廣義的社會實踐是講人類認(rèn)識世界、改造世界的各種活動的總和。即全人類或大多數(shù)人從事的各種活動，包括認(rèn)識世界、利用世界、享受世界和改造世界等等。下面是小編帶來的有關(guān)小學(xué)生社會實踐活動心得體會，希望大家喜歡。
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在這一學(xué)期中，我校認(rèn)真貫徹縣教育局教研室以及學(xué)校綜合實踐課程計劃的有關(guān)精神，堅定不移地依照新課程理念，開展綜合實踐活動，將綜合實踐活動課程推向深入，努力提高教師的課程實施能力，著重培養(yǎng)既有底氣又有靈氣且具有創(chuàng)新精神、實踐能力的現(xiàn)代小學(xué)生，全面實施素質(zhì)教育。
一、根據(jù)學(xué)校實際，科學(xué)確定活動內(nèi)容
1、自主化
為了使綜合實踐課程有效的推行，學(xué)校建立了一套健全的課程實施組織網(wǎng)絡(luò)。在這個網(wǎng)絡(luò)中，校長室負(fù)責(zé)課程實施的全盤領(lǐng)導(dǎo)，教導(dǎo)處負(fù)責(zé)活動研究、指導(dǎo)培訓(xùn)、鑒定、資料管理等活動，教導(dǎo)處、大隊部協(xié)助活動，各年級研究組負(fù)責(zé)確定、協(xié)調(diào)活動計劃，班主任及其他指導(dǎo)教師是具體實施者。在計劃制定方面，我們注重全員參與，自主制定。即校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生都參加到學(xué)校計劃制定的活動中來，它經(jīng)過了由上而下、由下而上兩個輪次。由上而下，即由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)處將確定的我校綜合實踐的課程理念、目標(biāo)向下傳達，組織教師學(xué)習(xí)領(lǐng)悟，讓每一位綜合實踐活動指導(dǎo)教師充分了解本課程的性質(zhì)、任務(wù)、本校的活動特色等;由下而上是指內(nèi)容的制定全員參與，由學(xué)生到指導(dǎo)教師最后再匯總到主管的教導(dǎo)處。
2、多角度
在確定本學(xué)年的活動內(nèi)容時，首先在學(xué)生中展開廣泛的討論，讓他們圍繞書上的課題，選擇自己感興趣的一個方面，再由指導(dǎo)教師根據(jù)匯總的情況進行梳理、篩選、歸類，上報科學(xué)的、可行的課題，最后由教導(dǎo)處做通盤搭配，根據(jù)各年級確定的研究主題進行統(tǒng)一的規(guī)劃安排，制定計劃。
3、系列化
同一個內(nèi)容，不同的做法，由此體現(xiàn)課題的層次性與新穎性，形成一個序列，這是在綜合實踐活動中的一個創(chuàng)新。
二、加強常規(guī)管理，促進課題深入實施
1、課時安排、落實制度
我校綜合實踐活課時安排是彈性課時制，即將每月4課時的綜合實踐活動時間根據(jù)需要靈活安排，做到集中使用與分散使用相結(jié)合。將4節(jié)綜合實踐活動分成“2+2”的形式，“2”為教師指導(dǎo)課，每月2節(jié)，由教師進行活動培訓(xùn)，傳授活動內(nèi)容與方法，圍繞活動中出現(xiàn)的問題進行分階段總結(jié)，“2”為個人實踐活動課，放在每周的周末，由學(xué)生個人或者以小組為單位，進行自由活動?？梢愿鶕?jù)需要將2節(jié)綜合活動大課與信息技術(shù)課打通，也可將其與其它學(xué)科如自然、班隊、社會、科學(xué)等打通，統(tǒng)一安排使用這樣的安排靈活性大，為綜合實踐活動提供了時間上的保障。在課時的落實上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組不定時地進行檢查和聽評課活動，保證了新的活動理念的運用，提高了每節(jié)活動課的課堂質(zhì)量。
2、教師選聘、培訓(xùn)制度
理念是教育改革的陽光，有了陽光，才能有教育的春天，綜合實踐活動的開展同樣要求教師有堅實的理論、先進的理念作基礎(chǔ)。因此，我們把教師競聘工作當(dāng)成一件大事來抓，力求通過競聘，擇優(yōu)錄取優(yōu)秀教師，在培訓(xùn)方面，本學(xué)期我們重點抓了教師指導(dǎo)方面的培訓(xùn)，多次組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)專家的最新教育理念，并在學(xué)習(xí)后要求教師結(jié)合學(xué)習(xí)所得與教學(xué)實際，每人寫出指導(dǎo)手記，集體交流討論，互相學(xué)習(xí)，取長補短。
