當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì)中，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，以下是小編整理的新人訓(xùn)練心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)軍訓(xùn)，嚴(yán)肅而辛苦。在炎炎烈日下，“新兵”們喊著響亮的口號(hào)，踏著整齊的正步，扛著鋼槍，倒真像是一個(gè)個(gè)鋼鐵戰(zhàn)士。流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)，這便是軍人鋼鐵般的意志！在此，我們采訪了一些高年級(jí)同學(xué)，為大家提供一些建議，祝愿大家都能順利完成這次軍訓(xùn)任務(wù)，并有所收獲。
一、提前進(jìn)入軍訓(xùn)狀態(tài)，調(diào)節(jié)好生活節(jié)奏。 穿上綠軍裝的新生，除了興奮和好奇之外，應(yīng)該好好控制一下生活節(jié)奏，注意安排好作息時(shí)間。在經(jīng)歷了高考后的三個(gè)月里，同學(xué)們的體質(zhì)有所下降，突然之間這么高強(qiáng)度的訓(xùn)練，會(huì)覺得難以承受。提升自己的精神狀態(tài)，努力和自身的疲勞作抗?fàn)帯Ｖ挥邪炎约旱纳罟?jié)奏適當(dāng)加快加強(qiáng)，才能適應(yīng)軍訓(xùn)的苦與累，傷和痛。
二、軍訓(xùn)是必要的、嚴(yán)格的，盡管短短半個(gè)月。 有人說，大學(xué)生軍訓(xùn)是沒有必要的，理由是軍訓(xùn)時(shí)間太短，半個(gè)月內(nèi)教官教我們這樣，可半個(gè)月后我們又回到以前的狀態(tài)了。其實(shí)不然。通過軍訓(xùn)，同學(xué)們可以從高考結(jié)束的輕松感覺中迅速調(diào)節(jié)過來，充分做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備。然而既然是軍訓(xùn)，學(xué)生在教官的`眼里就是普通一兵，那就要嚴(yán)格按照部隊(duì)的常規(guī)生活訓(xùn)練。服從命令，這是軍人的天職！
三、從大處著眼，從小處著手，抵御苦與累。 多注意些小細(xì)節(jié)往往能使你過得更輕松。比如在軍訓(xùn)開始前，同學(xué)們最好準(zhǔn)備一個(gè)大容量的水杯，在軍訓(xùn)時(shí)可以裝些低濃度的鹽水。另外運(yùn)用統(tǒng)籌方法節(jié)約時(shí)間，比如洗澡的時(shí)候就可以把衣服浸好。軍訓(xùn)期間一定要保證充分的睡眠，晚上的“臥談會(huì)”對(duì)于軍訓(xùn)而言這是非常不可取的。軍訓(xùn)期間不要隨身攜帶貴重物品，不要隨手亂放，容易丟失。
四、處理好人際關(guān)系，培養(yǎng)集體主義精神。 軍訓(xùn)很苦很累，所以一般人很容易產(chǎn)生焦慮、浮躁的情緒。同學(xué)之間、室友之間難免會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)小摩擦，如果我們相互理解，彼此退讓一步，問題就不會(huì)影響友誼。兩周的軍訓(xùn)，盡管時(shí)間不是很長，但是相信大家一定會(huì)有一段不可多得的美好回憶。同時(shí)培養(yǎng)好集體主義精神，對(duì)以后四年的宿舍生活、班級(jí)生活、社團(tuán)生活等都是很有幫助的。
軍訓(xùn)的意義是兩方面的。首先，對(duì)于學(xué)生而言，可以鍛煉形體，規(guī)正姿態(tài)；可以讓同學(xué)們從松懈的氣氛中走出來，回到緊張的學(xué)習(xí)氣氛中來；可以鍛煉他們的恒心、耐心與信心，讓大家知道自己有能力從容面對(duì)人生道路上的挫折。其次，對(duì)于教官而言，這也是一個(gè)相互學(xué)習(xí)的過程。軍訓(xùn)符合中央軍委和國家教委要大學(xué)生為戰(zhàn)爭作準(zhǔn)備的要求；同時(shí)也是大學(xué)生應(yīng)履行的兵役義務(wù)。希望__級(jí)新生們從軍訓(xùn)中有所生活，樹立起新時(shí)代大學(xué)生的形象。
新兵訓(xùn)練快一個(gè)月了，由于剛接觸部隊(duì)，工作上缺乏經(jīng)驗(yàn)和方法，思想上不夠成熟，因此干工作難免出現(xiàn)問題和閃失，因此，在這個(gè)階段，除了增強(qiáng)自身素質(zhì)，提高各項(xiàng)工作的能力，結(jié)合我自身體會(huì)，思考總結(jié)，認(rèn)為要做到以下幾點(diǎn)：
一、擺正位置，放低姿態(tài)
作為從地方入伍的大學(xué)生，首先我們要擺正自己的位置，調(diào)整好心態(tài)，切實(shí)轉(zhuǎn)變思想，切實(shí)把認(rèn)清自己是一名被管理者。記得剛到部隊(duì)的下午，政委在講話中就送了我們幾句話，其中一句就是“向我看齊，跟我上！”在紀(jì)律、作風(fēng)、訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方面，我們時(shí)刻要嚴(yán)格要求自己。時(shí)刻保持謙虛謹(jǐn)慎、勤奮好學(xué)的作風(fēng)，在學(xué)習(xí)、訓(xùn)練中，發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，以一名求學(xué)者的身份在平時(shí)的生活、工作中多學(xué)、多問，多向經(jīng)驗(yàn)豐富的班長請(qǐng)教學(xué)習(xí)，提高實(shí)際工作能力，為自己由一名被管理者成為管理者奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、強(qiáng)化學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐
