一、繼續(xù)貫徹落實分工負責制度：
在委員會主席、及各部部長全面負責的前提下委員會全體成員均實行分工負責制度，做到分工明確，責任到人。
1.主席從總體上負責全面工作和辦公室工作計劃。
2.各部長協(xié)助主席的日常工作，并具體分管各部的工作。
3.在分工負責的同時，加強團結(jié)，加強各部成員之間的配合協(xié)作，做到分工不分家。
4.各部部長負責本部及各部相關(guān)聯(lián)的工作，部門內(nèi)部也實行具體分工負責制。副部長落實好基本工作，做到嚴格要求，追求效率和質(zhì)量
二、日常工作方面(辦公室):
協(xié)調(diào)幫助各部門的學生工作：作到承上啟下的中間樞紐作用，保證學院的活動能更加順暢快速的完成。
1.維持每天中午的正常值班，監(jiān)督各值班人員做好記錄工作，定期查檢相關(guān)的記錄情況;
2.規(guī)整檔案，完善心理健康委員會內(nèi)部協(xié)調(diào)機制，處理好相關(guān)檔案的歸類、保存工作，避免檔案遺失，避免檔案缺損;做好有用信息的備份工作及_______，可以使用移動盤，重要的信息將以電子稿、文字稿雙份保存
3.美化辦公室的工作環(huán)境，制定打掃制度
4.負責起草、組織、整理本會所需的各種資料、文件等工作，掌握好會員名單及個部門人員的聯(lián)系方式。
5.負責聯(lián)絡會員參加本部的活動并及時進行信息反饋，做好每一次會議的記錄及備忘。
6.負責協(xié)會的考勤工作，并對開會人員進行嚴格考核，對于事假、病假本人提前向辦公室請假，辦公室做好請假記錄。
7.負責管理本協(xié)會經(jīng)費與公共財產(chǎn)，負責對活動經(jīng)費的預算和審核及購買與報銷事項。
三、組織宣傳方面(宣傳部):
積極配合委員會各方面的工作。 加大宣傳力度，擴大大學生心理健康委員會在學校的影響力度、知名度。充分挖掘宣傳部每個人的才能，讓大家擁有鍛煉的空間，各方面得以提高。
1.強化本校黑板報、宣傳欄、海報等本職工作，負責本學期的各項活動工作的具體時間、地點、內(nèi)容的通知，提倡創(chuàng)新宣傳。
2.負責重大節(jié)日和紀念日的宣傳工作。
3.提升宣傳效果，注重后期宣傳工作的開展。
4.積極地與其他組交換意見，達成對于宣傳工作的一個基本共識，從而完善宣傳部自身
的建設，使宣傳工作的開展更加有聲有色,把宣傳部建設成一個團結(jié)積極向上的整體。
四、專業(yè)知識普及方面(心理咨詢部):
根據(jù)大學生的心理特點，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力.
1. 面向?qū)W生開設心理咨詢窗口，以預防為主、發(fā)展性咨詢?yōu)橹攸c，做好學生心理健
康的預防工作。給生活學習中有煩惱的同學提供機會，進行了預約后會給他們進行心理輔導。
2. 開展學生心理知識系列講座。普及心理健康知識，強化學生的參與意識，培養(yǎng)廣
大學生的興趣，陶冶學生高尚情操，促進學生全面發(fā)展和健康成長。
3. 適時開展學生心理健康普查，建立學生心理健康檔案，并對重點學生進行回訪和
跟蹤輔導。
4. 為委員會各位同學進行心理知識方面的基本培訓，專業(yè)的指導。全方面提升心理
健康委員會的專業(yè)技能。
五、網(wǎng)絡信息方面(信息網(wǎng)絡部):
利用計算機技術(shù)，結(jié)合網(wǎng)絡信息，服務于心理委員協(xié)會。
1. 培養(yǎng)新成員，對網(wǎng)絡信息知識進行培訓，安排每周例會，加強內(nèi)部心得交流。
2. 委員會會網(wǎng)站的更新與維護。
3. 對委員會各辦公室計算機進行維護與管理。
4. 負責活動晚會PPT的制作。
5. 各活動會場的電腦、投影、調(diào)音臺等設備調(diào)試、操作等。
6. 協(xié)助其它部門舉行的各項活動的工作。
7. 積極配合協(xié)會各部門的工作，將分配到的任務及時認真完成，爭取將本學期幾項重要的活動做好。
8. “綠色行動周”。進行為期一周的時間為委員會全體成員電腦及辦公軟件疑難解答及培訓。
六、交流、物資方面(外聯(lián)部):
展現(xiàn)大學生心理健康委員會外聯(lián)部的風采，加強與校其他兄弟組織的及外界的聯(lián)系與交流，擴大石經(jīng)院大學生心理健康委員會的影響力。對組織內(nèi)部的各類活動提供資金支持和實物贊助，并與各部門保持密切的溝通和聯(lián)系，共同努力，把大學生心理健康委員會發(fā)展壯大。
1. 建立部員及部長相互監(jiān)督機制，提供工作效率
2. 對部員進行跑外聯(lián)方面的技巧及能力的培訓與鼓勵。以便提高拉贊助的成功率，進而
滿足組織內(nèi)部對資金的需求。同時也加強了部員的綜合素質(zhì)。通過每次例會及課余時間多進行溝通交流，培養(yǎng)彼此之間的感情，建立起一個團結(jié)友愛，親如一家人的團隊。
3. 以成立大會為契機，進行外聯(lián)活動，盡量能與多個商家合作，互利共贏。
4. 為本學期主要的一次大型活動——沙盤模擬素質(zhì)拓展活動做好資金與實物的儲備。
5. 進一步向心理委員會總組織靠攏，各部門密切聯(lián)系，做好本職工作，為本學期內(nèi)各部