3、聽評課制度：
本學(xué)期我們主要重視了綜合實踐活動的課堂教學(xué)，力求通過聽評課活動，使綜合實踐的課堂教學(xué)改變以往的應(yīng)付、呆板、滿堂哄的現(xiàn)象，做到科學(xué)、務(wù)實、創(chuàng)新，既促進教師課堂教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變，又使學(xué)生能在課堂上學(xué)有所得，真正地走向生活，走向?qū)嵺`，走向創(chuàng)新。 具體做法是：學(xué)期初由學(xué)校教導(dǎo)處組織一次全面的聽評課活動，對每一堂課的優(yōu)缺點進行詳細的評價與指導(dǎo)，指出今后努力的方向，為保證實踐課的質(zhì)量奠定基礎(chǔ)。學(xué)期中不定時地對活動課進行抽查，檢驗活動課的質(zhì)量是否有明顯提高，期末根據(jù)學(xué)校指定的課題，進行一次優(yōu)質(zhì)課評選活動，檢測活動課的授課質(zhì)量，評選出優(yōu)質(zhì)課進行推廣，促使每個教師的授課水平達到一個新的高度。我們還對三次聽評課中不合格的教師限期充實與提高，將聽評課活動扎實地落實到了實處。聽評課制度將先進的教育理念吹進了課堂，使綜合實踐課的課堂也充滿了新課改的氣息，不但敦促教師不斷地改革創(chuàng)新，而且調(diào)動了他們上好活動課的積極性，使每一節(jié)活動課都科學(xué)扎實，保質(zhì)保量。
4、階段性總結(jié)制度：
為了不斷地在活動中反思提高，我們還建立了階段性總結(jié)制度。具體包括：
階段性案例：活動進行一個階段后，教師們根據(jù)活動情況及時撰寫活動案例，記錄活動中的收獲、活動中出現(xiàn)的新情況、今后的改進措施等，對這一階段的活動情況進行全面的總結(jié)。 階段性反思：不斷反思才能不斷提高。教師要根據(jù)每一階段的活動情況，對照新的教育理念和活動中的實際情況，經(jīng)常進行反思，并形成書面報告。對典型問題校課題組要組織統(tǒng)一學(xué)習(xí)、討論、研究，找出解決問題的方法，及時進行總結(jié)與推廣。
教學(xué)實錄：我們不但要求每位教師講好優(yōu)質(zhì)課，而且要求他們要整理好課堂實錄，并對自己的課堂教學(xué)進行點評與反思，在整理的過程中不斷反思、提高，也為今后的活動課教學(xué)留下第一手教學(xué)資料。指導(dǎo)手記：為了進一步強化教師指導(dǎo)工作，抓好教師指導(dǎo)這個薄弱環(huán)節(jié)，我們要求每位教師要有指導(dǎo)手記，記錄個人指導(dǎo)過程中的心得體會、點滴收獲、經(jīng)驗教訓(xùn)等，邊活動邊總結(jié)邊提高。
5、評價制度：
本學(xué)年我們將綜合實踐活動的評價制度納入教科研的管理，實行動態(tài)化評價和管理，即對活動的全過程進行過程督導(dǎo)和評價，包括開題、活動實施、結(jié)題、課時落實、聽評課等各個方面，力求通過科學(xué)的評價，全面促進活動質(zhì)量，把活動的開展提高到一個新的層面。
三、隨著課程的進一步實施，存在的問題也漸漸凸現(xiàn)：
教師怕上綜合實踐課，甚至干脆占用，上其他課。原因主要有(1)教師對該課程從理念上還未真正把握，感覺還是有些虛幻。沒有現(xiàn)成的教材體系和指導(dǎo)體系，學(xué)習(xí)不夠。(2)教師的綜合素質(zhì)與該課程實施還未匹配，該課程實施需要全方位的素質(zhì)和較強的能力，在實踐操作中教師覺得無從著手，業(yè)務(wù)素質(zhì)不夠;(3)現(xiàn)有的對教師評價體系仍強調(diào)學(xué)科教學(xué)質(zhì)量，該課程處于一種可有可無的窘境，重視不夠，付出多回報少;(4)由于是一門開放性、實踐性很強的課程，活動的真正開展需要相配套的物力、財力，而這方面學(xué)校有時很難提供，教師個人很少能獨立解決，保障不夠;(5)學(xué)生與家長由于受社會傳統(tǒng)教育和學(xué)校教育宣傳上的影響，仍覺得考分最重要，活動開展意識不強，應(yīng)該完成的任務(wù)不主動，不及時，質(zhì)量不高，準(zhǔn)備不夠。
四、針對以上現(xiàn)狀，在新學(xué)期中我校將著重從以下幾個方面入手，做好工作：
