寫心得需要對所學知識和技能進行總結和反思，有助于提升自我修養(yǎng)和素質。怎樣才能寫好上海開學第一課感悟心得？這里給大家提供上海開學第一課感悟心得，方便大家學習。
上午第二節(jié)課總復習時，一陣警報聲打破了學校的寧靜，我們班的同學慌張地躲在自己的課桌下。早上升旗時校長講了說要進行一場地震演練。因為這不過是一場演練，看著他們裝的很害怕的表情，我卻有些漫不經心，總覺得他們無病呻吟的樣子很好笑，本想笑出聲來，但“5.12”大地震的悲慘場面不禁一幕幕涌現(xiàn)在腦海，使我笑不出來。
這時，第二聲警報響了，在老師的帶領下，我們所有班級的同學井然有序的下樓，盡管人山人海，真的象發(fā)生地震似的，卻沒有推搡的現(xiàn)象出現(xiàn)。在老師的帶領下，我們來到空曠的操場上并坐下。因為覺得這不過是場演習，我開始和旁邊的同學說起話來了，老師批評說：難道地震來時，你們還有閑心在這里說笑嗎?聽到老師的批評，我們立刻意識到自己不好的行為而安靜了下來。
不一會兒，救護車也來到操場了，下來幾位醫(yī)生和護士，對可能受傷的同學進行檢查。幾分鐘后，校長面帶笑容出現(xiàn)在我們面前，說：“這次演練非常不錯，尤其是五、六年級的同學，真正起到了大哥哥大姐姐的帶頭作用。但有個別同學卻不重視這次的演練，你們想想：平時都不好好練習，真發(fā)生地震的時候，又怎么逃生呢?
通過這次演練，讓我知道了在任何危急時刻，都不應慌亂，否則，可能出現(xiàn)更加嚴重的后果和更大的傷亡。另外我還明白了一個道理：就是任何事情要想作好，都和平時的努力是密不可分的，在有的時候，它關乎的甚至是一個人的生命啊!
“5.12”大地震雖然過去了快3年了，但我們仍然要牢記這慘痛的教訓，希望災區(qū)的人們從地震的陰影中走出來，并在地震中站起，去創(chuàng)造一個更美好的明天!
世上最珍貴的是愛，世上最難忘的是情，世上最無情的是災難——四川大地震，一場無法預測的災難，這場天災吞沒了瑯浪的讀書聲，毀滅了美麗的校園，毀滅了一棟棟堅固的房屋，把美麗繁華的四川變成了一堆廢墟。令全部遇難同胞失去了家園，沉浸在悲痛中。
在這場災難中令我最為感動的是一棵“小樹苗”她就是北川的一個5歲小女孩——小思思。
2008年5月12日下午，地震前，小思思在幼兒園上課，突然，教室開始搖晃，而且越搖越厲害。頓時房倒屋塌，頂梁柱斷了，師生都被埋在廢墟里。
救援人員立刻趕來，當他們發(fā)現(xiàn)小思思時，才發(fā)現(xiàn)小思思的一條腿被多層夾板壓住，如果輕舉妄動，小思思會截肢的。一個5歲的小女孩就截肢，那么她一定會因為疼痛而亂動，傷勢必定會更加嚴重，會有生命危險的。為此，救援人員失聲痛哭起來，他們埋怨自己不能及時解救小女孩
小思思見此情形，安慰救援人員，說：“叔叔，你們挖吧，我不怕，只要我唱歌就不疼了?！庇谑?，“兩只老虎，兩只老虎，跑得快，跑得快……”這首平凡的兒歌溫暖了救援人員的心。經過一番努力，小思思得救了，但是她截肢了……
看完了這個故事，我被深深地感動著，小女孩，一個僅僅只有5歲的小女孩，她如此堅強，面對生存的威脅，她沒有退縮;面對困難，她依然樂觀向上，永不放棄。她的內心是多么繽紛，她的心是多么善良，她的生活是多么美好。雖然她現(xiàn)在截肢了，但是她依然那么活潑開朗，依舊是個陽光女孩。她告訴了我們：一個人只要有美好的向往和追求，并且用微笑面對它，無論能否成功，只要擁有一個充實的內心世界，那么她就是健康的，美好的，他就是一個健全的人。他還使我明白：生命是很重要的，是無論多少金銀財寶也買不到的，我們要好好使用生命，好好珍惜生命，讓生命穿越時空，成為永恒。面對生活，困難都要樂觀，堅強，鎮(zhèn)定，只有這樣我們才能真正體會到幸福帶來的快樂。有些和思思一樣的人很自悲，不鎮(zhèn)定，因此想不開，就自殺了，他們不明白：失去了身軀的一部分，不等于失去了一切。只要堅強，鎮(zhèn)定就能創(chuàng)造奇跡，只要熱愛生命，無論什么困難都會被你征服。讓我們一起向小思思學習，樂觀地迎接未來，面對以后的生活吧!