門的活動提供有效的資金，物品，服裝等支持，同時加強與校內(nèi)其他部門的聯(lián)系和交流，從而在工作上更好的相互配合，共同為同學服務
七、活動策劃組織方面(活動策劃部):
組織學習并負責落實好大學生心理健康委員會特色的素質(zhì)拓展活動，豐富同學們生活，鍛煉同學們能力，提高同學們素質(zhì)，增進大家感情，增強大學生心理健康委員會在同學們心目中的地位，擴大大學生心理健康委員會在學校的影響。
1. 建立完善的監(jiān)督和管理考核機制，使部門工作制度化，規(guī)范化，培養(yǎng)大家的責任感，
增進同學們感情，打造一個團結(jié)高效負責的強有力團隊。
2. 實施并完善例會提升制度，定期開展列會進行活動經(jīng)驗總結(jié)和策劃培訓交流，通過多
樣的例會活動提高大家的實踐能力和策劃寫作能力。更好的推動大學生心理健康委員會的活動的順利舉辦和提高大學生心理健康委員會活動的舉辦水平。
3. 定期根據(jù)各種節(jié)日和具體要求開辦多樣的大型活動，設定舉辦活動目標-暫定一學期
活動舉辦大型活動3次以上
4. 組織建立完善學生干部培養(yǎng)機制和體系，通過各種簡單多樣的活動，將心理學知識貫
穿其中，在活動前和活動后進行簡單心理學知識進行教授，讓一些通俗易懂的心理學知識被同學們運用到生活中，服務于大家生活，提高同學們的素質(zhì)和能力，讓心理學在活動中得到運用，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的學生干部，打造獨一無二的大學生心理健康委員會特色培訓培養(yǎng)體系。
為推進素質(zhì)教育，貫徹教育部的《中小學心理健康教育指導綱要》，我校將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分，通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。本學期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導思想
以尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學生成長過程的需要，在學校的教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成小學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。培養(yǎng)健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、工作重點
1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生樂觀自信，友善待人，學會溝通，誠實守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。
3、通過心理健康教育，使學生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。培養(yǎng)學校、家庭、社會適應能力和人際交往能力。
4、對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。
三、工作計劃
1.加強心理健康教育的組織管理，建立以班主任和團委、及政治教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2.加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理理論知識。
3.開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。
4.設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5.開展學生心理調(diào)查，每學期二次問卷調(diào)查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。
6.每學期組織實施對全體學生開展一次心理健康專題講座。
7.開展心理健康活動課。結(jié)合初中學生的青春期成長、考試焦慮、師生之和學生以及學生和家長之間的誤解等課題開展活動，做到有計劃，有教案。
8.追蹤調(diào)查在校學生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓。
四、具體工作安排
9月
1、上好心理健康第一課《走進心理世界》&第二課《撥開心靈迷霧 適應高中生活》;
2、啟動__級學生心理健康普查工作;
3、制定心理社團招新以及新學期工作計劃;
4、做好日常心理輔導，并做好記錄;
5、出高三年級第1期心理月刊《高考加油站》;
6、家校通：家庭教育知識宣傳。
10月
1、高一年級室外心理活動+室內(nèi)課程;
2、高三年級心理講座：《選擇自己的高三狀態(tài)》;
3、做好日常心理輔導，并做好記錄;
4、心理社團活動;
5、完善高一新生心理普查工作，建立心理檔案;
6、高三心理月報第2期。
