醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)

| 孟杰0

當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思,有了新的啟發(fā)時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么要如何寫(xiě)呢?以下是小編精心整理的醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)

醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)篇1

12月分為醫(yī)院“愛(ài)崗月”,近日,為營(yíng)造醫(yī)院良好的工作環(huán)境和氛圍,提高員工工作責(zé)意識(shí)和奉獻(xiàn)精神,醫(yī)院組織了一場(chǎng)由黨支部李書(shū)記主講的“愛(ài)崗敬業(yè)”講座。李書(shū)記通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)際的方式,運(yùn)用自身鮮活的實(shí)例——《山泉》一集中某些“插曲”和幽默風(fēng)趣的言語(yǔ)為我院?jiǎn)T工獻(xiàn)上了寶貴的一課。闡述了如何做一個(gè)愛(ài)崗敬業(yè)的好員工。

我作為一個(gè)剛從醫(yī)學(xué)院校畢業(yè)的醫(yī)學(xué)生而言,只是一個(gè)“初出茅廬”,談不上經(jīng)驗(yàn),只有不怕“苦”的去努力工作,熱愛(ài)自己的崗位,熱愛(ài)職業(yè)性質(zhì),要有積極的工作態(tài)度才能“老馬識(shí)途”。從某種意義上講,“勇氣”比經(jīng)驗(yàn)更重要,“要有經(jīng)驗(yàn),要有技術(shù),更要有勇氣?!彼晕乙獝?ài)崗敬業(yè),對(duì)于我來(lái)說(shuō),經(jīng)驗(yàn)是初出茅廬的多了個(gè)不怕“苦”的總結(jié)。面對(duì)困難、新問(wèn)題,或者說(shuō)是沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)可循,或者原有經(jīng)驗(yàn)成為一種無(wú)形的牽絆,這時(shí)勇氣成為成敗的關(guān)鍵。這里,“初出茅廬”不怕“苦”,不僅指年輕、沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),更重要的是指一種敬業(yè)的精神狀態(tài)。不拘泥常規(guī),不畏首畏尾,大膽進(jìn)取,努力工作,不斷學(xué)習(xí),不斷更新,果斷的出手,這種勇氣就是初出茅廬的不怕苦。

人生中總有一些困難是無(wú)法回避的',無(wú)論是在工作中還是生活中。與其逃避,不敢大膽地面對(duì)現(xiàn)實(shí),不如狠下一條心,一鼓作氣,充實(shí)自己、完善自己,踏踏實(shí)實(shí)的去做好自己的工作,真正做到干一行、愛(ài)一行、專一行。正如《山泉》一集中“軍旅回首”、“學(xué)習(xí)追懷”等篇幅中某些“插曲”,從當(dāng)兵、分兵到提干、最后到當(dāng)“長(zhǎng)”字輩,原本自己不想從軍的他,陰差陽(yáng)錯(cuò)踏上了軍旅,路途艱辛,有過(guò)放棄,但是他不怕苦,最后以“我愛(ài)穿軍裝”與“與電腦結(jié)緣”表達(dá)自己對(duì)軍旅生活的豪邁情懷、軍旅工作的愛(ài)崗敬業(yè)精神以及軍旅中學(xué)習(xí)的持之以恒。從“枕邊教子”到“陪兒子復(fù)習(xí)”體現(xiàn)作為一個(gè)父親望子成龍的心態(tài),正所謂教子有方。從“國(guó)稅逼我學(xué)電腦”到“那盒湄窖酒”表現(xiàn)出主人在棄軍從政后工作的不斷進(jìn)取及工作的一派政風(fēng),低調(diào)做人、正直辦事。以上事例,軍旅生活、棄軍從政、教子有方等等真所謂“干一行、愛(ài)一行、專一行”。

愛(ài)崗敬業(yè)是一種職業(yè)道德,每個(gè)人從事的崗位可能不同,但是真正履行好崗位職責(zé)并不容易。要想做到愛(ài)崗敬業(yè),首先要不斷學(xué)習(xí),自覺(jué)提高崗位技能和業(yè)務(wù)素質(zhì)。要有終身教育的理念。未來(lái)的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)不是看你的學(xué)過(guò)多少知識(shí)而是看誰(shuí)的知識(shí)更新的快速。檢驗(yàn)?zāi)闶欠衲軇偃芜@份工作不是看你是否掌握工作必需的基本知識(shí)和技能而是看你在這個(gè)崗位上能否在熟知基本知識(shí)和技能的基礎(chǔ)上自我發(fā)展、自主創(chuàng)新。愛(ài)崗敬業(yè)要從小事做起,從點(diǎn)滴做起,從現(xiàn)在做起,工作能夠豐富我們的思想,增進(jìn)我們的智慧,鍛煉我們的意志,發(fā)展我們的才能,培養(yǎng)我們的人格。不管身處在何種崗位,都要不斷學(xué)習(xí),不斷創(chuàng)新,充實(shí)自己、完善自己,踏踏實(shí)實(shí)的去完成自己的工作任務(wù)。

我認(rèn)為,敬業(yè)首先要對(duì)工作充滿熱情,這是敬業(yè)前提。我們欣賞那些對(duì)工作充滿滿腔熱情的人,欣賞那些將工作中奮斗、拼搏看作人生的快樂(lè)和榮耀的人。如果你不能使自己全身心地投入到工作中去。敬業(yè)要追求完美,這是敬業(yè)的關(guān)鍵。完美雖然是一種理想主義狀態(tài),但正是這種理想,會(huì)點(diǎn)燃你前進(jìn)道路上的燈塔。追求完美,就是要做好每一件點(diǎn)滴之事,是所謂細(xì)節(jié)決定與成敗。敬業(yè)還要講求奉獻(xiàn),這是敬業(yè)的根本。但是如果沒(méi)有奉獻(xiàn)精神,一味地索取,敬業(yè)就成了空談。

