某些事情讓我們心里有了一些心得后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編整理的初中體育上課心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，緊張地初中學習即將結束了，體育課也伴隨著我三年了。學校豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們的身體素質，特別是臨近畢業(yè)和中考的來臨，體育更能減緩學習壓力，增強體質，能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心放松，心情舒暢的同時又大大的提高了同學們的學習效率，在動感中讓人煥出青春的朝氣，以飽滿地精神去迎接中考地到來。
生命在于運動，健康是每個人最大的財富，擁有健康的體魄又是每個人最大的愿望與夢想。而我們現(xiàn)在最直接鍛煉身體的方式主要就是學校內(nèi)的體育活動也基本上是體育課上的活動了。因此，上好每一堂體育課是師生共同的愿望。
回顧三年的體育課，我們的體育教師認真上好了每一堂體育課，她積極調(diào)動了同學們的主動性，加強對同學們的指導，努力地提高同學們的身體素質和運動能力，教學方法多樣化，選擇符合同學們心理和生理特點的教學方法，努力提高同學們的興趣，使我們明確了體育課的目的，積極投身于各項體育活動之中，身體素質也有了明顯的提高。教師在平時的課程中，不單單是教我們簡單的肢體運動，通過身體練習來掌握體育基本知識、技術和技能，同時也有意培養(yǎng)我們的團隊精神，激發(fā)同學們的運動興趣、鍛煉的意識、習慣與能力，把紀律、意志品質、團結互助、文明禮貌、集體主義等教育也融入于其中，比如：選擇難度較大運動項目：如800米長跑，培養(yǎng)了同學們的頑強意志；采用團隊游戲的方式，培養(yǎng)了團結合作精神，并發(fā)展了同學們良好的行為習慣，促進了我們心理的健康發(fā)展。
李老師不僅僅上好每一堂體育課，并處處為人師表，言傳身教，和同學們建立了良好的師生感情。她認真貫徹課堂常規(guī)，科學地安排教學過程，規(guī)范準確的講解示范動作技術，并且加強練習方法的指導。讓每一個學生每一節(jié)課，都經(jīng)受一個科學鍛煉身體的過程，并且能體驗到成功的愉悅。通過明示和暗示的綜合效應，來培養(yǎng)同學們良好的鍛煉習慣。李老師在教學中十分注意師生感情，常與我們進行心與心的交流，是同學們的知心朋友。當我們在學習、生活和鍛煉中出現(xiàn)困難時，要多關心、鼓勵我們，以增強我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。
通過初中三年的體育課，使我充分地認識到了學校體育不僅為保證學生在校期間有健康的身體來完成全部學業(yè)，而且為走向社會自身繼續(xù)成長和發(fā)展身心素質打好堅實體育理論和技能基礎。認識到健康的身體是未來事業(yè)成功的支柱，認識到自己的健康不僅是個人的事，而且是關系民族興衰的大事，從而增強積極參加體育學習和鍛煉的欲望、動機和興趣，使體育鍛煉成為自覺行動。
由于體育課大都是在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密地組織教學，才可能使學生從物質上、從心理上作好充分準備，從而保證體育教學過程的順利進行。因此，組織教學是上好體育課的關鍵。
在教學過程，教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用，使學生成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程。在這一過程中，教師采取必須的組織教學形式來完成必須的教學任務，從而實現(xiàn)老師的“教”和學生的“學”的目的。然而，教無定法，任何教學方法和組織形式都是根據(jù)必須的教學資料和教學對象而變化的。怎樣抓好初中體育課的組織教學、更好地為教學服務呢？
在初中體育教學中，教師要根據(jù)體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。
抓好體育課堂常規(guī)的組織教學。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課必要條件，教師務必嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規(guī)教育