11月
1、高一年級心理課程;
2、心理櫥窗宣傳;
3、做好日常心理輔導，并做好記錄;
4、生活老師心理沙龍;
5、高三心理月報第3期;
6、心理社團活動。
12月
1、高一年級心理課程;
2、做好日常心理輔導，并做好記錄;
3、高二年級心理講座《生命的色彩》;
4、高三心理月報第4期;
5、心理社團活動。
1月
1、高一年級心理課程;
2、做好日常心理輔導，并做好記錄;
3、高三心理月報第5期;
4、心理社團活動&總結(jié)。
2月
1、高三月報第6期;
2、學期末工作總結(jié)。
一轉(zhuǎn)眼，大學生活已過去一年，我們也已從青澀的新生成長為為人學長的老生?；厥滓荒甑陌嗉壭睦砉ぷ鳎H多慚愧。猶記得班委競選演講的時候我說過一句話，“希望能和大家成為很好的朋友，也希望能有機會由我來給大家輸入一些專業(yè)的心理知識?！蹦莻€時候憑著對心理學的興趣，以及對心理委員將獲得的專業(yè)培訓的期待，我說出了這樣的話，但卻并沒有很好的踐行它，沒有做到和同學們(尤其是男同學)足夠的溝通，也沒有足夠的專業(yè)知識來豐富同學們的學習生活。獻祝福網(wǎng)
現(xiàn)在，能有機會繼續(xù)擔任班級心理委員，有機會更好的服務大家，我感到榮幸并且十分珍惜。希望以下計劃能成為新學期里班級心理工作良好開展的見證：
一、從自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來，我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象，但與一些同學的交流仍相對欠缺，這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流，比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學們的近期動態(tài)，了解他(她)們是否有負面的消極情緒，從朋友的角度，將心比心，轉(zhuǎn)換立場為對方思考，樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷，真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀，豐富自己的知識結(jié)構(gòu)，提高自身的素養(yǎng)，以更好的與同學們交流，幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。
三、調(diào)整工作方法，加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限，難免顧此失彼，我會加強與室長們的'交流，盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài)，即使遇到不愉快，也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學、朋友的開導，盡快獲得心情的平復。
四，本學期心理主題活動主要有以下:
1、采取班內(nèi)組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會，主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關(guān)為人處世的思考，同時也增進同學間的交流，增強團隊的凝聚力。
2、從第二星期開始，二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關(guān)心理知識的主題展示，內(nèi)容形式包括文字材料，ppt,視頻，例如，期末迎考階段，我們會準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài)，積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學，以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解，從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
3、我們的班級blog已經(jīng)建立，今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀，也歡迎大家積極參與進來，內(nèi)容形式不限，可以是文檔，也可以是優(yōu)秀的心理電影，有關(guān)心理知識方面的講座，勵志的演講，
五、做好自己的本職工作的同時，盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
六、較大的不能解決的問題及時通知其他班委，上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生，也相信我們cpa一班的全體同學會團結(jié)一致，互幫互助，每一位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務。
最后，讓我們共同為建設更加優(yōu)秀美好的繼續(xù)努力!!!