在訓(xùn)練期間，我們主要是以隊(duì)列訓(xùn)練和理論知識(shí)學(xué)習(xí)為主，我們?cè)诿恳淮蔚挠?xùn)練工作中要勤學(xué)，勤思，勤練，主動(dòng)的向身邊的戰(zhàn)友學(xué)習(xí)。在平時(shí)生活學(xué)習(xí)中，虛心向班長請(qǐng)教部隊(duì)管理的基本方法；并學(xué)會(huì)不斷的思考總結(jié)各項(xiàng)工作制度和開展的基本程序、方法。要謙虛謹(jǐn)慎，虛心好學(xué)，并勇于實(shí)踐，大膽探索，善于總結(jié)得失，積累經(jīng)驗(yàn)豐富自己的知識(shí)，提升自身能力，使自己早日成為一名優(yōu)秀的新兵。
三、強(qiáng)化體能，苦練業(yè)務(wù)
對(duì)于我們從地方入伍的大學(xué)生學(xué)員，我們的體能和業(yè)務(wù)相對(duì)說比較差。所以我們來到部隊(duì)后，我們首先面臨的一個(gè)現(xiàn)實(shí)問題就是如何增強(qiáng)體能，以適應(yīng)部隊(duì)生活和各項(xiàng)工作順利開展的需要。其次，作為即將走向崗位的.我們，要想在以后的工作中能處處做好士兵的表率，使各項(xiàng)工作得以順利開展，就必須讓自己的能力不斷提高。因此，我們要發(fā)揚(yáng)“平時(shí)多流汗，戰(zhàn)時(shí)少流血”的精神，在每次訓(xùn)練中自我加壓，奮力堅(jiān)持，不怕苦，不怕累，在每一次學(xué)習(xí)中勤奮學(xué)習(xí)；在生活中，多向有經(jīng)驗(yàn)的老同志學(xué)習(xí)；在每一次的訓(xùn)練中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
四、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)自我
投筆從戎，我相信我們每一個(gè)入伍大學(xué)生，都是懷著一腔熱血，在部隊(duì)建功立業(yè)的目標(biāo)而來。當(dāng)然，現(xiàn)在的我們自身還存在許多的缺陷和不足，但我們是部隊(duì)的新鮮血液，所以我們要學(xué)會(huì)揚(yáng)長補(bǔ)短，不斷將自己的長處應(yīng)用于實(shí)際，這樣才能樹起我們當(dāng)初投身軍營，建功立業(yè)的信心。在平時(shí)的工作生活中，要根據(jù)自己的專業(yè)知識(shí)與特長愛好，結(jié)合部隊(duì)實(shí)際工作需要，找尋自身發(fā)展的機(jī)遇和空間。經(jīng)過了大學(xué)三年的學(xué)習(xí)，我們要充分應(yīng)用我們所學(xué)的知識(shí)，認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)新時(shí)期部隊(duì)科技練兵活動(dòng)的深入開展，加強(qiáng)宣傳報(bào)道，豐富軍營文化。
在這個(gè)階段的學(xué)習(xí)實(shí)踐中，作為新兵的我們非常珍惜這個(gè)成長提高的機(jī)會(huì)。通過這個(gè)階段，使我們進(jìn)一步熟悉部隊(duì)，學(xué)習(xí)了部隊(duì)的工作制度和開展的基本程序、方法，提高了自身的軍事素質(zhì)和組織指揮能力，為我們?cè)谝院蟮挠?xùn)練中打下良好的基礎(chǔ)，我相信通過下一個(gè)階段的實(shí)踐，我們會(huì)有更大的提高！
通過參加這次訓(xùn)練，使我感悟很多。
頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，是取得成績的前提。這次軍訓(xùn)，是為了加強(qiáng)后備干部的國防教育、增強(qiáng)國防觀念，對(duì)我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強(qiáng)體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、提高辦事效率而進(jìn)行的一次練習(xí)。在整個(gè)軍訓(xùn)期間，我按照任務(wù)要求，始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格要求，進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)和刻苦的練習(xí)。軍訓(xùn)使我知道了部隊(duì)的終極目標(biāo)是“打得贏，不變質(zhì)”，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開，不允許空談，只有實(shí)干，必須付出血和汗的代價(jià)才能取得成績。