初中體育單元教學反思教學反思。尤其本節(jié)課依據(jù)新程標準精神及體育與健康課教學大綱的要求，堅持把“以學生發(fā)展為本”、落實“健康第一”作為指導思想，促進學生健康成長，在教學中注重，以學生為中心，重視學生的主體地位，同時充分發(fā)揮教師的主導作用，關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益，鼓勵和引導學生在學習中用心動腦，互相協(xié)作，互相探討，提高學生在學習過程中的感興趣程度，使學生能用心主動地參與到課堂中，營造一個寬松、和諧、民主的教學環(huán)境。
從新課程標準所設置的學習目標來看，在義務教育階段，應注重學生基本的運動知識、運動技能的掌握和應用，但是分追求運動技能傳授的系統(tǒng)和完整，不苛求技術動作的細節(jié)。本節(jié)課我選取排球，而排球源于游戲，是一項深受廣大學生喜歡的球類運動。
長期以來，我們在教學中更多地追求它的技術性，忽略它的趣味性、娛樂性、觀賞性;忽視了學生的主動性，這樣嚴重地挫傷了學生的學習積極性。隨著新課程標準的實施，如何以人為本，全面關注每個學生的發(fā)展，真正把“健康第一”的指導思想落到實處;如何改變學生的學習方式，讓學生成為學習的主人;如何使球類教學做到源于游戲，回歸游戲，真正做到寓教于樂，是本節(jié)課力求探索的問題。
初中體育教育，包括了素質教育所要求的情感儲備、智能開發(fā)、實踐潛力、創(chuàng)新精神、身體健康等諸多人類基本素質的培養(yǎng)，初中體育教學改革充分以學生為主體，注重學生這些方面的發(fā)展。但是，體育教育在現(xiàn)今的初中受重視的程度、大綱教材、場地器材、師資狀況等軟、硬件的影響，阻礙了體育教育在初中教育中的功能發(fā)揮。
一、體育教學存在的現(xiàn)狀
1.上級領導重視不夠，獎金和場地器材缺乏。多數(shù)學校領導把教學改革的重心傾向了語文、數(shù)學、英語等與升學有著密切關系的科目上，沒有重點思考體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業(yè)教師不能得到及時的引進，中學的體育課在很多領導看來就是活動課，學生只是學習累了出來活動一下。學校也不會將很多的資金投入到體育教學當中去，因為搞好體育活動是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠遠高于其他學科器材。
2.教學方法落后，專業(yè)老師缺乏，教學思想陳舊，教學模式單一。中學體育教學仍未擺脫傳統(tǒng)教學理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，安于現(xiàn)狀，不思創(chuàng)新?？荚u以身體素質達標為準，教師怎樣教，學生就怎樣學，簡單課堂教學依然存在。這樣，在教學中就不可避免地壓制了學生地情感，挫傷了學生的主動性和積極性，抑制了體育教學在素質教育中的發(fā)揮。我們也明白興趣是最好的老師，然而，學校場地的限制、教師專業(yè)的不同，導致學生只能在給定的幾個項目上選取。此外，一些中學學生比較少，體育老師就相應的比較少，有的學校甚至就只有一兩名體育老師，這樣無疑會增加體育教師的工作量，體育項目也比較單一，從教學質量和滿足學生的興趣上來說都是不適宜的。
3.教材陳舊、重復過多，脫離學生實際。中學體育教學是傳統(tǒng)體育教學體系，仍未擺脫傳統(tǒng)教學理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，不思創(chuàng)新，課堂教學仍然是開始、準備、基本、結束，幾乎沒有室內(nèi)體育場所。教學資料基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術難度大，重復過多。小學生學的東西初中還在學，高中學習過的大學還要學，這在教學中，脫離中學生實際，難以滿足學生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的需求。學生上體育課，表面上愿意，內(nèi)心卻極不情愿，嚴重壓抑了學生對運動的興趣和對運動樂趣的體驗。
二、課程改革和脫離實際的教材資料
