實習(xí)人：
__級__班__。
實習(xí)時間：
__年__月__日至__年__月__日。
實習(xí)地點：
__國際酒店。
實習(xí)目的：
將專業(yè)與3接軌，逐步認識、體會，學(xué)會生存，學(xué)會感恩，學(xué)會做人，學(xué)會與人團結(jié)協(xié)作。更重要的是鍛煉自己獨立生活的能力，從一個實實在在的學(xué)生向一個社會人的過渡。逐步的了解社會，認識社會，從而邁入社會。
實習(xí)酒店：
__國際酒店是__省縣級市里第一家五星級酒店，將致力于打造__市酒店業(yè)第一品牌。__國際酒店是一家按五星級標準建造的旅游飯店，位于__市__路與__路交叉口東南側(cè)。酒店占地面積三十畝，總建筑為三萬五千平方米；主樓21層，另有a、b裙樓各三層，集客房、餐飲、國際商務(wù)會議、休閑娛樂等功能為一體。酒店地處城區(qū)黃金地段，交通便利，商貿(mào)繁華，東側(cè)是風(fēng)景秀麗的__。酒店營業(yè)部門配置齊全，有客房、中西餐廳、亞洲熟食餐廳日韓料理館、東南亞風(fēng)情燒烤吧、ktv、慢搖吧、桑拿部、美容美發(fā)、健體中心、室內(nèi)游泳館、露天網(wǎng)球場、男女spa館、英美式臺球、乒乓球館、茶藝居、網(wǎng)絡(luò)咖啡吧、休閑花園、名店街、高級接見廳及各種規(guī)格會議室及多功能廳，是__市第一家五星級飯店，距離__市區(qū)三十公里，距__機場二十分鐘車程。酒店特邀香港知名酒店設(shè)計公司專業(yè)設(shè)計，注重人文、生態(tài)和環(huán)境有機結(jié)合的設(shè)計理念，引進建筑風(fēng)貌和休閑方式，以期為廣大消費者打造一個高檔的商務(wù)接待場所。
實習(xí)內(nèi)容：
我的實習(xí)崗位是房務(wù)部樓層服務(wù)員。班次分為早班、中班、夜班，這三個班次，我分別上過早班和中班。早班是從八點開始（后改到九點），每天早晨都要開早會，由主管交代一些注意事項和安排工作，然后領(lǐng)取所在樓層的房卡、對講機，其次整理工作車，易耗品（也可前一天下班前整理）；再次，做好所在樓層的公共區(qū)域的衛(wèi)生工作；最后，如果有臟房的話就把工作車推出來開始清潔房間。住客房一般要在十點以后才能去敲門清潔。敲門方式是以輕兩重，如果有客人來開門，我們就會微笑著說；“先生（小姐），您好！請問現(xiàn)在方便為您清潔房間嗎？”經(jīng)客人同意后方能進去。清潔好房間后，若有客人在房間，我們會以標準的站姿站好，面向客人說道：“先生（小姐）您的房間清潔好了，祝您居停愉快！再見！”然后出來輕輕地為客人把門關(guān)上。每天早晨的十一點，是每個樓層開始收取客衣的時間，當天下午六點前衣服會被中班服務(wù)員送進客人房間去。分配的房間清潔完了，把工作間整理一下，把走廊地毯吸一下塵，把樓梯拖干凈，把工作表找領(lǐng)班簽字，到房務(wù)中心交表，還房卡、對講機，簽退。一天的工作就這樣完了。
中班是從下午三點半上到夜間十二點。一般中班只有兩個人。主要的工作是送客衣，五點半左右去各個樓層開廊燈，早班沒排完的房間也由中班清潔。六點左右就去開夜床，開夜床夜即是為客人的房間進行小整理，整理完后，把馬桶蓋揭開，把防滑墊放到浴缸里，把浴巾展開平放在淋浴間門前，把房間后簾拉上，調(diào)好夜讀燈的柔和度，把一雙拖鞋放到靠近主床頭柜的旁邊，將被子一角掀開折成四十五度角，并依次放上晚安卡、環(huán)?？?、早餐掛牌。這樣，一間房間的夜床就開完了。一般開夜床只開到晚上九點左右就不開了。二十三點三十分就可以去關(guān)各個樓層的廊燈了，然后寫交班，主要是一些注意事項和跟進事宜以及送衣的狀況等。到二十四點就可以下班了。
實習(xí)體會：
作為一名學(xué)生，我們都沒有真正的踏入社會，也沒有真正的親身去體驗社會生活，所以關(guān)于社會的好與壞都是道聽途說。其實社會也沒有比別人說的那么黑暗、勾心斗角，但或許是沒有遇見吧。那么，我很慶幸我遇到了一個好的“小型社會”，上至總監(jiān)，下至普通服務(wù)員，同事之間的關(guān)系都很好。老員工并沒有因為我們是學(xué)生，單純，就對我們惡語相向、處處為難。相反，看到我們不會的地方總是很耐心的為我們講解、示范，看的我們做得很慢，如果他們做完了還會來幫助我們。與上司之間的關(guān)系，在工作上我們是上級下屬的關(guān)系，我們尊重他們，遇到他們禮貌的問好，私底下和我們是朋友，跟我們嬉笑打成一片，不論身份、地位。在福利上，除了我們的工作比社招員工稍低外，其他福利我們都是平等的，如獎金、過節(jié)費等。
經(jīng)過這為期半年的實習(xí)，我們學(xué)會的不僅僅是技能，更多的是對人生的思考。之間的心理變化也經(jīng)歷了幾次成長，懂得了很多。酒店之所以可以稱“小型的社會”是因為它羅列萬象，陳列事態(tài)百千，之所以有普通員工和上層管理者是因為存在問題和需要解決問題的人，存在一種激勵與督導(dǎo)的管理。半年的實習(xí)工作，初次體會到了生存的不易，原來社會現(xiàn)實是如此的復(fù)雜，生活可以如此百態(tài)，人與人之間還有這些相處之道。
