每個人的一生中都會遇到至關(guān)重要的一課，這樣的課給人印象深、收獲多、影響遠。20__年9月，我遇到了這人生重要的一課——國防教育。
提起國防教育，每個人都很熟悉，也會想到這么一幅畫面：太陽升起，在空中釋放出強烈而又刺眼的光,那毒辣的火舌仿佛是要將大地烤焦。在這樣的烈日下，站軍姿，練隊列……
當朝陽染上一道金邊在空中，我們學校正式開始國防教育。站在這光天化日之下，心中火辣辣的，不一會兒，便汗流浹背。長時間站得如蒼松一般筆直，我的肩膀和腰很是酸痛。當看到閱兵式上的.軍人走得整整齊齊的時候，又不免有些羨慕，甚至嫉妒。
但國防教育這一天下來，雖苦，卻樂。苦就苦在，要忍受酷熱和四肢的疲憊不堪;而樂又樂在收獲巨大，熬過了這一天，克服了困難。國防教育其實是對人的意志的一種磨煉，能讓我們變得更堅強。在這種艱苦的環(huán)境下，要忍受各種痛苦。假如沒有堅定的意志作后盾，就根本無法堅持到最后。
在訓練途中，有些人因為種種原因而被困難擊倒了，他們退縮了，也就意味著他們失敗了。而我卻沒有放棄，一次都沒離開過隊伍。如果連這種只對身體上有些影響的困難都不能堅持，那么對精神上的困難就更不能克服了。
當你在絕境中的時候，只需要具備兩個東西:堅定的意志和自信心。想一想國防教育時的苦，想一想紅軍長征二萬八千里，過雪山草地，歷經(jīng)各種自然災(zāi)害，他們又是怎樣克服的呢?你要相信自己，一定能突破自己。
困難像彈簧,你強它就弱，你弱它就強——國防教育，這人生中的重要一課，讓我再一次明白了這個道理!
乘著一路向北的火車，我面朝南邊。眼前漸漸遠離的是濃密的白楊林，漸漸模糊的是家鄉(xiāng)的房屋。我的背后是一片未知，待我去探索，去發(fā)掘。帶著家人的囑咐，帶著自己兒時的夢想，一路向北，來到屬于我的年輕的戰(zhàn)場。
聽著悠揚的軍歌，邁著整齊的步伐，迎著燦爛的陽光，一張張仍帶著微微困意的臉上，展現(xiàn)出蓬勃的朝氣。在空軍航空大學的早晨，清風陣陣拂過楊柳，也拂過我的臉。我身著作訓服，感動不禁涌上心頭：今天我終于實現(xiàn)兒時的夢想成為一名國防生。
"這是一個晴朗的早晨……"正如歌詞所唱，我們在朝陽中開始一天新的軍訓，開始我們的軍旅。我們相信我們的雙手可以開創(chuàng)自己的人生道路，生活的篇章在等待我們?nèi)鴮憽＼娪柕纳钍锹L的，有人甚至用暗無天日來形容，但我更愿意相信"陽光總在風雨后"。我將"咬定青山不放松"，以比朝陽還燦爛的笑容面對新的'一天。
烈日炎炎，我們的汗水不斷流出，匯成一道道，從臉龐劃過。我們微微有些顫抖，一陣陣酸痛襲來，但仍舊不停訓練。練軍姿，練齊步，練正步……端著的腿已經(jīng)沒有絲毫力氣，卻在將要放棄前又堅持抬起;三千米的跑步訓練，在自己感覺已經(jīng)是極限時，仍咬牙堅持;在驕陽中練隊列更是一種煎熬，但想起班長說"練出來都是自己的"，而不斷挑戰(zhàn)自己的體能極限。在超越自己的艱苦軍訓中，我意識到自己正從一個普通的學生向一名合格的準軍人轉(zhuǎn)變。
在昏暗的燈光下有兩道一動不動的身影，在冰冷的臺階上有正在寫檢討的人。在我們稍有放松的時候，突然有班長出現(xiàn)堅持內(nèi)務(wù)。因為訓練不認真，或是動作部達標，或是內(nèi)務(wù)不規(guī)范等原因，我們在晚上還有加強訓練。雖然是十分艱難，但這正是對我們的意志品質(zhì)的磨練。使我們能更加堅強，為今后的軍旅生活打下基礎(chǔ)。點名時，我們挺拔的身姿便是我們的回應(yīng);走廊里，我們不停得練習動作便是我們的承諾。
