在生產(chǎn)實習(xí)中，我們只有保護(hù)好自己的生命安全，才能從生產(chǎn)實習(xí)中得到更多的收獲。經(jīng)歷了生產(chǎn)實習(xí)，你有什么生產(chǎn)實習(xí)安全教育心得嗎？和我們分享一下吧。下面是小編為大家收集有關(guān)于生產(chǎn)實習(xí)安全教育心得，希望你喜歡。
剛開始聽到要去實習(xí)的時候，其實我的內(nèi)心是有一些抗拒的，因為我本身不是很自信，也感覺自己不是很有能力。面對著一次歷練，我是有一些害怕的。但是回想過來，如果我永遠(yuǎn)不去嘗試，那我又怎么變成那個敢于嘗試的自己。所以我就鼓起勇氣，也整理好了自己，就這樣出發(fā)了。
這次實習(xí)是在一個縣城中學(xué)，我們縣城是一個貧困縣，但是物價很高，人也特別的多。一個班的孩子也差不多四五十個的樣子。這對于第一次進(jìn)入實習(xí)的我，無疑是一次挑戰(zhàn)，但是我也只能面對了，往最壞的方向打算的話，只有先經(jīng)歷了失敗，才會迎來成功，而網(wǎng)好方向想的話，或許我不會失敗，反而成長更多。抱著這樣的心態(tài)，我還是非常堅定的走向了這個崗位，我也已經(jīng)下定了決心，只要不是出現(xiàn)太大的錯誤，我一定會堅守在這個崗位上，直到自己成長起來。
第一次上講臺，是真的比較緊張，雖然平時在學(xué)校里在家里演練過數(shù)多次，但是我發(fā)現(xiàn)真正要付出實踐的時候，真的很難去調(diào)理好自己的心態(tài)。但是我很明白自己本身的問題，比較膽小，比較拘束，所以這一次我便只能硬著頭皮，勇敢一點，把最好的一面展現(xiàn)在大家、孩子們的面前了。雖然有一些緊張，但是我還是做了充實的準(zhǔn)備的，課后孩子們也非?？隙宋?，帶我的老師也對我進(jìn)行了表揚，說我沒有自己想象中那么不好，只要再自信一點，就可以更好了。聽到這樣的話，我真的非常的開心，原本以為自己能力不行，但是能夠獲得這樣的肯定，是對我的一種鼓勵和激勵。每個人都不要看輕自己，因為我們內(nèi)心藏著巨大的能量，也許有時候只是被自己一些表面現(xiàn)象蒙蔽了，所以只有當(dāng)我們真的去做了這樣一件事情，我們才有可能變得更加優(yōu)秀，也才有可能成為一個更值得依靠的人。
我作為學(xué)生們的引導(dǎo)人，我自然知道自己身上背負(fù)的是什么，正是由于這一份信任和責(zé)任，我才想在這份事業(yè)上去堅守和擔(dān)當(dāng)。我自己經(jīng)歷了這樣的教育，我也有弟弟妹妹，從小處看，是為了這個年紀(jì)的孩子們的成長，而往大了看，是為了整個社會的發(fā)展，是為了推動祖國的進(jìn)步。我很榮幸，也很感恩，我能夠在這份事業(yè)上占據(jù)一個位置，我愿意拿出自己百分之兩百的熱情和激情，奉獻(xiàn)于這份事業(yè)中，逐步實現(xiàn)自我價值。
“十年樹木，百年樹人?！比陙恚乙宰鲆幻咚刭|(zhì)的優(yōu)秀師范大學(xué)生為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。
近兩個月的實習(xí)，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實踐，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。近兩個月的實習(xí)，現(xiàn)在回想起來，短短的實習(xí)生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。當(dāng)我漫步在實習(xí)的校園里，那出自學(xué)生的一聲聲“老師好?！薄袄蠋熀谩钡母杏X真好，我有時覺得自己是不是被叫上癮了。呵呵。
近兩個月的實習(xí)，令我感慨頗多。我實習(xí)的班級是二年級__班，一大群八、九歲的小孩子，又可愛，又活潑，又好動，又調(diào)皮。記得我剛到課室的第一天，下午就有的同學(xué)送了自己畫的畫給我。我非常感動。
聽了一周的課之后，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。當(dāng)然，剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了“講課重點不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等等。針對出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求我多聽課，多向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習(xí)，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。
