11月16日，星期四，天氣晴朗，我們朝陽中學(xué)舉行了一年的校園體育盛會(huì)——七八年級(jí)趣味會(huì)。特別精彩，每位運(yùn)動(dòng)員都很出色，相信我們七年級(jí)的比賽會(huì)更精彩!
比賽宣布正式開始，整個(gè)賽場頓時(shí)沸騰起來，加油助威聲此起彼伏。我們班第一個(gè)項(xiàng)目是運(yùn)球，李文和朱明軒真是出類撥萃。一聲令下他后腳下蹲，人向前彎曲，籃球就像貼在他們手上一樣，非常聽話，只在他們的手和地面之間來回移動(dòng)，一下子沖到了終點(diǎn)，為我班得了第一枚“金牌”。
再接下來是田徑項(xiàng)目，那賽場的每個(gè)運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如狡兔般飛離起點(diǎn)，如飛如劍般沖向終點(diǎn)，那真是高手如云呀!我們班的裘岳林在200米比賽中，開始還是遙遙，實(shí)在是對(duì)手太強(qiáng)了，最后只得了第二名，不過第二名也不錯(cuò)，參與第一，比賽第二嗎!
接下來還進(jìn)行了許多比賽項(xiàng)目，參加比賽的選手們個(gè)個(gè)努力拼搏，斗志昂揚(yáng)，還真有有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員的氣勢(shì)呢。
有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)，在快樂的氣氛中結(jié)束了，那激動(dòng)人心的場面，依然在我腦海中不斷浮現(xiàn)。我期待著下一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)更加精彩。
俗話說：“身體是革命的本錢”沒有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄，其余一切都是空的。
加強(qiáng)體育鍛煉是現(xiàn)在每個(gè)中學(xué)生所不可缺少的一門主課。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球因缺少運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致死亡的人數(shù)，每年超過二百萬。不運(yùn)動(dòng)，會(huì)使身體的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個(gè)重要的情況，如果我們青少年不進(jìn)行足夠多的體育鍛煉的話，那我們的大腦發(fā)育也不會(huì)很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。
我像今年的中考為什麼又加了10分，原因應(yīng)該就是這吧!
“體育于吾人實(shí)占第一之位置。體強(qiáng)壯而后學(xué)問道德之進(jìn)修兒收效遠(yuǎn)?！薄绑w育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德智也?！?/p>
可見，參加體育鍛煉對(duì)中學(xué)生來說是如此的重要，參加體育鍛煉可以有效的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì);參加體育鍛煉能促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育;參加體育鍛煉對(duì)青少年心血系統(tǒng)有良好的影響;參加體育鍛煉可以提高中學(xué)生適應(yīng)外界環(huán)境的能力;參加體育鍛煉還可以陶冶中學(xué)生的情操，培養(yǎng)良好的情感，促進(jìn)心理健康。
現(xiàn)在我們青少年正處于生長發(fā)育階段，只有在這期間為身體生長，發(fā)育，發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，才能為一生的健康和幸福創(chuàng)造有利的條件。
朋友，你說是嗎?
9月1日，懷著無比激動(dòng)的心情來到了夢(mèng)寐以求的學(xué)校運(yùn)城中學(xué)。出乎意料的是首先要接受為期一周的軍訓(xùn)。這對(duì)于一直生活在父母呵護(hù)下的我來說，無疑是一種自我挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)開始，同學(xué)們個(gè)個(gè)身著軍裝，精神抖數(shù)、神采飛揚(yáng)，儼然像個(gè)軍人，我更是第一次與軍人接觸充滿了好奇。給我們軍訓(xùn)的教官是一個(gè)二十多歲的年輕人，身材高大，臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。訓(xùn)練中即使是簡單的稍息立正也要我們無數(shù)次的重復(fù)做，我被這些機(jī)械的動(dòng)作弄得腿腳疼痛，渾身難受。心里便有些抵觸情緒，到第四天我更是抱怨，發(fā)牢騷，甚至想逃避?，F(xiàn)在想來都是因?yàn)槲移綍r(shí)太懶散，過慣了飯來張口、衣來伸手的生活，缺少耐性和堅(jiān)忍不拔的意志所造成的后果。