英雄無名，但英雄有為。能力有大小，救援有前后方，但只有我們各盡所能，齊心協(xié)力，沒有度不過的難關，沒有戰(zhàn)不勝的苦難，中華兒女一直都是不屈不撓的，我還記得災區(qū)說過的一句話“山可以移動，但動搖不了中國人民抗震救災的決心;水可以阻斷，但阻斷不了內地同胞和香港同胞的同胞之情。”自從地震發(fā)生以來，我國都得到了來自世界的幫助，救援仍在繼續(xù)，隨著天氣的變化和時間的流逝，被埋在廢墟中的人們獲救希望會越來越小，但時間就是生命，解放軍們拖著疲憊的身軀，用受傷的雙手，在瓦礫中搜尋，搶救幸存者，他們隨時都有危險，隨時都會再次發(fā)生余震，但他們想到被困者的生命，沒有休息時間，他們一天一夜僅喝一袋奶，進入救災現(xiàn)場26個小時以來吃的第一頓熱飯，在滿目蒼夷的廢墟上到處閃動著橄欖綠的身影。
在這次抗震救災中，有太多太多令人感動的故事，我眼前仿佛出現(xiàn)了解放軍徒步獨行，穿越一座大山，來到訊號中斷的汶川抗震救災，在綿竹市救援過程中，再次出現(xiàn)坍塌，消防戰(zhàn)士堅持往廢墟鉆，不顧個人的安危，被戰(zhàn)友拉住時跪地哭求“求求你們讓我再去救一個?！?/p>
成都的哥自發(fā)奔赴災區(qū)，老師用自己的智慧拯救了五十九名學生，自己的女兒卻在地震中不幸死亡，父母用自己的血肉之軀為自己的孩子建起了一座跨越死神的橋梁，兩個素不相識的女孩，生死對話戰(zhàn)勝死神，留下了傷心的眼淚，主持人不顧自己的休息時間，第一時間為我們播放震后最新消息，這是一場沒有終點的主持，然而他們的休息時間只有三個小時，還有那些許許多多的記者……在震后，不顧生命危險和舍己為人的普通人太多太多，他們和奮戰(zhàn)在救災第一前線的解放軍戰(zhàn)士。武警官兵，消防官兵和醫(yī)護人員一起，手牽手。肩并肩，構筑了一道道應對震災，災后救援不朽的橋梁，他們之間也許是親人，也許是朋友，也許是鄰居，也許會是素不相識的人們。但不熟悉的面孔，心中有著相同的愿望，那就是不斷救出被困在廢墟下的災民，重建家園。
我還記得當救援人員在廢墟中發(fā)現(xiàn)一名三歲的小女孩時，斑駁的泥巴，涂抹在他的臉上，張望的眼睛，在向世界宣告生命依舊鮮活，那一刻，她心中又一次看到了生命的曙光，但，她還能活著，是緣于父母的保護，他們將自己只有三歲大的女孩，夾在中間，用手遮住他的腦袋，不讓他受任何的傷害，在面臨死亡的最后一刻，仍用自己的血肉之軀擋著坍塌的石塊，這的承受多大的痛苦啊!但為了她能夠活下去，直至救援隊發(fā)現(xiàn)這個小女孩時，默默的死去了，她，這個可憐而幸運的小女孩叫做宋欣宜。
沒有太多華麗語言的修飾，也沒有驚天動地的事跡，更沒有感人肺腑的宣揚，卻感動了每一個人的心，我不知道在這次地震中，成為孤兒的孩子有多少，但我只知道，并且清楚，每一個生命曙光的背后，都有一個令人刻骨銘心的詞語，這個詞語無需用精美的畫筆修飾，卻依然光亮耀眼，那，就是愛。
大家早上好!