令我感觸較深的是，現(xiàn)在機(jī)關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵(lì)“帶病堅(jiān)持工作”，稍有不適便可請(qǐng)假，而部隊(duì)仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請(qǐng)假。軍人的理念是：平時(shí)都不能咬牙堅(jiān)持，還何談戰(zhàn)時(shí)的流血犧牲、為民奉獻(xiàn)。我們參訓(xùn)剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓(xùn)練強(qiáng)度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。參訓(xùn)的都是各單位的負(fù)責(zé)人，很少有這樣的經(jīng)歷，但面對(duì)困難，沒有一個(gè)人愿意退出，因?yàn)檫@是勇氣和意志的較量，誰也不愿當(dāng)懦夫。
嚴(yán)守紀(jì)律，令行禁止，是戰(zhàn)無不勝的法寶。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我們，守紀(jì)律是一種無形的巨大力量。部隊(duì)作風(fēng)紀(jì)律好，戰(zhàn)斗力就強(qiáng)，在戰(zhàn)斗中就會(huì)攻如猛虎，守如泰山，無論條件多么艱苦，環(huán)境多么惡劣，都拖不垮，打不爛，堅(jiān)持到底。
訓(xùn)練具有磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”內(nèi)涵，是一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的`訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟
今天，秋高氣爽，我們懷著開心、激動(dòng)的心情去軍訓(xùn)了。
我們的教官姓王，他對(duì)我們都非常嚴(yán)格，不管是男同學(xué)還是女同學(xué)，王教官都是要求嚴(yán)格。開始訓(xùn)練了，其中令我印象最深的是站軍姿。剛開始王教官什么也沒教，先讓我們自己站一下，目的是看看我們平時(shí)是怎么站的。我心想：不就是立正嘛，小菜一碟。于是我們就站著自以為很好姿勢(shì)，在王教官面前顯擺?！吧韵?，你們是怎么站的，站軍姿要兩腳分開，兩手貼褲縫，抬頭挺胸。”王教官嚴(yán)厲地說。我們都驚呆了，沒有想到立正還有那么多講究呢！接著我們按照教官說的要求做了，王教官一排一排的仔細(xì)檢查，只要有誰動(dòng)一下或者站的不合格的.都要被教官拎出來，這使我們大家都很緊張，這下一站就站了10分鐘。好不容易我們終于可以休息一分鐘了，可是這一分鐘里不能說話不能坐。哎，還不如不休息呢。一分鐘一會(huì)就過去了，又開始站了，幸好這次只站了一會(huì)兒，因?yàn)榈谝淮蔚能娪?xùn)結(jié)束了。
??！雖然這次軍訓(xùn)只訓(xùn)練了兩個(gè)星期，而且非常的累，但是我學(xué)到了很多知識(shí)，讓我明白了很多道理，更重要的是讓我體會(huì)了軍人的生活！
軍訓(xùn)第一天，我們頂著似火的太陽，來到了軍訓(xùn)基地。我們來到操場(chǎng)上，看到了我們的教官，教官一見面就讓我們做五十個(gè)俯臥撐。我心中軍訓(xùn)的美好景象瞬間破滅，我本來還以為軍訓(xùn)很好玩呢！他個(gè)子不算高的，身體胖胖的，看上去挺可愛的，但不要被他的表面現(xiàn)象迷惑，對(duì)我們來說他就是“惡魔”。他在炎炎烈日下站得筆直，眼睛惡狠狠的盯著我們，穿著一身軍服，顯得格外霸道。他教了我們稍息立正、跨立立正、四面轉(zhuǎn)體等基本動(dòng)作，我們學(xué)得都很認(rèn)真。盡管最后都學(xué)會(huì)了，他還是叫我們一遍一遍地做。休息時(shí)，他讓我們席地而坐，與我們聊天，讓我們自我介紹，表演節(jié)目，讓我們感覺到很自由。但這只是暫時(shí)的'，而且，兩天里，我們一共就休息了一次，休息結(jié)束時(shí)，他會(huì)立馬變得嚴(yán)肅起來，不茍言笑。
第二天，在炎炎烈日下，我們宿舍被罰，走三圈鴨子步。走著三圈，感覺已經(jīng)過了三年，走得我們都到了極限，感覺生命正在從身體里流出，我們個(gè)個(gè)曬得滿頭大汗，但我們還是堅(jiān)持著，繼續(xù)努力，因?yàn)樾闹杏肋h(yuǎn)有個(gè)意念在鼓舞著，在激勵(lì)著我們?cè)趫?jiān)持！最后我第二個(gè)走完，雙腿麻軟，連走路都不能走了。但是教官卻不讓我們休息，帶我們又跑了幾圈步，跑的我直眼冒金星，頭昏眼花。
軍訓(xùn)最后一天，教官來我們教室告別，我們知道，這象征著我們?cè)僖惨姴坏浇坦倌菄?yán)厲的面孔了，所以，讓我們珍惜與教官在一起的每一分每一秒。
軍訓(xùn)結(jié)束了，教官走了，但他們給我的記憶是相當(dāng)深刻的：難忘與教官在炎炎烈日下艱苦訓(xùn)練，難忘軍訓(xùn)，難忘教官！
一直都以為軍訓(xùn)就如高三生活般枯燥顛簸，除了在烈日下剖析自己，好像也并無是在意義。
我是害怕軍訓(xùn)的，可能是體育不好的緣故。
總覺得軍訓(xùn)太苦太累太單調(diào)，所以很是害怕長大，很是害怕上大學(xué)要開始的軍訓(xùn)。因?yàn)槲业囊庾R(shí)中，大學(xué)的軍訓(xùn)應(yīng)該比高中時(shí)更辛苦。
但如郭敬明所說，不知何時(shí)，我們悄悄地在風(fēng)里長大了。