作為一個(gè)“初出茅廬”的我只有不怕“苦”才能真正的“老馬識(shí)途”。來(lái)醫(yī)院工作已經(jīng)近半年的時(shí)間了,也許時(shí)間可能會(huì)磨滅一個(gè)人的意志力。對(duì)于我的工作時(shí)不時(shí)的會(huì)有那么一點(diǎn)點(diǎn)“抱怨”,“好忙啊!”“沒(méi)時(shí)間!”甚至是“累”,不過(guò)聯(lián)系實(shí)際,“初出茅廬”我不怕“苦”。既然選擇從醫(yī)我就應(yīng)堅(jiān)持。

醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)篇2

愛(ài)崗敬業(yè)是任何一個(gè)平凡的崗位對(duì)工作人員最基本的要求。任何人都有追求榮譽(yù)的天性,都希望最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。而要把這種理想變成現(xiàn)實(shí),靠的是什么?靠的就是在平凡崗位上的愛(ài)崗敬業(yè)。歌德曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“你要欣賞自己的價(jià)值,就得給世界增加價(jià)值?!?/p>

愛(ài)崗敬業(yè)是一種境界。曾舉看到過(guò)這樣一句話:“工作的時(shí)間長(zhǎng)了,就成了一份事業(yè),事業(yè)經(jīng)營(yíng)得久了,就成了一種情懷?!碑?dāng)我們將愛(ài)崗敬業(yè)當(dāng)作人生追求的一種境界時(shí),我們就會(huì)在工作上少一些計(jì)較,多一些奉獻(xiàn),少一些抱怨,多一些責(zé)任,少一些懶惰,多一些上進(jìn);享受工作給自己帶來(lái)的快樂(lè)和充實(shí)感,有了這種境界,我們就會(huì)倍加珍惜自己的工作,并抱著知足、感恩、努力的態(tài)度,把工作做得盡善盡美,從而贏得別人的尊重,取得崗位上的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

一個(gè)人對(duì)工作崗位的需求是隨不斷成長(zhǎng)進(jìn)步和社會(huì)的發(fā)展而變化的,某一個(gè)時(shí)期可能對(duì)某一個(gè)工作崗位感到比較滿意,但隨時(shí)事的變遷,其滿意度就將會(huì)不斷的發(fā)生著新的變化,現(xiàn)實(shí)與期望隨時(shí)隨地都會(huì)處在不平衡狀態(tài)。因此,要做到愛(ài)崗敬業(yè),就必須要學(xué)會(huì)調(diào)整和處理好自己的理想期望與現(xiàn)實(shí)工作及生活之間的關(guān)系,通過(guò)分析權(quán)衡,正確的認(rèn)識(shí)自己,正確的對(duì)待工作,找準(zhǔn)自己的定位,切實(shí)立足本職,安心于本職工作,在自己的崗位上盡心盡力,認(rèn)真負(fù)責(zé),干一行愛(ài)一行,發(fā)揮好自己應(yīng)有的作用,爭(zhēng)取把平凡的工作做出極致的效果,達(dá)到實(shí)現(xiàn)自己理想的目的。

其次,愛(ài)崗敬業(yè)要有高度的責(zé)任意識(shí)。崗位賦予責(zé)任,有責(zé)要有為,有為才有位。工作崗位是一個(gè)單位的基本細(xì)胞,每個(gè)崗位都有相對(duì)應(yīng)的責(zé)任。每一個(gè)人從踏入工作崗位的那一天起,肩上就扛起了一份職責(zé)。就好比整個(gè)社會(huì)是一臺(tái)大機(jī)器,我們每一個(gè)工作者就是這臺(tái)機(jī)器上的一個(gè)螺絲釘,如果其中某一個(gè)人懈怠了工作,那么這臺(tái)機(jī)器就不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。因此作為一名國(guó)家工作人員,必須具有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感,對(duì)待每項(xiàng)工作,承擔(dān)每一項(xiàng)任務(wù),一無(wú)論事情大小、任務(wù)輕重,都要以高度的責(zé)任感,一絲不茍、扎扎實(shí)實(shí)地做好,保證工作的質(zhì)量和實(shí)效,以保證檢驗(yàn)檢疫工作正常開(kāi)展第三,愛(ài)崗敬業(yè)必須愛(ài)護(hù)自己的團(tuán)隊(duì)。隨著社會(huì)分工的日益精細(xì),我們的工作需要有自己的團(tuán)隊(duì),在工作中必須學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己的工作的團(tuán)隊(duì),并愿意為之付出自己的智慧和汗水,學(xué)會(huì)和隊(duì)員們共同進(jìn)步,逐漸養(yǎng)成主動(dòng)自發(fā)做事,勇于承擔(dān)責(zé)任的良好習(xí)慣。我推崇這樣一句話:力量從團(tuán)結(jié)來(lái),智慧從勞動(dòng)來(lái),行動(dòng)從思想來(lái),榮譽(yù)從集體來(lái)。

第四,愛(ài)崗敬業(yè)必須與時(shí)俱進(jìn)。愛(ài)崗敬業(yè)要求我們時(shí)刻注重新知識(shí)的學(xué)習(xí),努力提高自身素質(zhì),以避免時(shí)代的淘汰。社會(huì)的發(fā)展一日千里,我們必須時(shí)刻保持清醒的頭腦,保持積極上進(jìn)的心態(tài),努力地不斷的更新自己的知識(shí)體系和理論修為,自覺(jué)地掌握超強(qiáng)的崗位技能,以飽滿的熱情,熱愛(ài)從事的`職業(yè),干一行、愛(ài)一行、專一行、精一行,使自己走在時(shí)代的前列,在本職崗位上為社會(huì)創(chuàng)造更大的財(cái)富。

眾所周知,一座橋梁,需要諸多橋墩的支撐,否則難以負(fù)載千車萬(wàn)人的流通;一個(gè)樂(lè)隊(duì),要想演奏出余音繚繞的華麗樂(lè)章,離不開(kāi)樂(lè)隊(duì)全體人員的共同努力;而一個(gè)單位的健康快速發(fā)展,同樣需要我們每一位干部職工立足本職,腳踏實(shí)地,真抓實(shí)干,需要我們每個(gè)員工的愛(ài)崗敬業(yè)與激情奉獻(xiàn)。只有愛(ài)崗敬業(yè)的人,才會(huì)在自己的工作崗位上勤勤懇懇,不斷學(xué)習(xí),精益求精,才會(huì)為社會(huì)、為單位發(fā)展作出貢獻(xiàn)。也只有愛(ài)崗敬業(yè)的人,才是單位的棟梁之材和單位發(fā)展的希望所在。

