同學們、老師們:
大家早上好!
今天的升旗儀式比較特殊,因為對于高三的同學而言,這可能是以學生身份在__中學參加的最后一次升旗儀式。不久以后,朝夕相處三年的同學,將要為自己美好的將來,各奔前程。在復習迎考的最后一周里,給大家提出如下一些建議:
復習:明確重點
高考前最后一周,高三年級開始進入自主復習階段,老師在課堂上將以答疑解惑為主,除了對剛考過的試卷進行一些講評之外,會把大部分時間留給學生自由復習。
只有十天的復習時間了,面面俱到的復習一遍,這是不大現(xiàn)實的。全面復習來不及了,只有重點突破。每個人要仔細分析自己各科的學習水平,尋找最有可能提高分數(shù)的點下工夫。比如占分較多的知識點、自己薄弱的知識點、平時成績起伏比較大的部分,通過分析原因,查漏補缺,爭取在最后階段提高考試的分數(shù)。
做題:定期做套模擬題
這段時間不能停止做題,特別是定期做一套完整的模擬題,高考時就不會感到“手生”。最后階段應保證每天適當?shù)挠柧毩?,同時關注答題規(guī)范和及時糾錯,保證練習的有效性。此外,在做模擬題時,考生最好按照高考的要求,限時完成,做完后再對照答案進行訂正。
心態(tài):不再去挑戰(zhàn)難題
隨著高考進入最后攻堅階段,有的人會出現(xiàn)緊張、急躁、無所適從等情緒,這都會影響復習效率甚至高考成績。
這段時間保持心態(tài)比復習內(nèi)容更重要,大家要相信自己,堅定必勝的信念,有時自信能創(chuàng)著奇跡。為了保持良好心態(tài),考前幾天最好不要再去鉆牛角尖,做很難的題。因為高考題中的基礎題、中等題、難題一般是按照7:2:1的比例設置,要確?;A題不丟分,中等題爭取多拿分,確有余力才去挑戰(zhàn)那1最難的題目。考試的時候,只要把自己的水平正常發(fā)揮出來,就是成功的。
作息:調(diào)整晚睡早起生物鐘
高三階段,同學們學習非??炭?,有的人喜歡復習到深夜,有的人喜歡早上五六點就起床學習。高考的時間是上午9點~11點和下午3點~5點,如果這段時間你的生物鐘處于低谷,在考場上會因為缺少興奮點而昏昏欲睡。考前大家最好把自己的興奮點調(diào)整到與高考時間一致,尋找做題的最佳感覺。
同時,同學們要注意勞逸結合,適當運動,保證學習的精力和狀態(tài),合理分配復習時間和強度,追求高效。
總之,大家要有高度的自信與自覺,科學的安排作息時間,既要保證充足的休息時間,又要維持狀態(tài),適度記憶和訓練,調(diào)出最佳考試狀態(tài)。最后,讓我們用最熱情的掌聲祝愿高三的同學們都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想,無悔于自己的青春!我的講話完了,謝謝大家!
各位老師、同學:
大家早上好!
今天是__,再過半個月,我校高三年級的__位同學將滿懷信心、從容堅定地走進高考考場,與全省考生競爭,接受祖國的挑選,為創(chuàng)造屬于自己的美好未來打贏關鍵的一仗。從我們記事開始,我們的父母、親人、老師、同學,給過我們許多教導和幫助,現(xiàn)在回想起來,所有這些話語中,使用頻率最高的一個詞無疑是:高考。僅憑這一點,我們就可以知道,在當今中國的社會現(xiàn)實中,高考對于我們一生的發(fā)展是多么地重要。現(xiàn)在,高考離我們只有一步之遙了,到了我們該認認真真思考,怎樣迎接它、通過它、戰(zhàn)勝它的時候了。為了幫助同學們順利地、高質(zhì)量地度過這最后半個月時間,我想提出以下三點建議,供同學們參考。
一、平心靜氣