對于酒店等服務(wù)行業(yè)來講，服務(wù)質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一，是企業(yè)的生命線。高水平的服務(wù)質(zhì)量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其的再次光臨打下基礎(chǔ)。而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業(yè)樹造良好的品牌和形象。在豪生酒店我們看到酒店領(lǐng)導(dǎo)十分重視服務(wù)質(zhì)量的提高，即使對我們短期實習(xí)生，也必須經(jīng)過嚴格的培訓(xùn)后才能上崗。對老員工進行跟蹤培訓(xùn)和指導(dǎo)，不斷提高和改善他們的業(yè)務(wù)素質(zhì)和水平。在這里，我們學(xué)會了什么是責(zé)任；在這里，我們體會到了生活世事可以用“世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章”來形容卻不失真實；在這里，我們學(xué)會了正視現(xiàn)實，學(xué)會在適當?shù)臅r候撫平不安和浮躁。
實習(xí)總結(jié)：
1、打鐵還得自身本事硬。想在工作中表現(xiàn)優(yōu)秀，得到上司的賞識和提攜，除了技能嫻熟外，你的文憑、學(xué)歷，知識的深度、廣度等各方面的綜合術(shù)能也是必不可少的。在我們樓層服務(wù)員中，有一個被升為領(lǐng)班的同事，也許他的鋪床技術(shù)沒有老員工嫻熟，但就是恰好有一次機會，他幫經(jīng)理處理了一個電腦技術(shù)上的問題，他就成為了經(jīng)理常常關(guān)注的對象，發(fā)現(xiàn)他各方面的技能還可以，就把他升為了領(lǐng)班。別人不服氣也得服氣，因為別人有準備，且遇上了機會。所以想要以后有所建樹，就必須學(xué)好各方面的專業(yè)技能。雖然機遇也不可缺少，但機遇從來都是為有準備的人留的。
2、社交是一項不可缺少的活動。經(jīng)過這半年的實習(xí)，讓我明確的認識到，以后的工作中，人脈關(guān)系是非常重要的。俗話說：“千里馬常有而伯樂不常有”就是這樣一個道理。有能力還得有人賞識、提攜。比如這次我們實習(xí)過程中，自己的工作表現(xiàn)得到了管理層人員的肯定和認可，這樣我們畢業(yè)后又多了一條就業(yè)渠道。
3、要有警惕感和責(zé)任心。在日常工作中，我們做服務(wù)員的有義務(wù)保護客人的人身財產(chǎn)安全，對不能確認身份的客人，我們不能隨便給他開門，以免不法分子趁虛而入，給客人造成不必要的困擾和損失。
4、每一位成功人士都是經(jīng)過千錘百煉的。酒店的管理層人員一參加工作就是管理層人員的，他們都有自己在基層的奮斗史，并且很珍惜在基層打拼的機會。我們經(jīng)理經(jīng)常對我們說的是，他很遺憾以前沒在洗衣房呆過，現(xiàn)在對那一塊布是很了解。
最后，非常感謝__國際酒店給我的這次實習(xí)機會，相信在以后的學(xué)習(xí)工作中我會更加努力。
繁長的暑假又開始了，為了不使兩個月的寒假白白消逝在玩游戲與看電視中，也為了增長自己的社會閱歷和鍛煉自己的品質(zhì)，在__年__月__日到__年__月__日短短一個月期間，我去做寒假工。
我的工作是去一家飯店做服務(wù)生，由于店面不大，算上老板整個飯店就三個人，但由于地理位置特殊，毗鄰__廣場和__大廈等繁華區(qū)，還有__區(qū)法院，檢察院等企事業(yè)單位，所以人流量較大，飯店生意也不錯，我的主要工作是點菜與上菜，可別小看了這點菜與上菜的過程，以前我就以為點菜就是把客人要吃的菜寫上，上菜就是把菜端上去而已，實際工作起來遠遠沒有這么簡單，點菜的時候有些客人磨磨蹭蹭半天也拿不定主意，這種情況下我就得說出幾個特色的菜來幫他們拿定主意，一般老年人喜歡吃一點家常小菜，中年人喜歡吃一些特色風(fēng)味，年輕人喜歡肉類多一點，根據(jù)他們不同的需要，向他們推銷不同的菜肴，一般當菜品說到他們的心坎上，他們會很樂意吃這道菜！點菜還要注意寫清桌號，以免上錯菜，有些客人的特殊要求也要寫清楚，比如說高血壓要吃清淡些，有些四川漢子要多加辣椒，有些人不吃香菜啊等等。上菜也就是端盤子，端盤子也有端盤子的講究，大號盤子雙手端，要持于胸部以上部位，要讓人感覺到你在端盤子，而不是提盤子，小號盤子單手端，食指托起盤底，大姆指扣住盤邊，千萬注意不能把手指伸進菜肴里，上菜以后，還要報上菜名，這要平時多背菜譜，熟悉菜譜里各道菜的主要構(gòu)成，上菜的時候才能上對桌，報對菜！
雖然只有短短的一個月，但這一個月讓我學(xué)會了很多東西。
1，我更加深入了解了社會與民生。民以食為天，飯桌上有社會各層的人，他們對社會的認知也不同，我所接待的客人中可以簡單分為這么幾類，一是退休老干部，他們最多談?wù)摰倪€是自己在位時的輝煌，二是法院等的公務(wù)員，他們主要關(guān)心的是自己兒女的教育以及家庭問題，三是一群中青年自主創(chuàng)業(yè)者，他們在事業(yè)上已小有成就，他們主要關(guān)心與討論的是國家的富強與穩(wěn)定，以及我國與外國的各種關(guān)系，比如__，__等問題是他們談?wù)摰闹攸c；四是在修建萬達的民工，他們討價還價，珍惜自己的血汗錢，在飯桌上總忘不了家里的七七八八，給人感覺勤勞樸實。
