yù)期時就會止不住抱怨，但不管任何一種選擇，我們既然做了，就要努力去堅(jiān)持，不管結(jié)果如何，也都有它的意義所在，不應(yīng)該抱怨和后悔。
最后，感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我們這次團(tuán)建的機(jī)會，讓我明白了團(tuán)建的意義并不在于成績，而是過程。從中學(xué)到了這么多的東西，也看到了自己更多的可能。未來可期，我也會努力成長，成為更好的自己，更好的完成自己的工作，更好的服務(wù)于我的家長們和孩子們，更好的發(fā)揮自己的價值。