為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多多向人請教，把握好每次上課的機(jī)會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。
在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學(xué)生的不配合就常常令我痛心疾首。當(dāng)時有人建議我使用強(qiáng)制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強(qiáng)維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡，甚至使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。作為教育工作者，就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動中建立平等的師生關(guān)系。而且教師要把自己當(dāng)成活動中的一員，是學(xué)生們的良師益友。我取得的教學(xué)效果還不錯，有幾個很調(diào)皮的學(xué)生在上我的課時認(rèn)真多了，還積極舉手回答問題。
八、九歲的小孩子很好動，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開小差，影響教學(xué)效果。為了改善這種情況，我給每個小組在黑板上加小紅花，哪個小組認(rèn)真聽課，就給哪個小組加小紅花，這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學(xué)生在下面開小差，我喊破嗓子都沒辦法控制，現(xiàn)在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。
俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者?！迸d趣對于一個小學(xué)生來說是至關(guān)重要的。我的體會是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動起來，使他們在快樂中主動學(xué)習(xí)。無論是上語文還是數(shù)學(xué)，我都采取以學(xué)生為主，老師為輔的教學(xué)方式，課堂只要是以學(xué)生的朗讀和提問為主，然后讓學(xué)生充當(dāng)小老師的角色講評，我再加以補(bǔ)充、糾正。因為課堂都是以學(xué)生講為主，充分調(diào)動了他們學(xué)習(xí)的主動性和積極性，由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)化為“我要學(xué)”的教學(xué)方式。激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
小學(xué)二年級的學(xué)生喜歡炫耀自己，于是我根據(jù)他們的個性和年齡特點，非常注重鼓勵他們。只要他們答完問題，我都用鼓勵性的語言對他們說：“真好”、“真響亮”、“還不錯”等等。他們得到老師的贊揚，積極性提高了，久而久之，就養(yǎng)成了敢于舉手回答問題的習(xí)慣了，而且，同學(xué)回答問題很好的，我就叫所有的同學(xué)用“棒、棒、你真棒!”的激勵話語來鼓勵他們，這樣，充分活躍了課堂氣氛，學(xué)生情緒飽滿，起到了很好的教學(xué)效果。
批改作業(yè)，糾正學(xué)生的錯誤是非常重要的。我在糾正學(xué)生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，并在評語中強(qiáng)調(diào)訂正的重要性，并根據(jù)各個學(xué)生的情況加以勉勵之，開導(dǎo)之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學(xué)生，我在作業(yè)上寫明。我的指導(dǎo)思想是不斷給學(xué)生糾正錯誤的機(jī)會，直至認(rèn)識了錯誤并改正為止。對于個別情況的學(xué)生，我會輔導(dǎo)他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學(xué)生的缺點糾正過來。