學生是好動的群體，對于體育活動的需求較為強烈，興趣較大。在體育教學中，大多數(shù)學生渴求掌握必須的健身知識和方法，培養(yǎng)一兩門體育愛好和專長，以備考上大學乃至走上社會之用。如果他們的業(yè)余時間能用在體育活動中，他們旺盛的精力就能得到宣泄，運動才能得到充分發(fā)揮，身體素質和技術水平得到了較大提高。另外，學生還能夠通過體育課學習各項基本技術，而在活動課中利用充足的時間，系統(tǒng)的學習某一項運動技術、技能、技巧，增強其熟練性。這樣，有利于學生產(chǎn)生良好地鍛煉意識和習慣，對參與其它體育項目的學習產(chǎn)生積極影響，還有利于提高學生的運動技術水平，為各項運動競賽儲備人才。
“工欲善其事，必先利其器”，我針對《義務教育體育與健康課程標準(2022年版）》進行研讀?！皩W研有根，立標為本”，為了準確把握新課標精神，切實把新課標的教育理念和基本要求落實到課堂教學中，就把自己學習新課標過程中的所思、所獲進行分享。
依托專家，聆聽深解讀
《課程標準（2022）》高度聚焦培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)，即通過體育與健康課程學習而逐步形成正確的價值觀、必備品格和關鍵能力，包括運動能力、健康行為和體育品德等。圍繞核心素養(yǎng)，加強了體育課程的整體設計，領域不斷拓寬，內(nèi)容更加具體化。除基本運動技能、體能、健康教育、跨學科主題學習外，“專項運動技能”部分收錄了六大類運動，分別是：球類、田徑、體操、水上或冰雪、中華傳統(tǒng)體育和新興體育。
為了全面理解、深入領會課程標準的基本理念，準確把握教材的編寫原則、結構體系和編排思路，為教學指明方向，我依托網(wǎng)絡資源，及時關注人民教育出版社、中國教師報等各網(wǎng)絡平臺和各大院校推出的專家線上“新課標”解讀活動。區(qū)、學校也統(tǒng)籌安排了對“新課標”的解讀。專家們系統(tǒng)地講解了2022版新課標修訂的背景與要點，并圍繞新課標改革重點、課程框架、教學方式、學習方式等方面進行了詳細解讀。在專家的引領下對新發(fā)布的課程標準有了更清晰地認識。
立足課標，指引新方向
在研讀中發(fā)現(xiàn)，課程從學生“運動能力”“健康行為”“體育品德”的協(xié)同發(fā)展中推動學生終身體育習慣的養(yǎng)成。
如何將體育核心素養(yǎng)體現(xiàn)在課程實施過程中呢？《標準》提出了實施的有效途徑——“教會、勤練、常賽”，給我們今后的體育課程實施提供了清晰的思路，主要是方向性和操作性的把握。
首先，“教會、勤練、常賽”的方向性非常明確。根據(jù)標準要求，我們要構建體育與健康課程教學的新模式，幫助學生扎實掌握1至2項運動技能，促進學生在核心素養(yǎng)的三個維度上全面均衡發(fā)展。
其次，“教會、勤練、常賽”的操作性非?，F(xiàn)實。從課程到項目（單元)從項目（單元）到課堂，“教會、勤練、常賽”逐漸形成“學、練、賽、評”一體化課堂范式，無論是新教師還是老教師，都能較好地把握課堂教學的結構。
深度備課，活用現(xiàn)教材
聚焦“雙減”，研讀課標，變革課堂，提升質量。我從新版課標的深入學習入手，以標準為“依據(jù)”，以教材為“根本”，以教學目標為“歸宿”，以基本學情為“支點”，以教學方法為“關鍵”，以大單元主題備課為“抓手”進行深度備課。只有深度學習，深度備課才能打造高效課堂。
“惟其磨礪，始得玉成”，不僅是理論上的提升，更是行動上的指導。我將更加深入學習新課標，把握新變化，踐行新理念，胸懷理想、手握本領、勇于擔當，用自己的智慧和努力打造更高效的課堂，提升教育教學質量，培育心康體健的新時代好少年。
通過認真學習，我深刻認識到，只有體育教師的觀念轉變，把新的課程方法和理念應用到教學中，才能使學生在體育課堂中快樂學習，健康成長，達到“享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”的效果。
新課程方案從有理想、有本領、有擔當三個方面，明確義務教育階段時代新人培養(yǎng)的具體要求。作為一名體育教師如何清晰把握新課程標準理念、明確課程目標、了解實施辦法，在體育教學實踐過程中落實培養(yǎng)體育學科核心素養(yǎng)運動能力、體育品德、健康行為，是需要我們接下來用心去解讀與思考的方面。下面我從大單元教學學科評價兩個方面談一談個人見解。
強化素養(yǎng)本位的大單元教學意識