轉(zhuǎn)眼間，上了大學(xué)，開始了大學(xué)的第一堂軍訓(xùn)課。
帶著畏懼的心情參加軍訓(xùn)，卻帶回來一份留連忘返的`心情。
真的經(jīng)歷過，才終于明白原來軍訓(xùn)絕非單調(diào)，相反地，它有著更多的色彩。鮮明，亮麗，活潑。
高中維持五天的痛苦軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了?；叵肫疬@些日子，我內(nèi)心的感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)?！扒トf擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。
夏天的炎炎烈日下，我們揮灑著辛苦汗水，但卻始終無怨無悔。盡管夏日酷暑的難耐，但我們前進(jìn)的腳步依然整齊劃一，口號(hào)依然有力、嘹亮。因?yàn)槲覀兌济靼卓冈谧约杭绨蛏蠠o比沉重的使命是必需要完成和承擔(dān)的。
這軍訓(xùn)真實(shí)地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個(gè)側(cè)面，叫人受益匪淺；它教會(huì)了我紀(jì)律要嚴(yán)明，勞動(dòng)是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓(xùn)中更有體會(huì)到了甜美的勞動(dòng)成果。
軍訓(xùn)不但鍛煉了我的意志品質(zhì)，還增強(qiáng)了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓(xùn)，我一生無憾。
喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期5天的軍訓(xùn)如火如荼地拉開了帷幕。
這幾天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻5天已經(jīng)過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。 對(duì)于我們這些一個(gè)個(gè)生活條件優(yōu)越的孩子，軍訓(xùn)是個(gè)再好不過的鍛煉機(jī)會(huì)。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，甚至幾個(gè)小時(shí)，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰都會(huì)疲憊，都會(huì)厭倦?？晌覀冎荒茉谛闹械吐暤亟幸宦暲?。
而且我們的教官也非常眼里，只要?jiǎng)右粍?dòng)，張一張嘴，立刻全體罰站或蹲，老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場(chǎng)比7月下旬還猛烈的“特大強(qiáng)降雨”，身上不覺的出現(xiàn)了痱子，那教官還“冷酷到底”地規(guī)定沒有命令不允許亂動(dòng)實(shí)在撐不住了，真想大聲報(bào)告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰(zhàn)友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨(dú)生子女，同樣的年齡。他們行，我也行！任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅(jiān)實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步！ 訓(xùn)練場(chǎng)上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號(hào)聲：“一，二，三，四”稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走。這些動(dòng)作看起來簡單，可學(xué)起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求。而且光動(dòng)作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場(chǎng)歡呼。晚上回宿舍也沒空調(diào)，但大家還是草草洗完澡后呼呼大睡，在夢(mèng)里迎接第二天的“戰(zhàn)斗”。
通過這次軍訓(xùn)我發(fā)現(xiàn)人只有在苦難中，才能真正認(rèn)識(shí)自我。的`確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會(huì)。我認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)與不足，也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)與長處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時(shí)間，讓我明白了許多道理。如果一個(gè)人正在遭受苦難，那么此時(shí)他的思想便是最理性的；當(dāng)這個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，他將無所畏懼，勇往直前。也許，這短暫的五天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