2，從我自身出發(fā)，讓我更加充實，讓我成長很多。一是待人要真誠。剛開始工作，接觸到很多陌生的面孔，我微笑著和他們打招呼，我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對客人的關(guān)心，也讓他們感受到被重視與被關(guān)心。二是要主動出擊。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但是勇敢的“主動請纓”卻能為我贏得更多的機會。三是我還意識到自己很多缺點和不足，例如社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)習(xí)與實踐結(jié)合不緊密等，這些將成為我今后大學(xué)生活的努力方向，我要力爭盡快提升自己各方面的能力和素質(zhì)，以新的面貌來迎接新的機遇和挑戰(zhàn)。
短暫的打工生活，一晃而過，當我踏上回家的路時，我可以坦然的回首來時路，告訴自己，工資不高，但我不虛此行，收獲滿程！
一、引言
寒假不知不覺已過了二十二天，今天已是正月初七了，本來打算在過年前久去進行社會實踐的，無奈家里實在太忙了，就到家里幫忙了十幾天，其實這樣做也對，家里雖然不能算是社會實踐，但是也算得上是我可貴的社會實踐的小前奏和小準備吧，在這之后，我終于迎來了我大學(xué)生活里的第一次社會實踐了去汕頭潮南公路局實踐。在此，我用我的筆記錄下我在潮南公路局其中的所見所聞，刻畫下我的第一社會實踐的心得體會，讓這次寒假社會實踐成為我以后大學(xué)里更好地生活和學(xué)習(xí)的美好回憶，成為我4年后尋找人生理想的心靈加油站，成為我以后踏入社會的助跑器。
二、禮儀禮貌不可缺
洛克有句名言說得很好：禮儀是在他的一切別種美德之上加上的一層藻飾，使它們對他具有效用，去為他獲得一切和他接近的人的尊重與好感。的確是這樣的，當我第一次踏上公路局的工作室時，遇見在工作的叔叔、阿姨、伯伯、嬸嬸們時，，我一直很相信泰戈爾的當你微笑時，世界愛了他；當他大笑時，世界便怕了他。這句話，我就先面帶笑容，然后親切地和他們問好，可能因為我這樣做之后他們對我很有耐心，給我的工作減少了許多不必要的麻煩，比如有一次，是我實踐的第二天，我其中的一項工作是將大家第二天需要的文件拿到打印室，讓負責(zé)打印的叔叔把文件打印好。那次剛好是午間休息的時間，我也不好意思打擾他，我先有禮貌地敲了下門，一開門那位叔叔正在興致勃勃地玩著三國演義的游戲，他看起來很冷漠，一開始我有點怕怕的，我先給自已打了個強心針然后就笑著對他說叔叔，你在玩游戲，你中午不休息嗎？這一問就拉近了我們之間的距離，他笑了，然后問我是來打印的嗎，我說是，在一問一答中，我們很愉快地交談著，他也幫我復(fù)印好了文件，我也很順利地完成我的工作。
以前覺得父母掙錢是一件容易的事情，因而對錢這東西也沒怎么地在意，只知道自已有需要花錢的地方就得去花，不能省的，自已也從來不去考慮花的錢值不值得，經(jīng)過這次后，我才深深地體會到賺錢的辛苦啊，花錢容易，賺錢難啊，自已真得學(xué)學(xué)如何好好地省錢了。
在與公路局的幾位叔叔閑談之余，我了解到他們每月的工資是一千多塊，工資少是一回事，最慘的是局里常有拖欠工資的事兒啊。我不禁感嘆，公路局的工作不好做啊，工資那么低，我聯(lián)想起我們大學(xué)生的就業(yè)問題，這是當今社會的一個熱點問題，大家都知道，現(xiàn)在的工作不好找，就連大學(xué)生找工作掙錢都成了難事，前陣子不是報道過一個新聞嗎？說大學(xué)生在做挑糞的工作，還有成都的許多高考生都說讀書沒有用，興起了讀書無用說，以及最近報道的最新數(shù)據(jù)說大學(xué)生就業(yè)嚴峻尚有七百萬人待就業(yè)這些事例是說明我們大學(xué)生不會掙錢，只是書呆子嗎？不是這樣的，我最近瀏覽新聞時看見蘇海南分析五大造成大學(xué)生就業(yè)難的原因，我覺得說得很對，很值得我們思考，他說的原因有：
1、大學(xué)生就業(yè)的需求不足，社會上需要大學(xué)畢業(yè)生從事白領(lǐng)的這些崗位需求不足，而這個不足主要是因為我們國家的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，特別是第三產(chǎn)業(yè)不夠發(fā)達造成；
2、我們的供給不太符合、不太適應(yīng)市場需要；
3、我們大學(xué)生的就業(yè)能力和適應(yīng)市場的能力和觀念，不是太適應(yīng)；
4、就是現(xiàn)在整個就業(yè)的狀況，因為我們國家總的勞動力供過于求，這個大的背景下；
5、當前的金融危機的影響，很多單位都不招人，少招人，也使大學(xué)生就業(yè)這個問題更顯突出起來。
既然掙錢不是一件容易事，但我相信，我們大學(xué)生一樣可以做得很好，最基礎(chǔ)的是要學(xué)會怎么有效地省錢，學(xué)會些投資方法，還要從蘇海南先生分析的5大原因上入手，找到合適自已的工作，來回報父母對自已的一番培養(yǎng)。
四、實踐中不忘省思專業(yè)
我很清楚地知道我所學(xué)的專業(yè)是法學(xué)，在這次社會實踐過程中也不忘多涉及一些關(guān)于專業(yè)的知識，來培養(yǎng)我對這個專業(yè)的興趣和信心。