過去的單元教學設計我們往往過度聚焦于知識和技能教學，忽視學生發(fā)展。如在以往籃球教學中會將“原地運球”作為一個單元進行教學，將原地運球單個技術動作割裂分開分配到相應的課時教學中。整個單元教學都圍繞原地運球單個技術動作開展單元教學。在單元的課時計劃中圍繞籃球原地運球知識與技能的教學達成三維目標。進行單一運動技能或把一個完整的運動項目割裂開來的教學方式難以培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)。核心素養(yǎng)是一個復雜的、高級的、人性化和社會化的綜合表現(xiàn)，素養(yǎng)形成是不能依靠單一的知識點或某個課時就能實現(xiàn)的。體育學科素養(yǎng)形成需要學生通過較長時間的學習，是在知識內(nèi)化、行為養(yǎng)成、品德修為基礎上逐漸形成的。是學生在體育與健康活動和情境中體驗、探索、感悟和解決問題的結果。這就意味著素養(yǎng)本位大單元教學應當建立知識的“肌肉模型”，即打破碎片化學習，讓知識從孤立零散走向關聯(lián)，從無序走向有序，通過結構化統(tǒng)整使學習內(nèi)容聚類為“塊狀”。清晰認識到每一個單元都是一個完整的學習事件或一段微課程，而不在是某一個孤立的片面的缺乏聯(lián)系的單元教學。我們應當摒棄以課時或知識點為單位的碎片化設計，走向完整而相對獨立的學習歷程設計。
構建學校特色評價體系，合理利用評價結果幫助學生改進學習
（一）積極探究，構建學校特色評價體系
新課程標準鼓勵我們積極探索增值評價，健全綜合評價。崔允漷教授認為一個好的評價系統(tǒng)它能讓學生知道學習目標是什么，將要學習的內(nèi)容是什么，清楚哪些問題已經(jīng)解決，還有哪些未解決的問題，通過評價不斷修改學習問題最終達成目標，學生清楚自己目標在哪里，自己努力的方向，從而知道自己的進步幅度，這能很好的激勵學生的學習積極性。新課標鼓勵教師們對評價的積極探究及專家對好評價的定義呼吁我們應當積極探究、構建學校特色的體育與健康評價體系。
（二）合理利用評價結果，幫助學生改進學習
在過去教學中對評價運用主要在于課時或單元結束時進行總結性評價，而忽視評價在課堂教學過程中的運用，導致出現(xiàn)評價滯后或不匹配等情況。在新課程標準要我們合理利用評價結果，在課堂教學中教師充分發(fā)揮評價的反饋、導向、激勵和改進功，采用口頭評價、記錄表呈現(xiàn)等不同方式，及時將評價結果反饋給學生幫助學生改進學習。
作為一線教師，我們應當清晰理解新課標的變化，強化素養(yǎng)本位的大單元教學意識。同時在課堂教學上轉變教與學觀念，由‘以教為主’向‘以學為主’進行轉變。在評價運用上積極探究、構建學校特色的體育與健康評價體系，合理利用評價結果幫助學生改進學習。
有人說：“學生上了12年的體育課，最后什么運動技能都沒掌握?！本科湓蛴泻芏?，如“低級重復”“蜻蜓點水”“放羊教學”等問題。新課標中“教會、勤練、常賽”課程理念能引領廣大一線體育教師實現(xiàn)體育課育人實質，幫助學生練出強健的體魄，并通過各種形式的比賽賽出運動水平，切實通過提升課堂教學質量，解決課堂教學存在的若干問題。
在教學中，體育教師應遵循“精講、多練、多賽”，讓學生“少站立、少等待，讓體育課“有強度、有難度、有對抗”。提高課堂教學的技術質量，夯實基礎技能和體能，加強專項技術。
教出育人實質，提高“教”的質量
首先，“教會”需要了解狀態(tài)、把握過程，遵循體育教育規(guī)律，根據(jù)學生運動技能形成規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，循序漸進、因材施教，并根據(jù)學生個體差異進行分層教學；“教會”，是理解、掌握和能用的綜合體現(xiàn)。教會的最終體現(xiàn)的是能用，而不是簡單地掌握了知識與技能。
學生通過集體、小組、個人學練逐步掌握單個技術與組合技能，如：運球+傳接；運球+投籃。運動技能綜合運用主要是面對日常生活中具體情境的運用，如：摔倒時利用前滾翻化解危險；比賽中的運用，如：足球帶球射門。從中能夠看出綜合運用不僅需要學生掌握熟練的動作技能，還要有臨場的反應應變能力，這些都需要在課堂教學中培養(yǎng)實現(xiàn)。
練出強健體魄，提升“練”的效果
從體育與健康課程以身體練習為主要手段的性質上理解，體育課需要學生堅持“勤練”。提升體育課的質量要提升“練”的效果?！扒诰殹辈恢皇橇康姆e累，還要注重質的保障。引導學生“勤練”，應拓寬練的時間，需要課內(nèi)外、校內(nèi)外開展練習活動。開展好大課間、課外活動和家庭體育鍛煉，彌補課上練習之不足?！扒诰殹钡慕Y果指向養(yǎng)成習慣、掌握技能、增強體能。
賽出運動水平，享受“賽”的樂趣