這是保證高考能充分發(fā)揮出自己水平的基礎。同學們都知道,“每臨大事要有靜氣”、“關鍵時刻最重要的是保持平常心”,但如何才能真正做到平心靜氣呢?最關鍵的一條是,對自己要有恰當?shù)亩皇沁^高的心理預期。就是說,不要總指望自己在高考時會有超水平發(fā)揮。進入高三以來,我們已經(jīng)經(jīng)歷了四次重要的模擬考試,期初、一模、二模、三模、這四次考試的平均成績、平均名次基本上反映了你的真實水平。這就是你高考中的目標,高考中如果能考出這個水平,甚至在這個水平上下略作浮動,都是正常的。如此你的`高考就是順利的,就是成功的。每年高考,所有考生不外乎出現(xiàn)三種結果:第一是超水平發(fā)揮,第二是正常發(fā)揮,第三是低水平發(fā)揮,老師們不約而同地發(fā)現(xiàn),考前帶著第二種心理預期的同學,常??汲隽说谝环N狀態(tài),那是因為他帶著恰當?shù)纳踔谅缘偷男睦眍A期,心情就比較平靜,比較自然,在高考過程中出現(xiàn)一些困難和失誤時,他就很冷靜,很從容,因為平時??紩r他也出現(xiàn)過這樣的情況,他知道該怎樣應對。而考前帶著第一種心理預期,即總是把四次??贾凶詈玫囊淮萎斪髂繕?甚至給自己定了更高的目標,寄希望于在高考中能發(fā)揮出自己的最高水平,從而心理壓力過大,情緒過于緊張,考試過程中一旦遇到困難或者出現(xiàn)一些失誤就無法接受,無法調(diào)整,最終導致遺憾。
二、精準補缺
這是高考中能取得理想成績的關鍵。前面講了通過確定適當?shù)男睦眍A期,努力使自己做到平心靜氣,但平心靜氣不是目的,它是手段,是方法,是基礎,我們的目的無疑是在高考中取得理想成績?,F(xiàn)在離高考只有半個月的時間了,在這半個月中,想使自己各門學科的總體水平和能力有大的提高是不現(xiàn)實的,但是在教師的指導和幫助下,對每門學科知識、技能、方法上的重點,以及自己相對薄弱之處,尤其是在四次模擬考試中重復出現(xiàn)的失分點,作些彌補和強化,則是完全有可能的,也是收益最大的,努力做到這一點,不僅可以使自己的實力有所增強,更可以使自己心中更有底氣,自信心更強。從今天開始,學校安排了8天自主復習時間,它的主要作用就是讓同學個性化學習、精準補缺的。希望同學們在班主任和各門學科老師的指導下,根據(jù)前面的要求安排好這寶貴的8天,敢于有所不求,才能真正補有所得,切忌貪多求全、平均使用精力,一定要精準補缺,力爭使補短收益最大化。
三、走向卓越我很喜歡這樣一句名言:
“在正常情況下有杰出的表現(xiàn)叫做優(yōu)秀,在超常情況下有正常發(fā)揮那才叫卓越”。這句話告訴我們這樣的道理:
(1)優(yōu)秀是在正常情況下有突出的表現(xiàn),所以優(yōu)秀是在和別人比,而卓越是在超常情況下有正常發(fā)揮,卓越是在不同的外部條件下,自己和自己比,它需要的是堅定的自信、無畏的勇氣和絕不屈服的意志!超越自己才是最可貴的。
(2)所謂卓越,就是在關鍵時刻能夠鎮(zhèn)定自若,冷靜從容,發(fā)揮出正常水平,因此,我們每一位高三同學都有可能在高考中有卓越表現(xiàn),珍惜這一生中難得的機會,努力用它來證明自己吧,親愛的高三同學們!要想在高考中有正常的發(fā)揮,除了前面講的平心靜氣、精準補缺兩個方面的要求之外,還需要在起居飲食的調(diào)整、學習時間的安排、相關的物質(zhì)準備、考場規(guī)則和要求的熟悉等方面做好細致、周全的安排,在這些方面,高三年級的14位班主任、47位任課教師、4位生活老師,已經(jīng)默默地為高三同學鋪好了所有臺階,正在全力以赴地運用他們的智慧、經(jīng)驗和辛勞,為同學們決勝高考保駕護航!我堅信,在接下來的這半個月時間里,只要同學們能做到:確定恰當?shù)男睦眍A期、平心靜氣,妥善安排好時間、精準補缺,我們就一定能夠在高考中充分發(fā)揮出自己的水平,走向卓越!成功,一定會回報20__屆中華高三的每一位學子!光榮,一定屬于我們出色的20__高三團隊!謝謝!
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!