整個實習(xí)期間，我覺得班主任的工作最令我難以忘懷。由于二年級的學(xué)生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特別是后進(jìn)生更差。這就需要老師牽著他們走，告訴他們應(yīng)該怎樣做。我特別注重對后進(jìn)生的工作，要實現(xiàn)“沒有教不好的學(xué)生”的教育理想，因為我相信沒有教不好的學(xué)生，只有教不好的老師，因此，我非常注重我自身素質(zhì)的提高。在這方面，我絕不訓(xùn)斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，了解他們，對癥下藥。制造機(jī)會讓他們參加班里的活動，讓他們知道，老師是重視他們的。學(xué)習(xí)成績好只是孩子健康成長的一個方面，不能因為成績不理想就懷疑孩子的能力，因為才能是多方面的。在我的悉心努力下，班里的幾位后進(jìn)生成績都有了顯著的進(jìn)步，他們以前考試從不及格的，在接下來的語文和數(shù)學(xué)2個單元測驗都及格了。從中我深深體會到，對那些后進(jìn)生不能只是一味地訓(xùn)斥，罰站，罰蹲，而要了解他們的內(nèi)心世界，對癥下藥。
時間過得真快，短短的近兩個月實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了。這近兩個月的實習(xí)使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識?！爸R是永無止境的。”在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進(jìn)。
不經(jīng)意間，實習(xí)生活已經(jīng)過去_個月了，從_月到_月，從冷漠到感動，從陌生到熟悉，從懵懂到成長。回想起這_個月的一切，所有的感受都涌上心頭了，剛開始面對艱苦壞境的心酸，面對學(xué)生不聽話的苦楚，到現(xiàn)在，因為學(xué)生的關(guān)心和支持的滿足。第一次走進(jìn)教室，第一次登上講臺，第一次和你們聊天，第一次因為你們的吵鬧而對你們板下臉來，第一次覺察到你們的努力而開心，第一次的講課內(nèi)容亂七八糟卻仍被你們包容……這許許多多的第一次，像一場真實、生動的電影，每一個場景，每一個細(xì)節(jié)，每一個人，每一個動作、神態(tài)，都鐫刻在我的腦海里。我見證著你們的變化，他們更是陪伴著我的成長。
_個月的時間，我的實習(xí)工作了得了很圓滿的成功，而我也成長了許多。
作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實習(xí)前我做了比較充分的準(zhǔn)備，但真正的中學(xué)教學(xué)對我來說還是第一次。從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋?，就需要慢慢的摸索與積累。實習(xí)的前幾周是我們聽課的時間。我盡可能多聽課，聽不同老師的課，了解中學(xué)課堂的基本環(huán)節(jié)、常規(guī)的教學(xué)方法，以及了解學(xué)生，觀察學(xué)生學(xué)習(xí)物理的情況，分析學(xué)生對知識理解情況、接受知識的能力，為物理教學(xué)做準(zhǔn)備。
半個月后，我開始上臺講課，進(jìn)入課堂教學(xué)實踐。備課是一份煎熬的任務(wù)，上課前我做足了準(zhǔn)備工作，多次與指導(dǎo)老師討論確定教學(xué)方法，并接納他的很多意見，比如，如何引入得更好，如何講得更清楚，哪些該板書。上課期間，我出現(xiàn)了極度緊張。畢竟是自己第一次走上講臺講課。不過也順利完成。課后學(xué)生、隊友們對我的反饋還不錯。我堅持每次都認(rèn)真?zhèn)湔n，虛心請教老師，聽取老師的意見，努力改進(jìn)不足，認(rèn)真上好每一節(jié)課，也得到了老師的較高的評價。
教學(xué)工作的最后階段是檢查教學(xué)效果的環(huán)節(jié)――練習(xí)與測驗，從中我可以知道自己上課中存在的問題，然后根據(jù)反饋信息進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。其中學(xué)生們做的同步練習(xí)或者測驗是一方面，另一方面是上課的時候講解課堂練習(xí)。我認(rèn)為講解是最考驗每位老師的，因為這既可以檢驗出每位老師的思維敏捷度，又可以檢驗出他們課堂反應(yīng)能力。除此之外，我獨自完成的《__學(xué)年上學(xué)期期中考考試分析》得到了科組老師的認(rèn)可更是倍感欣喜。
在教育教學(xué)實習(xí)過程中，我深深感覺到作為一名物理老師的辛苦，更感覺到作為一名老師的能力我還差很多，但我從中學(xué)到了很多，使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實踐，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。當(dāng)我漫步在實習(xí)的校園里，那出自學(xué)生的一聲聲“老師好”的感覺真好。