“常賽”究竟要達到何種頻次，教育部辦公廳頒發(fā)的《<體育與健康>教學改革指導綱要（試行）》明確提出：“面向全體學生，根據(jù)體育教學內(nèi)容合理組織每堂課上的教學比賽，可以以游戲化的比賽形式或者正規(guī)比賽經(jīng)過教學化改造后的比賽形式為主。學生學習一項單項技術就可以隨學隨賽，兩人可以賽，小組可以賽，組合技能也可以賽。課外比賽可以舉辦班級賽、年級賽等，可以組織單項籃球賽、足球賽等，以賽促練，掀起體育鍛煉的浪潮，使學生享受競賽樂趣、更加牢固地掌握專項運動技能，培養(yǎng)學生的體育與健康素養(yǎng)?！?/p>
“教會、勤練、常賽”對課堂教學設計與實施的指導價值是實用有效的。從結構上看，層次是分明的，即：“教會”是目的，“勤練”是手段，“常賽”是平臺；從實際操作上看，路徑是互通的，即：“教會”是基礎，“勤練”是根本，“常賽”是歸旨。
“教會、勤練、常賽”的提出，為體育課程教學改革確立了新方向，為體育教師專業(yè)發(fā)展明確了新要求，認真把握其內(nèi)涵，一體化推進才能更好地將其落細、落實、落全，從而更有效地促進學生全面發(fā)展。
每當體育課被其他活動沖走或者調(diào)課，我們都可以聽到教室里孩子們的一片哀嚎，但是在體育課上，孩子們似乎學練的情況并不太理想？孩子們貌似喜歡體育但是不是很喜歡上體育課？隨著《新課標》的發(fā)布，體育與健康課程的主要目的是發(fā)展學生核心素養(yǎng)和增進學生的身心健康。但如果學生的運動興趣不高？談何通過體育課程發(fā)展他們的核心素養(yǎng)？接下來我將根據(jù)如“何促進學生主動學練”結合我自己的教學經(jīng)驗，來談談自己的閱讀體會與思考。
創(chuàng)設運動情境激發(fā)學生學習興趣
根據(jù)學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”是新課標的基本理念之一。在以往的教學過程中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學生在練習時動作做得非常好，但是真的要運用于實踐時，卻不知如何運用。如何讓學生將自己所學的知識在實踐中更好的運用出來呢？教師可以根據(jù)學習目標或者學生學習情況，引導學生在對抗練習、體育游戲、或者比賽等真實、復雜的情境中獲得豐富的運動體驗與認知，引導學生學以致用。以《足球腳內(nèi)側踢球》為例，在練習時進行小組的腳內(nèi)側踢球耍貓游戲，學生們將所學的技能立馬應用在小組游戲中，在游戲過程中總結出腳內(nèi)側踢球最容易控制。不僅激發(fā)學生的學習興趣。也能夠讓學生將所學的知識快速鞏固并應用。
運用問題化教學引導學生探究學習
探究學習一直是我們所提倡的教學方式，不僅可以激發(fā)學生興趣，還能引發(fā)學生對技術動作進行思考幫助學生理解動作，同時促進思維的發(fā)展。那么如何促進學生更好的理解動作技術呢？我在《肩肘倒立》一課中運用了問題化教學，設置一系列有關聯(lián)的問題，引導學生在練習的過程中積極思考，最終明白動作原理。例如“向后倒用腳尖觸碰球怎么樣更好的控制我們的身體？”“腿不夠長，想要用腳尖觸碰到更高處的球怎么辦？”“肩肘倒立時，雙手往前觸碰腳尖再快速后倒是為了什么？”在這一系列的問題中，學生帶著思考進行練習，得出雙手壓墊能控制身體，向上頂球要挺寬立腰，快速后倒能獲得更大的慣性幫助自己完成動作。不僅通過一連串的問題激發(fā)學生的學習興趣，也引導學生在一步步探究中，最終得出答案，更好的懂得了動作原理，并獲得了成功體驗。
融入信息技術豐富課堂練習方式
在教學中，根據(jù)小學生感性認知能力強、但是注意力集中時間相對較短的特點，教師應該積極開發(fā)利用多種信息技術手段幫助課堂教學。首先，信息技術手段更有利于學生集中注意力，激發(fā)學生興趣；其次，利用信息技術手段有利于學生更加明確動作的重難點，有助于學練；第三，可以利用信息技術手段進行一些有趣的課堂小游戲、體能練習、節(jié)省教師講解時間，真正的做到精簡多練，提供更多的練習時間給學生。在《肩肘倒立》一課，我通過希沃白板與提前制作的視頻，通過動作對比讓學生快速的抓住重點，不僅節(jié)省了講解時間，也將更多的時間還給學生，進行充分的練習。通過自制的視頻創(chuàng)設豐富的情境，進行體能練習，有效的增加學生課堂的運動密度。
隨著新課標的發(fā)布，對體育課堂提出了更高的要求，不僅要促進學生身心健康，也要發(fā)展學生核心素養(yǎng)。作為年輕教師，我們應當緊跟時代潮流，不斷改進教學方式，促進學生全面發(fā)展。
本次新課程標準理念強調(diào)從“以知識與技能為本”向“以學生發(fā)展為本”轉變，強化了“怎么教”的具體指導，做到好用、管用。基于此，我對課程教學方式的改變進行了思考，如何激發(fā)學生的學習熱情，幫助學生理解和掌握知識與技能，促進學生形成積極的學習動機、學習態(tài)度和學習行為。