高考即將來臨,作為一名高三的學生,我無比地激動,面對著校園里飛揚的國旗,雖然不是最后一次升旗,但我心潮澎湃,我有太多的話想要說,我渴望向大家傳遞我內(nèi)心的勇氣和決心,所以我主動地向政教處申請,主動地站在這里,愿意用一次演講來點燃高三同學內(nèi)心的狂熱與激情。
今天,我演講的題目是《大獲全勝,不可逆轉(zhuǎn)》。
戰(zhàn)旗迎風飄揚,出征的號角在耳畔作響。三載春秋,我們風雨無阻,奮力超越,如今,終于到了要拼命一戰(zhàn)的時刻??諝饽郎?,狂風怒吼,夢想如此之近,挑戰(zhàn)即在眼前,我們整裝待發(fā),只為那一刻奮不顧身的沖鋒。
在過去的高三這一年里,我們經(jīng)歷了各種考驗,成功讓我們往直前,挫折讓我們得到歷練。一位如今漫步在未名湖畔的學長曾留下這樣的文字:如果你一直努力,卻要在往后的第十次考試中才能取得勝利,你愿不愿為它承受前九次的失?。窟€是在某一次的挫折打擊中畏縮退卻?當我們的名字總出現(xiàn)在成績單上那個不顯眼的位置時,我們有過迷茫,有過失望,但正是因為這一切,才成就了今天的我們。是啊,高三煉獄般的生活我們都闖過來了,還有什么苦難可以讓我們心生畏懼?還有什么挑戰(zhàn),可以讓我們望而卻步?經(jīng)歷過高三,我們將永不畏懼!
十年磨一劍,霜刃未曾試,今天我們即將踏上征程,迎接挑戰(zhàn),時事造英雄,我們定要在高考的舞臺上書寫一段獨屬于我們的輝煌。不要問我們有沒有信心,不要問我們能不能成功,英雄從來都不做選擇題,英雄從來都只做證明題。人的極限無法成為天空,但天空才是我們的極限。只要我們愿意,所有的人都得為我們讓路。
此刻,我們激情澎湃,此刻,我們斗志昂揚。不僅因為期待已久的挑戰(zhàn)即將來臨,更因為我們相信,老天不會辜負我們昔日的汗水,還有角落里的淚水。我們豪情萬丈,但更明白高考場上需要的是靜心、細心和耐心。親愛的老師,不用再擔心我們的手會在高考場上顫抖不已,因為我們定會在最后的戰(zhàn)役心如止水,定會為了必須的必須,不顧一切地到最耀眼的地方去。
會當擊水三千里,自信人生二百年。攬明月,笑九天,劍出鞘,問?誰與爭鋒。人們總是小心的用黑暗來形容高考,那就讓我們高舉著自己燃燒的心,殺出一片光明來吧!我們?nèi)σ愿埃脖囟▽儆谖覀儭?/p>
我們要成功,我們會成功,我們能成功,20__年看我,20__屆學子,看我,大__。
過多的話無法挽回逝去的歲月,過多的人無法留住曾經(jīng)的回憶。高中三年已近尾聲,我們得到了什么呢?
林花謝了春紅,太匆匆。伏案埋首刻苦求知的歲月,暗淡了往日的記憶,流逝了昔日的歡顏,只為了心中那個美麗而又遙遠的夢。踏入二中新校的那一刻,我們是多么的斗志昂揚,然而經(jīng)過歲月的磨合讓我們失去了斗志,留下的只是軀殼。臨近高考,我們應該把我們的斗志重拾回來,整裝待發(fā),更好的面對路途上的風霜雨打?;蛟S結果會失敗,但是至少不會責怪自己,因為我們曾經(jīng)嘗試去爭取。
進入二中新校是我們不得已的選擇。但是,三年的高中生活即將結束,我們已經(jīng)適應了這種氛圍。仔細回想過去,其實我們并不比別人差,只是因為我們在人生的路上比別人停了一秒。那一秒或許是亮麗的風景,或許是短暫的愛情,或許是。只因我們多享受了一秒,導致我們每個人比別人差一點點。誰說只有通過好的工作才能展現(xiàn)自己,那些在低層工作最后得以成名的人呢?其實我們一樣可以活得精彩。無論有多少苦痛,我們都應堅守著一個信念。人生也許是悲哀的,人也許是脆弱的,但人生是不可以放棄的。只有經(jīng)過地獄般的磨練,才能創(chuàng)造出天堂的力量;只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱!
