尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
“花有重開日，人無再少年?！被▋褐x了，明年可以再開，然而，生命是短暫的，并且只有一次；時間是永恒的，而屬于人們自己的時間卻是如此短暫。所以，我們要珍惜時間，在自己有限的時間里，綻放出無限的光彩！
古人云：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”時光如梭，光陰似箭，轉(zhuǎn)瞬即逝，不要讓時間白白跑掉，要學(xué)會抓住時間，要知道“浪費別人的時間就等于謀財害命，浪費自己的時間，無異于慢性自殺?！?/p>
一天二十四小時，這是亙古不變的。但是，我們要學(xué)會在這有限的時間內(nèi)做出一些有意義的事，而不是白白虛度光陰?！胺N瓜得瓜，種豆得豆”。要知道時間給予勤勞的人以智慧和力量，給予懶惰之人以貧窮和無知。如果少年時期你不知珍惜時間，到老了才后悔，那可是一輩子都無法彌補的恨??！同時，時間也是公正的，它不會多給人一秒，同理，它也不會少給人一秒，所以無論怎樣，時間對待每個人都是一樣的，誰也無法改變。
“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量?！薄笆澜缟献羁於肿盥?，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視、而又最令人后悔的就是時間?！边@兩句名言說的一點都不錯。對于醫(yī)生來說，時間就是生命；對于趕向災(zāi)區(qū)救援的武警來說，時間就是速度。為什么一天二十四小時是不變的，但有的人卻覺得它快，有的覺得它慢呢？因為人們面對時間的心態(tài)不同，所以會讓人們對時間產(chǎn)生有時快、有時慢的錯覺。
時間總是容易被人忽視，因為人們總覺得今天過完還有明天，明天過完還有后天，后天過完。這樣一直推遲下去，一輩子就這樣過完了。當生命快要結(jié)束時方才悔悟，那已為時晚矣！
所以，如果不想讓自己后悔，如果你珍惜生命，那就從今天、現(xiàn)在、此刻開始：珍惜你的每一時、每一分、每一秒吧！不要讓自己后悔！
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好，上周高二（10）班在郭老師的帶領(lǐng)下出色的完成了值周任務(wù)，同時也要感謝鄭__，楊__，潘__等老師的辛勤工作。上周學(xué)校教育教學(xué)情況都比較好，主要想說一下掛校牌的問題。有個別同學(xué)把校牌當作進校的通行證，給檢查的同學(xué)看過之后就放進口袋里，有幾位同學(xué)從周三到周六校牌的繩子都是斷的，還有兩位沒帶校牌的同學(xué)，不肯配合值周班同學(xué)的工作，直接跑掉了。我們應(yīng)該意識到，校牌是你在學(xué)校身份的象征，而不只是你進出校門的通行證，正確佩戴校牌是一名學(xué)生必須遵守的行為規(guī)范。如果確實忘在教室，也請先登記，再去把校牌拿來給檢查的同學(xué)核實一下。撒腿就跑，這不是解決問題的方式。
今天的操場顯得格外的空曠。上周我們的高三學(xué)長在參加了高考和隆重的畢業(yè)典禮后，為自己三年的高中生活畫上了圓滿的句號。古話說：“入泮宮，出府學(xué)，上青云路”，高三的同學(xué)從此告別母校，踏上了新的征程。在畢業(yè)典禮上，朱校長回憶了與高三同學(xué)們共同度過的三年美好時光，對他們表達了殷切的希望和深情的祝福，希望他們從這里走向自己的世界，成為最好的自己。離別的場面總有點傷感，老天在幾經(jīng)啜泣后終于也潸然淚下，最后嚎啕大哭起來。雨水淋濕了大家的衣服和頭發(fā)，但是我們看到的是同學(xué)們的從容，謙讓、有序，看到的是大家在雨中的堅守，看到的是男生把雨傘讓給女生的風(fēng)度。“腹有詩書氣自華”，稽中學(xué)子應(yīng)該有這樣的優(yōu)雅氣質(zhì)和翩翩風(fēng)度。
剛才吳琴梨同學(xué)提醒大家是否注意到了門牌號的變化。時間如同一條靜靜流淌的河，每一分、每一秒，都在我們的不經(jīng)意間，悄無聲息的流失了。時間對每個人又都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。但是在相同的時間里，有些同學(xué)總感覺作業(yè)做不完，時間不夠用。作為一名高中生，如果沒有養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣，對于今后的學(xué)習(xí)、工作是非常不利的。下面就如何管理時間，我想提幾個建議。
（一）制訂計劃，列出清單，明確每天的任務(wù)和目標
有了學(xué)習(xí)計劃，心中就有了奮斗目標，制訂計劃對時間的管理是非常重要的。
首先，要按照自己的實際情況來訂計劃，這個計劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，計劃以每周計劃為主，再合理的分配到每一天中。在周日的下午制訂好下一周的學(xué)習(xí)計劃，在每天晚自修結(jié)束前10分鐘回顧一下當天計劃的完成情況，并制訂好第二天的學(xué)習(xí)計劃，把這些計劃以清單的方式記錄下來。第三，計劃中的任務(wù)和目標需要符合“具體、可衡量、可行、及時”這樣幾個原則。
比如“明天晚自修第一節(jié)課我要做物理選修三44頁歐姆定律的習(xí)題”就比“明天晚自修我要復(fù)習(xí)一下物理”更加具體、可行。
（二）有選擇的處理我們遇到的事情
如果對時間管理的理論有一點了解的話，應(yīng)該都聽說過“四象限”原則。這個原則把事情劃分成了重要且緊急、重要但不急、緊急但不重要、不緊急也不重要四個象限。把又重要又緊急的事情優(yōu)先處理，這符合常規(guī)邏輯，但每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學(xué)會放掉。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當這些事情一件件積累下來，緊急而重要的事情就會便多，你就會手忙腳亂。所以如果每天都能做一些重要而不緊急的事情，你未來的生活才會更加從容。
（三）合理分配時間，提高學(xué)習(xí)效率
學(xué)習(xí)效率就是用你全身心投入學(xué)習(xí)的時間除以學(xué)習(xí)總時間。有些同學(xué)學(xué)習(xí)總時間不少，而成績卻上不去，多數(shù)是由學(xué)習(xí)效率低下造成的。那么如何提高學(xué)習(xí)的效率呢？首先要靜的下心來，靜心后才能集中精神，同時要提高自己抗干擾的能力。其次，長時間的學(xué)習(xí)一門課程大腦容易疲勞，如果按照注意力集中的規(guī)律適時交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，這樣就可以使大腦疲勞區(qū)域得以休息，有些老師會說“政治課上累了，做幾道數(shù)學(xué)題休息一下”是有科學(xué)依據(jù)的。最后要注意勞逸結(jié)合，每天有一定的運動量和充足的睡眠時間，適當?shù)幕顒涌梢宰屔窠?jīng)中樞興奮起來，更有利于記憶和學(xué)習(xí)。
“百川東到海，何時復(fù)西歸。少壯不努力，老大徒傷悲”。希望我們大家都能珍惜時間，學(xué)會管理自己的時間，等你以后回首往事，不會因為自己碌碌無為而悔恨，也不會因虛度年華而羞恥。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，大家下午好!