學練賽一體遞進式教學
在體育課堂中，“學，練，賽”三者是一個遞進的過程，先學，后練，在賽。以五年級《排球正面雙手墊球》一課為例，學什么：不同的手臂位置墊出去的球穩(wěn)定性也不同，知道手臂的哪個位置是最穩(wěn)定的，以及要及時判斷球的落點進行移動。墊球動作是準備姿勢雙腳與肩同寬，重心降低，墊擊球時兩臂自然伸直，兩掌跟和兩小臂外旋緊靠，手腕下壓，使腕關節(jié)以上的前臂形成一個平面。知道無球練習，腳步移動等練習方法可以提高動作質量。練什么：用雙手前臂形成的平面墊球的后下方、腳步的移動。面對不同方向的來球，要及時的移動，雙手伸直夾緊，用手臂形成的平面墊球的后下方。賽什么：在比賽中運用雙手正面墊球贏得比賽。在比賽中遵守規(guī)則，與同伴合作，相互鼓勵。
“學，練，賽”也是一個循環(huán)過程。在比賽的過程中，技能可以得到加強與鞏固，在技能加強的過程中，技能的學習又會得到進一步的提高。
創(chuàng)設與探索情景化教學
新課程理念注重創(chuàng)設豐富多彩、生動有趣的教學情境，幫助理解和掌握知識與技能。教師運用游戲、問題、音樂等手段，為學生創(chuàng)設情境，引起學生的注意，能帶動學生的興趣發(fā)展，讓學生主動、自覺的加入到情境學習中，對知識產(chǎn)生欲望。如在《蹲踞式跳遠》中創(chuàng)設“要學好過障礙的技能，才能外出狩獵”的情境。當遇到簡單的障礙時，如何快速地安全通過？學生在問題情境中練習與思考，明白簡單障礙只需單腳跨越過去就可以安全通過。遇到又寬又長的障礙，還能繼續(xù)跨越嗎？在試錯與思考中，明白空中要收腿并攏，不然后腳會碰到障礙，導致跳躍失敗。學生在情境中思考，在思考中領悟動作技術。而后引導學生過障礙的動作是否與現(xiàn)今的跳遠動作相似，體育技能來源于生活技能的演變。通過情境化創(chuàng)設與探索，提高學生解決體育與健康實際問題的綜合能力。
信息賦能提質增效
信息技術的輔助教學可以有效增加課堂容量，增大課堂密度，提高教學效率，豐富學習內(nèi)容，利用各種信息技術功能，可以在課堂上展示本節(jié)課教學內(nèi)容相關的各種信息、畫面、聲音、文字，給學生一種新異的刺激，激發(fā)學生的學習興趣。如在技巧課中，教師可以通過視頻的慢放功能，讓學生更能細致的觀察教師的示范動作，清晰動作概念，明確重難點。在基本部分中，視頻使用也能夠幫助提高課堂上教師的教與學生的學效率，達到精講多練。在體能練習中，可以播放體能游戲挑戰(zhàn)視頻，學生跟著視頻進行“挑戰(zhàn)”自己的體能，這樣的練習可以有效的增加學生的運動強度。
體育與健康課程教學中，教師要做到“該出手時就出手”讓學生跳一跳摘桃子，學生盡力跳了還是夠不著時，教師只需給他一個臺階，讓他繼續(xù)夠，決不是直接把桃子放到學生手里，也不是坐視不管、視而不見。
《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》的發(fā)布為深化我國義務教育體育與健康課程改革指明了方向，有助于落實立德樹人的根本任務和“健康第一”的教育理念，突出體育與健康課程的獨特育人價值，促進學生身心健康、全面發(fā)展。全書共六大章十五項基本內(nèi)容，其中第四章課程內(nèi)容主要有五項基本內(nèi)容：基本運動技能、體能、健康教育、專項運動技能、跨學科主題學習。以下我將根據(jù)第四章的五項基本內(nèi)容談談自己的`閱讀體會。
強根固基，重視基本運動技能學習
基本運動技能包括移動性技能、非移動性技能和操作性技能。移動性技能指走、跑、跳躍等活動；非移動性技能指屈伸、扭轉、懸垂、支撐、推拉、平衡等活動；操控性技能指各種投、傳、擊、踢、接、運等活動。以往的固有觀念認為水平一的體育課僅僅學習皮毛，不需要深入學習專項運動技能，因此導致低段學生的關注度不足，但《新課標》中將基本運動技能作為僅水平一領域的課程內(nèi)容，說明在義務教育階段水平一起著重要的固基作用，學生在掌握牢固的基本運動技能的前提下，才能更快速、高效的學習專項運動技能和發(fā)展體能，為終身體育奠定基礎。
發(fā)展體能，強化專項運動技能
體能學練主要針對增強各項身體素質：力量、速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)、平衡等，良好的身體素質是進一步學習體育技能的前提，《新課標》將體能作為獨立的一項課程內(nèi)容可見其在當前課改中的重要性，一線體育教師應落實課標要求，在每一節(jié)體育課上都應該有設置專門的體能練習環(huán)節(jié)，并要做到有強度、有實效。