寒窗苦讀幾十載,沒有誰可以了解我們的想法,沒有誰體會過我們路途上的坎坎坷坷,有的卻只是無盡的悲哀。為了高考我們丟失了許多美麗的風景,我們卻因這美麗的風景失去了心中久遠的夢。面對著高考的到來,我們卻在漸行漸遠的路途上搖擺不定,那是怎樣的一種心態(tài)呀!農(nóng)忙時節(jié),處在高考路途上,不要,哪怕不為自己,也要為我們默默付出的父母?;仡櫢咧械耐?,每次離家的情形讓我們更加心痛,我們不敢過多的直視父母,因為我們欠他們的太多。你是否發(fā)現(xiàn)父母的頭發(fā)日漸斑白,父母的雙手又布滿了新繭。讓我們無限的感慨:歲月無情人有情,人不無情天無情。此時此刻的你是否又滋生出了對父母的思念和愛。現(xiàn)在這一切都是假的,一切為了高考,你必須努力,我們對不起誰就是不能對不起自己的父母。太多的對不起,無法造就真實的自己,最后只能甘于沉寂自己。如果不堅強,軟弱給誰看。
高考其實并不可怕,可怕的只是飄忽不定的心。在高考的最后幾天里,一定要調(diào)整好自己的心態(tài)喔!顧拜旦曾說過:正如生活中最重要的事情不是勝利,而是斗爭,不是征服,而是奮力拼搏。高考也是這樣,以最大的斗志去尋取我們的戰(zhàn)地。人這一生啊,后面要過癮前面就得犧牲。
老師們、同學們:
今天是星期一,我們照例在這里舉行隆重的升國旗儀式。雖說是“照例”,但我們的心情卻絕對非同平常,有可能這是高三同學參加的最后兩次國旗下的講話。再過15天,你們即將奔赴高考的戰(zhàn)場。借這個機會,我想對高三的同學們提三點建議。
一、細心是高考成功的基礎
高考憑實力,靠智力,拼毅力,更是精、細、實的比拼。同學們在考試前,要熟悉考試規(guī)范,做好各種考前準備,把準考證、身份證、條形碼和文具等帶好,把不該帶的如手機、資料等交帶隊老師或者放到小件物品存放處??荚嚨臅r候要科學分配時間,合理利用時間,答題時要先把會做的、容易的題目做起來,卡殼時千萬不要鉆牛角尖,不要浪費時間。大家做題的總體策略是基礎題不失分,中等題多得分,難題能拿一分就是一分,每分必爭??荚嚂r要努力做到減少失誤。同時注意飲食安全和交通安全,做到安全的高考。細心是高考成功的基礎。
二、信心比黃金更重要
面對全球經(jīng)濟大危機,總理斬釘截鐵地說:“在經(jīng)濟困難面前,信心比黃金和貨幣更重要。”在此,我也要跟大家說一句,在高考來臨的時候,信心比知識和能力更重要。有信心才能保持良好的心理狀態(tài),輕松和沉著冷靜地解答問題,才能思維活躍,思路暢通,有信心才能揮灑自如,才能游刃有余,才能擁抱成功。我們高三同學,已經(jīng)經(jīng)歷了多次模擬考試的實戰(zhàn)演練,可以稱得上是沙場老將,具備了相當強的實力。此時不搏,更待何時?請同學們牢牢記?。何夷苄?!我一定能勝!
三、平常心是制勝法寶
考試最大的遺憾是失誤,而失誤的最大可能就是考試焦慮和粗心大意。保持平常心是克服考試焦慮和避免失誤的最好辦法。心理學家的測量結果表明,在某一特定時刻,心理狀態(tài)能影響60—100分的成績,也就是說,保持良好的心理狀態(tài)可能會使你的考試成績提高60—100分。希望同學們自我放松,吃飽睡好,輕裝上陣,冷靜思考,細心答卷,要不慌不忙,不要自尋煩惱,考試之后,不討論,不對答案,也不后悔。靜下心來,準備下一場考試。要堅信真金不怕火煉,多年的付出必有回報!發(fā)揮自己的水平,調(diào)動自己的積累,用健全的心理,用平常的心態(tài),來對待得失勝負,用一種良好的心態(tài)來迎接高考。讓我們拿這一次人生最完美的考試來告別我們的高中生活,報答對我們充滿期待的父母,感謝對我們寄以厚望的老師吧。
同時我也想對高一、高二的同學們說:你們在馬上到來的六月,即將參加天津市學業(yè)水平測試,其實這也是高考的一個組成部分,希望大家能認真對待,要像高三的學哥學姐們一樣,全情投入,考出好成績,為下個學年度開個好局,為以后的高考打下扎實的基礎。
同學們,高三美好的時光即將成為值得銘記的歷史,親愛的母校在你們眼中亦將成為遠去的風景。今天,你們這一頭連結的是老師,是母校;明天,你們那一端延伸的是希望,是理想。無論你們走到什么地方,母校都會記牽掛著你,老師永遠都會祝福你。祝你成功!祝你快樂!祝你幸福!我衷心地希望大家考試時沉著、認真、細心、守紀,希望大家?guī)е毿?、信心和平常心去迎?zhàn)高考,也衷心地祝愿你們高考勝利,馬到成功!謝謝大家。