經(jīng)過初步地了解，我知道公路路政的一些法律依據(jù)，如它是依據(jù)《中華人民共和國公路法》、《中華人民共和國公路管理條例》、《中華人民共和國道路交通安全法》、《中華人民共和國公路管理條例實施細則》等8個條例來辦事，，公路路政在收費方面也是有法律依據(jù)的，除此之外，交通行政方面更是得依照法律程序來辦事的這些讓我看到了依法治國的縮影，說明法律在現(xiàn)實生活中是無處不在的，它還是有十分重要的地位的。之前我一直很擔心我所讀的這個專業(yè)，聽很多人總是說法學(xué)這個專業(yè)不好，不容易讀，不好就業(yè)，連我的父母都在擔心我以后的就業(yè)前景，可是我不擔心，我對它有信心，特別是經(jīng)過這次實踐后，讓我覺得法學(xué)這專業(yè)其實是不錯的，生活中不能缺少法律的存在，我們國家正在大力倡導(dǎo)法治社會，法律在以后的社會中前途應(yīng)該是可以的，就算這個專業(yè)以后就業(yè)成問題了，我們也不必怕，所謂車到山前必有路，作為當代的大學(xué)生，我們應(yīng)該自信而陽光對待自己的人生，不輕易說不?？傊痪湓挘乙獙ξ业倪@個專業(yè)始終保持一顆興趣心，在掌握它的基礎(chǔ)知識上，爭取提高自己的實踐能力，努力將自己做到最好吧。加油，自己！
五、人際關(guān)系要打好
上大學(xué)后，聽好多的師兄師姐說大學(xué)里要努力搞好自己的人際關(guān)系，不然會失去很多，現(xiàn)在，自從這次實踐后，我越發(fā)地覺得人際關(guān)系真的對一個人好重要的。我該怎么處理好自己的人際關(guān)系呢，我知道自己并不是一個很活躍的人，有點怕生，可是我又能怎么辦呢，有時候我很想好好地和一個人搭訕，可是又顧慮很多，我真得好好加強自己了。
卡耐基是美國著名的心理學(xué)家和人際關(guān)系學(xué)家，他對人際關(guān)系的研究很深，他曾說過，一個人事業(yè)上的成功，只有百分之十五是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的百分之八十五要依賴人際關(guān)系，外事技巧。軟與硬是相對而言的，專業(yè)的技術(shù)是硬本領(lǐng)，善于處理人際關(guān)系的交際本領(lǐng)則是軟本領(lǐng)。社會上人際交往非常的復(fù)雜，每一個人是為了同一份工作而走到一起，在這之前，每個人都有自己的思想和個性，所以，對于我們每一個人來說，要很好地與每一個人相處可不是一件容易的事兒，這其中得需要我們投入很多的心血和技巧吧，就看我們怎么來努力了，有句話說得很對，我們無法改變自己所處的環(huán)境，那么我們就應(yīng)該首先試著改變自己，改變自己對某件事或某個人的態(tài)度，要先學(xué)著改變自己，不要勉強別人的改變。
我認為，在這一次社會實踐中，我感受最深的就是一種待人處事的態(tài)度，在這幾天的時間里，公路局局長伯伯給我的印象很深刻，記得那次是我在整理文件的時候，我遇見好多不懂的，那些文件都很雜，沒有細心和耐心的態(tài)度，是很難做好的，我正忙得焦頭爛額時，伯伯熱心地來幫忙我，給了我好多的指導(dǎo)，讓我很感動，我想，正是他那份對人誠懇的態(tài)度，局里好多人才那么佩服和喜歡他吧。推而廣之，我們每個人無論在大學(xué)里，還是在社會上，都應(yīng)該保持良好的人際關(guān)系，才能為自己的前途和未來鋪上一條金光大道。
六、結(jié)語
回想起這次社會實踐，我真的從中學(xué)到了許多有用的東西，并深刻體會到社會實踐不僅僅是一次普普通通的社會實踐，還是對我人生的一次很好的磨練。它是我們廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的一種重要形式，對于我們當代大學(xué)生的成長和成才具有不可替代的影響和作用，為自我價值的實現(xiàn)搭建了一個很好地平臺。我希望自己能有更多的機會參與社會實踐的活動，從中收獲更多的社會經(jīng)驗，來接觸社會，了解社會。
20__年7月12日來自__水利水電大學(xué)環(huán)境與市政工程學(xué)院的我們一行九人來到__護老院進行社會實踐活動，我們這次活動的主題是“關(guān)愛老人，弘揚美德”。
首先，院長為我們介紹了護老院的基本情況后，我們便開始進行我們的計劃。我們認為現(xiàn)在的老人什么都不缺，唯獨缺的是家人的關(guān)心，所以我們決定花大量的時間陪老人們聊天。護老院共分為三層，我們九人分為三組去各個樓層陪老人聊天。剛進入老人們的房間，便發(fā)現(xiàn)她們的房間很干凈整潔，老人們非常熱情的招待我們，問我們渴不渴，熱不熱，通過和老人聊天我們發(fā)現(xiàn)，他們大多數(shù)都是因為子女上班比較忙沒有時間和精力去照顧他們，所以不得已才把他們送到這里來，但是據(jù)他們所說，他們很喜歡這里的生活，這里的生活很安靜同時又很充實，他們總能在這里找到同齡人談心，他們在這里的活動也包括下象棋、讀書、去附近的公園散步等，身體好一點的也可以在公園里跳跳廣場舞、適當?shù)腻憻捯幌?。其中最令我印象深刻的是和其中一位老人的聊天，可能他的聽力以及大腦不是那么清楚，但他表達出來的情感卻是非常真摯的，他總是重復(fù)的說“你們應(yīng)該多回去陪陪家里的爺爺奶奶，放暑假了一定要回去啊”“非常感謝你們能來看我們，現(xiàn)在的孩子就是好啊”等等，我從他的眼中看出了感動，看出了老人的希望。
很快一天的活動就結(jié)束了，我們依依不舍得離開了__護老院。
“老吾老以及人之老”，我們不應(yīng)該只關(guān)心和自己有血緣關(guān)系的老人，每個老人都應(yīng)該得到我們的關(guān)心，沒有老一輩的努力，哪會有我們今天的幸福生活。中國已然進入老齡化社會，身為新一代的青少年，我們應(yīng)該在關(guān)愛老人的同時，呼吁廣大人民積極參與到關(guān)愛老人的活動中來，這才是我們當代青少年應(yīng)有的風(fēng)采！