專項運動技能是義務教育階段體育與健康課程中內(nèi)容最多，也是體育與健康課程教學效果最凸顯的一項課程內(nèi)容。其包括球類、田徑等等六大類，每一類又包含若干項運動項目，是體育與健康課程中從水平二至水平四所要學習的重要內(nèi)容。通過專項運動技能的學習，讓學生掌握1-2項運動技能，可以讓學生體驗比賽的樂趣，感受體育精神的沖擊，獲得成功體驗，并且具有獨特的育人功能，有助于培養(yǎng)學生堅毅果斷、尊重對手、遵守規(guī)則、勇于拼搏的良好品質。
緊抓健康教育，開展跨學科主題學習
健康教育和跨學科主題學習貫穿了課程內(nèi)容從水平一到水平四。健康教育是學生在日常生活中必不可缺的教育，主要幫助學生養(yǎng)成良好的生活方式，知道疾病的預防、緊急避險等，教師在課堂中應有意識的引導學生養(yǎng)成良好習慣，如運動前熱身、運動后放松、遇到地震火災時如何運用所學的運動技能逃離危險以及合理的膳食，學會攝入足夠的營養(yǎng)等。
跨學科主題學習是實現(xiàn)學生綜合全面發(fā)展的有效手段，通過體育學科與德育、智育、美育、勞動教育、國防教育等學科交叉融合，更能夠發(fā)揮體育學科的育人價值，情境化的跨學科課堂能夠激發(fā)學生的學習興趣和運動動機，而要做到跨學科融合也需要教師多鉆研合理有效的教學方法，在上課過程中不斷實施和改進。
理解新課標課程內(nèi)容中的各項內(nèi)涵，對于體育課堂教學改革具有重要意義，一線體育教師應以新課標為引領，熟讀課標內(nèi)容，領悟課標精神，落實課標要求，才能打造系統(tǒng)化、規(guī)范化的體育課堂。
一、建立新型的師生關系，成為學生的朋友和榜樣。
建立新型的師生關系，就是要建立合理的倫理關系和情感關系。建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型的師生倫理關系，要樹立教育民主思想；提高法制意識，保護學生的合法權利；加強師德建設，純化師生關系。師生倫理關系是師生關系的有機組成部分，我們應面向新時代，努力創(chuàng)建民、平等和促進個性發(fā)展的師生倫理關系，真正使師生關系煥發(fā)出迷人的光彩。這將成為本次課程改革的高亮麗的風景線。師生情感關系，從整體上說，目前的狀況仍難以另人滿意，師生之間的情感冷漠缺乏溝通的現(xiàn)象比比皆是，師生之間缺乏積極的情感關系，不僅使得一直為人們所珍視的師生情誼黯然失色，也使教學活動失去了寶貴的動的源泉。優(yōu)化師生關系，重建溫馨感人的師生情誼，是師生關系改革的現(xiàn)實要求。新型的良好的師生情感關系應該是建立在師生個性全面交往基礎上的情感關系。創(chuàng)造新型的師生情感關系，需要從如下幾個方面努力：第一，教師需真情對待學生，關心愛護學生。第二，展現(xiàn)教學過程的魅力，品味教學成功的喜悅。第三，完善個性，展現(xiàn)個人魅力。教師要得到學生的愛戴，就要利用內(nèi)在的人格魅力。努力完善自己的個性，使自己擁有熱情、真誠、寬容、負責等優(yōu)秀品質，這是優(yōu)化師生關系的重要保證。為此，教師要自覺提高自身修養(yǎng)，擴展知識視野，提高敬業(yè)精神，提升教育藝術，努力成為富有個性魅力的人。
二、上好課堂教學，最大限度的提高課堂教學效率。
在教學中，充分關注學生情感態(tài)度變化，采取積極的評價，較多地運用激勵性的語言。調(diào)動了學生積極探求知識的欲望，激發(fā)了學生學習的情感，讓每個學生體驗成功，增強自信心。課改要求能發(fā)揮學生主體性和積極性，有一個創(chuàng)新思維活動的空間，關鍵在于教師；教師如何引導，啟發(fā)，點拔？能否真正地把學生引到這一領域？教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集，制作與教材有關的知識。因此，在教學中教師要善于引導學生從熟悉的事物，現(xiàn)象出發(fā)，根據(jù)學生掌握的情況，創(chuàng)設情境提出問題，激勵學生共同參與，發(fā)揮想象，積極思維來解決問題的意向。
作為一名初中體育教師，我只感覺自己在工作當中還是非常能堅持的，我也一直都認為在工作方面這些是可以做的更加的到位，在教學工作當中所有事情都是能夠去進一步完善的，這個學期的教學工作結束，我感觸深刻，在這方面我做好了很多細節(jié)方面的事情，現(xiàn)在我也是能夠堅持去搞好自己的工作，從事體育教學工作不是一兩天了，這讓我確實對自己各個方面有著深刻的了解，作為一名初中老師，我也一定會在接下來的工作持續(xù)做的更好。