今天我們國旗下的講話主題是——防汛減災、安全至上。
最后這周是我校安全教育周，昨天市里緊急文件，我市已進入夏季強對流天氣多發(fā)期，短時強降水、冰雹、雷雨大風等災害性天氣多次發(fā)生，據氣象部門預測，6月28日和6月30日---7月1日我市將出現(xiàn)2次大范圍降水過程，并伴有短時強降水、冰雹、雷雨大風等強對流天氣。為做好災害性天氣防御工作，切實提高抗災、減災、自救的能力和安全意識。學校根據上級要求，利用周六日對校舍、供電線路、圍墻、樹木等各種建筑設施進行及時排查，維修和加固，同時向全校師生提出以下幾點要求和建議。
1、要經常注意天氣預報，密切注視天氣變化，了解掌握災情預報，按時上下學，早晨7點半以后到校，中午2點20后到校。下學靜校鈴響前必須離校。遇到雷雨、冰雹等惡略天氣，課間聽從班主任老師安排，盡量不外出，要求家長上下學準時接送。老師們上下班也要注意防汛安全。
2、各班主任要通過多種形式，有針對性地對學生開展汛期安全教育，并通知家長準時接送，增強防范意識和自救自護的能力，做到防患于未然。
3、從今天起，要求全體老師按照排班準時到達重點崗位值班，指揮到位，切實負起責任，帶班人員全天候查崗。
4、汛期嚴禁各班組織學生外出及重大活動。在放假期間同學們也不要私自組織到有洪水災害的地方活動。
5、遇到災害天氣時，不要在樹下逗留，以防雷擊和樹枝墜落傷人，不要靠近有室外電線墜落的地方，防止觸電事故發(fā)生
6、班主任要做好班級安全排查以及矛盾糾紛工作，發(fā)現(xiàn)問題，及時上報。
老師們，同學們，這個期末高溫陪伴著我們，大雨、冰雹不時光顧，，因此我們要提高警惕，消除安全隱患，下學離開學校前謹記關閉電燈、電扇等，拔去所有用電插頭，關閉門窗。
同學們，期考即將來臨，讓我們在風雨中潛心復習，在酷暑下磨礪自己，共同度過一個充實、安全、文明的期末。
5.12四川大地震。傷亡慘重，讓無數人失去了生命。一些小朋友，失去了父母;一些父母，失去了子女，令人揪心，令人難過。
地震發(fā)生后，要求要盡快搶救生命，安排好災區(qū)人民的生活。一句句關切的話語，溫暖災區(qū)人民的心，讓沉浸在悲傷中的人們得到了一絲撫慰。可見，我們國家領導人對于這次地震萬分重視。
我們最可愛的解放軍叔叔和全國人民都投入到了抗震救災的戰(zhàn)斗中，各個省也都組織了救援隊伍，向災區(qū)運輸救災物資。全國的小朋友們捐出了自己了壓歲錢，就連那些殘疾人也捐出了自己的生活費。也得到世界友好國家的援助。
一封封從全國各地寄來的慰問信雪片似地飛到災區(qū)，一筆筆善款中都體現(xiàn)了每一個人的愛心。一方有難，八方支援。全國各地的每一個人都獻出了自己的一份愛心，都獻出了自己對同胞們的愛。
那些遠在重災區(qū)的朋友們，請你們不用擔心，我們每一個人都會為你們祈禱，祈禱你們平安健康地度過這次災難。
這一行動有力地證明了中國人民的團結力量，心連心的精神是任何困難都壓不垮的。一定要堅定信心，一起能度過難關!
20____年4月20日8時2分，在四川省雅安市蘆山縣(北緯30。3度，東經103。0度)發(fā)生7。0級地震，震源深度約13千米。據悉，震中位于龍門鄉(xiāng)馬邊溝附近。
當我們看到這些字時，我的心一下子落到谷底，看到你們，我十分震撼，十分感動。
在地震之前，你們獲得是多么自由啊!你們還在玩游戲時…地球卻“殘忍”的“抖了抖”身子，發(fā)生了如此悲痛萬分的情景。房屋倒塌了，木板壓在你們的身子上，你們的親人為了救你們，而“犧牲”了自己，保護住了你們這些在他們的身子下的小孩。
地震過后，我看了新聞，十分同情你們，你們以前也有一個完整的家庭，現(xiàn)在，卻被一個殘忍的地震撐破了。一個一個孤苦伶仃的。我們也于心不忍啊!
有許多年輕人都當了志愿者，幫助了你們;有許多小學生捐獻錢幫助了你們;有許多大人都把自己的東西捐獻給了你們……
我雖然不能立刻跑到你們的面前，當志愿者，但是我會盡我自己的力量來幫助你們，捐獻自己的一份心…
你們聽到了沒?聽到了我的心聲?
我真心希望你們能勇敢地走下去，你們的人生好很漫長。
你們這一點做到了。我看到了新聞里，有許多的比我小的孩子都十分堅強，抹干眼淚，繼續(xù)的走下去…
我相信你們，我的同學們也會支持我，我的朋友們也會支持我，凡是看到這作文的無名士也會支持我…加油!青海雅安，我會一直關注著你們的!