短短的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，像黎明那絢麗的云霞被太陽托走。卻留給我一個(gè)美好的回憶，雖苦但收獲很大，我與同學(xué)由陌生到認(rèn)識(shí)，且互幫互助團(tuán)結(jié)一致，從懶散到緊張，親身感受到軍人的嚴(yán)謹(jǐn)和一絲不茍，體會(huì)到寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來的真正含義。我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，遇到困難誰意志堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)持到底，誰才是真正的英雄。誰才是戰(zhàn)勝自我的強(qiáng)者。
今天是8月23日，這是一個(gè)令我終生難忘的日子，我們的軍訓(xùn)體驗(yàn)開始了。
我們來到寶應(yīng)開始為期5天的軍訓(xùn)。本來以為不就簡單的起步、稍息、立正?？蛇@些看上去簡單輕松的事，我們卻整整訓(xùn)練了一下午才把它們攻克。軍訓(xùn)雖然又累又苦，但大家都堅(jiān)持了下來，咬著牙完成了訓(xùn)練。離開了父母的呵護(hù)，我們這些溫室的花朵什么都不會(huì)做，每個(gè)人都拖著疲憊的身軀，可我們一直在堅(jiān)持著，因?yàn)槲覀儓?jiān)信：我們離開了父母，一樣可以戰(zhàn)勝困難。
終于開飯了，當(dāng)聞到食堂米飯的香味，看起來不起眼的盒飯此時(shí)也變成了“滿漢全席”。不一會(huì)兒的功夫，飯菜便被一掃而空。
軍訓(xùn)給我們提供了一次鍛煉自我的機(jī)會(huì)，它促使我們?nèi)L試、忍讓和團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)，看似很苦，但苦中也有甜，我堅(jiān)信我們會(huì)成功的。
在軍訓(xùn)中，很苦很累。但這是一種人生體驗(yàn)，占用自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝秀麗茶花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子蘭梅花如果沒有傲立霜雪的勇力，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為軍訓(xùn)中的一顆亮星。
進(jìn)入高中，大學(xué)，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)，一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對(duì)種.種的考驗(yàn)。給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)二十多歲的年經(jīng)人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他們讓我學(xué)會(huì)許多。
在軍訓(xùn)中，我知道在每件事情成功的背后要有怎樣的辛酸，汗水也讓我知道要做成一件事，堅(jiān)持有多重要，所以人要吃苦，方能成為人上人。
在軍訓(xùn)的幾天里，我們每個(gè)人都在為班級(jí)的榮耀而奮斗，而更重要的是，我們變了，我們變得更加的獨(dú)立，在勞動(dòng)基地，我們必須做洗衣服、收拾床鋪等以前在家不常做的家務(wù)活;我們變得更團(tuán)結(jié)，訓(xùn)練過程中，同學(xué)們必須齊心協(xié)力，才能做得最好;我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，每一次的訓(xùn)練，天氣炎熱，都十分辛苦，但我們卻能堅(jiān)持以最好的狀態(tài)完成每一次訓(xùn)練，我們知道了要嚴(yán)守紀(jì)律，不能有絲毫的松懈，幾天訓(xùn)練日子里，我們按照教官所安排的計(jì)劃走在規(guī)定的時(shí)間做規(guī)定的事?！ ≡趧趧?dòng)基地，床板是硬的，飯菜不及家里的香，被子要疊成“豆腐塊”，一間宿舍全部舍員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)用僅有的兩間衛(wèi)生間完成洗漱……然而當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)形，站在陽光下時(shí)，我們努力了，流汗了，臉上卻是笑容。因?yàn)槲覀兊呐Σ]有白費(fèi)，如果軍訓(xùn)是一場戰(zhàn)爭，那么我們就是徹底地贏了。
在這喜悅之后的離別，卻是每個(gè)人心里都如同吉它那樣斷了弦變了音。雖然我們和教官只有五天的朝夕相處，感情卻濃于五年,在即將離別之際,我們都期望著這場宴席不散,回頭一看，只是一場空想，正所謂天下沒有不散宴席。想想下雨時(shí)我們躲雨，教官卻要淋雨，為了訓(xùn)練我們，教官把嗓子叫啞了……不過不要緊，只要我們把教官教給我們的精神帶回去就行了。在以后的學(xué)習(xí)生活中我們要發(fā)揚(yáng)遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)拼搏的精神。