總之,愛(ài)崗敬業(yè)不應(yīng)是隨口的一句話,不應(yīng)是標(biāo)榜自己的一個(gè)詞語(yǔ),它應(yīng)該是一個(gè)無(wú)聲的諾言,是一個(gè)高尚的理想和強(qiáng)勁的力量,我愿與大家一道,從我做起,從現(xiàn)在做起,踐行這個(gè)諾言。

醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)篇3

我們周圍經(jīng)常充斥著一個(gè)很沒(méi)道理的認(rèn)識(shí),都認(rèn)為自己做事是為了別人。基于這一點(diǎn),許多基本道理被顛倒了,比如,我們的孩子學(xué)習(xí)上遇到困難,與家長(zhǎng)有沖突,嘴邊的話就是:“不給你學(xué)了!”工作中大家常常會(huì)說(shuō):“某某領(lǐng)導(dǎo)和我關(guān)系不好,我就不給他好好干?!薄拔疫@么辛辛苦苦給某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干了好幾年,什么好處也沒(méi)有!”把與個(gè)人息息相關(guān)的東西,說(shuō)得與自己毫不相干。說(shuō)是不給別人好好干,其實(shí)受損害的正是自己,由于認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)誤,導(dǎo)致人生方向扭曲,在成就事業(yè)方面走了許多不該走的彎路。

首先是謀生的手段,是活著的必須,工作可以沒(méi)有我們,我們不能沒(méi)有工作,大家辛苦勞動(dòng),把勞動(dòng)換成貨幣,再用貨幣換取生活日用品,我想這個(gè)直白的道理,誰(shuí)也不能否認(rèn)。其次工作給我們的人生帶來(lái)安全感,有了工作,我們就有了一個(gè)集體,有了喜事,單位同事幫助張羅,祝賀,有了病,單位同事來(lái)看望,出了意外,還有單位可以依靠等等,正因?yàn)檫@樣,我們才能以平和的精神狀態(tài)延續(xù)我們的生命。

工作還給我們搭建起社交的平臺(tái),與很多人相識(shí)相知也是因?yàn)楣ぷ鞫纬傻模粋€(gè)社會(huì)交往圈子也是工作給我們的,他滿足了我們精神上的愉悅。工作還給了我們自豪感,我們所從事的是在社會(huì)上羨慕的職業(yè),在家中有較好的收入,家庭成員把你當(dāng)寶,親戚朋友投來(lái)尊敬的目光,走在大街上穿著軍裝都會(huì)有人多看你兩眼,這尊重滿足了心理上的快感。

可見(jiàn),工作崗位是我們自己生存的需要,是人生價(jià)值的體現(xiàn),是我們個(gè)人精神生活的一個(gè)重要組成部分,與我們的'人生是息息相關(guān)的,不全是為黨、國(guó)家和人民,也不排除為了部隊(duì),為了醫(yī)院,從個(gè)人完善自我,完善人生來(lái)說(shuō),工作首先是為了自己。為了自己,是不是過(guò)得去就行了,為什么要愛(ài)崗敬業(yè)呢?我認(rèn)為我們的崗位危機(jī)四伏,隨著部隊(duì)編制體制調(diào)整的繼續(xù)深化,干部管理越來(lái)越規(guī)范和嚴(yán)格,靠混日子混崗齡的可能性幾乎沒(méi)有了,再加上社會(huì)發(fā)展日新月異,當(dāng)你還在原地踏步的時(shí)候,猛然抬頭一切都變了!

新事物、新觀點(diǎn)新詞匯像泉水一樣不斷涌出,一旦被落下,就很難追上。工作崗位的危機(jī)感像濃霧一樣彌漫在周圍,今天工作不努力,明天努力找工作,應(yīng)該不再是一句口號(hào),不是領(lǐng)導(dǎo)嚇唬大家的殺手锏,而是實(shí)實(shí)的擺在了眼前??赡苡械娜藭?huì)想,大不了轉(zhuǎn)業(yè)唄,是的,我們是還有一次選擇的機(jī)會(huì),似乎是有退路,所以現(xiàn)在混一混沒(méi)關(guān)系,可是,當(dāng)我們走上退路的時(shí)候,如果一無(wú)是處,身無(wú)長(zhǎng)物,也會(huì)被擠到路邊,每年參加考試的大軍一波又一波,80%以上都是高素質(zhì)、高學(xué)歷的人才,他們的不斷加入,也提升了體制內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)程度,到了那個(gè)時(shí)候,我們還有退路嗎?所以,與其說(shuō)愛(ài)崗敬業(yè)是國(guó)家的需要,是部隊(duì)的需要,不如說(shuō)是我們生存的需要,是美好人生的需要。

應(yīng)該用四個(gè)詞來(lái)概括:感恩、珍惜、看重、忠誠(chéng)。感恩是我們對(duì)崗位的基本態(tài)度,是工作崗位讓我們豐衣足食,讓我們精神世界飽滿豐腴,不能麻木地認(rèn)為崗位給我們的東西是份內(nèi)的,更不能對(duì)周圍的種種幫助麻木不仁,認(rèn)為一切都是理所當(dāng)然。有了崗位就應(yīng)該珍惜,每個(gè)崗位都是一座寶貴的鉆石礦,就看你有多大的能力去挖掘。有時(shí)候我們總在羨慕別人,眼睛總是盯著別人的崗位,總是有人在說(shuō),看人家看人家銀行、看人家誰(shuí)誰(shuí),豈不知到,人家也在看我們。

所以不用羨慕別人,靜下心來(lái)看重自己的崗位,學(xué)會(huì)從平凡的工作中發(fā)現(xiàn)機(jī)遇是我們每個(gè)人都應(yīng)加強(qiáng)的人生課題,盡管有的機(jī)遇帶來(lái)的回報(bào)是有限的,甚至是微不足道的,但是我們不能把眼光只放到自己能得到什么,而應(yīng)看到我們得到這個(gè)機(jī)遇本身的價(jià)值。