很高興能參加國培置換這次實習(xí)活動中來。首先在這兩個多月的實習(xí)生活中我收獲很多，得到了很多優(yōu)秀老師的指導(dǎo)。再者跟小朋友相處的這段時間里我也感受到了他們給我?guī)淼目鞓?。在此，我感謝安康學(xué)院給我這次千載難逢的幼兒園實習(xí)機(jī)會。
在這兩個多月的實習(xí)生活里我熟悉了園里的一日工作流程，幼兒的護(hù)理，如何跟小朋友們交流，怎樣上課，怎樣講好一節(jié)課。怎樣讓幼兒在游戲中獲得快樂和知識。我也積極的在園里聽課，講課，帶著小朋友們做游戲讓他們在游戲中快樂成長。記得剛剛進(jìn)入幼兒園的時候，才真切地發(fā)現(xiàn)在學(xué)校里學(xué)到的理論性的東西，在實際操作起來根本沒法運用。經(jīng)過一段時間的鍛煉，在園里老師的指點下，我終于不再是那個拿到教材就發(fā)蒙無從下手的新手了，為了吸引幼兒們的注意力，我請帶課老師利用課余時間給我教動作，想盡一切辦法吸引他們的注意力，事實證明這個方法特別有效，因為剛開始我的教學(xué)是特別的死板，我發(fā)現(xiàn)幼兒們都不是特別愿意學(xué)，尤其我?guī)У氖切“嘈∨笥?，這個年齡階段的幼兒最大的喜好就是玩，但是我總覺得我把他們的天性都給泯滅了，怎樣做才能讓他們既能學(xué)到東西還能感覺到學(xué)習(xí)的快樂，那就是將教學(xué)內(nèi)容貫穿到幼兒喜歡玩的游戲中。
通過實習(xí)，我更直接地接觸到幼兒園日常工作，更直接地與幼兒接觸我發(fā)現(xiàn)無論是實踐還是理論方面的學(xué)習(xí)都有很大的充實作用，更促使我思考理論與實踐相結(jié)合的問題。我感覺各方面的能力也有很大提高，這也有賴于指導(dǎo)老師的批評指導(dǎo)，提出很多受用的寶貴意見。
例如，在組織活動方面，在與幼兒交流方面，在獨立實施教育活動方面，在處理幼兒小矛盾方面等。這些都取得了很具體、很細(xì)致的進(jìn)步。雖然這次實習(xí)讓我體會了工作的艱辛，但是也有樂趣，還能鍛煉自己的能力，提高自己，所以心理很踏實。通過自己親自帶班實施教育活動，組織游戲與運動，讓我體會到作為一名幼教工作者該有多大的教育機(jī)智。
在這兩個多月里我也感覺到幼兒園既要保育又有教育，保育就是保證幼兒的吃喝拉撒睡，教育就是讓幼兒在幼兒園健康快樂地成長發(fā)展。幼兒園階段處于一個幼兒奠基的階段，從大的方面說要對幼兒終身可持續(xù)發(fā)展負(fù)責(zé)，從細(xì)的方面講就是對幼兒人身安全、喜怒哀樂、當(dāng)天的心情負(fù)責(zé)。再有就是作為一名幼教工作需要有愛心，如果沒有愛心，幼教工作可能根本不能干下去。幼兒非常需要老師關(guān)愛，比如經(jīng)常要抱抱他們讓他們感覺到老師的愛。幼兒也特別喜歡老師，可能鼻涕、眼淚都蹭到老師的衣服上了，但這是很正常且經(jīng)常發(fā)生的事。這就是幼兒，他們就是這樣的，這就需要老師給予他們更多的呵護(hù)。幼教工作也是非常辛苦的，一天8個小時都得目不轉(zhuǎn)睛地跟著幼兒，必須勤勤懇懇、任勞任怨。幼兒很多事情需要老師幫助才能完成，下班時間還要給幼兒做教具、備課、布置環(huán)境，自己的業(yè)余時間非常少，所以無論在生活照顧還是教育教學(xué)上都要精益求精。
在實習(xí)期間，欣喜自己取得了成績。雖然每天都會碰到不同的情況，要處理一些新的小問題，但每一天，我都在提高，就像老師說的那樣：“每組織一次活動都是你的成績，因為你又多了幾十分鐘的經(jīng)驗”。的確，時間越往后，處理有關(guān)問題就越嫻熟，不再像開始時那樣盲目。與幼兒園兩個月的零距離接觸中，讓我體會到了這份事業(yè)的崇高，也使自己一些停留在表面的認(rèn)識變的具體、深刻。每個幼兒都是一朵含苞待放的花蕾，要做好一名優(yōu)秀的園丁，得付出多大的努力啊，我還要繼續(xù)努力。
即將登上講臺，當(dāng)了十幾年學(xué)生的我，不免有些緊張和焦急。于是，從上學(xué)期到暑假，我都在為實習(xí)做準(zhǔn)備。
第一、提高自身的專業(yè)素養(yǎng).認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)以及其他專業(yè)知識;通過從事家教了解學(xué)生心理，提高分析和講解能力，練習(xí)使用準(zhǔn)確的數(shù)學(xué)用語，學(xué)會與學(xué)生交流和溝通。
第二、實習(xí)板書，務(wù)必做到工整，同時也提高了板書的速度。
第三、到圖書館查閱有關(guān)教師、教育、班主任工作書籍和雜志，收益非淺。
教學(xué)實踐
9月5日，我們正式進(jìn)入四中實習(xí)。真正的教學(xué)實習(xí)開始了，令人興奮。
教學(xué)安排：第一周聽課，第二、三周聽課，第四周出卷測驗。
我分配在高一(7)班(重點班)，指導(dǎo)老師是李老師正好她就是高一(7)班的班主任。她給我的第一印象是開朗、干練。