2008年5月12日，汶川大地震也給我們帶來了很大的印象……
感動有許多種，對一件事情的感動，對一句話的感動，對一個微笑的感動……我就被今年的一件大事所感動。
2008年5月12日，發(fā)生了以四川汶川為中心的8.0級地震。汶川是四川省的一個寧靜的小鎮(zhèn)，背靠青城山，西鄰都江堰和成都，然而，在14：28分，這里往日的平靜，卻被這突如其來的地震所打破。
三天后，解放軍戰(zhàn)士進入了這個小鎮(zhèn)。他們發(fā)現(xiàn)了汶川中心小學，學校已被水泥板死死的壓住，他們只好用吊車把水泥板吊起來。然而就在搶救到最關鍵的時候，突然教學樓的廢墟因為余震和機吊操作發(fā)生了移動，隨時有可能發(fā)生再次坍塌，再進入廢墟救援十分的危險，幾乎等于送死，當時的消防指揮下了死命令，讓鉆入廢墟的人馬上撤出來，要等到坍塌穩(wěn)定后再進入，然而此時，幾個剛才廢墟出來的戰(zhàn)士大叫又發(fā)現(xiàn)了孩子。雖然幾個戰(zhàn)士聽見了撤退命令但是仍然不顧個人的安危，轉頭又要往廢墟里鉆去，這時坍塌就發(fā)生了，一塊巨大的混凝土塊眼看就在往下陷，那幾個往里鉆的戰(zhàn)士馬上被其他的戰(zhàn)士死死拖住，兩幫人在上面拉扯，最后廢墟上的戰(zhàn)士們被人拖到了安全地帶，一個剛從廢墟中帶出了一個孩子的戰(zhàn)士就跪了下來大哭，對拖著他的人說你們讓我再去救一個孩子，求求你們讓我再去救一個!我還能再救一個!看到這個情形所有人都哭了，然而所有人都無計可施，只眼睜睜的看著廢墟第二次坍塌。后來，那幾個小孩子還是給挖出來了，但是卻只有一個還活著，看著那些個年輕的戰(zhàn)士抱著那個幸存的小女孩在雨中大叫著跑向救援所在的帳篷的時候，那個戰(zhàn)士已經泣不成聲。
看到這里，我的淚水已經情不自禁的留了下來。多么感人的故事，多么無私無畏的戰(zhàn)士們，他們在火辣辣的太陽下，在大雨傾盆下，用自己的生命來保證人民群眾的安全;多么感人的事跡，多么無私的舉動，他們放棄休息，為受災的人們抬起一塊塊沉重的水泥板，給災區(qū)人民帶來了生的希望;多么感人的行動，多么無私的奉獻，他們體現(xiàn)了中華兒女堅強不屈，甘于奉獻的精神，他們用愛拯救了受災群眾。
回過頭來，再看看我們自己，我們不必在烈日炎炎中搶救群眾，不必在洪水中搶救傷員，也不必在廢墟中艱難挺進。我們的本職工作就是學習，我們在學習上不也需要有這種拼搏、頑強的精神嗎?學習不是一天就能學會的，要學會有恒心，有毅力，只有這樣才有可能成功!
他們的形象將深深地印在受災人民的心中，也深深地印在了我的心中!在汶川大地震中我們英雄子弟兵的這種舍生忘死，救死扶傷的精神使山河為之哭泣，大地為之動容，他們的這種精神也讓我深深地敬佩，他們是最可愛的人，這就是我在地震中的那份久久的感動!
在我看來，成長是具有超大強力且誘惑的生命體，成長是自覺對苦難生活追求質量的思想情懷;而且我還認為關于成長最重要的不是尋找概念，而是我們在完成這一個重要的任務時，對成長足跡的關注。
還記得那個暑假，我即將成為初中生了，有一天，媽媽對我說：“你看，你都長這么大了，還不會做飯，我像你這么大時就會干很多家務了，要不今天我教你用電飯煲做飯?”我聽了以后心血來潮，于是便很爽快地就同意了。媽媽先對我說清了步驟，可是媽媽的話音未落，我就不耐煩地說：“知道了知道了，我試試，我試試!”于是我學著媽媽以前做飯時的樣子，把米都淘洗好，然后倒進電飯煲的碗里，我把蓋子蓋上，插好插頭后就離開了，可是完全忘記了按按鈕。
過了半小時，我興沖沖地跑來，打開電飯煲的蓋子，心里美滋滋地想著香噴噴的米飯，媽媽夸我呢，可是我一看，傻眼了，水還是水，米還是米，這是咋回事呢?這時媽媽走過來，耐心地對我說：“你沒按按鈕吧?我都說了要按按鈕哦。”唉，沒辦法，只好從來一次。
從懵懂走向清晰，是我們從艱難當中走出來的;同樣，成長也是謙虛不掉，毀損不了的，只要全身心的蘊育，我們就能真正的成長。
最近，學校組織了我們進行有關消防方面的知識和練習。通過這次消防知識的學習讓我學到很多。
一、消防安全治理
應做到“安全第一，預防為主”，把消防安全作為頭等大事來抓?；馂膸淼奈：Γ巳硕级?，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發(fā)生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是因為沒有把防范火災的工作放在第一位所導致的。“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”是消防安全治理的主旨所在。而做好預防工作的要害就在于提高對這項工作的重視程度，在校園中，應該以消除火災隱患、提高防火意識為目的，不作口頭文章，以實際行動和措施來切實做好消防安全工作。