擔任心理委員，我將做好朋輩輔導工作，在來詢者就心理、精神方面存在問題進行訴說、商討和詢問，以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下，在良好的人際關(guān)系氛圍中，使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中，將繼續(xù)堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心，戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小，小事化無)開展以下工作：
第一、 協(xié)助班主任完成心理輔導工作，協(xié)調(diào)各班委，做好班委會會議決定，共創(chuàng)良好的班風出一份力。
第二、 發(fā)動心理信息員在宿舍中的作用，積極協(xié)調(diào)班委會的決定，為同學6月份參加“全國大學英語四級考試”創(chuàng)造好的心理環(huán)境;
第三、 認真填寫《心理健康月報表》并及時向上反映，收榷心理健康周報表》對所反映的問題做出相應的措施;
第四、 積極配合、組織全班同學參加學院舉辦的“昆明學院首屆大學生心理健康活動月”活動：
4月24日 組織參加開幕式; 5月8日及15日晚 組織觀看心理電影;
5月9日及16日 參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓練;
4月24日—5月15日 組織同學參加心理征文比賽;
4月24日—5月4日 鼓勵同學參加心理劇的編寫;
5月4日—5月25日 組織同學參加心理劇的表演及初賽、復賽;
5月25日晚 組織參加“我愛我--大學生心理健康活動月”閉幕式;
第五、 和同學們建立良好的人際關(guān)系，讓同學們相信自己，易接納、信任自己，深入細化心理健康工作;
第六、 要善于洞察、發(fā)現(xiàn)同學們的一些變化，如生活規(guī)律改變，脾氣改變，情緒改變等，主動關(guān)心同學，耐心傾聽，提供心理援助，解決淺層的由心理因素導致的人際沖突、情緒不良及行為問題，主動深入到同學中去;
第七、 本著理解與支持的原則，細致詢問，如果是淺層心理障礙，自己多開導、鼓勵他們，如果是潛在性心理問題，及時向班主任或心理咨詢中心匯報。
石家莊市十分重視未成年人心理健康教育工作，從__年開始，就在全市城鄉(xiāng)學校開展心理健康教育。中央8號文件下發(fā)后，我市將心理健康教育作為加強和改進未成年人思想道德建設工作的一件大事來抓。自__年開始，石家莊市委宣傳部、文明辦、教育局按照由易到難、由點到面的推進思路，建設了由市未成年人心理維護中心和26個分中心、245個站點組成的未成年人心理維護三級體系。三年多來，共培養(yǎng)1276名具備國家職業(yè)資格的心理教師，為未成年人義務咨詢6萬余人次。出版發(fā)行了《未成年人心理維護手冊》、《來自心里話熱線的報告》等叢書20余萬冊，《心理教育》雜志255期15萬份，免費贈送到全市 3000多所中小學校。今年，經(jīng)市政府批準，將每年5月10日定為“全市中小學生心理健康日”，并開展大規(guī)模心理維護宣傳和咨詢活動。心理健康教育工作促進了未成年人心理素質(zhì)的提高，從對28.8萬中小學師生進行的心理調(diào)查結(jié)果來看，石家莊中小學生在各維度有心理問題的比率明顯低于全國中小學生心理障礙比例，比我市__年調(diào)查結(jié)果顯示的比例降低了8個百分點。
抓好未成年人心理健康教育工作，是落實中央8號文件的具體舉措，是各級文明辦的職責所在。這次參加全國未成年人心理健康輔導工作集中調(diào)研活動，學習考察南京市“陶老師”工作站的成功經(jīng)驗，使我們進一步理清了思路，找到了差距。我們一定認真落實此次會議精神，學習借鑒南京經(jīng)驗，結(jié)合實際，采取有效措施，扎實推進我市未成年人心理維護三級體系建設工作。
一、完善服務功能，全面提升未成年人心理維護三級體系的整體水平