在專業(yè)化越來(lái)越強(qiáng)的社會(huì),工作對(duì)每個(gè)人的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不斷提出更高、更深、更廣的要求,如果做事?lián)u擺不定,變來(lái)變?nèi)?,只?huì)讓自己長(zhǎng)期積累的經(jīng)驗(yàn)和資源舍去,所以,看重自己的崗位,千方百計(jì)做好一件事,本身就是的成功。而忠誠(chéng)于自己的崗位是愛(ài)崗敬業(yè)的基點(diǎn),是一種工作方式而不是一句口號(hào),他體現(xiàn)在責(zé)任和擔(dān)當(dāng)上,責(zé)任是一架天平,最能衡量一個(gè)人的工作,放棄了責(zé)任就等于放棄了自己更好的生存機(jī)會(huì),沒(méi)有了責(zé)任也就沒(méi)有了約束,一切都無(wú)從談起。勇于擔(dān)當(dāng)最重要的一點(diǎn)就是接受工作的一切,不能只接受工作的益處和快樂(lè),還要接受他的艱辛和苦難,學(xué)會(huì)忍耐。

書(shū)名叫《你在為誰(shuí)工作》,里面有段話很好,與大家共勉:在工作中不論做任何事,都應(yīng)將心態(tài)歸零,把自己放空,抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度,把每一次任務(wù)視為一個(gè)新的開(kāi)始,一段新的體驗(yàn),一扇通往成功的機(jī)遇之門,千萬(wàn)不要視工作如雞肋,食之無(wú)味,棄之可惜,結(jié)果心不甘、情不愿,于公于私都無(wú)裨益。

醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)篇4

如果人生是個(gè)大課堂,那么我可以肯定的說(shuō),農(nóng)大人民醫(yī)院就是我的老師。在這里,除了學(xué)到工作中需要的知識(shí)和技術(shù),還學(xué)到了認(rèn)真細(xì)心的態(tài)度和責(zé)任感。對(duì)于我們年輕的一代,即使我們沒(méi)有像龔自珍那樣“我勸天公重抖擻”的能耐,也沒(méi)有偉人“指點(diǎn)江山”的豪邁,但是,我們卻有著一顆熾熱的心,將救死扶傷、解決病痛為重大己任,為醫(yī)院的發(fā)展貢獻(xiàn)著自己微薄的力量。

作為一名來(lái)本單位不足一年的新人,我沒(méi)有資格談什么大理想,也沒(méi)有資格談什么發(fā)展,可是我卻和大家一樣,對(duì)醫(yī)院有著難言的真誠(chéng)和熱愛(ài)。這里就像是我們的第二個(gè)家,領(lǐng)導(dǎo)就像是我們的父母,患者就像是我們的孩兒,我們享受著父母的教導(dǎo)和慈愛(ài)也心疼著孩兒的脆弱和哭鬧。無(wú)論才能、知識(shí)多么卓著,如果缺乏熱情,則無(wú)異于紙上畫(huà)餅充饑,是無(wú)補(bǔ)于事的。所以為了這個(gè)大家庭,我們都需要燃燒自己的青春激情,來(lái)讓它繁榮昌盛下去。

對(duì)于地區(qū)發(fā)展,有句很貼切的話,就是:欲想富,先修路。這說(shuō)明了如果想謀發(fā)展,就要找出優(yōu)勢(shì)點(diǎn),對(duì)于醫(yī)院,精湛醫(yī)術(shù)、人才培訓(xùn)、技術(shù)引進(jìn)、設(shè)備購(gòu)置等對(duì)于患者選擇就醫(yī)固然重要,但是,交通便利、環(huán)境舒適、溝通貼切、看病優(yōu)惠更成了現(xiàn)代人的擇醫(yī)標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于民營(yíng)醫(yī)院的'興起,拋開(kāi)一切不論,他們五星級(jí)般的就醫(yī)環(huán)境和友善的服務(wù)態(tài)度是很值得我們學(xué)習(xí)的。民營(yíng)醫(yī)院有個(gè)現(xiàn)象就是將價(jià)格和服務(wù)分層次,有些人渴望的是就醫(yī)的優(yōu)惠而有些人追求的是就醫(yī)的享受,這對(duì)于不同生活層次的人來(lái)說(shuō),未必不是一種選擇。記得有句格言說(shuō):“每一個(gè)成功者都有一個(gè)開(kāi)始。勇于開(kāi)始,才能找到成功的路?!睂?duì)于我們醫(yī)院特診科的設(shè)立,我是支持也是期待的,這不代表我們將人分等次,而是要符合社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)才能更好的持續(xù)發(fā)展下去。

作為醫(yī)院工作者,這個(gè)不言休息不言苦不言累的環(huán)境里,辛酸是我們都能深切感受到的。三班倒的紊亂作息,催老了多少青春的面孔;搶救病人的日夜,折磨著多少健康的身心;手術(shù)臺(tái)上的堅(jiān)持,消耗了多少難補(bǔ)的精力。而在這緊張的工作中,我們都不能有絲毫的馬虎和慌亂,即使很多時(shí)候得不到病人的理解,可從不會(huì)在人前流淚。電視劇《醫(yī)者仁心》里無(wú)論是妹妹剛過(guò)世的心外專家,手術(shù)中也沒(méi)有半點(diǎn)的疏忽;又無(wú)論人人敬愛(ài)卻的不到愛(ài)人理解的護(hù)士長(zhǎng),工作也沒(méi)有帶半點(diǎn)的情緒。他們和我們一樣都是有血有肉的活人,卻不能和普通人一樣將情緒發(fā)泄,也正是這種精神,他們才成為人人愛(ài)戴的偶像。其實(shí)人的才華就如海綿的水,沒(méi)有外力的擠壓,它是絕對(duì)流不出來(lái)的,流出來(lái)后,海綿才能吸收新的源泉。每經(jīng)歷一次痛苦,代表著我們收集著一滴的能力精華。為明天做準(zhǔn)備的最好方法就是集中你所有的智慧,所有的熱忱,把今天的工作做得盡善盡美,這就是你能應(yīng)付未來(lái)的唯一方法。

醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)篇5

我是婦產(chǎn)科的__,我從畢業(yè)參加工作到現(xiàn)在已經(jīng)是第15個(gè)年頭了。這期間我曾經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨,也曾見(jiàn)到過(guò)彩虹,我從一名初出茅廬的醫(yī)學(xué)生,漸漸成長(zhǎng)為一名主治醫(yī)生。古往今來(lái),我相信每一名從醫(yī)者,都曾經(jīng)立志要做一名優(yōu)秀的醫(yī)生。那么一名優(yōu)秀的醫(yī)生和一個(gè)熟練的手術(shù)匠人有什么區(qū)別呢?用責(zé)任心、愛(ài)心、信心成就一名優(yōu)秀的醫(yī)生。

首先講責(zé)任心,作為一名婦產(chǎn)科醫(yī)生,我們每天面對(duì)的是女人、是孕育生命的母親、是承載一個(gè)家庭悲喜的全部。生命所托,健康所系,一名醫(yī)生如果能夠真正把醫(yī)學(xué)作為實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值的舞臺(tái),把成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生當(dāng)作畢生的事業(yè),而不僅僅是一個(gè)職業(yè)來(lái)追求,把醫(yī)好每一名患者、做好每一臺(tái)手術(shù)作為自己最大的夢(mèng)想,那么她就不會(huì)去一味埋怨工作的辛勞,也不會(huì)僅僅為了養(yǎng)家糊口而消極、機(jī)械得對(duì)待自己的'工作,更不會(huì)為了經(jīng)濟(jì)利益而忘記了一個(gè)醫(yī)生的職業(yè)操守。

然后還要有愛(ài)心,愛(ài)心是人生的春風(fēng)與甘露,是我們獲得內(nèi)心充實(shí)與感受美好生命的支點(diǎn)。作為一名婦產(chǎn)科醫(yī)生,我們深知新生命的誕生牽動(dòng)了多少人的心。曾幾何時(shí)我們因?yàn)轶w驗(yàn)這新生命的誕生而感動(dòng)不已,我們因?yàn)楠?dú)立完成了一例子宮切除手術(shù)而數(shù)日體驗(yàn)著成功的喜悅,更是曾幾何時(shí)我們因?yàn)橐粋€(gè)生命的離去而久久得內(nèi)心不能平靜,這就是我們心中的熱愛(ài)啊。熱愛(ài)我們的職業(yè)、熱愛(ài)我們的患者,同時(shí)也是熱愛(ài)千百年來(lái)被學(xué)者們所歌頌、被詩(shī)人們所感嘆的生命啊。然而,數(shù)年之后,這種喜悅、這種感動(dòng)、這種內(nèi)心的難以平靜都哪里去了?我們開(kāi)始報(bào)怨生活的平淡與枯燥、開(kāi)始挑剔患者的不可理喻,甚至開(kāi)始懷疑曾經(jīng)的以救死扶傷為己任的誓言。

在遙遠(yuǎn)的美國(guó)撒拉納克湖畔,鐫刻著一位無(wú)名醫(yī)生的銘文:“有時(shí),去治愈;常常,去幫助;總是,去安慰?!贬t(yī)生與匠人的區(qū)別就是在于,她是在與生命對(duì)話,她需要感情、她富有愛(ài)心,她不以貧賤富貴論人,她沒(méi)有價(jià)格高低之分,她只求視病人為親人,一切以病人為中心。只有擁有了愛(ài)心,我們才能每天充滿耐心地對(duì)待我們的患者,才能充滿愉悅地體味工作帶給我們身心的充實(shí)。也只有擁有了愛(ài)心,我們才能一生充滿感動(dòng)得體驗(yàn),我們的工作人生。

醫(yī)仍仁術(shù),無(wú)德不立;大醫(yī)有魂,生生不息。如果說(shuō),軍人的愛(ài)是為了藍(lán)天下國(guó)土的安全,那么我們的愛(ài)就是為了陽(yáng)光下那一張張燦爛笑臉的永恒。親愛(ài)的同伴們,幾度風(fēng)雨、幾度春秋,讓我們用我們的責(zé)任心、愛(ài)心和信心去幫助每一名患者,修醫(yī)德、強(qiáng)醫(yī)能、鑄醫(yī)魂,在平凡而神圣的崗位上,一顆紅心、滿腔熱忱,把我們無(wú)私的愛(ài)奉獻(xiàn)給陌生而熟悉的患者,為構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系而共同努力!相信我們醫(yī)院的明天會(huì)更加美好!

醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)篇6

第一段:愛(ài)崗敬業(yè)的定義及意義。

愛(ài)崗敬業(yè),指對(duì)自己的職業(yè)崗位充滿熱愛(ài)和熱情,對(duì)工作兢兢業(yè)業(yè),盡職盡責(zé),忠誠(chéng)執(zhí)行職責(zé)。這種態(tài)度不僅能夠有效地提高工作效率和質(zhì)量,更能夠讓自己在工作中體現(xiàn)自我價(jià)值和職業(yè)發(fā)展。作為一名中專護(hù)士,愛(ài)崗敬業(yè)更是職業(yè)生涯的開(kāi)端和基礎(chǔ),在其職業(yè)發(fā)展中起著至關(guān)重要的作用。

在實(shí)際工作中,愛(ài)崗敬業(yè)體現(xiàn)在許多方面。首先,要積極學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)醫(yī)療技術(shù)和知識(shí),提高自己的專業(yè)素質(zhì)。其次,要與病患建立良好的溝通和信任關(guān)系,為他們提供高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。此外,還需認(rèn)真履行自己的職責(zé)和義務(wù),并及時(shí)反饋和糾正自己的錯(cuò)誤,以達(dá)到不斷提高的目的。