在這炎熱的春夏交替之際，我們接到了學(xué)院的通知__級藝術(shù)設(shè)計學(xué)院全體學(xué)生要參加社會實踐。剛一聽到這則消息時，我是八丈和尚摸不著頭腦。從來沒有搞過這樣的活動。為此各班都在為社會實踐的策劃活動在緊鑼密鼓地進行中，當然我們班也不例外。為了搞好這次活動我們班開了大大小小的會議不少于十次，作為團支書的我，因此責(zé)任也特別的大。
為了搞好這次雙休日實踐，前期我做了很多工作，當然我們班的每個成員都付出了不少。通過這次活動讓我懂得了許多許多……團結(jié)，協(xié)調(diào)，關(guān)心，體諒等等。
如：我們班分成五個小組分別去為保護我們共同的家園——深圳市紅樹林生態(tài)環(huán)境的調(diào)查，我們?nèi)ド钲诃h(huán)保局做采訪就是其中的一組。一聽去環(huán)保局，可以和領(lǐng)導(dǎo)接觸哦，大家都非常的高興。但是一當大家靜下來想想的時候，作為一個市環(huán)保局的局長，一定有很多事情要做，加上當時又是火炬深圳跑的那段時間，人家有那么多的時間讓你采訪嗎？一聽到這大家那欣喜的表情都沒了。我站起來說了一句，不去試試又怎么知道不可以呢？隊長說得對，不試過又怎么知道不行呢？開完班會之后，隊長和我一起回到了宿舍?？此诵赜谐芍竦谋砬?，我也感到有點安慰。因為他已經(jīng)開始著手工作了。他把我們要去采訪環(huán)保局的策劃連夜趕了出來，又和我商量了很久，改了一片又一片?？戳丝凑麄€策劃流程我很高興，但看了看隊長的黑眼圈，此時的我感到很內(nèi)疚。我大聲的對隊長說了一句“隊長，辛苦了！”他微微的向我笑了一下，那笑容是那么的燦爛，那么的讓人感到親切。在沒有真正去采訪之前，我們的隊長先后兩次去和環(huán)保局的領(lǐng)導(dǎo)進行預(yù)約，在隊長的婆口苦心之下，他們終于答應(yīng)了我們，讓我們對其進行一次面對面的采訪。之后對又組織我們小組開了兩次會議，讓大家發(fā)表意見，怎樣才能更好的完成這次的采訪。會議上我們小組的七名組員有說有笑，昔日那種陌生，那種嚴肅也消失了?，F(xiàn)在有的是團結(jié)、和諧，朋友的關(guān)系了。正是有了這種關(guān)系，我們在之后的工作才可以那么順利的進行。
5月14號中午，我們小組7人頂著烈日，迎著夏風(fēng)，一切準備就緒從深大北門向深圳市環(huán)保局出發(fā)。一路上我們有說有笑地談?wù)撝?，不知不覺就來到了我們的目的地環(huán)保局。負責(zé)拍照的我，我當然不會放過任何一個對我們采訪有關(guān)的鏡頭了。隊長帶領(lǐng)我們進入到環(huán)保局宣教中心孫敬鋒主任的辦公室。孫主任很熱情的接見了我們，并安排了有關(guān)我們采訪相關(guān)問題的專業(yè)人員來接受我們的采訪。對于這一舉動我感到很滿意，想不到會是水利專家博士來為我們解答問題。我們問了一些有關(guān)水體受到污染的問題，都得了滿意的回答。其中水利主任科員熊向隕博士說來這么的一句話“保護環(huán)境從自己做起，從現(xiàn)在做起?！彪m然只是短短的幾個字，但卻蘊含這很深的道理。說的對吖，環(huán)境保護要想做好不是叫別人怎樣做，而是自己怎樣做。自己都做不好，又怎么能說服他人呢。確實是這樣，我們中國缺的就是這種自我意識，如果人人的自我環(huán)境保護意識都很強，那么我國也早就是一個世界強國了。特別是在經(jīng)濟迅速發(fā)展的今天，我們的環(huán)保意識一定要加強才行。也只有這樣才社會才更和諧，國家才更強大。雖然采訪用時間不是很長，但得到的都是精華，這就是我們采訪問題的關(guān)鍵。當然在我的相機的鏡頭下也留下了不少精彩的畫面。采訪完畢后，我們和水利主任科員熊向隕博士合影，總算不枉此行了。
在回學(xué)校的途中我想了很多，我們要怎樣才能更好的保護好我們的家園——紅樹林呢？為此我呼吁社會提出了如下幾點：
1.保護環(huán)境從我做起，從現(xiàn)在做起。
2.呵護人類，從關(guān)愛自然開始；關(guān)愛自然，從了解自然開始。
3.少用點，多做點。
為了我們的家園，為了我們的生存的大地，我想我們會做得更好的！！因為我們是21世紀的青年，因為我們是祖國明天的太陽。
在我個人看來，實習(xí)就是把在大學(xué)里學(xué)習(xí)的理論加以檢驗的一個過程，并從中反思自己學(xué)習(xí)上的不足，這是一個反反復(fù)復(fù)的事情，就和理論要接受實踐的檢驗一樣。實習(xí)嘛，最重要的是自己各個方面都有所提高啦！開心也是很重要的啦！在我來“陜西長安社會工作發(fā)展中心”之前，我是非常期待的，這畢竟是第一次的實習(xí)經(jīng)歷，對我以后的職業(yè)生涯將會產(chǎn)生不可估計的影響，我們的老王稱這個過程叫做“反芻”。
“生活的意義在于奉獻”，這是奧地利的阿德勒書中的名言，而社會工作是一個生命影響生命的過程，具有重大的意義，是值得我們每一個人去做的事情。所以臺北的劉曉春老師說的很正確，她希望創(chuàng)造一個沒有社工的社會，即是把社工的東西都賦予到每個人身上，讓人人都成為社工。這是一個相當漫長的過程，是需要我們這些大學(xué)生去艱苦奮斗的，請相信我，我有十足的信心！
一、我的感受
回到正題上來，這次實習(xí)確實讓我受益匪淺。這次實習(xí)，有來自全國各個高校的大三大四的學(xué)生，我們共同組成了一個社工大家庭，互相融合，互相交流，樂此不疲。能聚在一起就是緣分，何樂而不為呢？期間，在生活上我們一起做飯，一起用餐；工作中，我們一起前行，共同交流，共同進步；看書間隙，我們一起探討社會問題，發(fā)表個人見解，不亦樂乎！這時，我又想起了許巍的歌——《時光》，真的好懷戀那些過去的日子呀！
