“年輕當(dāng)勇，學(xué)以致用”在中石油昆侖燃氣廣西分公司經(jīng)歷四個月的工作實習(xí)結(jié)束時，我再次想到了這句話，而經(jīng)過這四個月的學(xué)習(xí)我想把這一句話改一下：年輕當(dāng)勇，勇而不失穩(wěn)重，學(xué)以致用，用而不失總結(jié)。這兩句話也許最能概括我實習(xí)這四個月的經(jīng)驗和收獲。下面，我將實習(xí)四個月的工作總結(jié)如下：
一、感想和體會
1、態(tài)度決定一切。
無論在什么樣的企業(yè)工作，態(tài)度始終是第一位的，尤其向我們這樣的國企，態(tài)度更是極為重要，一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內(nèi)一定要小心謹慎，一絲不茍，不能老是出錯,有必要一定要檢驗自己的工作結(jié)果，以確保自己的萬無一失。工作的時候我一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)?？偨Y(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提高工作效率，雖然工作中我也會犯一些錯誤，受到領(lǐng)導(dǎo)批評，但我認為這些錯誤和批評是能讓我能在以后的工作中謹慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西。
2、勤于思考
孔子說過，學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。市場營銷的日常工作都會比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛硪矔容^枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設(shè)法改進自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時間
3、不斷學(xué)習(xí)
要不斷的豐富自己的專業(yè)知識和專業(yè)技能。這會使你的工作更加得心應(yīng)手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業(yè)的專業(yè)知識有所熟悉，對自己來說對于液化氣的營銷市場和策略方面應(yīng)該有十分細致的學(xué)習(xí)和積累。
二、工作成果與收獲
在這四個月里，我作為昆侖燃氣的一名新員工，認真學(xué)習(xí)公司的管理制度，根據(jù)崗位職責(zé)的要求，主要有以下工作成果及收獲：
1、邁開步子，堅定信念
7月13至16日，在昆侖燃氣總部的組織下，我參加了在石油之城大慶舉辦的20＿＿屆畢業(yè)生入職教育培訓(xùn)班。在為期一周的培訓(xùn)中，我深入了解了公司的基本情況，認真學(xué)習(xí)了公司人事管理政策、企業(yè)文化、HSE基本知識、公司安全制度等，還積極參與了讀書討論活動。同時，在培訓(xùn)中，我還聆聽了老一輩石油人對艱苦創(chuàng)業(yè)歷史的回顧和大慶精神鐵人精神宣講，參觀了鐵人紀念館、大慶油田歷史陳列館，觀看了影片《鐵人》，深入學(xué)習(xí)和體會到大慶精神和鐵人精神，并被這種精神力量深深地震撼和鼓舞著，堅定了我立足本職工作，為能源行業(yè)奉獻清潔能源、服務(wù)和諧社會的信念。
2、挽起袖子，積極實踐
新員工培訓(xùn)結(jié)束后，很有幸我被西南分公司安排至廣西分公司參加實習(xí)工作。在實習(xí)的四個月中，我參與了營銷調(diào)運部的日常工作、廣西石化液化氣首銷前的各項營銷準備工作、客戶見面會議的籌備工作、營銷調(diào)運部各項規(guī)章制度的編制工作、與中石油運輸公司的車輛調(diào)運管理工作以及與廣西石化的液化氣購進工作。四個月的業(yè)務(wù)實習(xí)讓我完成了從大學(xué)生到社會的基本轉(zhuǎn)變，同時在實踐中學(xué)到各種液化氣營銷方面的知識，極大的提高了我的業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作信心。
3、撲下身子，踏實學(xué)習(xí)
市場營銷工作是一個特殊的崗位,它瑣碎繁雜，同時要求永無止境地更新知識和提高素質(zhì)。為達到這一要求,我十分注重學(xué)習(xí)和提高：一是向書本學(xué)。工作之余,我經(jīng)常利用業(yè)余時間閱覽燃氣方面的報刊雜志，瀏覽集團總部網(wǎng)站和其他相關(guān)網(wǎng)站，通過各種渠道確保及時、準確地獲取各種信息。二是向領(lǐng)導(dǎo)和同事們學(xué)。在營銷調(diào)運部工作,與領(lǐng)導(dǎo)接觸的機會相對較多。四個月來,我親身感受了公司各位領(lǐng)導(dǎo)的人格魅力、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范和工作藝術(shù),使我受益匪淺,收獲頗豐。公司里每位同事都是我的老師,他們中有業(yè)務(wù)骨干,也有人際關(guān)系高手。正是不斷地虛心向他們學(xué)習(xí)求教,把書本經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為實踐經(jīng)驗，我自身的素質(zhì)和能力才得以不斷提高,工作才能基本勝任。工作四個月以來,在同事們的幫助下，我個人無論是在敬業(yè)精神、思想境界,還是在業(yè)務(wù)素質(zhì)、工作能力上都有了很大的進步,較好的完成了本職工作，具備了從事正式崗位的基本條件。
三、認識個人能力不足。
1、目前在對于液化氣這個行業(yè)的了解方面存在不足，只是對于基本的市場營銷知識泛泛的有所了解，而涉及到深入的與液化氣相關(guān)的知識則顯得很是不足，為了讓自己做一個更稱職的營銷調(diào)運人員，一定努力學(xué)習(xí)并克服各種不足。
2、在與別人打交道方面由于性格等原因，缺乏主動性，同時說話時不注重語氣，容易引起別人的誤會。
四、今后自己努力方向
1、學(xué)無止境，各種學(xué)科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學(xué)習(xí)各種技術(shù)知識，并用于指導(dǎo)實踐。對現(xiàn)今液化氣行業(yè)來說，市場競爭越來越激烈了，這加速了行業(yè)企業(yè)的淘汰步伐，在這方面我要加強自我學(xué)習(xí)。