愛(ài)崗敬業(yè)對(duì)工作貢獻(xiàn)的作用不容忽視。愛(ài)崗敬業(yè)的護(hù)士在工作中積極投入、認(rèn)真負(fù)責(zé),能夠有效地提高工作效率和質(zhì)量,為醫(yī)院和病患創(chuàng)造更多的價(jià)值。同時(shí),愛(ài)崗敬業(yè)的護(hù)士對(duì)自己的'職業(yè)發(fā)展也有益處,可以獲得更多的工作經(jīng)驗(yàn)和技能,提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力,為創(chuàng)造更加廣闊的職業(yè)前景奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

愛(ài)崗敬業(yè)不僅對(duì)工作有正面的影響,還會(huì)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)產(chǎn)生積極的影響。秉承愛(ài)崗敬業(yè)的態(tài)度能夠幫助個(gè)人養(yǎng)成優(yōu)秀的職業(yè)習(xí)慣和態(tài)度,堅(jiān)持不懈地努力工作,提高自己的工作能力和工作質(zhì)量,進(jìn)而獲得更好的職業(yè)回報(bào)和加速個(gè)人成長(zhǎng)。

第五段:總結(jié)和展望。

總之,愛(ài)崗敬業(yè)對(duì)職業(yè)生涯的發(fā)展、工作效率和個(gè)人成長(zhǎng)都有著積極的影響,是每個(gè)中專護(hù)士都應(yīng)該始終堅(jiān)持的態(tài)度和行為準(zhǔn)則。未來(lái),我們還需要不斷地提升自己的技術(shù)和知識(shí)水平,加強(qiáng)工作和學(xué)習(xí)的協(xié)調(diào)性,積極探索提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量的新方法,全面提升中專護(hù)士職業(yè)形象和社會(huì)地位。

醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)篇7

作為一名醫(yī)療衛(wèi)生工作者,身上所肩負(fù)的最重要使命是救死扶傷。但我們的工作以及工作相關(guān)聯(lián)的一些活動(dòng)都不僅限于救死扶傷,保穩(wěn)定、促發(fā)展、慧民生不僅只是簡(jiǎn)單的一句口號(hào),目前我們工作中存在的問(wèn)題歸納起來(lái)主要有:

1,工作態(tài)度方面,每天面對(duì)不同種類的病號(hào),客觀存在著主體素質(zhì)不同的問(wèn)題,當(dāng)工作量加大時(shí),難免會(huì)有工作態(tài)度不是很友好的狀況出現(xiàn)。

2,思想認(rèn)識(shí)上,往往從小事或個(gè)人角度看問(wèn)題,只以自己的單純工作看待病號(hào),并沒(méi)有上升到是為社會(huì)穩(wěn)定與民生改善而工作的境界,熟不知每個(gè)崗位都涉及到民生與社會(huì)穩(wěn)定。

3,實(shí)際行動(dòng)中,在思想認(rèn)識(shí)中存在的這些不足,正是成為工作中作風(fēng)散漫、服務(wù)態(tài)度偏差以及職業(yè)道德沒(méi)有提高。

作為一名護(hù)士,工作以及把控全局方面不需要像領(lǐng)導(dǎo)那樣苛求,做好自己的本職工作,例如仔細(xì)核對(duì)病號(hào)用藥,打針.多一些安慰的話。便是與民最大的方便與崗位職責(zé)的體現(xiàn)。

工作中存在的這些問(wèn)題與作為一名醫(yī)護(hù)工作者的職業(yè)要求存在著這些巨大的差異。首先需要的是我們正視問(wèn)題,馬克思主義最基本的原則是“正確認(rèn)識(shí)矛盾是徹底、準(zhǔn)確解決矛盾的根本前提”?;鶎俞t(yī)護(hù)工作者自身特點(diǎn),群體職業(yè)種類單一,人們最基本的的訴求是實(shí)惠、及時(shí)治愈;對(duì)自身身體狀況認(rèn)識(shí)不足,或者是有認(rèn)識(shí)但不夠重視,總以小病貫之,這就需要我們認(rèn)真、負(fù)責(zé)的將自己所確定的病情告知患者。護(hù)理工作亦是如此,對(duì)于廣大救治對(duì)象是農(nóng)民以及留守兒童的這一特點(diǎn),我們特別需要的是耐心、細(xì)致、以及溫馨的提醒。

其次,提高思想認(rèn)識(shí)。在所有強(qiáng)調(diào)責(zé)任、奉獻(xiàn)的崗位都會(huì)提及思想層次的升華,這并不是一句空話。前面提到每個(gè)崗位都或多或少的促進(jìn)發(fā)展、民生的惠及及發(fā)展的連續(xù)不僅表現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)收益的提高也是人的全面發(fā)展、提升。我們的`工作很簡(jiǎn)單,打針、換藥、輔助手術(shù)。若是保質(zhì)保量的完成任務(wù)倒體現(xiàn)不出來(lái)工作的重要,但若稍有閃失,難保會(huì)影響穩(wěn)定,對(duì)于民生惠及就無(wú)從談起,不是嗎?

再次,克服工作中的難題,護(hù)理工作從本質(zhì)上來(lái)看是整個(gè)醫(yī)療的掃尾階段,貌視簡(jiǎn)單,沒(méi)有搶救工作那么重要,實(shí)則不然,對(duì)于損傷程度不同的病號(hào),我們的策略也是不一樣的,但最重要的是和藹的態(tài)度以及對(duì)病號(hào)情緒的調(diào)控。對(duì)于那些素質(zhì)有限的病號(hào)我們不應(yīng)和其計(jì)較,完成本職是我們的目標(biāo)。

在新的形勢(shì)下,社會(huì)、國(guó)家賦予醫(yī)療戰(zhàn)線上的廣大職工新的使命,牢記發(fā)展、穩(wěn)定、民生不僅是整個(gè)國(guó)家的行動(dòng)方向,也是廣大勞動(dòng)者的職責(zé)所在,我們所要做好的就是轉(zhuǎn)變自己的工作作風(fēng)、克服實(shí)際困難乘風(fēng)破浪。

醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)篇8

子日"夫孝,天之經(jīng)也,地之義也,民之行也"孝是諸德之本,"人之行,莫大于孝"。今天我在醫(yī)院的組織帶領(lǐng)下去了南鄭縣敬老院服務(wù),這是我人生中第一次去敬老院做義工服務(wù),作為白衣天使的我對(duì)這次服務(wù)又有了更深一層的意義,此次敬老院之行旨在慰問(wèn)老人,讓他們感受社會(huì)大家庭的溫暖,給他們送去一份溫暖和關(guān)愛(ài),也是我們青年為社會(huì)出一份力量的時(shí)候!

尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,然而社會(huì)經(jīng)濟(jì)突飛發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈的今天卻又越來(lái)越多的老人被冷落,忙碌的工作生活讓我們忽略的身邊的親人,我們應(yīng)該給這些需要幫助的人給他們家的溫暖,愛(ài)的呵護(hù)!愛(ài)是責(zé)任,愛(ài)是精神,是我們每個(gè)人應(yīng)該有的。

在我們享受權(quán)利的同時(shí)也一定要履行我們應(yīng)盡的義務(wù)。生命對(duì)于我們每一個(gè)人而言只有一次,神圣而珍貴。作為產(chǎn)科的一名普通護(hù)士,我工作已經(jīng)快兩年了,很慶幸我來(lái)到了這個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),在這里我的專業(yè)知識(shí)得到提升的同時(shí),我也迎接很多新的生命,見(jiàn)證了那些初為人父人母的喜悅,看著一個(gè)個(gè)活潑可愛(ài)的小寶貝們降臨,感覺(jué)付出的`辛苦都是催得的?,F(xiàn)在的家庭都是一家人圍著一個(gè)孩子轉(zhuǎn),恨不得把所有的一切都給孩子,在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中父母更可謂是傾其所有,面面俱到,父母的愛(ài)是無(wú)私的,是偉大的!

給老人剪剪指甲,洗洗頭,刮刮胡子這些對(duì)我們來(lái)說(shuō)不起眼的小事在他們看來(lái)意義很大,看著敬老院的那些老人們,不由得在想他們年輕的時(shí)候也曾把自己的愛(ài)無(wú)私的奉獻(xiàn)給了孩子,即使不是全世界最好的但一定是自己所能做的范圍內(nèi)最好的,然而當(dāng)他們老去以后呢?

他們又得到了什么?顫抖的雙手,長(zhǎng)長(zhǎng)的胡茬,蹣跚的腳步是生活把他們變成這樣,本來(lái)應(yīng)該在家安享晚年共享天倫之樂(lè),而今卻在敬老院看見(jiàn)他們,心里感觸很深!有些老人身體有殘疾但生活仍然自理,是那些年代過(guò)來(lái)的人們本身就堅(jiān)強(qiáng)還是生活不得已被迫這樣!身體的傷痛永遠(yuǎn)比不過(guò)失去親人關(guān)愛(ài)痛苦。

作為醫(yī)務(wù)工作者的我們應(yīng)該更加熱愛(ài)自己的工作,不斷強(qiáng)化自己的業(yè)務(wù)能力,減少差錯(cuò),精心護(hù)理。每搶救成功一個(gè)病患,就能讓他們多看幾次朝陽(yáng),多與親人相伴幾天,每精心護(hù)理一個(gè)病患就能減輕他們的痛苦,就能讓他們愉快的過(guò)好一天。

隨著年齡的增長(zhǎng)越能體會(huì)父母的不易,生活的艱辛,也更加感激父母,熱愛(ài)生活。在干好本職工作的同時(shí),也應(yīng)該多關(guān)心身邊的親人,在與他們相伴的時(shí)間里,讓他們健康快樂(lè)的過(guò)好每一天,也希望我們都善待身邊的人,即使是陌生人,因?yàn)槟悴恢滥阋淮尾唤?jīng)意的舉動(dòng)會(huì)給他們帶來(lái)什么!你也不知道明天和意外那個(gè)會(huì)先到來(lái)!

老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,希望我們的生活充滿愛(ài),對(duì)他們也像當(dāng)年他們對(duì)我們那樣吧!

醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)篇9

我認(rèn)為醫(yī)生對(duì)自己的專業(yè)應(yīng)有博有專。臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),又可細(xì)分為內(nèi)科、外科、婦產(chǎn)科、小兒科、骨科等專業(yè)。我們對(duì)自己的專業(yè),尤其是自己所在的??疲龅?quot;術(shù)業(yè)有專攻",也就是對(duì)自己所處的???,如內(nèi)科中的呼吸內(nèi)科,我們要做到對(duì)呼吸內(nèi)科診療知識(shí)和技能了如指掌。同時(shí)我們對(duì)自己的專業(yè)要博學(xué),即身為呼吸內(nèi)科的醫(yī)生,我們也要對(duì)消化內(nèi)科、內(nèi)分泌科有一定的`研究。同一個(gè)病人有時(shí)兼患幾個(gè)專科的疾病,自己多掌握幾門知識(shí),可以說(shuō)是利人利己。

醫(yī)生應(yīng)學(xué)會(huì)釋放壓力。醫(yī)生,是經(jīng)常要和死亡打交道的。搶救病人不及時(shí),有時(shí)可以導(dǎo)致病人死亡;用藥劑量錯(cuò)了1mg,有時(shí)會(huì)讓病人產(chǎn)生嚴(yán)重的不適;一次誤診,就有可能讓病人接受不必要的手術(shù)。用過(guò)藥后,有時(shí)要擔(dān)心病人是否會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng);下班后,有時(shí)懷疑自己遺囑是否下錯(cuò)了……因此,醫(yī)生的壓力是很大的。我們可以通過(guò)各種宣泄方式去宣泄這種壓力。比如下班后躺在床上聽(tīng)一些輕音樂(lè),養(yǎng)成跑步的習(xí)慣等。畢竟精神長(zhǎng)期處于壓抑狀態(tài),對(duì)醫(yī)生的心理健康是不利的。

醫(yī)生也可以適時(shí)地梳理一下工作心得體會(huì),因?yàn)檫@些工作心得體會(huì)的總結(jié),會(huì)讓你的工作更輕松,更有章法。

醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)篇10

作為一名外科醫(yī)生,我的工作職責(zé)是“竭盡全力除人類之病痛,助健康之完美,維系醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù),救死扶傷”?!侗静菥V目·序》:“夫醫(yī)之為道,君子用之以衛(wèi)生,而推之以濟(jì)世,故稱仁術(shù)。”因此,雖然在相當(dāng)長(zhǎng)的歷史時(shí)期,特別對(duì)于我們從事基層工作的醫(yī)務(wù)工作者來(lái)說(shuō)醫(yī)生的社會(huì)地位并不高,但是強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感和自覺(jué)的敬業(yè)精神仍然促使我投身醫(yī)學(xué)事業(yè),為人民大眾的醫(yī)療衛(wèi)生、健康保健貢獻(xiàn)自己畢生精力。

總之我覺(jué)得在這段實(shí)習(xí)的日子里,我學(xué)到了很多,雖然我還只是學(xué)生,也許我的能力有限,但是我用我的努力充實(shí)我的知識(shí)與技能,希望能用我的微笑送走病人健康的離去,渴望在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。

1、實(shí)習(xí)前對(duì)心內(nèi)科的一些基本操作要掌握,如做心電圖、測(cè)血壓、心臟的'體格檢查等,不要小看這些,以最簡(jiǎn)單的測(cè)血壓為例,很多人都沒(méi)有規(guī)范的掌握。

2、搞熟心內(nèi)科常見(jiàn)疾病的書(shū)本知識(shí),如高血壓、心力衰竭、心肌并瓣膜并冠心病等;然后再在臨床上將上級(jí)醫(yī)生的診療方案與書(shū)本相對(duì)應(yīng),看看如何與患者個(gè)體結(jié)合,不懂就問(wèn),水平會(huì)提高很快。

3、學(xué)會(huì)一些急診處理,如高血壓急癥、急性肺水腫、心律失常等,急診的東西會(huì)處理了,后面慢的也不用著急,這樣做到心中有數(shù),“一切盡在掌握”!

4、還有就是,醫(yī)生不光要掌握高超的醫(yī)術(shù),同時(shí)還要很好的溝通技巧,與患者、與同事,平時(shí)多學(xué)學(xué)上級(jí)老師的溝通、談話方法和技巧,等到真正工作了會(huì)很快上手。

這段外科的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,其中復(fù)雜的滋味也許只有親身經(jīng)歷過(guò)的人才能體會(huì),酸甜苦辣,無(wú)論是什么滋味,都挺值得回味的。當(dāng)然更重要的是知道了好多書(shū)本上學(xué)不到的東西,也認(rèn)識(shí)了幾個(gè)不錯(cuò)的朋友,或許這比書(shū)本更有價(jià)值吧!在老師的辛勤指導(dǎo)下,經(jīng)過(guò)不斷的努力,在心內(nèi)科的實(shí)習(xí)很快結(jié)束,取得了很大成績(jī),首先,在基礎(chǔ)理論方面,溫故而知加強(qiáng)了鞏固和提高;其次,在臨床放面學(xué)到了新的知識(shí)和處理方法??傊?。經(jīng)過(guò)在心內(nèi)實(shí)習(xí),是我對(duì)常見(jiàn)并多發(fā)病的診斷治療有了重新的認(rèn)識(shí)和提高,在突發(fā)病方面,學(xué)到了應(yīng)對(duì)的知識(shí)和技巧。我一定把學(xué)到得知識(shí)應(yīng)用到今后的工作中去,并不忘記老師的教誨,不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步。算算進(jìn)心內(nèi)科實(shí)習(xí)的日子有半個(gè)月了吧,新年剛過(guò)。感覺(jué)到現(xiàn)在,自己在心內(nèi)科學(xué)到的東西沒(méi)多少增加。踏進(jìn)了科室,見(jiàn)識(shí)了不少的人,接觸了不少的事情。也讓我看清楚了有些人的面孔。換句話來(lái)說(shuō),是不是實(shí)習(xí),就代表了自己已經(jīng)開(kāi)始接觸半個(gè)社會(huì)了呢?

醫(yī)護(hù)人員心得體會(huì)篇11

從事醫(yī)療事業(yè)已有數(shù)年之久的我,在此與大家分享一下我的工作心得體會(huì)。

作為一名醫(yī)生,其立身之本便是其精湛的醫(yī)術(shù)。每一個(gè)醫(yī)生都應(yīng)在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí),不斷探索,以求知識(shí)水平與技能的提高。只有掌握了豐富的診斷知識(shí),再加上大量的臨床實(shí)踐,才能提高自己的診斷水平,減少誤診的病例。減少,乃至做到杜絕誤診,不僅是自己高超診斷水平的體現(xiàn),同時(shí)為病人避免了不必要的痛苦與花費(fèi)。作為醫(yī)生,也要對(duì)自己的治療技術(shù)精益求精。我們可以學(xué)著用最簡(jiǎn)單的方法或最廉價(jià)的藥物解決醫(yī)學(xué)界中的疑難雜癥。

作為一名醫(yī)生,要恪守自己的職業(yè)道德。病人患了病,已經(jīng)很痛苦了,此時(shí)醫(yī)生應(yīng)想方設(shè)法為病人解除病痛,不可盤(pán)算著一些從病家身上謀取私利的計(jì)劃。我們應(yīng)從生活的衣食起居中給他們以關(guān)愛(ài),向他們傳播一些有利于他們身心健康的思想和信息。在與病魔斗爭(zhēng)的過(guò)程中,病人的.主觀意志是很重要的。醫(yī)生可以從專業(yè)的角度指導(dǎo)病患進(jìn)行科學(xué)運(yùn)動(dòng)與飲食。

我們?cè)诠ぷ髦嗫梢远嗫偨Y(jié)自己的工作心得體會(huì)。這些經(jīng)過(guò)深思熟慮的工作心得體會(huì),會(huì)對(duì)你的工作產(chǎn)生極大的有利影響。它會(huì)令你的工作更高效,更有針對(duì)性。

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