當(dāng)我邁進(jìn)中學(xué)校園后，迎接我的第一件事便是軍訓(xùn)了，四天的軍訓(xùn)給我留難忘的印象。早晨當(dāng)教練車上的那一刻，我便激動(dòng)萬分，因?yàn)檫@是我人生中第一次軍訓(xùn)，教練帶我們開始了第一天的軍訓(xùn)，軍訓(xùn)是枯燥乏味的。立正，挺胸，收腹，稍息，向后，向左向右等等，我們都練得很認(rèn)真，動(dòng)作雖然不難可一站就是一上午，我們都有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。累得腰酸背疼，腳都抬不起來了。
人們說：“軍訓(xùn)是花錢買苦吃?！暗拇_，這四天的軍訓(xùn)是辛苦的，苦干在那操場(chǎng)上站軍姿，要頂著炎炎烈日，紋絲不動(dòng)的，站著叫漸漸麻木還是從額頭上滲出來，沿著頭發(fā)滴落在肩膀上。任憑蟲子飛來飛去，停在自己身上無論有什么事情都不能動(dòng)，一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，直到哨聲吹響。教練問我們辛苦不辛苦。我們往往齊聲的回答不辛苦其實(shí)不辛苦是假的但我們的辛苦是有意義的，有價(jià)值的。在這四天的軍訓(xùn)中，我們鍛煉了自己的膽量，磨練了自己的意志。
最近同樣也改變了我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。使我們這群“衣伸手飯““飯來張口“的“小皇帝““小公主“一下子長大了許多，在這段亦苦亦樂的日子里，我們懂得了珍惜父母的付出，理解了父愛母愛的偉大，明白了一個(gè)人要自立于社會(huì)的難。軍訓(xùn)的`苦讓我們這群昨日溫室中的花朵變成今天飽經(jīng)風(fēng)霜雨雪搏擊長空的雄鷹。軍訓(xùn)也將組織和紀(jì)律觀念深深的注入“兩耳不聞窗外事“只知道埋頭苦學(xué)苦讀的莘莘學(xué)子的心中?！耙恍闹蛔x圣堅(jiān)書“的自面書生變成了有組織，有紀(jì)律，的學(xué)生培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神?！俺孙L(fēng)會(huì)有破浪時(shí)，直持云帆濟(jì)滄?！霸娙颂└?duì)栐谠娭性f“生活如同渡過一重大海，只有揚(yáng)帆起航?jīng)_破巨浪才能到達(dá)彼岸“那么軍訓(xùn)只是在海中的一個(gè)大浪頭以后還會(huì)有更多的浪等著我們?nèi)_破。短暫的軍訓(xùn)生活已經(jīng)落下了帷幕，它賦予了我們?nèi)松顚氋F的精神財(cái)富，我將加倍珍惜！
對(duì)我來說，第一天有一個(gè)不一樣的開始，本來是6點(diǎn)40分集合的，結(jié)果陰差陽錯(cuò)，我沒能準(zhǔn)時(shí)到達(dá)。隊(duì)長打電話過來催的時(shí)候，也就是我還在床上的時(shí)候，已經(jīng)6點(diǎn)55分，幸好東西早已收拾好，跑步加打的到了7點(diǎn)10分趕到了集合地點(diǎn)。上車以后，多虧了陳同學(xué)的綠茶，讓我不至于缺水，至今仍難以忘懷。這件匪夷所思的事情，我至今還沒弄明白，我后來看了鬧鐘確實(shí)調(diào)到5點(diǎn)50，那么是響了很多次后停了，還是壓根沒有響，我就不知道了，以后的重要事件，兩個(gè)鬧鐘會(huì)增加不少保險(xiǎn)系數(shù)。
去到之后第一個(gè)事情就是分組，我們組的同學(xué)都比較內(nèi)斂，但合作很好，而且隨著教練的鼓勵(lì)，大家也越來越投入地交流和參與。第一個(gè)項(xiàng)目是背摔，就是人占到一個(gè)高臺(tái)上，然后垂直往后倒，別的'同事負(fù)責(zé)接住，有些同事總結(jié)的時(shí)候說因?yàn)榻幼e人的時(shí)候都是非常專注，保證了摔下來的同學(xué)的安全，所以輪到自己的時(shí)候他也相信別人會(huì)像他一樣，所以摔的時(shí)候很放心，我自己在臺(tái)上卻沒有想這些，我上臺(tái)前已經(jīng)有幾位同學(xué)示范過了，我是很相信我們組的人的，我在臺(tái)上的時(shí)候唯一專注的是教練之前說的步驟，第一是雙手反過來頂住下巴，第二是背對(duì)大家，后腳跟略微探出，第三是問“準(zhǔn)備好了嗎”，第四是數(shù)“三二一”，最后倒下去，我相信只要正確做完，大家一定能接住的。這個(gè)項(xiàng)目是在大雨中進(jìn)行的，不過卻完成得很順利。
第二個(gè)項(xiàng)目是下午的高空單杠，簡單來說就是先爬上一根10米左右的柱子，然后要站到頂端一個(gè)30厘米左右半徑的圓盤上，此時(shí)前方1米處左右有個(gè)單杠，要跳過去雙手抓住單杠。這個(gè)項(xiàng)目最難的地方是站到圓盤上，因?yàn)榈巾數(shù)臅r(shí)候雙手只能扶著圓盤，腳很難提上去，提上去之后還得站起來，而且一旦腳發(fā)抖，整根柱子就跟著晃起來，進(jìn)一步增加難度。盡管如此，憑借大家的鼓勵(lì)，我和其他組員一樣跳了過去并抓住那根單杠。另外，我還幸做了一陣子的主保護(hù)，我以為我的身體素質(zhì)不足以應(yīng)付這個(gè)任務(wù)的，不過教練說只要按照說好的方法做就沒問題，這是一次建立自信的成功的嘗試，雖然后來左臂有點(diǎn)酸痛，但現(xiàn)在左手的力量比以前大了很多。