1、轉(zhuǎn)變觀念，讓教師和學(xué)生一起成長。開展綜合實踐活動，必須讓教師的教育思想進行一次深刻的革命，要讓教師站在未來人才的需要和學(xué)生可持續(xù)發(fā)展的高度上來認(rèn)識。在綜合實踐活動中，學(xué)生的自主選擇和主動實踐是關(guān)鍵，教師的作用是有效的指導(dǎo)，要大膽地讓學(xué)生去闖，失敗了也是一種體驗、一種收獲，要讓學(xué)生在實踐活動中，體驗科學(xué)態(tài)度和科學(xué)規(guī)范，體現(xiàn)與人合作和分享成果的樂趣。通過設(shè)立新課程論壇，舉辦學(xué)習(xí)沙龍，開展與新課程一起成長的研討活動，讓教師深入新課程。在綜合實踐活動中，注重發(fā)揮教師群體力量，倡導(dǎo)教師之間的合作，成立綜合實踐活動“智囊團”。根據(jù)農(nóng)村小學(xué)學(xué)生的實際情況，在充分尊重學(xué)生意愿的基礎(chǔ)上，把學(xué)生分成若干小組，由2-3位教師分別指導(dǎo)，讓教師和學(xué)生在活動中一起成長。
2、拓展外部環(huán)境，營造有利于教學(xué)的氛圍。學(xué)校將積極主動與周邊單位及相關(guān)行業(yè)進行聯(lián)系，探求綜合實踐活動開展的有利氛圍。同時，要加大宣傳力度，綜合實踐活動不僅僅是學(xué)校、教育部門的事，而應(yīng)當(dāng)是學(xué)校、家庭、社會共同的責(zé)任。開展綜合實踐活動，全社會人人有責(zé)，我們要呼吁全社會都來關(guān)心下一代，為孩子們提供必要的學(xué)習(xí)環(huán)境。另外，學(xué)校將把綜合實踐活動作為教學(xué)工作檢查的重點，以此推動綜合實踐的改革的不斷深入。
3、建立切實可行的評價辦法。綜合實踐活動不像其他學(xué)科一樣可以用考試來測定，它強調(diào)多元價值取向和多元標(biāo)準(zhǔn)，不僅允許學(xué)生對問題的解決可以有不同的方案，而且表現(xiàn)的形式也可以豐富多樣;而且綜合實踐活動的評價重視學(xué)生的過程而不在于結(jié)論。它是以形成性、發(fā)展性的評價為主，注重學(xué)生主體參與實踐的過程及在這一過程中所表現(xiàn)出來的積極性、合作性，操作能力和創(chuàng)新意識。在具體評價的操作中，我校將采用以下方法：1、“檔案袋評定”：將學(xué)生在實踐過程中設(shè)計的方案、提出的問題、搜集到的資料、取得階段性的成果以資料卡的形式存入檔案袋。2、“多元化評定”：在綜合實踐活動過程中，教師要善于了解學(xué)生，了解他們的個性差異，從學(xué)生發(fā)展的角度，及時給予他們鼓勵，促使他們更積極、更主動的實踐。此外，積極鼓勵學(xué)生進行自我評價、他人評價、小組互評甚至邀請家長一同參與評價，建立這種開放式的多元評價體系，將使評價更加科學(xué)，更加全面，更加真實。
綜合實踐課程的實施之路任重道遠，但是我們有信心讓它成為新課程中一顆閃亮的“明星”。
一、活動內(nèi)容的選擇應(yīng)該具有教育性和可操作性。
內(nèi)容是活動的基礎(chǔ)，沒有好的內(nèi)容就不會產(chǎn)生好的效果。我覺得小學(xué)生社會實踐活動的內(nèi)容要從本地實際出發(fā)，從學(xué)生的生活實際出發(fā)，與他們的身心發(fā)展相結(jié)合，立足本土，在家鄉(xiāng)現(xiàn)代化進程中尋找內(nèi)容?；顒觾?nèi)容除了有針對性、教育性和實踐性之外，還要體現(xiàn)地方性和時代性的特點。活動內(nèi)容可以是道德品質(zhì)，健康生活的;也可以是開發(fā)智力，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維方面的;還可以是動手動腦，培養(yǎng)生存能力方面的?？傊?，能達到開闊視野，豐富知識，陶冶情操的就是好內(nèi)容。
二、活動形式應(yīng)從實際出發(fā)，因地制宜。
例如1：我們組織小學(xué)生體驗了鄉(xiāng)村的田園生活，學(xué)會了自己動手、自我管理，加深了同學(xué)間的團結(jié)友愛。在活動中，還采用了攝影、寫作等形式。攝下的一個個美好的鏡頭，寫出的一篇篇優(yōu)秀日記、作文，既是對話動的記錄，也是對活動的總結(jié)。使他們認(rèn)識了大自然，體驗了鄉(xiāng)村的田園生活。引導(dǎo)了學(xué)生回歸自然，走進自然，認(rèn)識了多種常見的花草樹木。
例如2：對學(xué)生進行環(huán)境教育，組織了環(huán)保行動?？梢蚤_展旅行活動，游覽名山大川，名勝古跡在游覽過程中，每位同學(xué)手拿一個環(huán)保垃圾袋，撿起身邊的垃圾，以自己的行動為奉獻保護愛護我們生存的環(huán)境，做一名合格的小主人。也體驗了環(huán)衛(wèi)工人的偉大和艱辛，從小樹立愛護環(huán)境衛(wèi)生的好習(xí)慣。