一是加強龍頭建設。將市未成年人心理維護中心進行升級改造，擴大服務面積，完成“心網(wǎng)”建設，實現(xiàn)中心與全市心理維護網(wǎng)點“一點通”，使其在推進全市未成年人心理健康服務網(wǎng)絡中發(fā)揮帶頭作用。二是提高城鄉(xiāng)站點服務水平。按照統(tǒng)籌城鄉(xiāng)、均衡發(fā)展的思路，實施一區(qū)帶四縣“城鄉(xiāng)手拉手” 協(xié)作計劃，從市內(nèi)五區(qū)分中心抽調(diào)優(yōu)秀心理教師定期到農(nóng)村學校進行幫扶，以城帶鄉(xiāng)，互相借鑒，共同提高未成年人心理健康維護水平。三是擴大三級站點數(shù)量。推進第四批100個學校三級站點建設，同時將心理維護工作由學校向社區(qū)延伸，分步建設社區(qū)心理維護示范點，就近為未成年人提供心理輔導，為家長解疑釋惑。四是加強社會宣傳力度。與省、市媒體合作，開辦“心家庭”、“心理名師面對面”等心理健康教育節(jié)目和“心靈成長”專欄，進一步深化“5·10全市中小學生心理健康日”活動，努力擴大心理健康教育的社會影響力。
二、強化隊伍建設，不斷提高心理教師的能力和素質(zhì)
一是充分發(fā)揮高校專業(yè)教師作用。繼續(xù)發(fā)揮從清華、北大、北師大等多所知名院校聘請的43位教育、心理和醫(yī)學專家的作用，定期對全市心理教師進行培訓。二是加強心理教師隊伍建設。制定《石家莊市中小學教師心理健康教育培訓規(guī)劃》，啟動“雙百心理名師工程”，開展心理健康教育培訓，年底前實現(xiàn)三級站點校的心理教師與學生之比達到1：500，力爭到__年全市城鄉(xiāng)所有非站點中小學至少配備一名心理教師。三是積極運用志愿者力量。更好地發(fā)揮我市現(xiàn)有160余名具有專業(yè)資格的心理咨詢志愿者的作用，加強志愿者形象與能力建設，培養(yǎng)選拔“明星志愿者”，擴大公益影響力。同時，開辦家長課堂，讓心理志愿服務進家庭、進社區(qū)。
三、深化教育內(nèi)容，逐步加強傳統(tǒng)文化在心理健康教育中的滲透力
一是加強傳統(tǒng)文化滲透。積極探索將中華傳統(tǒng)文化精華滲透到心理維護工作中去的新途徑。通過舉辦“傳統(tǒng)文化與心理維護高層論壇”，開辦“心理·國學培訓班”等，強化傳統(tǒng)文化教育與心理健康教育的創(chuàng)新與結(jié)合，增強心理維護師資隊伍的傳統(tǒng)文化素養(yǎng)。二是廣泛開展傳統(tǒng)文化主題活動。在中小學生中廣泛開展“我們的節(jié)日”、“經(jīng)典誦讀”和“做一個有道德的人”主題活動，引導廣大未成年人懂禮儀、講道德，培養(yǎng)健全人格、陽光心態(tài)和健康追求。三是增強心理健康教育的針對性。根據(jù)全市中小學生心理健康調(diào)查結(jié)果，從家長、學校、學生三個角度編寫心理維護讀本，盡可能減少家源性和師源性心理問題的發(fā)生。
四、抓好工作保障，進一步創(chuàng)造有利于心理健康教育工作的環(huán)境和條件
一是落實協(xié)調(diào)聯(lián)動機制。在繼續(xù)堅持“黨委政府支持、宣傳部文明辦牽頭、教育部門管理、非營利性民營機構(gòu)承辦、分中心和站點具體落實”的工作模式基礎上，完善由文明辦牽頭、有關(guān)部門參加的聯(lián)席會議制度，切實發(fā)揮團委“絡計劃”、婦聯(lián)“家長學?！薄㈥P(guān)工委“五老隊伍”等在未成年人心理健康教育中的作用，形成強大工作合力。
二是落實投入保障機制。繼續(xù)把未成年人心理維護三級體系建設經(jīng)費納入市、縣兩級財政預算。今明兩年將再投入 150萬元，用于市心理維護中心升級改造和第四批心理維護站點建設。按照“個人出一點、學?；I一點、財政補一點”的辦法，市教育局和學校每年列專項經(jīng)費 60萬元，用于心理教師培訓。
三是落實考核激勵機制。繼續(xù)完善《石家莊市未成年人心理維護三級體系建設與評估標準》，對站點軟硬件建設與考核工作進行規(guī)范。強化心理咨詢師專業(yè)能力的自我提高，對心理教師的入編、職稱評定問題給予政策傾斜。同時，將開展未成年人心理健康教育工作成效與文明單位評選和教育系統(tǒng)班子實績考核掛鉤，對表現(xiàn)突出的單位和個人進行宣傳表彰，在全社會營造關(guān)心未成年人心理維護工作的良好氛圍。