和我的搭檔Miss程外出搞訪談時，我學(xué)會了合作之道。如果小孩子沒有被教給合作之道，那他很可能會有人格上的缺陷，成人如果不會與人合作，會把事情搞得一團糟，記得寶潔八大問中都有關(guān)于合作經(jīng)歷的問題，這足以見得合作的重要性。有時她訪談，我記錄，有時她記錄，我訪談，一來二去，自然就很有默契，當然，合作也是需要技巧的。我們所學(xué)過的小組工作課程就十分講究合作的技巧，正是這次實習(xí)，使我認識到了合作的重要性，所謂“男女搭配，干活不累”，就是這個道理了。
最讓我感到遺憾的是，我們這些實習(xí)生沒有在日常的生活當中做大飯，大家一塊兒吃。但畢竟男女有別，各地區(qū)也有各自的飲食習(xí)慣，每個人也有自己的飲食愛好，有些人不喜歡吃辣子，而我是重慶人，不吃辣子就感覺相當?shù)牟涣?xí)慣。我理解大家的感受和需求，也許只有在餐桌上，我們之間才能更進一步地加深感情，畢竟中國人的餐桌文化是很濃厚的，有些人只有在酒后才會吐真言。每次看到一撥人在廚房做飯，洗菜的洗菜，掌勺的掌勺，必須到街上吃飯的我就會感到很辛酸。而每當站在人來人往的十字路口時，我總是徘徊不前，不知道這一頓飯又該吃啥?？赡苁且驗槲易约禾珒?nèi)向了吧，所以才不禁有這樣的感受。
二、我的收獲
經(jīng)過這次的實習(xí)，我有相當大的收獲。作為一個重慶人，在夏天居然沒有吃過烤肉，喝過啤酒，真是一件丟人的事。在這里，我第一次學(xué)會了烤肉，吃上了自己親手烤的雞翅和羊肉串，看到大家品嘗著我做的烤肉，聽著大家的陣陣贊賞，我的內(nèi)心十分滿足，Hardworkpaysoff！
在每次的與人訪談過程當中，我逐漸的學(xué)會了靈活運用半結(jié)構(gòu)式訪談法，學(xué)會了真誠、同理、傾聽、接納等社會工作的實務(wù)技巧，讓我對在學(xué)校里學(xué)的知識有了一個更加深入的認識和了解。社會工作的技巧，說白了就是實踐性的，不親身地去實踐，是不會有所升華的，在學(xué)校學(xué)的和在實踐中做的，完完全全是兩碼事。在每一次的訪談開始前，我和受訪對象平起平坐，如果受訪坐在地上，我就坐在地上，他們站著，我也一直站著。有一次訪談對象的啤酒放在我的右手邊，他想喝酒了，我就順手幫他拿過來。還有的訪談對象一直蹲在水龍頭下洗衣服，我和我的搭檔也一直蹲在旁邊詢問和記錄。老王說，訪談就是聊天，讓人感覺到舒服和愿意說話，要使人不自覺的說出你認為有價值的信息。這話現(xiàn)在看來也很有道理。
在這次實習(xí)中，我也學(xué)會了一個人獨處。自己一個人在一個狹小的空間內(nèi)，能找見做什么事，想什么問題，看什么書，是一件相當需要個人修養(yǎng)的事。我自己是一個比較內(nèi)向的人，在我家里一旦有不太熟悉的人來，我就會找個地方靜靜的躲起來。在這里也是如此，記得有一次張和清老師來這兒，我硬著頭皮一個人在旁邊的屋子里打字，聽著同學(xué)們和他交談，有說有笑，幽默風(fēng)趣，很是羨慕。而我的舍長在這位老師走后，說我的犟脾氣又來了，我自己認為我也很固執(zhí)。我不喜歡一到晚上，同學(xué)們都各自面對電腦，面對手機，一語不發(fā)，也不走動的這種死氣沉沉的氛圍，每當這個時候，我就會獨自一人拿了鑰匙，到樓下的宿舍干自己的事情去了。看看書，聽聽廣播什么的，看書可以增加知識和修養(yǎng)，廣播可以使人了解社會新聞、社會萬象，何樂而不為？
三、我的成長
社會工作者的成長之路是十分漫長的。在每一次的“團結(jié)社工講堂”之后，我對社工有了更加深入的體會和認識。每位社工老師都是那么的平易近人，幽默風(fēng)趣，我也想成為那樣的人，和每個人都能說上兩句，處好關(guān)系。老王說，我們要做接地氣的社工，就是這個道理。
聽過劉曉春老師的講述，我認識到社工這個行業(yè)不像其他行業(yè)那樣，這是一個生命影響生命的過程，社工在做工作的期間，案主和社工都在共同成長，做社工既是助人也是自助。我以后要不要做社工，是一個嚴肅的選擇，豈能兒戲？聽她講她運用臨終關(guān)懷的技術(shù)陪伴了一位老人，她親身體驗了死亡的過程，直到服務(wù)對象安靜地死去，而且她說她靈魂出竅過，兩次與死亡擦肩而過。這是一件好恐怖的事呀！
看過費孝通的《鄉(xiāng)土中國》再經(jīng)過實習(xí)中的鍛煉，我對書中鄉(xiāng)土社會人群的“土”和“愚”有了更深層次的理解，這并不是他們的錯，傳統(tǒng)的鄉(xiāng)土社會是不太需要使用文字的，其中人的知識水平固然有他的局限性，但是這不應(yīng)當成為我們社工看待人的價值觀念和意識形態(tài)，這違背價值中立的倫理原則。在實習(xí)的后期，我和我的搭檔訪談的對象大都是農(nóng)民工，在團結(jié)村的人力資源市場，他們每天都聚集在此，等待招工的人來。我遇見一個從甘肅來的農(nóng)民工，當時他來這個市場已經(jīng)六天了，身上帶的五百塊錢已經(jīng)花得只剩下幾塊錢了，他不得不賣掉已經(jīng)沒有話費的手機，要價就十塊錢，好吃上一頓飯。運用社會學(xué)想象力，我可以想到他家中有小孩，有老人，還有幾畝地要種，他是鼓起多大的勇氣才決心背井離鄉(xiāng)到西安打工呀！然而在這兒遇到這種情況，他該如何是好。這就是社會現(xiàn)實。有一次訪談到一位農(nóng)民工，每次去勞動力市場我都能見著他，每次他都是笑瞇瞇的，每次我都看到有啤酒瓶子在他的身旁。我問他想過改變現(xiàn)狀沒有，他稍微遲疑了一下，只是說誰不想改變呢，只是我沒有賺到足夠的錢，他把這些情況都歸結(jié)于錢，好像有了錢，啥事兒都能解決似的。這是一部分農(nóng)民工的現(xiàn)狀，在這個市場里，我也看到很幸福的農(nóng)民工，他們家庭和睦，家庭成員相處友好，感情深厚，讓我都十分羨慕。這是辛勤工作，誠實守信，自立自強的結(jié)果。這值得我這個社工學(xué)生學(xué)習(xí)。