短短幾句難表達我心中百感，但我時刻提醒自己"仰望星空，腳踏實地"。
為了提高學生的國防意識，增強學生愛黨、愛國、愛軍的情感，激發(fā)學生長大建設(shè)祖國，獻身國防的光榮感、責任感和使命感，我班以全民國防教育日為契機，開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的國防教育活動，取得了良好的教育效果。
一、統(tǒng)一思想，提高認識
我班十分重視對學生進行國防教育，把它作為一項重要工作來抓。針對學生的年齡特點和學校的具體情況，通過廣播、國旗下的講話、學科學習等，以通俗易懂的語言，在全班范圍內(nèi)進行了國防教育思想動員。
二、突出主題，注重實效
為了使國防教育具有知識性、針對性和科學性，以學生為主體，教師為主導(dǎo)，開展形式多樣，內(nèi)容豐富的國防教育主題活動。
(一)課堂滲透。發(fā)揮課堂主渠道作用，使學生在學習學科知識的同時接受國防教育。
(二)專題廣播。利用紅領(lǐng)巾廣播時間向全校師生進行了國際形勢教育，使全體師生進一步認清當前中美、中日關(guān)系、與臺灣的微妙關(guān)系，進一步認識到國防的重要性，并對國防基本知識有了更深刻的了解，激發(fā)了他們對國防的關(guān)注，增強了愛國熱情。
(三)開展國防知識“寫、畫”活動。
(四)利用主題班會進行國防教育。召開以“維護國家安全，共筑和諧家園”為主題的班會活動。
三、工作落實，效果良好
通過一系列國防教育主題活動，學生的國防意識增強了，增長了許多國防知識，培養(yǎng)了對國防的`建設(shè)的關(guān)注，進一步認識到國防的重要性，初步樹立起長大建設(shè)祖國，保家衛(wèi)國的信心，激發(fā)了學生的愛國熱情。國防教育宣傳周活動取得了圓滿成功
國防教育工作是事關(guān)民族未來的戰(zhàn)略工程，我們將進一步深入開展國防教育工作，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，努力培養(yǎng)符合時代襖求，利于強國建業(yè)的國防后備軍心得體會。
轉(zhuǎn)眼間，七天的國防訓練生活悄然過去。這七天，我們和初一的同學們嘗遍了酸甜苦辣，這段經(jīng)歷，我終生難忘。
訓練我們的教官姓早，一個很少聽過的姓。他有濃濃的眉毛，鼻子挺而直，眼睛如同雷達一般，不停地掃視著我們。他雖十分嚴格——在我們訓練時絕不允許有一點馬虎，要求精益求精;但又和藹可親——在有同學受傷或者不舒服的時候，他會以最快的速度將他們攙扶到陰涼處休息，并仔細詢問情況，生怕有一點閃失。這就是我們那嚴格而與讓人感到親切的早教官。
國防教育當然少不了一些很特別的項目，例如軍體拳、倒功。
軍體拳干練而有力，在充滿霸氣口號的配合下，顯得十分莊嚴并具有威懾力。而倒功考驗的更多是勇氣，它分為前倒和側(cè)倒，前倒要求是身體在直立的情況下向前垂直倒下，在身體與地面呈四十五度角，用小臂和手掌扣向地面，讓身體與地面平行撐住，而側(cè)倒相對簡單，就是利用馬步和雙臂側(cè)立在地面上。剛開始練習時，很多同學根本無法克服自己的恐懼心理，從而也就導(dǎo)致訓練時動作不規(guī)范，讓自己的膝蓋和手肘受了傷，但同學們并沒有放棄，大家繼續(xù)一遍遍地做著訓練，漸漸地，同學們掌握了要領(lǐng)，動作規(guī)范到位，帥氣十足。
七天的國防訓練，同學們學到了很多，有難忘的`回憶，也有開心的時光，為即將開始的高中學習生活開了一個好頭。相信這短短的七天，同學們會一直銘記在心，時而回味。