例如3:由于我校處于鬧市區(qū)，更應(yīng)加強交通安全方面的社會實踐活動，我們就利用星期天，通過社區(qū)青少年活動中心聯(lián)系，組織小朋友上街幫助交通警察維持交通、社會秩序，打掃環(huán)境衛(wèi)生，宣傳交通衛(wèi)生知識。通過這種實踐，不僅讓小朋友自己知道應(yīng)該遵守交通，更是交通安全的積極宣傳者。
例如4:我們還通過社區(qū)青少年中心聯(lián)系成都商報社，支持學(xué)生賣報活動。通過這個活動，讓孩子知道爸媽掙錢的艱辛。養(yǎng)成自己不浪費的習(xí)慣。同時也給孩子樹立掙錢理財?shù)乃枷搿?/p>
例如5:暑假其間，組織小朋友到社區(qū)福利院關(guān)心孤寡老人，為老人們打掃衛(wèi)生，給老人講故事，給老人表揚節(jié)目等。通過這個活動，培養(yǎng)孩子的愛心，發(fā)揚中華民族的光榮傳統(tǒng)。
三、社會活動時時處處注意安全，確保了活動的順利的開展。
安全問題是活動順利進行的基本前提，活動開始前，先到活動的地方踩點，下發(fā)的有明確的活動方案。在出發(fā)前強調(diào)了組織紀(jì)律，提醒了孩子做好外出的各項準(zhǔn)備工作，切實注意安全;防止安全事故發(fā)生的措施保證了活動的完成，活動結(jié)束時，保證無一例安全事故發(fā)生。
通過這些活動，學(xué)生們在實踐中增長了見識，培養(yǎng)了能力，得到了鍛煉，孩子們也學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。我們將在今后的工作中，為學(xué)生們提供更多體驗實踐的機會。
人們都說：勞動最光榮。這一天，我去居委會勞動了一天…
當(dāng)我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
星期天，我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應(yīng)承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結(jié)果。
本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲?，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，當(dāng)時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了!經(jīng)過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收獲的，學(xué)習(xí)亦是如此吧!
通過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當(dāng)你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實、完善自己!
寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領(lǐng)著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領(lǐng)進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。
剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經(jīng)76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲張奶奶!她也開心地應(yīng)了一聲。
張奶奶要我們坐下，還準(zhǔn)備給我們倒茶，我們卻異口同聲說不用了!是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負(fù)擔(dān)的。然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：你們以后一定還要再來喲!嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應(yīng)了!可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關(guān)注和關(guān)愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!