在這次軍訓(xùn)中高興和難過，都表現(xiàn)得那么鮮明，也都那么刻骨銘心，感覺大家似乎都變得更成熟了，再不像從前那個(gè)懵懂的小孩，怕苦、怕累、怕難過，至少我們不輕易掉眼淚，那怕再苦、再累、再委屈，這就是我們學(xué)到的堅(jiān)強(qiáng)吧。
經(jīng)過這五天的軍訓(xùn)，我克服了許多在家里克服不了的困難，盡管這個(gè)過程是辛苦的。新一階段的學(xué)習(xí)生活就要開始了，我們都將會(huì)面對(duì)許多困難，我一定要學(xué)習(xí)人民子第兵的優(yōu)良作風(fēng)，努力學(xué)習(xí)，學(xué)好知識(shí)，長大后做一個(gè)對(duì)國家有用的人。
當(dāng)我走進(jìn)中學(xué)校園后，迎接我的第一件事便是軍訓(xùn)了。三天的軍訓(xùn)給我留下了難忘的印象。早晨，當(dāng)我穿上運(yùn)動(dòng)服事，心情萬分激動(dòng)因?yàn)檫@是我人生中的第一次軍訓(xùn)。
我們的體育老師便帶我們開始了第一天的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是枯燥無味的。立正、挺胸、收腹、稍息、向后、向左、向右轉(zhuǎn)、等等。我們都練的很認(rèn)真。動(dòng)作雖然不難，可一站就是一上午，我們都有點(diǎn)支持不住了。我自己也腰酸背疼，腳都抬不起來了……
終于到了十一點(diǎn)半了，可以回家吃飯，舒舒服服的睡一覺了。
第二天我們訓(xùn)練的是齊步走，一開始，我們走得稀稀拉拉，一點(diǎn)也不整齊，后來在體育老師的耐心指導(dǎo)下：要把手抬得高一點(diǎn)，大腿抬得高一點(diǎn)，步子小一點(diǎn)，要精神抖擻的，不要懶洋洋的……經(jīng)過我們反復(fù)地訓(xùn)練，終于走整齊了。
第三天，也就是軍訓(xùn)的最后一天了，每一個(gè)班級(jí)舉行個(gè)人才藝展示，我們班的才藝展示是：畫國畫，跳牛仔舞，吹長笛，唱流行歌曲……
這三天的軍訓(xùn)，給我的感觸很深，軍訓(xùn)不僅增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，鍛煉了我們的意志，還培養(yǎng)了我們的作風(fēng)。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就一定會(huì)有收獲。這次軍訓(xùn)將成為我人生中最難忘的回憶。
今天，是一個(gè)特殊的星期五，因?yàn)槲彝瓿闪藶槠谖逄斓纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)——軍訓(xùn)，我又回到了我那既熟悉又想念的校園。這次軍訓(xùn)讓我感觸很深，它讓我成長，這種成長讓我學(xué)到了很多平常學(xué)不到的東西。
在軍訓(xùn)中，內(nèi)務(wù)練習(xí)是非常重要的一項(xiàng)，而在內(nèi)務(wù)練習(xí)中，把被子疊成“豆腐塊”是我們都知道的一項(xiàng)，可我們卻一直不能疊成“豆腐”，可在內(nèi)務(wù)練習(xí)中，疊成“豆腐”不再那么遙不可及，以前我都認(rèn)為只用把被子疊幾下再修整就可以了，可在軍訓(xùn)中的要求是那么嚴(yán)格，連一點(diǎn)褶皺都不允許有!
在軍訓(xùn)中，所有的訓(xùn)練都是建立在“軍姿”上的，要是你軍姿站不好，那你的所有練習(xí)都是十分困難的，所以我們的第一項(xiàng)練習(xí)就是軍姿。站好軍姿要有三個(gè)要求：首先是腳分開，然后是肩往后仰，最后是手要抱緊自己的大腿。三個(gè)條件缺一個(gè)就不能算是一個(gè)合格的軍姿。
踏步是我們軍訓(xùn)中最常見的一種訓(xùn)練，它和軍姿一樣，也有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：手抬平、腳抬高、口號(hào)響，踏步不僅需要你自己達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，而且要全班都達(dá)到，所以說踏步是非常考驗(yàn)全班的默契度的。
雖說我不喜歡去軍訓(xùn)，但我還是希望這種成長能夠多發(fā)生在我們身上。
初一剛開學(xué)，我們的一個(gè)課程是去軍訓(xùn)，我小學(xué)去過軍訓(xùn)很好玩。我以為這一次也一樣，我們做著汽車來到了軍訓(xùn)基地，在大門口有教官迎接我們，他們向我們問好，當(dāng)然，我們也得回。
我們先領(lǐng)了軍裝，被套，床單，再把盆子，牙具放好。我們開始訓(xùn)練了第一天我感覺不是好累，心想：自己一定要堅(jiān)持下去。到了第二天有點(diǎn)累我的腳都磨泡了，聽老師說我們明天去拉鏈，我們很興奮都睡不著覺了。
‘咯咯咯’天亮了，我們吃完早飯就要出發(fā)了我們上下山用了倆個(gè)小時(shí)，沒當(dāng)我快不行的時(shí)候，我就會(huì)想起老師說的話掉皮掉肉不掉隊(duì)，我就向混身都充滿了力量似的往前沖，這幾天就著樣過去了，我們都很舍不的教官，做在我左右倆邊的女生哭了，我來著她們哭我也想哭，但是，我暼回去;了，我們很傷心。