20__年x月x日，我參加了新鄉(xiāng)市八年級(jí)數(shù)學(xué)教師新教材培訓(xùn)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，這次培訓(xùn)的珠江老師是深圳市鹽田區(qū)教研室張文韜老師。雖然只有短短的一天，但培訓(xùn)給我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富。通過這次的培訓(xùn)、學(xué)習(xí)、交流，我受益匪淺，在教學(xué)工作中遇到的難題，有了解決的方向，對(duì)自己的教學(xué)工作有了進(jìn)一步的了解，還有自己需要改善的地方也有了明確的目標(biāo)，在今后的教學(xué)工作中我還要一如既往的進(jìn)行不斷的反思和改進(jìn)，讓自己的教育教學(xué)工作日趨成熟。下面談?wù)勎疫@次培訓(xùn)的幾點(diǎn)體會(huì)：
一、重新定位好教學(xué)行為，用好新教材，講求實(shí)效的教學(xué)。認(rèn)真研究教材，做到用教材教，而非教教材。新課改強(qiáng)調(diào)，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，新教材也充分注意到了學(xué)生這個(gè)主體在學(xué)習(xí)過程中的主動(dòng)性和參與性。一是每一章前都精心設(shè)計(jì)了一個(gè)配有形象插圖的、饒有趣味的序言。每個(gè)序言都提出了一個(gè)有很強(qiáng)現(xiàn)實(shí)生活背景的實(shí)際問題，并且只提問題，不立即告知答案，給人一種懸念，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；二是每章安排了一到兩個(gè)閱讀與思考，這些閱讀材料通俗易懂，對(duì)擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)面、提高學(xué)習(xí)興趣、加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解程度頗有益處；三是每一章都有多個(gè)“觀察”、“探究”及“思考”，引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考、發(fā)現(xiàn)問題，通過主動(dòng)思維來理解和掌握數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)；四是為了適應(yīng)不同層次學(xué)生的不同需要，每一章的習(xí)題和復(fù)習(xí)題均安排了幾個(gè)層次的習(xí)題，以滿足不同學(xué)生的需求。
二、新人教版初中數(shù)學(xué)教材編排體現(xiàn)了循序漸進(jìn)，螺旋上升的設(shè)計(jì)理念，教學(xué)內(nèi)容的編排由淺入深，順應(yīng)了學(xué)生的認(rèn)識(shí)心理規(guī)律，刪除了一些被認(rèn)為偏繁、偏難的陳舊內(nèi)容。有某些內(nèi)容減少了概念的闡述，這樣反而有利于學(xué)生的.學(xué)習(xí)。例如在代數(shù)部分，大大降低了數(shù)與式的計(jì)算、變形的難度要求：在整式的乘除與因式分解這一章，刪除了整式的除法，只是把它作為乘法的逆運(yùn)算來體現(xiàn)；在二次根式這一章，刪除了根式下是字母的運(yùn)算，只考察根式下是數(shù)的運(yùn)算；在分式這一章，把比例的性質(zhì)放在數(shù)學(xué)活動(dòng)中讓學(xué)生探究。幾何部分，刪去了梯形，重點(diǎn)體現(xiàn)平行四邊形的重要性。
三、人教版初中數(shù)學(xué)課標(biāo)實(shí)驗(yàn)教材在實(shí)驗(yàn)過程中，不斷的改革、調(diào)整、完善。按照新時(shí)代的要求和素質(zhì)教育的理念，能夠體現(xiàn)新的課程觀、教材觀、教學(xué)觀。
以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，適應(yīng)現(xiàn)階段教師和學(xué)生的需要，有利于促進(jìn)教師專業(yè)能力和水平的全面提高，有利于促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)地生動(dòng)活波地學(xué)習(xí)，有利于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，是一套嶄新的面向全體學(xué)生的實(shí)驗(yàn)教材。
總之，要想教好，首要工作是了解教材，使用好教材。在課程改革中，我們只有領(lǐng)悟課程改革的理念，理解實(shí)驗(yàn)教材的特點(diǎn)，研究好教材，才有可能搞好教學(xué)工作。
懷著激動(dòng)與自豪的心情，我很榮幸地成為川大華西醫(yī)院隊(duì)伍中的一員。當(dāng)然最難的不是工作的繁重，而是無形的精神壓力，超負(fù)荷的精神壓力。由于全醫(yī)院甚至全社會(huì)都關(guān)注著患者的病情動(dòng)態(tài)，對(duì)我們的工作既是鼓勵(lì)，更增加了心理壓力。我們必須以十二分的精神來工作，以100分的滿意來上交這份生命的答卷。對(duì)于一名規(guī)范化護(hù)士來說，上崗之前有很多情況需要去熟悉、去適應(yīng)，所幸醫(yī)院給我們這些新的成員提供一次寶貴的機(jī)會(huì)。6月13號(hào)開始我參加了護(hù)理部組織進(jìn)行的為期一周的護(hù)士規(guī)范化崗前培訓(xùn)。雖然培訓(xùn)時(shí)間很短，但是從中學(xué)到的知識(shí)卻是終生受益的。