四、我的建議
當然，在這個實習(xí)的過程中，我也感覺到“長安社會工作發(fā)展中心”的優(yōu)勢和不足之處。有社工大腕的開導(dǎo)和教育，讓我看到社工的無限發(fā)展機遇和挑戰(zhàn)；有相關(guān)電影的社工情節(jié)理念的熏陶，讓我認識到社工的發(fā)展離不開人民群眾的合作支持，離不開我們社工內(nèi)部的凝聚力；有老王的諄諄教導(dǎo)，讓我們對社會有了更深層次的理解，看清某些社會現(xiàn)實。
不足的是，我認為我們應(yīng)該注重加強實習(xí)生內(nèi)部的感情交流和相互了解，形成相當?shù)哪哿εc認同感。加強老師對實習(xí)生的指導(dǎo)，注重社會工作技巧的實際運用。而在機構(gòu)工作人員的層面，應(yīng)當加強上下級的協(xié)調(diào)溝通，避免不對稱的信息溝通。
總的來說，這次實習(xí)，感覺真的不錯，飛一樣的感覺！Welldone！Goodjob！
作為一名大學(xué)生，抱著貼近社會，服務(wù)社會的愿望，我參加了大學(xué)生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。經(jīng)過重重考驗，終于成為實踐小組中的一員。我相信任何的工作都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學(xué)多做，按時超量的完成任務(wù)。我也在工作中學(xué)會了許多大到先進的檔案管理操作系統(tǒng)，小到復(fù)印機的使用。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。
實踐中，我們認識了不少領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)們是那樣的和藹、親切，對我們的到來也表示了熱烈歡迎開始時的緊張頓時蕩然無存，想像中嚴肅的領(lǐng)導(dǎo)給了我一個全新的認識。當天，我們一行十多名同學(xué)就被安排到不同的部門。并即刻開始了步入社會的第一天工作。
由于是第一次工作，難免會有許多的不適應(yīng)之處，因此也總會出現(xiàn)一些小錯誤，但我認真學(xué)習(xí)，有不懂的地方就問，隨著經(jīng)驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。這一點不但充分的體現(xiàn)了“磨刀不誤砍柴工”的道理，更是如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發(fā)揮團隊最高戰(zhàn)斗力、使工作效率最高化的現(xiàn)實案例。
由于是在機關(guān)單位里面工作，一有時間，我便在辦公室里找些相關(guān)的書看，看為人父母官，應(yīng)當如何做，如何公平行政，有哪些行為是違法，有哪些事情是老百姓最迫切要解決的……認識到：為老百姓做事為老百姓解決問題，是為人父母官的使命。
我被分配到民政科工作，雖然一開始我并不知道什么是民政，但經(jīng)過一段時間的接觸后，我深深認識到，民政工作的重要性：民政工作關(guān)系到國計民生，關(guān)系到千家萬戶?？梢哉f民政工作做得好，人民生活安定，有了保障。維護社會穩(wěn)定的工作也就至少做好了一半。民政工作是黨和政府聯(lián)系群眾的橋梁和紐帶。民政工作政策性強，只有把黨的政策落到實處，辦實事，做好事，才能讓群眾滿意。建立一支政治堅定、業(yè)務(wù)精良、作風(fēng)優(yōu)良、紀律嚴明的民政干部隊伍，這是搞好民政工作的決定性因素。
這段時間，最令我感悟的就是這種敬業(yè)愛崗的精神，這種兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度深深教育了我，處在這樣一種工作環(huán)境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個樣子，這個對我以后無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。
我深深的感覺到自己在單位里所學(xué)到的東西和在學(xué)校所學(xué)的理論有一定的差別，所以我領(lǐng)悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實踐必須緊密結(jié)合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養(yǎng)自己各方面的能力。