這段時間以來我也在認真教導好學生，我相信我是可以搞好學習，作為一名體育教學工作我真的是能夠嘗試去做好更多的準備工作，這一點是非常關鍵的，我堅持自己的想法，和別的體育教師交流經(jīng)驗，每一次在上課的時候我都是非常輕松地，和學生們待在一起讓我感覺很舒適，提高學生的體質，這是非常的關鍵，在以后的學習當中這些也是我應該去思考的事情，作為一名體育教師我是對自己有著非常端正的態(tài)度，我以后也一定會努力去搞好自己的工作，和學生們相處的非常的不錯。
在這方面的我一定會堅持做好的分內(nèi)的工作，作為一名初中教師我也是感覺在這樣的環(huán)境下面我是能夠得到進步的，上體育課也是讓學生們放松一下，平時的學習緊張，這需要放松一下精神狀態(tài)，二來也是鍛煉學生們的身體，在學校每天都是上課，學習什么的，所以說每一次上體育課都是學生們所喜歡所期待的，我也是認真的在搞好教學方式，在這方面我也一直在堅持做好，這一點是一定的，我在接下來的學習當中堅持去搞好學習，以后我會做的更好的，初中階段的教學工作讓我也是有著非常多的提高，每一次都會做好備課，認真的計劃好每一次的教學。
當然我也是感覺很有成就感，同比別的班的體育成績還是比價高的，學生們也是喜歡上體育課，這讓我感覺非常的有成就感，在這一點上面我也是非常清楚的，我需要能夠繼續(xù)提高教學工作能力，帶好學生，糾正自己不足之處，我也是有一些問題需要提高，現(xiàn)在我也是慢慢的進步了很多，我會認真的搞好學習的，保持一個好的狀態(tài)，在下個學期努力提高教學能力，提高學生們的體育成績，這也是是一種動力，我相信接下來是可以做的更好。
體育教學是教與學的過程，是教師與學生為了完成共同的教學目標的合作過程，是教師的教與學生的學的和諧統(tǒng)一，是師生交往、積極互動、合作創(chuàng)新與進步的過程。在體育教師教學過程中師生的關系是否融洽決定了體育這門課程取得效果是否完美。個人感覺主要體現(xiàn)在以下幾個方面。
一、課堂教學方面
（1)開展體育課堂教學，尊重實際體育教學條件和新課標教學內(nèi)容的為前提，只有這樣才能更好的保證我們體育課堂教學的行之有效。學校體育教學要一切從實際出發(fā)。在體育室內(nèi)課上，我們在利用多媒體教學時，應根據(jù)學生的實際要求來設置一堂好的體育課為主導。在體育室外課上，根據(jù)新課標的教程和學生的實際情況以及學校的體育設備否適合課堂教學的實際情況，創(chuàng)設課堂情境，形成問題，使學生愿積極參與。同時體育教學需要遵循“簡單、實際、易操作為基本出發(fā)點讓全體學生參與到體育活動中讓體育教學達到很好的效果，使體育教學課堂真正的回歸自然。
（2)在開展體育課堂教學時，我們還應充分了解學生對體育知識掌握的實際情況。學生對體育知識的認知程度和學習狀態(tài)有時并未達到教師的期望，學過的一些動作要領學生并沒有掌握好，有時又遠遠超出體育教師的想象了。因此，我們體育老師在體育課堂上，要隨時關注學生的反應。學生注意力不集中，我們要引起學生的注意力，讓學生回過神，在讓學生先放松一下，活動一下明白為什么會注意力不集中。學生沒弄明白這個問題，我們一般也不能繼續(xù)往下講另一個問題。也就是說，要根據(jù)學生的實際狀態(tài)，及時調(diào)整教學方案。按照學生的實際狀態(tài)教學，才能取得了一定的效果。
二、理論與實踐
（1)認真研究教材。吃透新課標教材是體育教師進行有效體育課堂教學的立足點。除了教學的重點，難點的把握，教師還應該考慮到體育教材的重組與延伸。
（2)仔細推敲教學方法。隨著網(wǎng)絡的的普及，教師可以利用的資源是越來越多了，教師交流教學方法的渠道也是越來越廣，我們可以發(fā)現(xiàn)相同的教學內(nèi)容往往有多種不同的教學方法，如何選擇適合自己班級學生的教學方式在教學中有著舉足輕重的地位。
（3)有針對性的設計課堂練習。學生吸收技術動作第一印象往往十分重要，而教師在課堂上聽說各式技術動作練習情況往往往直接影響著學生體育課的我積極性。
（4)制造寬松融洽的課堂氛圍，良好的心態(tài)更加有利于學生投入的學習，提高學生學習動作技術的效率。
三、課程中的實踐創(chuàng)新
熟悉新課程標準，因為新課標是我們體育教師的教學依據(jù)，它指明了學校體育教學的方向，我們應將新課程標準的精神切實落實到自己的體育課堂教學中、同時我們體育教師要善于通過有效的活動幫助學生掌握所學的知識與技能，才能使學生對新知識和技能的感知鮮明、完整和深刻，達到有效教學。