通過此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)醫(yī)院文化、發(fā)展歷史及托管民生醫(yī)院的概況，醫(yī)院的辦院宗旨、硬件設(shè)施、行為規(guī)范、服務(wù)理念及愿景都有了一個(gè)深入的了解。同時(shí)我還認(rèn)真學(xué)習(xí)了醫(yī)務(wù)人員的職業(yè)道德，職業(yè)禮儀運(yùn)用，醫(yī)患溝通技巧，消毒隔離與職業(yè)防護(hù)，護(hù)理核心制度及護(hù)理程序等相關(guān)知識(shí)，了解在以后工作中會(huì)遇到的常見問題及解決的辦法。
其次，這次培訓(xùn)也使我們的執(zhí)業(yè)素質(zhì)有了提高，為我們能夠快速成長為一名有修養(yǎng)，有素質(zhì)，有能力，有水平的護(hù)士奠定了良好的基礎(chǔ)，也幫助我們?cè)谄椒驳墓ぷ髦邪l(fā)現(xiàn)專業(yè)的價(jià)值和自身的'價(jià)值。常言道：三分治療，七分護(hù)理。作為一名臨床護(hù)士，我們與病人接觸最密切，應(yīng)該給與病人親人般的關(guān)懷，時(shí)刻了解他們的需要，滿足他們的需求，要用我們的愛心去幫助每一個(gè)患者。這不僅能提高醫(yī)院的護(hù)理質(zhì)量，同時(shí)給患者增加戰(zhàn)勝疾病的信心。
常言道：沒有規(guī)矩，不成方圓。規(guī)章制度與規(guī)程，規(guī)范我們的行為，促進(jìn)人員的管理?！蹲o(hù)士與法》使我們?cè)鰪?qiáng)了法制觀念，強(qiáng)化法律意識(shí)，為依法執(zhí)業(yè)找到理論依據(jù)。
通過護(hù)士長對(duì)護(hù)理的核心制度、護(hù)理程序的講解，我們了解了工作中各項(xiàng)工作的操作程序。護(hù)士工作職責(zé)為我們明確了工作內(nèi)容和責(zé)任，有利于提高我們的責(zé)任心，做好本職工作。作為護(hù)士一定要腦勤、眼勤、口勤、手勤，要細(xì)心，有愛心、耐心、責(zé)任心，這樣才能提高自己的專業(yè)技術(shù)水平，要更好的服務(wù)于患者。
通過這次培訓(xùn)，我還認(rèn)識(shí)到建立良好的工作與人際關(guān)系對(duì)我們個(gè)人專業(yè)素質(zhì)的提高和服務(wù)質(zhì)量，服務(wù)意識(shí)的提高有重要意義。醫(yī)護(hù)人員與患者及家屬關(guān)系融洽，將有利于醫(yī)囑、護(hù)囑的執(zhí)行，達(dá)到更好的治療效果。
這次的培訓(xùn)雖然短暫，但我所受的啟迪和教育對(duì)我以后的發(fā)展起了很大的作用。如何成為一名令人尊敬的好護(hù)士是我奮斗的目標(biāo)，從身邊的小事做起，從細(xì)節(jié)做起，時(shí)刻謹(jǐn)記自己是一名救死扶傷的白衣天使。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索……。護(hù)理之路，如履薄冰，因?yàn)橛辛酸t(yī)院溫暖大家庭的支持，有了各位護(hù)理前輩的指導(dǎo)，我有信心做好護(hù)理工作，走自己選擇的路，而且將走穩(wěn)走好，一直走下去，為廣大病患奉獻(xiàn)自己的青春與熱情。
大學(xué)畢業(yè)后，我懷揣著夢(mèng)想來到了天津，來到了CPE。從此，踏上了我人生中一個(gè)嶄新的舞臺(tái)，這不僅意味著我已經(jīng)由一名學(xué)生到一名員工、由單純的校園生活到社會(huì)生活的轉(zhuǎn)變，更是我人生道路的一次命運(yùn)轉(zhuǎn)折。為了更快的完成角色轉(zhuǎn)變，我必須不斷努力去嘗試，并認(rèn)真規(guī)劃我的職業(yè)生涯。在人事部門的精心安排下，我們幾個(gè)新人參加了公司安排的崗前培訓(xùn)課程。通過這十多天的培訓(xùn)及交流，讓我大致了解了公司的發(fā)展歷程、公司未來的發(fā)展前景，以及公司對(duì)我們的期望——來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之有力。同時(shí)對(duì)其他新員工也有了更多的了解。以下是我關(guān)于本次培訓(xùn)的一些小小體會(huì)
其中，最重要的一項(xiàng)收獲就是心態(tài)的轉(zhuǎn)變。因?yàn)樾膽B(tài)決定了一個(gè)人的行為，各種行為則養(yǎng)成各種習(xí)慣，而好的習(xí)慣將會(huì)帶來不同的成功。
剛剛踏出大學(xué)校門的我，對(duì)于公司和社會(huì)的理解，或許處于一種懵懂的狀態(tài)。很多事情我們都是天真的自我以為、自作聰明、自作主張，這都是我們極力避免的一種心態(tài)。勤奮踏實(shí)才是我們必須具備工作態(tài)度。在本次培訓(xùn)前，或許包括我在內(nèi)的很多新人的心態(tài)都很浮躁，覺得我們剛從大學(xué)校園走出來，應(yīng)該直接參加實(shí)際工作會(huì)更務(wù)實(shí)一些，這樣的培訓(xùn)無非是走走過場(chǎng)，裝裝樣子，學(xué)不到什么有用的東西。可是當(dāng) ____ 老師告訴我們他現(xiàn)在的工作跟他畢業(yè)論文的研究內(nèi)容幾乎沒有聯(lián)系時(shí)，這讓我感到非常驚訝。當(dāng)然，這赤裸裸的心理打擊，給我們敲響了警鐘。雖然我們?cè)谛@里經(jīng)過了多年的專業(yè)學(xué)習(xí)，掌握了許多的專業(yè)知識(shí)，但是這一切都只存在于理論層面，只是工作的基礎(chǔ)，面對(duì)實(shí)用還有很長的一個(gè)過程。因此，為了能夠更好的學(xué)有所用，我們?nèi)孕枰粩嗟膶W(xué)習(xí)，虛心的學(xué)習(xí)。爭取做到有所為，有所成。
