作為__高專____級護理一班的心理委員。我做出了這一學期的工作計劃我介紹一下我自己的一些職責。作為心理委員,我應(yīng)該做到;
1、認真學習并積極宣傳大學生心理健康知識。并且在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動。
2、注意發(fā)現(xiàn)同學中出現(xiàn)的各種心理異?,F(xiàn)象。給于力所能及的幫助,及時向班主任。
3、幫助有心理困難的同學及時前往心理咨詢室接受心理輔導(dǎo)。并及時向心理輔導(dǎo)老師反饋意見
4、學校心理健康輔導(dǎo)老師反映。使其得到盡快解決。協(xié)助學校開展各種活動。并在心理健康教育課程。講座及活動中起到骨干帶頭作用,帶動其他學生的積極性參與到活動中去。
5、盡力協(xié)助學校開展的心理普查和問卷調(diào)查。做好為同學服務(wù)。
作為班級的心理委員。我肩上擔負著責任。但是這使喲覺得自己更有存在的意義。在完成自己本身的職責工作之外。同時還會幫其他班干部共同開展活動。畢竟一個班級體的發(fā)展要靠大家的共同努力。在大家的努力下我堅信班級會成為一個優(yōu)秀班級。
新的一學期來臨,從大一進入大二,我們也脫掉了最初的稚氣,慢慢成長起來。新學期,新希望,一切都有了新的開始;一切都以新的面貌重新開始。
經(jīng)過一個學年工作,我對我的工作有了更深的了解,更深的認識,作為生活委員以及心理委員,我知道我的職責除了管理班費外,還要認真了解學生的生活情況,及時解決同學生活中出現(xiàn)的問題,較大的問題不能解決要上報班委,并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學都能安心的生活,為學習創(chuàng)造良好的基礎(chǔ)條件,此外,還要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結(jié)。
心理委員工作計劃:
1.我將盡力認真做好學生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作
2.定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài)
3.按時上交心理情況排查表
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料(material)的閱讀,更多地關(guān)注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
作為班級的生活委員和心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
1、我將盡力認真做好學生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2、定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài)。
3、按時上交心理情況排查表
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料(material)的閱讀,更多地關(guān)注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
作為班級的生活委員和心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的.努力。
眼睛是心靈的窗戶,心靈是改變世界的力量,物質(zhì)上的富足不能彌補心理上的缺憾,所以在心理問題成為大學生主題的時候,作為機制1班的心理委員,我將作出這學期的工作計劃,以幫助每位同學有個健康心理,積極生活。
首先要從自我做起,盡是讓自己在同學們心目中的形象是:真實、開朗、樂觀和大方,這樣班上有心理問題的同學才會和我交流。一定要注意自己的為人處世問題。平時我要把課余時間適當?shù)闹攸c放到心理書籍方面,完善自己的同時有能力幫助他人。
其次,我要多和同學交流,真誠待人,取得大家信任;眼睛是看不到的,得用心去尋找。所以,要做到真正關(guān)心同學心理需要用真誠的心去打開他們或抑郁或悶悶的心鎖。
另外,我要細心觀察,了解大家的心理動態(tài),如果發(fā)現(xiàn)有心理問題的同學要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影,并且定期向班主任和輔導(dǎo)員匯報特殊情況。
還有,在課余的時間,無論是現(xiàn)實世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流,并且展開心理測試等活動,以洞察同學們的心理。如果有時間還要組織大家一起看心理方面的電影和書籍,使同學們能夠?qū)W會及時的自我調(diào)整。
最后我還要配合其他班干部的計劃與活動,大家共同在生活和學習上為班級做貢獻。
心理不是一時半會就能解決的問題,不同于其他班干部,不僅要在物質(zhì)方面幫助同學還更要在精神上留心溝通,對于我來說還是一項挑戰(zhàn)。所以在本學期我將努力做好,做同學們的知心朋友,讓我們機制3101班成為作風,心理,精神都良好的優(yōu)秀班級!