工作中幾位前輩對我十分關(guān)心，手把手的為我解答疑難，主動為我分擔工作。但自然帶來了我無事可做，為了不拖后腿，我就要爭取前輩和用人單位的信任，每當碰到工作的機會，便積極主動承擔。那是不是打腫臉充胖子呢？不是的，那樣帶來的只會是反效果。在承擔前先充分判斷自己能用最少的時間做出最好的效果，當你獨立完成一項任務(wù)后你的道路就算打開了！那是否就以這種穩(wěn)定的工作方式結(jié)束你的實踐呢？我認為應(yīng)當在實踐中檢驗自身的實際工作能力的最大化程度，所以我開始接受一些有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，如進行檔案系統(tǒng)的操作和文檔的錄入，因為以前沒有使用過這類專業(yè)的系統(tǒng)，為了不拖慢工作進度，一遇到問題馬上就會向前輩請教，而不像之前那樣自己摸索解決的方法。沒有舞臺就要自己建一個；面對不同的工作就要及時調(diào)整工作方法。
在實踐中，我認識到以下能力的掌握與熟練對我們的工作是非常重要的：
計算機操作：基本操作不用說，在我們活動一開始的時候各單位所需求的名單里面就有很多要求需要計算機基本操作的。Word排版和打印的設(shè)置應(yīng)該比較熟悉，應(yīng)該能獨立排版一篇公文，并在相應(yīng)格式的紙上相應(yīng)的位置打印出所要求的文字。另外，也要懂得如何運用網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)在當前的應(yīng)用我認為最重要的是搜索，懂得如何搜索，懂得怎樣搜索到最有用，最可靠，最接近要求的信息，是我們必須下功夫培養(yǎng)的能力。
機關(guān)單位里面很需要能擬寫文章的人才，寫公文也是一門學(xué)問，卻也是一門比較容易掌握的學(xué)問。公文有公文常用的格式，常用的語句，而且語句比較死板，但是格式不能亂，原則不能丟。不僅要會寫，而且要會看。怎樣迅速抓住公文的主要內(nèi)容，抓住重點來讀，來理解是個關(guān)鍵。只有抓住重點，透徹理解了公文，才不會在貫徹上出錯。
獨立認知和分析能力：應(yīng)該說，很多的要求規(guī)定里面都有提及類似的能力，但我認為我們大學(xué)生更應(yīng)該有而且扎實地掌握這種能力。獨立的認知能力使你不拘泥于傳統(tǒng)，這是個講求效率，講求實際的時代，有獨立認知能力或許會給你帶來創(chuàng)新的靈感和機遇。當然，這并不是是說偏激，擺酷。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應(yīng)該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。
在工作中，我還認識到自己有許多不足之處，例如主動性不夠，溝動意識有待提高，以后，我一定會不斷提高自己，因為我知道，只有溝通，才能相互了解、相互認識；只有溝通，才能在實踐中不斷提高。比如說，組員之間交流甚少。在一起的時候大家一般很少談?wù)摴ぷ髦械氖虑?。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學(xué)習(xí)、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。
同時，我也會繼續(xù)堅持創(chuàng)新理念，創(chuàng)新是源動力，有創(chuàng)新才有發(fā)展。創(chuàng)新能為你的工作增加籌碼。比如說，在工作中能做到不循常規(guī)，以一種創(chuàng)新的形式去完成工作，這不但能為工作贏得時間，提高工作效率，而且還能贏得領(lǐng)導(dǎo)或同事的肯定和表揚。還比如說，在討論一個課題或者在寫一份調(diào)研報告的時候，如果能用獨特的思維提出新的思路、新的觀點、新的方法，這對的個人發(fā)展非常有利。
在短短一個月時間中我付出了自己的汗水收獲了課本上學(xué)不到的知識。完成了自己“貼近社會，服務(wù)社會”的愿望，我永遠不會忘記與前輩們一起走過的短暫而充實的日子，謝謝你們的照顧和批評！
時間太短暫了，我們只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我們通過實踐也學(xué)到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，從根本上解決了我們學(xué)生一些思想認識問題，促進了自身世界觀的轉(zhuǎn)變，通過到了機關(guān)部門里的溫暖，受到了教育和鼓舞，增強了民族自信心和自豪感，堅定了走社會主義道路的信念。更為自己日后就業(yè)指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀評價，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實之間的差距。
有句許說得好：實踐出真知。作為一名大學(xué)生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐，從實踐中不斷分析、總結(jié)，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業(yè)心、社會責(zé)任感也有一定的幫助。
時間總是在不經(jīng)意間從指尖流逝！為期近回過頭來看看這近一個月來的打滾爬摸，我覺得自己很幸運可以參加這樣一個有意義的活動，我很珍惜這機會。同時我也深切地感受到“知識無限，能力有限”的涵義。在日后的日子里，我會充分發(fā)揮自己的能力，展現(xiàn)自我，積極向上。
近一個月的實踐活動已結(jié)束，在工作崗位上留下的是汗水，帶走的是知識；在工作期間留下的是快樂，帶走的是深厚的友誼。