今天我要演講的題目是“珍惜時間”。
當燦爛的陽光綻放它的笑臉，當絲絲微風(fēng)拂過你的臉頰，同學(xué)們你是否感覺到：枝頭上那點點鵝黃的嫩芽，是春天的微笑?天空中那歡暢可愛的小鳥，是春天的心跳?是的，春天是美好的!可是，我們永遠能留住這美好的春光嗎?
高爾基曾經(jīng)說過“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時間?！边@句話就是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間就是合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要，它不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候，時間從飯碗里溜走了;當你睡覺的時候，時間又從你的美夢中溜走了。你想挽留時間嗎?那就得靠自己把握時間。正如魯迅先生所言“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的”。
是啊!時間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會公平的分配給你大好的時光，一年三百六十五天，一天二十四小時，一小時三千六百秒，就看你如何合理安排了，也許有的人會在這一天里創(chuàng)造出一項偉大的發(fā)明，而有的人可能在一天里碌碌無為、虛度時光。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結(jié)果不同呢?比如說：一個班的同學(xué)，每天在一起學(xué)習(xí)、生活，同樣的環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，為什么有的同學(xué)學(xué)習(xí)好而有的學(xué)習(xí)不好呢?那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以他才有了更大的收獲!
花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，而時間呢它還會有再來的時候嗎?時間是一去不復(fù)返的，所以我們不要把今天的事拖到明天去做，因為明天還有明天所要做的事情。
時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種希望，不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，我們應(yīng)該珍惜自己所擁有的美好時光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，隨著奮起的節(jié)拍乘風(fēng)破浪，讓生命之舟與時間一起揚帆遠航。
同學(xué)們，大家好！
這天，我想說說珍惜時刻的問題，時刻是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但在現(xiàn)實生活中，浪費時刻表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導(dǎo)致老師不能完成當天的教學(xué)資料，既浪費了自己的時刻，也浪費了老師和同學(xué)的時刻；中午在家，一邊寫作業(yè)還邊看電視，玩些游戲，干一些不就應(yīng)干的事；有的同學(xué)迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了超多寶貴的時刻……。也許大家都認為這些是小事情，但是時刻就在這一點一滴中浪費了。
這天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎？魯迅成功的秘訣就是珍惜時刻。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅僅經(jīng)常上當鋪，跑藥店，還得幫忙母親做家務(wù)；為了不影響學(xué)業(yè)，他務(wù)必作好精確的時刻安排。此后，魯迅幾乎每一天都在擠時刻。他說過：“時刻，就像海綿里的水，只
要你擠，總是有的?！濒斞概d趣十分廣泛，因此時刻對他來說，實在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時刻就如同生命。他曾說：“美國人說，時刻就是金錢。但我想：時刻就是生命?！币虼耍斞缸顓拹耗切俺商鞏|家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅正因珍惜時刻而取得了成功，成為一代大文豪！
可見，珍惜時刻多么重要。同學(xué)們，光陰似箭，日月如梭??！我真切地期望我們每個人都珍惜時刻，成為時刻的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不發(fā)奮，老大徒傷悲”的遺憾！而是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！
謝謝大家！
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。聰明的人，反思昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天;愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。人的一生只是由無數(shù)個今天構(gòu)成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。
如果在昨天，你取得了一點成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么，你就永遠陷進了昨天的泥潭。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。
我們不應(yīng)該在昨天尋覓什么，也不應(yīng)該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天!在這有限的時間里努力學(xué)習(xí)，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，縮短甚至超越與別人的距離。在這一天快要結(jié)束的時候，大家應(yīng)當認真反思你在這一得天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間。
老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課;在上自習(xí)課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉;在家中做作業(yè)時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光;在周末，你是否因為貪玩而無暇顧及書本?
高爾基曾經(jīng)說過：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時間?！睍r間是一種無時無刻把握在我們手中而又無時無刻在從我們手中消逝的東西。沒有任何東西可以換回已經(jīng)流逝的時間?！笆⒛瓴恢貋?，一日難再晨，用時宜自勉，歲月不待人。”如果你不前進，時間就永遠不會等你。如果你不努力學(xué)習(xí)，在時間的洪流中，你就會離別人的差距越來越遠。正所謂“逆水行舟，不進則退?！?/p>