這次的國防教育就如陰晴不定的天空，一開始便籠罩上了一層陰霾。雖說不必站在烈日暴曬的操場遭受“炮烙”之刑，可沒有一絲流動的沉悶空氣夾雜著暑熱的濕氣將人一層層圍裹，沒過多久汗水便如雨滴般落下，卻并沒有雨的溫柔。剛從安逸的空調(diào)房出來的我們，還不能適應(yīng)這種強度的訓練。當教官下令解散后，勉強拖著已經(jīng)站僵的腿來到食堂，恨不得身后能有張柔軟的`床讓自己躺下去好好休息。
軍訓苦嗎?毋庸置疑，他是苦的，但卻并不澀。凡成大事者，吃苦必在前，正如陳奕迅《苦瓜》中說的“真想不到年輕時我們竟不愛吃苦瓜”，有些年輕人總抱著一種不吃苦也有收獲的不切實際的想法，國防教育所受的苦，或許能讓他們體味到“吃的苦中苦，方為人上人”中蘊含的智慧。
如果說“杏花春雨江南”是古人對于功成身退、隱居山林的美好向往，那么“白馬秋風塞上”則是古人對于戍邊殺敵、保家衛(wèi)國的無畏精神。國防教育就是對這種精神的傳承，這種精神是泱泱中華經(jīng)過時間沉淀始終推崇的智慧結(jié)晶。從“愿報黃金臺上意，提攜玉龍為君死”到“留取丹心照汗青”，再到“為國為民，俠之大者?！边@是每一個時代所必需的精神力量，也是國防教育存在的意義之一、理由之一。
國防教育所帶來的感受不盡相同，但他所承載的精神已經(jīng)潛移默化地融入到中華民族炎黃子孫的血液中，成為我們不可缺失的時代力量。
作為新時代鐵路青年的我們應(yīng)該努力掌握本崗位的知識以實際行動回報社會?，F(xiàn)如今高新科技發(fā)展的時代下，我們更應(yīng)加強我們的國防意識，加強對國家的責任感和民族使命感。當我們落后一時，轉(zhuǎn)眼之間便會落后一世，也許那句為“中國崛起而讀書”十分老套，但只有當一個國家和諧時，小家才能幸福美滿，所以我們飽覽群書，不僅僅為了提升我們自身能力，也是為了讓國家日益強大，我們每個人的力量雖小，但水滴終能穿石，我相信我們每一個人小小的努力，終能成為國家強勝的基石。
從學校通知我們五年級要參加國防教育綜合實踐活動的那天起，我就又興奮又緊張，我很好奇那該是一種怎樣的經(jīng)歷呢?
活動開始的那一天早晨，我來到教室集合，一上樓就看見教官筆直筆直地站在班級門口，他的長相讓人覺得他不茍言笑。
乘坐了2個多小時的大巴，來到了__國防教育基地，開始了第一天的國防教育。第一次離開爸爸媽媽，要在這呆上5天心里無時無刻都想早回家，每天都問今天是第幾天啦?在這五天里我們學會了吃苦耐勞，堅強意志，團結(jié)友愛。每當我們站軍姿時都會很苦很累，特別想休息可是一想到我們是個集體時，便打破休息的念想繼續(xù)筆直的站著。
在烈日酷暑下暴曬，皮膚便成黑黝黝的，雖然很苦。但蘇軾曾說過：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。這句話的意思是成功的大門是從來都是向意志堅強的人敞開的。堅持就是勝利!這次國防教育是苦的'，收獲卻是甜的，它讓我明白了不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹的道理。
這次國防教育中我要感謝教官教給我們的知識，我更想感謝的是我們班的班主任，她每天背著包，只要有哪位同學不舒服，她就會立馬從她的萬能百寶包里給同學涂藥，每天都到宿舍里細心問候我們。她就像我們的媽媽一樣對待我們。有同學腳起水泡了，她還會幫忙把膿挑掉。因為有黃老師，所以我們的心里總覺得很踏實!