這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。我想，作為一名中學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
星期天我和幾個小伙伴相約，一塊去參觀劉老師家的蔬菜大棚，今天早上氣溫突然很低，懂得我們幾個都縮著脖子，劉看我們凍得瑟瑟發(fā)抖，心疼得不得了，讓我們趕緊到蔬菜大棚里去“避難”，樂得我們手舞足蹈。
啊!老師家的蔬菜大棚規(guī)模好大!整個村莊后面都是的，白花花，亮閃閃(太陽照射到塑料布上反射的緣故)，一座挨著一座，像是連綿起伏的白色丘陵，好壯觀呀!菜棚的頂部，是一排排已經(jīng)被拉上去卷成卷兒的草苫子。每座菜棚的邊兒上都有一座用磚瓦蓋成的簡易小房子，不用說，這就是進入菜棚的唯一通道了。當(dāng)劉老師熱情洋溢地打開屋門請我們光顧時，我彎腰曲膝，費盡周折穿過了一道黑黑的“秘密山洞”，終于見到了蔬菜大棚的“廬山真面目”。
嗬!這里真是溫暖如春啊，與外界的“寒冷世界”形成了鮮明的對照。我一進來就不由自主把外套給扒拉下來，兩只眼睛東瞅西望，被滿目的青枝綠葉給吸引住了。瞧那碧綠粗壯的黃瓜秧，一排排，一壟壟被整整齊齊地用紅色線繩懸吊在棚頂?shù)蔫F絲上，顯示出勃勃生機;片片心形的葉子又大又綠，上面密密麻麻布滿了白色的小毛刺兒，挨著皮膚還有些癢癢哩!再看那瓜秧上半部，不計其數(shù)的黃瓜花兒正在綻放，鵝黃色的花朵有些像小喇叭，看上去素雅大方，讓人心生喜愛;而在每朵花兒的根部，都有根一到二厘米長的小黃瓜，嫩綠嫩綠的，渾身長滿小小的疙瘩，上面的小白毛又長又尖，好可愛!瓜秧最頂部呢，一絲絲翡翠綠的黃瓜須或直或彎，就像是螳螂、蝴蝶頭上的小須須，真好玩兒!
“別光顧著看，快吃黃瓜呀!喜歡哪根摘哪根，劉老師今天管飽你們1劉老師一邊忙著干活，一邊笑呵呵地說?！笆裁囱?，劉老師，黃瓜才那么一丁點兒大，怎么吃啊?”我一臉茫然地望著她。“傻孩子，你彎下腰往瓜秧上面看1我低頭一瞧，可不是嘛!在那一片片小蒲扇似的葉子下面，正悄悄“埋伏”著無數(shù)已經(jīng)“成年”的“黃瓜兵”，他們都穿著墨綠色的“軍服”，上面還“披掛”著“堅硬鋒利”的“小盔甲”，(不用說你也知道，就是那細密扎手的小瓜刺兒嘍!)此刻，他們正“整裝待發(fā)”，有勞主人把他們采摘下來銷往城鄉(xiāng)各地，好到人們的廚房里去“沖鋒陷陣”，為人們奉獻出一道道美味佳肴而“建功立業(yè)”呢!
“哈哈，不等啦，我來也1我一邊歡呼，一邊喜不自勝地伸出手去，小心翼翼(害怕被刺兒扎)地挑了根又直又綠(絕對稱得上是“美女”牌)的黃瓜摘下來，在過道旁邊的水泥柱子上蹭了蹭刺兒，張開血盆大口毫不客氣地就咬下一大截兒，(別笑俺不夠淑女，要是此刻你能經(jīng)得住誘惑，我情愿給你一百萬)啊，又爽又脆，絕對滴新鮮。我閉上眼睛，盡情享受著這不可多得的世間極品，讓舌尖兒上每一個味蕾充分發(fā)揮作用，讓唇齒間每一個縫隙都留有清香
劉老師告訴我們，這個大棚里全是黃瓜，旁邊的大棚里有西紅柿、青椒、茄子、青瓜等好多品種呢。附近一些婦女現(xiàn)在都在這里工作，離家又近，又可以養(yǎng)家，真是一舉兩得，看著這一排排新鮮的蔬菜，都是農(nóng)民伯伯們辛苦勞動的成果，我也擼起袖子，幫劉老師鋤起草來。
今天來參觀劉老師家的蔬菜大棚，讓我收獲的不只是美味可口的黃瓜，還有更多更多