1. 積極負責調(diào)查了解本班學生心理健康狀況,努力和同學們搞好關(guān)系,多和他們溝通,傾聽她們的煩惱,并力所能及的幫助他們解決困難。
2. 組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作,定期在班上開展一些有關(guān)心理健康的活動,并做好想用的總結(jié)和記錄。
3. 努力學習心理學的相關(guān)知識,用積極樂觀的心態(tài)去引導(dǎo)其他同學,并應(yīng)用相應(yīng)的心理學知識疏導(dǎo)同學的不適和困惑。
4. 定期參加心理健康教育中心召開的心理委員會議,并將會議有關(guān)精神傳達給同學。
5. 對心理有困惑的同學進行耐心的開導(dǎo)幫助其走出困惑。增強他們適應(yīng)環(huán)境和承受挫折的能力發(fā)現(xiàn)在心理上有疾病處于痛苦中的同學,要幫助,勸說,陪同到心理健康教育中心,介紹中心心理專家做出相應(yīng)的咨詢和危機干預(yù)。
6. 發(fā)現(xiàn)在心理上有疾病處于痛苦中的同學,要幫助,勸說,陪同到心理健康教育中心,介紹中心心理專家做出相應(yīng)的咨詢和危機干預(yù)。
7. 及時做好信息反饋,發(fā)現(xiàn)有心理障礙的同學,并有可能有偏激行為的同學要及時迅速地上報給輔導(dǎo)員或上報到學院心理健康教育中心,以便做出及時有效的應(yīng)對措施。
8. 積極參加各項有關(guān)心理健康方面的活動,認真負責完成心理健康教育中心和心理協(xié)會安排的有關(guān)工作。
9. 嚴守同學的秘密,保護同學的隱私,盡量避免傷害到同學的心靈。
10.積極參加培訓(xùn),不斷充實自己的心理學知識,提高自身心理素質(zhì)和心理服務(wù)能力,以便更好地投入到工作中去。
新的一學期已來臨,來大學的生活已有半年多的時間,面對新的學年一切都有了新的開始,一切都以新的面貌開始又一個春夏秋冬。
經(jīng)過一個學期,我作為心理委員對自己所需要做的事有一定的了解、認識。作為一個心理委員自己擁有良好的心態(tài)、心理調(diào)節(jié)能力等才能更好的幫助需要幫助的同學;還有在平常的學習、生活中對每一個同學的情況能夠有所了解,這樣,才能夠給予同學以更好的幫助;還有就是,自己作為班委,在學習方面不僅自己的成績要優(yōu)異,還要能夠帶動本班的學習氛圍,而且在學習上也要給予需要的同學以幫助;還有班委之間工作的協(xié)作,要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結(jié)。
回顧:
去年期末的成績班級同學掛科人數(shù)是整個國貿(mào)專業(yè)掛科人數(shù)最多的班級,這不僅是同學自己對待學習的問題,還關(guān)乎班委在班級中對本班級學習氛圍的一個締造問題。我認為最主要的還是同學自己本身對待“玩與學”之間的時間配置問題,大多數(shù)的同學“玩”的時間遠遠多于“學”的時間,沒有很合理的支配自己的時間問題,甚至在有的同學在最后期末沖刺時間里,還是在玩,而且學習時間幾乎沒有給予安排,而這類的人掛科幾乎在兩門左右??傊瑢τ谌ツ甑钠谀┛荚嚨某煽冎阅敲吹牟焕硐?,總歸是“玩與學”時間的合理安排。
1.我將盡力認真做好學生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作
2.定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài)
3.在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀,更多地關(guān)注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
作為班級的心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
在大家的努力下,我們堅信我們國貿(mào)<2>班會成為一個優(yōu)秀的班級!
讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標而努力吧!