在聽課階段，我認(rèn)真聽課，作記錄，學(xué)習(xí)老師引入問題的技巧，講解分析的方法上課的停頓，學(xué)習(xí)根據(jù)學(xué)生程度、接受能力調(diào)整講課速度和難度，李老師的課，思路清晰，安排緊湊，銜接自然，聽她的課，時間過的很快。我一邊聽課一邊準(zhǔn)備第一份教案，這份教案我修改了七次?，F(xiàn)在的上課，面對的是一個個真正的具體的學(xué)生。教案就是講課的書面形式，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，掌握深度、難度、速度。我同時上兩個班級的課，重點班(7)班和普通班(9)班，兩個班級的學(xué)生學(xué)習(xí)水平有較大差距，所以同樣的新課，要對教案進(jìn)行不同的處理。教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的，教的方式更是為了學(xué)生學(xué)的更好。在(7)班，可以對較簡單的內(nèi)容一筆帶過，不作詳細(xì)分析，在完成課本練習(xí)的基礎(chǔ)上，補(bǔ)充進(jìn)一步的思考題，引發(fā)思考，探索求解，讓較好的學(xué)生能“吃的飽”。在普通班，比較難理解的部分盡量多重復(fù)，適時補(bǔ)充一些相應(yīng)練習(xí)，讓學(xué)生更好的“消化”吸收。
經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)，終于有機(jī)會走上我向往已久的講臺。畢竟是第一次面對學(xué)生，有些緊張，不過更多的是興奮。我提早五分鐘到教室門口。在走廊站了兩分鐘，這兩分鐘太漫長了，時間一秒一秒地挪動著，我的緊張情緒也是一點一點的增加著。為了緩解緊張的情緒，也為了不使學(xué)生覺得太突兀，我提早3分鐘走進(jìn)教室，走上講臺。同學(xué)們果然議論紛紛，這是誰啊，不過，等到上課鈴響，他們已經(jīng)安靜下來。隨著“上課”的喊出，我緊張已去了一半。我精心準(zhǔn)備的第一節(jié)課，反復(fù)試講的第一節(jié)課，也是老師耐心指導(dǎo)的第一節(jié)課，讓我越講越從容，越上越鎮(zhèn)定。面對一雙雙的眼睛，我明白了他們的困惑，接著的練習(xí)讓我更明確，學(xué)生吸收了什么，還存在的問題。第一節(jié)課很快結(jié)束了，受到老師的表揚，讓我覺得信心百倍。這節(jié)課讓我明白，課前充分的準(zhǔn)備，課上自然發(fā)揮自如。
在接下來的教學(xué)當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)兩個班級的課堂氣氛走極端。七班過與沉悶，無論老師提出的問題是難是易，班級還是鴉雀無聲，反復(fù)提問仍無人響應(yīng)，讓老師搞不清學(xué)生到底懂了沒。九班則是一片歡騰，一呼百應(yīng)，大叫大嚷又影響上課進(jìn)度。
在七班，我要活躍課堂氣氛，鼓勵發(fā)言。讓上課氣氛活躍，關(guān)鍵是學(xué)生參與思考，跟上老師的節(jié)奏。問題的設(shè)置不宜太簡單，也不宜過難，提出之后讓大部分同學(xué)能參與思考。提出問題可做必要的停頓，給學(xué)生思考的時間。提問時，語氣，語調(diào)要有所強(qiáng)調(diào)。體溫的對象也要注意：
1、簡單的問題提問基礎(chǔ)相對不好的學(xué)生，鼓勵他們，增強(qiáng)他們的自信;
2、難度一般的問題交給中等程度的學(xué)生;
3、較難的問題，先分組討論，讓同學(xué)學(xué)會交流合作，在進(jìn)行提問。有主動發(fā)言，給予表揚，若無，可選些基礎(chǔ)較好的學(xué)生。當(dāng)學(xué)生回答完之后，多用“非常好”，“很好”，“不錯”等Ji勵的字眼。也可請同學(xué)補(bǔ)充。如果回答問題的同學(xué)犯的錯誤比較典型可作個調(diào)查(如舉手)，在再作講評，這樣效果更佳，不致于傷害發(fā)言者的相信心。如果錯誤相當(dāng)明顯，同學(xué)就會為他糾正，這樣，課堂也活躍了。
在九班，有些同學(xué)上課發(fā)言的習(xí)慣不好。有一個男生特別突出，他很積極思考，不但會拍桌子要求發(fā)言，而且是大喊大叫。對這樣同學(xué)不能置之不理，否則越叫越兇，別的同學(xué)也會乘機(jī)大叫。抓住他愛發(fā)言，愛表現(xiàn)，過分自信的心理。我對他進(jìn)行提問。第一，我問的問題是什么，因為我問題沒有說完，他已經(jīng)大叫答案了;第二，答案;第三，為什么。如果對了，自然請坐。但是經(jīng)常是正確率不高，“為什么”，就更難為他。經(jīng)過幾次提問，他變得規(guī)矩多了，其他同學(xué)也就沒機(jī)可乘。課堂秩序也好多了。
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