培訓(xùn)的第二項(xiàng)認(rèn)識(shí)就是安全第一的工作習(xí)慣在工作生產(chǎn)中的重要性。我不知道大家是怎樣理解安全這個(gè)詞的涵義的，但我知道安全對(duì)于一個(gè)石油工作者來說是多么地重要。
通過安全培訓(xùn)，我不僅深刻認(rèn)識(shí)到了安全工作的的重要性，安全其實(shí)也是一種投資，一種態(tài)度。而且還更深入的了解了各種安全隱患、危害因素，以及在以后的工作中應(yīng)該重視各種安全工作細(xì)節(jié)，比如各種滅火器的使用、安全用電的注意事項(xiàng)和安全行車過程中的問題處理等。其實(shí)安全不僅關(guān)系到我們個(gè)人的安全，也關(guān)系到他人的安全。在工作的時(shí)候，千萬要當(dāng)心，為了自己，為了家庭，為了他人，保護(hù)好自己，杜絕一切悲劇發(fā)生。因?yàn)榘踩[患無處不再，所以沒有絕對(duì)的安全。為了大家的安全，我們要做管理上和技術(shù)上做足工作，千萬不要違章作業(yè)，真正的'做到“不傷害他人，不傷害自己，不被別人傷害”。我還想說的是，工作在生產(chǎn)一線的工人責(zé)任重大，我們的安全，牽系著親人的心，更是維系著我們的幸福家庭。我真心期望，每一位石油工人都能“平平安安工作，高高興興回家”。
培訓(xùn)的第三項(xiàng)收獲就是對(duì)公司的發(fā)展歷程和發(fā)展前景有了更深入的理解，對(duì)員工和公司的關(guān)系有了更加深刻的認(rèn)識(shí)?
突然想起在大學(xué)快要畢業(yè)，走上工作崗位的時(shí)候，我的導(dǎo)師對(duì)我的叮囑“你的人生才剛剛開始，到單位了要好好工作，要勤快踏實(shí)?！笔堑?，年輕就是最好的資本，我必將以飽滿的熱情，頑強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)投入到即將開始的工作和學(xué)習(xí)中去，為______單位的建設(shè)，為______公司的發(fā)展，盡我最大的努力。
最后還要感謝人事科的某某某；感謝________科的______老師；感謝______的______師，同時(shí)一并感謝所有關(guān)心和支持本次培訓(xùn)的領(lǐng)導(dǎo)和同事，感謝你們給予我們的關(guān)愛，也感謝你們提供了如此好的平臺(tái)，讓我們能在社會(huì)這所大學(xué)里面迅速的成長。
經(jīng)過兩天的培訓(xùn)，在不同老師從多方面對(duì)海淀醫(yī)院的介紹中，使我感受到醫(yī)院正規(guī)的醫(yī)療環(huán)境，我更加感到非常榮幸能夠到海淀醫(yī)院進(jìn)行為期一年的實(shí)習(xí)。
迎接我們的教學(xué)班老師為人謙和，對(duì)于生活起居安排的細(xì)心周到，讓我們這些來自祖國四面八方的莘莘學(xué)子感到非常溫暖。我們已經(jīng)成年，卻在人生道路之上處于懵懂和人生經(jīng)驗(yàn)匱乏時(shí)期，有時(shí)不免有些心浮氣躁，在老師言傳身教下，我們學(xué)到很多做人的道理，也會(huì)開闊自己的視野，而將是對(duì)我們一生都非常受用的寶貴財(cái)富。
從小父母每隔一段時(shí)間就會(huì)帶我到北京、上海這種大城市開闊視野，當(dāng)時(shí)并不理解父母這樣做的深層含義，。以為只是游山玩水，觀賞風(fēng)景，后來卻越來越了解父母的苦心。在南昌學(xué)習(xí)、生活期間，雖然每天都在忙忙碌碌的'學(xué)習(xí)和工作，卻有時(shí)會(huì)感到莫名的空虛。到今天才發(fā)現(xiàn)，原來缺少了一種所謂的“外界刺激”，我已在慢慢適應(yīng)安逸。培訓(xùn)期間所見所聞，對(duì)老師來說是平常之事，對(duì)我卻如驚醒夢(mèng)中人般恍然大悟。正值青春年少的我們，有無盡的精力和沖力，應(yīng)當(dāng)屬于追求自己的夢(mèng)想，而非僅僅滿足與現(xiàn)狀。追求過，努力過，即使結(jié)果不盡如人意，但日后想起自己不會(huì)悔恨曾經(jīng)虛度光陰。崗前培訓(xùn)帶給自己無限的思考，老師可以手把手教授專業(yè)知識(shí)，但道理卻要自己悟才會(huì)透徹。
我一直相信“吃得苦中苦，方為人上人”，人的出生不可以選擇，沒什么好抱怨和自暴自棄，但人最終的高度卻掌握在自己手里。人生好比賽跑，我的起點(diǎn)也許在別人之后，但我可以用更快的加速度來縮短距離。以至于超越。俗話說“好的開始是成功的一半！”實(shí)習(xí)還沒開始，但兩天帶給自己的其實(shí)已經(jīng)引導(dǎo)我開始一段新的道路，相信一年時(shí)間的獲益會(huì)成為22歲道路上的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。