4.倡導(dǎo)同學了解心理學方面的知識,以助于更好的調(diào)節(jié)自己的平常生活中遇到的一些心理方面的問題。
5.在今年的5·25期間我院的心理健康協(xié)會將會舉行關(guān)于“我愛我的大學生的心理健康月”的一些活動,組織同學參加。
6.還有收集一些關(guān)于一些關(guān)于心理健康的文本發(fā)表在群共享中。
7.倡導(dǎo)同學去收聽我院的心理健康協(xié)會的博客。
8.還有一個很大的弊病,同學間的相處時間。在大學里基本上大家的相處是以宿舍為單位的,并不像以前以班級為單位的。因此,彼此間的了解很少,有的同學到現(xiàn)在為止班里同學的名字跟人還不認得。作為同班同學你不懂得別人的名字還有認不出他(她)就是你的同班同學,這是不應(yīng)該的。因此要增加大家聚在一起的機會。
9.還有作為心理委員,同各個班級的心理委員加強聯(lián)系,彼此間相互學習。
擔任心理委員,我將做好朋輩輔導(dǎo)工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關(guān)系氛圍中,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續(xù)堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
第一、 協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力。
第二、 發(fā)動心理信息員在宿舍中的作用,積極協(xié)調(diào)班委會的決定,為同學6月份參加“全國大學英語四級考試”創(chuàng)造好的心理環(huán)境;
第三、 認真填寫《心理健康月報表》并及時向上反映,收榷心理健康周報表》對所反映的問題做出相應(yīng)的措施;
第四、 積極配合、組織全班同學參加學院舉辦的“昆明學院首屆大學生心理健康活動月”活動:
4月24日 組織參加開幕式; 5月8日及15日晚 組織觀看心理電影;
5月9日及16日 參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓(xùn)練;
4月24日—5月15日 組織同學參加心理征文比賽;
4月24日—5月4日 鼓勵同學參加心理劇的編寫;
5月4日—5月25日 組織同學參加心理劇的表演及初賽、復(fù)賽;
5月25日晚 組織參加“我愛我--大學生心理健康活動月”閉幕式;
第五、 和同學們建立良好的人際關(guān)系,讓同學們相信自己,易接納、信任自己,深入細化心理健康工作;
第六、 要善于洞察、發(fā)現(xiàn)同學們的一些變化,如生活規(guī)律改變,脾氣改變,情緒改變等,主動關(guān)心同學,耐心傾聽,提供心理援助,解決淺層的由心理因素導(dǎo)致的人際沖突、情緒不良及行為問題,主動深入到同學中去;
第七、 本著理解與支持的原則,細致詢問,如果是淺層心理障礙,自己多開導(dǎo)、鼓勵他們,如果是潛在性心理問題,及時向班主任或心理咨詢中心匯報。
進入大學,擔任心理委員不知不覺已有一個學期,回想起剛擔任這個職務(wù)時內(nèi)心的惶恐,擔心不能勝任。而經(jīng)過一個學期的工作和學習,現(xiàn)在我已經(jīng)能自信滿滿的繼續(xù)認真的工作著。但是在接下來的工作中,我依舊需要合理的安排下學期的工作。
時代在不斷革新,社會在不斷發(fā)展,但當代大學生所面對的來自人際交往、學習就業(yè)等方面的壓力卻在不斷升高,而由于此些壓力,當代大學生們也極易產(chǎn)生各類心理問題,更有甚者做出過激的行為。但是大多數(shù)的大學生都不愿坦露自己的心聲,不愿與人溝通,所以作為心理委員,我希望能夠從其他方面給予他們幫助。下面是我對下個學期的計劃:
一、定期的在班級的空間上面宣傳有關(guān)心理方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,并發(fā)表到空間中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、每月填寫心理月報表并按時上傳。認真完成系部或是心理咨詢中心布置的任務(wù)。在5。25心理健康節(jié)上組織大家開展關(guān)于大學生心理健康的活動。
四、通過心理健康活動來幫助同學們解決實際問題,通過看電影、閱讀書刊來更好的引導(dǎo)同學們。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、隨著新學期的開始,代表著我們需要學習的東西更多了,我們將要面對各種各樣的考試??甲C的,過級的。然而校園里的活動也是非常多的,因此,減壓就變得十分重要了。介紹一些減壓方法,關(guān)注同學們的考前心理,激發(fā)同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績。
心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設(shè)。因此,心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性,在這個崗位上做出
一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的心理委員的。