二、發(fā)生火災怎么辦
發(fā)生火災時，同學們一定要保持鎮(zhèn)靜，量力而行?；馂某跗痣A段，一般是很小的一個火點，燃燒面積不大，產生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火災熄滅。如果火熱較大，正在燃燒或可能蔓延，切勿試圖撲救，應該立刻逃離火場，打119火警電話，通知消防隊救火。
三、消防安全工作要做到“三個抓”，不為隱患留空隙
第一是要“抓重點”。涉及到易燃易爆設備和物品的部門除了定期的培訓之外，還要經常組織進行防火檢查，發(fā)現(xiàn)火災隱患，要記錄在案并及時研究整改。組織建立義務消防隊，不僅可以及時撲滅前期火災，更重要的是通過義務消防隊的組織，將消防意識和技能深入到重點部門的各方各面。
第二是要“抓薄弱”。相對消防安全隱患少的地區(qū)往往是最輕易被忽略的地區(qū)，但相對安全隱患少并不代表沒有安全隱患。消防安全隱患和生產安全隱患不同，后者只會發(fā)生在特定的時間和地點，但前者卻可能出現(xiàn)在校園的每一個角落。
第三是要“抓細節(jié)”。千里之堤，毀于蟻穴?；馂牡姆婪兑獜拇筇幹?，但應該從小處做起。細節(jié)不輕易引人注重，如老化的絕緣材料、放錯了位置的廢紙簍等。但幾乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的，這些輕易被忽略的細節(jié)很輕易成為小事故的放大器。
今天下午，我像往常一樣走進學校。
咦?不對勁啊!教學樓上怎么懸掛著“濟寧市霍家街小學防震演習”的條幅?難道今天……
我心中充滿了疑問，弄清楚了才知道，今天下午我們學校要舉行防震演習，聽說電視臺的叔叔阿姨還要給我們錄像呢!
我心里緊張極了，下午的時間仿佛過得特別慢。哪有什么防震演習啊?同學們該讀書的讀書、該寫字的寫字，一點也不像要演習的樣子。突然廣播里傳來一聲號令：“防震演習現(xiàn)在開始”。
只見我班劉君同學迅速拉開自己擋住教室后門的課桌，打開后門，在老師的引導和幫助下，同學們從前、后門快速跑出教室，跑過走廊，跑下樓梯，在疏散老師的指導下，迅速撤離了教學樓，慌張而有秩序的達到了操場，整個逃生過程只用了5分多鐘。在操場上，孫校長給我們講了一些逃生知識和注意事項，還指出了這次我們逃生演習時的一些錯誤：應疾步快走，不要跑，以免摔倒，發(fā)生不好的事件，造成更多的傷亡……
回到教室，我們休息了一會，等待第二次防震演習，有了第一次的經驗，這次只用了3分鐘就到達了操場。
地震演習太重要了，如果每個學校都這樣去做，教會同學們遇到突發(fā)事件該怎么辦，哪汶川大地震就不會有那么多的學生受到傷害，被奪去了生命。
地震無情人間有愛看著一批批的志愿者前往災區(qū)，讓雅安人的心還有溫度看著消防員和戰(zhàn)士的奔波看著叔叔不顧危險默默的望著那一片廢墟，眼中已是淚水讓我想起了艾青的詩——“為什么我的眼里常含淚水?因為我對這土地愛的深沉…”
在地震中雅安人民的每一份堅強都讓我們?yōu)橹畡忧椋菏軅男∨⒁路蠞M是血，卻依然用她燦爛的笑容堅強的對著醫(yī)生說，‘叔叔，我不哭’地震時，為保護妻兒，親自拱起身子，不讓地震傷害到妻兒的老公為父等救治，而抱父整整一個小時，卻不喊累的孝順的兒子在地震后，任然在一張椅子上寫做業(yè)，地震阻止不了。對學習的渴望與追求小女孩在地震后，為救母，用雙手刨出母親的19歲的孩子這些一幕幕，都讓我們知道雅安很勇敢地震無情，雅安有情雅安不哭雅安不怕中國每一個人都在為你們祈禱中國每一個人都在努力在這一刻我們每個人都是雅安人加油、雅安。你若安好，便是天晴。
堅強啟示
無論遇到再大的困難再大的挫折，不怕，家人朋友永遠站在你身邊，你若不離不棄他們必生死相依當你累的時候想想他們對你的希望，想想他們燦爛的笑容不怕不經歷風雨如何見彩虹?當夢想折斷了翅膀，當命運遭遇了風霜，誰也免不了悲傷，彷徨，當憂傷凝固了歡笑，當生活面臨恐慌，誰也免不了失望，迷茫。生活中挫折與傷痛常在，生命中凄慘與痛苦常伴。我們無法逃避，只能勇敢堅強的面對。
上周一的下午，我們學校組織了一次防震演練，校長在廣播里宣布通知不久，演練就開始了。