我們的教官雖然看起來嚴肅，可他卻很幽默。我們問他姓什么，他說他叫清明上人。我們聽了，哈哈大笑。訓練之余他給我們帶來了快樂和知識。
希望下次軍訓能再見到他。
時光如白駒過隙，轉(zhuǎn)瞬即逝，短暫的五天國防教育生活很快過去了。這五天的生活有苦也有樂，相信每個人對這段經(jīng)歷都感慨頗深。
五天時間里，我們從剛到東方綠舟的不適到后來的全身心投入;從最初的不以為意到后來的戀戀不舍，都是我們成長的點點滴滴。閉上眼，那些畫面猶如放電影一般一幀幀浮現(xiàn)在眼前：剛到的那個下午，大家匍匐在地上，頂著大太陽，咬牙忍著青草如針扎般的疼痛，一點點前進;探測天臺時，小組成員的齊心協(xié)力和互相合作。
回顧我們的東方綠舟生活，我們收獲的實在太多。不僅了解到中國的軍事歷史，學會了射擊、槍的拆卸與重裝，在火災(zāi)中要如何自救，進行了宿舍逃生演練，這不僅鍛煉了自己的能力，更體驗到了許多在學校、在家里體驗不到的東西，嘗到了大家一起生活的滋味。在訓練過程中，我們互幫互助，將校箴“克己互助”四字貫穿到底。
在8.8公里的拉練中，同學們有講笑話提精神的，也有唱歌互相鼓勁的，更有高聲喊口號壯士氣的。即使很多人走到最后都開始喊累，但是每一個人都堅持了下來，到達了目的地。有幾個同學身體有些不適，然而他們并沒有退卻。生活亦是如此，我們不能讓一些借口理所當然地成為我們的絆腳石，我們應(yīng)該努力地邁過它，跨出這一步，始終相信自己能做到。
五天前整裝待發(fā)的我們，還懷著一絲緊張，一絲不安的情緒踏上旅途。但五天后，我們卻懷著戀戀不舍離開東方綠舟，離開教官，離開“地球村”，這五天的經(jīng)歷，無疑是給我們高中生活添上精彩的一筆。
我還記得，在輕武器演講中，同學們驚訝好奇的.神情;我還記得，離開前一天的文藝匯演上，我們高一全體站起來為臺上同校學生鼓掌，跟著他們一起歌唱;我還記得，在離別時的雨里，教官撐著傘，目送我們一個個人上車離去。
現(xiàn)在我們回到了學校，回到我們熟悉的課堂。再過不久，我們就要迎來期末考試以及合格性考試。高三的同學們也要迎來至關(guān)重要的高考。相信在學習中，我們將會遇到許多困難。但是無論何時，我們要謹記在國防教育中學習到的收獲學以致用，并把它們發(fā)揮得淋漓盡致：學會堅持，堅持，再堅持。
就像教官所說的那樣，做一件事，重要的不是結(jié)果，而是過程，是我們的態(tài)度。
老師反復(fù)叮囑吩咐我們：國防訓練能使我們鍛煉出不畏困難、意志堅定的精神，養(yǎng)成鐵一般的紀律習慣，使我們身體素質(zhì)得到發(fā)展。從訓練中，我們可以感受到當一名軍人的不易與艱辛。讓我們對這次訓練付諸認真的態(tài)度和強烈的責任感。
可是，一聽到“國防訓練”，我就想起在太陽暴曬下挺胸抬頭、腳站的筆直;汗如雨下、全身散發(fā)汗臭;整個人又酸又痛、像散了架;皮膚又曬得黝黑黝黑;還不時受到教官的訓斥……想起這些，我全身上下都起了一身雞皮疙瘩，心情十分忐忑，甚至有些恐懼。
該來的總會來，看到穿在身上的迷彩服、高大嚴肅的教官，整個人像蔫了的黃瓜似的，對訓練失去了信心。教官一遍遍地重復(fù)著口令，我懶散做著動作。教官批評我們沒有一點精神面貌，更是讓我們比別人更長時間地訓練。我很無奈，不得不提起精神。
不經(jīng)意的轉(zhuǎn)頭瞬間，不小心的觀察揣測，我眼前浮現(xiàn)了其他班級整齊的步伐，還有他們陣陣洪亮的口號聲以及嘹亮的軍營歌聲。我心中萬分疑惑，為什么他們能夠搞出這樣的氣勢和信心?望著一位位同學精神飽滿的側(cè)影，我好像明白了，但又似乎不明白。明白的是——只有我們每個人的努力，才有一個積極向上、團結(jié)整齊的方隊。他們訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。不明白的是——為什么我們做不到像他們那樣的狀態(tài)，是個人的松懈導(dǎo)致團體的消極?還是團體的不足以至于不能帶動每個人的用心投入?
但我明白,做什么事必須從自己做起。明白了之后，我認真地去實施?？墒?，我那時才發(fā)現(xiàn)：站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的`苦和累;稍息、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等等幾樣小小的動作就將我們徹底打垮了，雨水打在我的身上，手酸了，腳僵了，痛了，全身冰涼冰涼又黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣，但是我必須堅持，要是倒下了或放棄了，還對得起自己嗎?
現(xiàn)在回想一下，什么感覺都有，其實還是值得的，它嚴肅了我們的紀律，讓我們明白了苦和累，磨煉了咱們的意志，激發(fā)起了我們的斗志。這樣的苦都受過了，我們還會害怕什么呢?
如今，聽到我們班級同學動作的點點聲息，心里萬分開心，讓我更加堅定自己腳下的步伐，更努力體現(xiàn)一名學生的風采。