“嘟——嘟嘟——”警報響了起來，大家也跟著慌了起來。老師緊急通知：“大家快跑，不要擁擠!注意人員踏傷!”我們按照老師的指令快速有序地從前門和后門逃離教室，在走廊我們排好了隊伍，等待老師安排，逃離教學樓。
“該我們班了，大家動作動作快一點!”老師焦急地喊道，“開始地震了?！蔽覀兗彼倥芟虼箝T，“地震”越來越強烈了，局勢也越來越緊張，只見張祥垚急得面紅耳赤，額頭上布滿了汗珠，班長則走在后面維持著秩序。
突然，我的鞋帶不知道被誰一腳踩開了，我害怕極了，蹲下來就系鞋帶，不好，一緊張鞋帶被系死了，怎么解都解不開，我急得都要哭出來了。這時，我身邊出現(xiàn)了一個人，一看，是班長。
“你怎么還不跑啊?”“我是班長，我得負責所有同學的安全，只有你們都跑出去了，我才能離開。”我被班長的話感動得一塌糊涂，最后還是班長蹲下來幫我把鞋帶系好了。
只剩下10秒了，可我們還在三樓，班長拉起我沖進一間教室，一把把我按在一張課桌下面。“護好頭部，不要受傷。”班長在另一個課桌下叫道。
“轟隆隆”一聲巨響響起，我知道這是演練，聲音什么的都是假的，可我仍然十分緊張、十分害怕、心跳急速，感覺像和死神擦肩而過。
這次防震演練給了我很大的震動，明白了做事情必須沉著冷靜，考慮好每一個細微的環(huán)節(jié)，也許一個小小的差錯就會造成不可挽救的局面。
地震，這個全世界人恐懼的話題，這個熟悉的字眼，近幾年來總是頻繁地出現(xiàn)，不斷的侵蝕我們這顆脆弱的心靈，大家都在呼喊著：“防震減災，讓地震遠離人類!”5月12日，一場突如其來的大地震席卷中國，席卷汶川。正是這一天，中國人民在哭泣，汶川人民在哭泣。多少人們，妻離子別，家破人亡。4月4日，悲劇又重新上演，一次又一次痛苦的呻吟，災難中的人們吶喊著，用沙啞的聲音喊著：“我們要生存，我們決不向災難低頭!”
為了讓大家多一點地震常識，紹興科技館特別舉行了一次防震減災科普知識展。寒假里，我有幸參觀了，使我對地震也有了一個全新的認識，使我受益匪淺。
地震是一種使人類毀于瞬間的巨大天災。它的發(fā)生是不以人的意志為轉移的。由于地球內部深層物資的不斷運動和變化，促成地球表層，尤其是地殼的不斷運動變化，從而在漫長的地質帶里，逐漸積累了巨大的能量。在地殼某些脆弱的地帶，當它承受不了巨大的應力作用時，或者巖層突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)厚有斷層的錯動從而引起了地震。地震還可分為天然地震，誘發(fā)地震和人工地震。
科學不斷進步時代飛速發(fā)展，防震減災便成了大家共同的話題。如果地震來了該怎么辦?最近，我們班級就這個問題搞了一個小隊演練活動，并且還在全校各班進行了巡回演出，受到了大家的一直好評。
20____年的5月12日，在我國四川汶川縣發(fā)生了令所有人都意想不到的一場可怕的地震。突如其來的地震奪去了無數人的生命，特別是許多學生和老師因為正在上課，沒時間逃生，永遠離開了我們。為了預防這種可怕的事情，為了保證全校師生的安全，為了紀念這個難忘的日子，我們學校決定在周年的這一天舉行一次地震演練。
雖然只是一次演練，但那種緊張氣氛還是讓大家都不敢放松。老師向我們詳細講述了逃生行動的整個過程，以及要特別注意的內容：“第一次警報聲響起的時候，所有同學趕快鉆到桌子底下，第二次警報聲響起時我們再下樓，下樓時要注意雙手護頭，到了教學樓下面要趕快蹲到地上，并一定要抱住頭?！?/p>
演練開始了。我們所有人都坐在各自位置上等待著?！皢琛蓖蝗?，刺耳的警報聲響了，我一手護著頭部，一手扶著桌子，猛地一下鉆進了桌子下面，同學們也都飛快地鉆到桌下。這時，教室里安靜的連一根針掉在地上的聲音都可以聽見。當第二次警報響起的時候，所有同學飛快地從桌下鉆出來，像訓練有素的軍人一樣，排成兩排從前門和后門分別逃出教室。在樓梯上，同學們雙手護著頭，一手扶著墻和欄桿，迅速而不慌亂地跑著，到樓梯口時，所有人又像射出的箭一樣，沖到了教學樓前的空地上，雙手抱頭蹲了下來。整個過程中，沒有一個說話，雖然很緊張，但沒有一個同學因為慌亂而摔跤，大家都做得非常棒。這時，校園的喇叭里傳來了“警報解除”的消息，所有的同學都像真正經歷了一場戰(zhàn)斗的英雄歡呼起來。
這次演習讓我體會到了地震發(fā)生那一刻安全逃生的重要，通過這次演習，如果下次真的發(fā)生了地震，我想我們學校的老師和同學們一定會一個不少的逃出來!通過這次演習活動，我深深地體會到了人類在大自然面前是多么的脆弱與渺小。大自然是無情的，但中國人民在__X的指揮下，“萬眾一心，眾志成城”戰(zhàn)勝自然的信心和毅力是多么的堅強!
消防——預防為主、防消結合。記得曾經問個別人一個問題，什么是消防?得到的回答是“消防就是滅火”，其實不然。題詞“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山！”，深刻指出了消防工作的重要性和嚴肅性?；て髽I(yè)生產過程中涉及到化學原料，大多數具有易燃、易爆特性。這就更加要求我們在平時的消防工作中更加認真仔細，結合自身工作實際，談談自己的幾點感想：
1、加強消防安全意識培訓，提升員工消防安全意識。
工作中發(fā)現(xiàn)我們現(xiàn)有的消防安全培訓過于簡單，培訓過程中只能簡單的講講消防知識和一些滅火器的使用原理，讓員工去現(xiàn)場操作滅火器材，遇上下雨天，連現(xiàn)場操作都不能實現(xiàn)。過后，員工可能都忘記了。在現(xiàn)有培訓的基礎上加強消防安全宣傳，不斷提高員工消防安全意識。通過定期舉行消防演練、舉辦消防安全知識宣傳欄、張貼消防安全標語和火災事故案例，來營造良好消防安全氛圍，提升員工消防安全意識和消防技能。
2、加強消防器材的維護保養(yǎng)，確保其完整好用。
檢查中發(fā)現(xiàn)，有時候消防檢查牌上面的日期指明已經檢查過了，當打開消防箱卻發(fā)現(xiàn)滅火器已經過期、沒有壓力、連接管老化、保險銷被拔掉；消防通道被堵、消防箱內水帶、槍頭丟失、監(jiān)火過后滅火器材隨意丟在現(xiàn)場，等等……每當看到這一幕，我都很害怕，如果發(fā)生意外，我們該怎么辦?如果我們多一點責任心，多抽出一點時間用來檢查，我相信這些都不會出現(xiàn)。忙?疏忽了?這些都不應該成為理由。
3、完善應急機制，強化消防基礎。
公司于去年成立了應急救援隊，由于人員流失等原因，應急救援隊沒能有效發(fā)揮其職能。只有讓隊員加強日常消防檢查，努力消除火災隱患；參加體、技能訓練；熟悉了解公司內的消防水源、通道及滅火器材、消防設施的配備及操作情況；熟練掌握各種消防裝備的性能、用途和使用方法。才能提高公司抵御突發(fā)事故災害能力，預防和減少火災等事故危害。
4、全員參與消除火災隱患，營造安全的工作環(huán)境。
一個隱患不可怕，可怕的是成百上千的隱患；一個人再怎么用心去查找消除隱患也沒有大家都來查找消除隱患有效。如果我們發(fā)現(xiàn)隱患都不去向領導匯報、不去消除隱患，哪么小隱患可能釀成大災，反之我們發(fā)現(xiàn)隱患及時向領導匯報，去消除隱患，我們的工作環(huán)境中危險性也會隨之降低。
每當我們看到一些火災、爆炸畫面時，現(xiàn)場的裂火、滾滾濃煙和或聽到失去親人時哪撕心裂肺般的痛哭時。你是否會為平時工作中的疏忽、大意而落下的隱患而自責呢?當你看到哪一幕幕慘烈的場景，人們的驚慌失措、小孩的哭喊，到處是一片狼籍。你會為你身處環(huán)境的安全而慶幸呢?讓我們大家都參與到消防工作中，去創(chuàng)造一個安全的工作環(huán)境。
眾人皆知的2008年汶川5.12大地震及剛剛發(fā)生青海玉樹4.14地震震撼了整個中國。同時給生命增加了新的定義：生命只有一次，要珍惜生命，安全第一!為了提高同學們對地震來時的自救意識，我們學校開展了一次防地震的演習。
今天下午第二節(jié)課，同學們的心情及緊張又興奮。如果你仔細觀察，你會發(fā)現(xiàn)同學們有的東張西望，有的緊緊盯著老師，還有的因為心里害怕，緊緊地閉上眼睛。
防震演習開始了，隨著“嘟—”的一聲警笛響，同學們慌忙躲進桌子底下。由于第一次參加這樣的活動，經驗不足，有的同學因為太擠而發(fā)生了一些小爭吵。劉老師一看，連忙說：“如果一張桌子底下擠不下兩個人，另一個人可以把頭伸進桌子里，用書包擋住頭，不要因為擠發(fā)生爭吵，在危險面前，除了學會自救，還要學會幫助別人?！眲⒗蠋熣f完后，同學們立馬采用了這個方法?？看斑叺牡耐瑢W拿著自己的凳子作為保護頭部的道具。教室里逐漸安靜下來。劉老師這才安心地蹲到講臺下面。過了一會，警報消除了，同學們鉆出來，有的氣喘吁吁，有的長舒一口氣，說：“好險呀!”
第二步演習開始了，這次是讓同學們迅速疏散到操場上。又一次“嘟—”的警笛聲響起，我們一組一組有秩序地走出教室，向樓下奔跑。剛到樓下，我們發(fā)現(xiàn)一年級的小同學正在出教室，于是我們就“緊急剎車”避到一旁，原地等待，讓小弟弟小妹妹先走，等他們走完后，我們才迅速撤退到操場上。大家在操場上熱烈地討論著怎樣做到自救、并且還能幫助其他人逃生等常識。
這是一次讓人終身受益的演習，不僅讓我們知道了地震來時怎么自救及幫助他人逃生的常識，還讓我們對生命有了新的理解。
在成長之中，發(fā)生過許多令我難以忘記的故事。但令我印象最深刻的一件事，為此我還付出過沉重的代價。
在我五歲時，媽媽買了一臺咖啡機，對于從來沒見過咖啡機的我，十分新奇，一直蹲在一旁，盯著他不停地看，媽媽再三叮嚀我剛煮完咖啡后千萬別碰它，很燙的。但我非但不聽媽媽說的話，還計劃了一個“小陰謀”。
第二天，我趁媽媽煮上咖啡后回房間看書，爸爸也在專心致志地看球賽，我騰地從屋里走出來，躡手躡腳地來到廚房，踮起腳尖，打量著那臺咖啡機。它真漂亮啊!黑色的咖啡壺下還有一個銀白色的電磁盤。我越看越喜歡，忍不住輕輕地摸了一下。誰知，我的手指立即被燙得腫了起來。我疼的捂著腫的通紅的手指，哇哇地大哭起來。爸爸媽媽聽見了哭聲，趕緊跑進廚房，看見著情景，立即給我抹上了藥。手指才消腫。可是我的手指便被纏上了雪白的紗布，過了三天，那些討厭的紗布才被解下來。
經過那次教訓后，我再也不敢亂動咖啡機了。因為我知道，做什么事都不能光認為好玩才去做，應該想一想造成的后果有多么嚴重。
生命是寶貴的，這個道理誰都明白，但就在地震的那一瞬間，有的人卻將生的希望留給別人，將死亡的威脅留給自己。德陽市東汽中學的老師潭千秋，在地震的那一刻，他張開如同鋼鐵的手臂護住了四個學生，就是那雙曾傳播無數知識的手臂，從死神手中奪回了四個年輕的生命。這種無私的愛，已經超越了師愛，而是一種人間的大愛。
還有一個偉大的&39;母親，在地震來臨之際，用自己的身體守護著熟睡的小寶寶，一心一意為他承當痛苦。就在她生命中的最后一刻，用手機寫下了一條短信：“寶貝，如果你還活著，一定要記住，媽媽愛你。”當人們救出這對母子時，那孩子還在媽媽的懷里熟睡，但他的媽媽卻永遠的離開了他，再也見不到她的小寶寶了。就是這位母親，為了自己的孩子而付出了寶貴的生命。在天堂的母親一定也無怨無悔，因為她愛她的孩子。那條愛的短信會一直陪伴著她的孩子，直到永遠……
在大災面前，在那感人的一幕幕，顯示出的是人間的大愛。
安然的我們，只是能夠珍惜生命，珍惜每一分每一秒。但是我們還可以盡自己的綿薄之力去支援災區(qū)。不要小看這一份力量，積攢在一起一樣可以改變世界，改變明天!讓我們伸出援助之手一起與受災的同胞們共度難關，讓那些脆弱的生命變得更加堅強，變得更有希望!