2、光說不做，不行。在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)知識，通過多看、多學(xué)、多練來不斷的提高自己的各項技能。從液化氣購進，銷售，價格，結(jié)算，購銷存錄入等各方面都需要一一掌握，這樣才能不斷的豐富自己，讓自己不提前被這個競爭激烈的行業(yè)所淘汰。
3、不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力及溝通能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一項工作。
一、概況
臨城二中是臨城縣的一所重點初中，無論是基礎(chǔ)設(shè)施還是師資力量都是一流的。整個學(xué)校有兩個校區(qū)。一、二年級在北校區(qū)，三年級畢業(yè)生在南校區(qū)。有100多名教職工，近＿＿＿名學(xué)生，現(xiàn)在有三個人在耳朵里工作，一個中文，兩個英文。我們住在南校區(qū)，教學(xué)活動都在北校區(qū)。教師已安排在教學(xué)中。中文系單獨上課，另外兩個已經(jīng)開始承擔(dān)一些教學(xué)任務(wù)。生活的學(xué)生已經(jīng)配備了生活設(shè)施，如電飯鍋。在政治生活中，他們也堅持每周定期開會。小組成員相互交流經(jīng)驗，改善知識結(jié)構(gòu)，提高教學(xué)技能。目前團支部還開展了一次征文活動和一次師范大學(xué)的社會調(diào)查任務(wù)。一切都在。
二、月考分析
教學(xué)成績是衡量我們崗位的重要標準。9月底學(xué)校組織月考，我會根據(jù)考試成績進行分析。我一個人在考七年級九班和十班的語文。在全年10個班的排名中，9班以73和56分排在第7位，分別落后第一名3和6分。10班平均分71和4，差5和6，排名第9。
其中前20名都是優(yōu)秀學(xué)生，9班82分和3分，7班和10班83分和6分排名第四。從數(shù)據(jù)上看，9班和一年級差距不大，在正常水平范圍內(nèi)，而10班差距過大，超過5分。分析原因是9班中學(xué)生太少，多集中在70左右，75少。10班差生太多，共有11人不及格，極大影響了平均分;從前20名來看，9班的問題是優(yōu)秀學(xué)生少，中學(xué)生基數(shù)大。
10級分布均勻。從考試后的分析和反饋來看，學(xué)校還是認可我這個剛教了半個月語文的人。
總的來說，9班的問題在于尖子生不足，但整體水平高，10班的問題在于差生太多，整體水平低。
我的導(dǎo)師和導(dǎo)師相比，兩個班都是第一第二，和其他老師的差距很小，大部分都在3分左右，需要很大的努力。
實習(xí)，是開端也是結(jié)束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責(zé)。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。
我認為大學(xué)生實習(xí)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你簡便找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習(xí)總結(jié)了幾個攻略，只有智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊：找實習(xí)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習(xí)機會，能夠主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實習(xí)機會?？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到適宜的員工的情景下，很有可能會暫時選擇實習(xí)生替代。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自我的競爭力，自信自我就是對方要找的人;同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實習(xí)的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習(xí)成功率。
3、宜避熱趨冷：尋找實習(xí)單位時，宜避開熱門的實習(xí)單位和實習(xí)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習(xí)高峰期，實習(xí)成功的可能性反而更大。
此次實習(xí)增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實習(xí)，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，許多同學(xué)都認為，自我以后進入企業(yè)都是能夠勝任的。由此看來，我們在大學(xué)里還是學(xué)到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機感是應(yīng)當(dāng)?shù)?，但不能過于自卑和擔(dān)憂，否則會妨礙自我的學(xué)習(xí)。此刻，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質(zhì)。
燈閃閃，月幢幢，太陽還沒起床，我們就到了公交站。＿＿小學(xué)是最辛苦的卻也是最幸福的，這話一點也沒錯。＿＿小學(xué)要早出晚歸，但學(xué)校師資很好，給的時慷慨，老師很負責(zé)任指導(dǎo)。
驀然回首六周實習(xí)，我們都迅速成長了。十分感謝我們的指導(dǎo)老師，感謝學(xué)校安排的實習(xí)，感謝＿＿小學(xué)?？纯醋约旱谝惶玫囊曨l，簡直就是一個人在堂上“自我陶醉”完全不理不顧學(xué)生的反應(yīng)。后老師對我堂的優(yōu)缺點做出細致的點評。每次授前指導(dǎo)老師都會把我叫去對著ppT講一遍，幫我摳出一個個細節(jié)，講得不好的，她會模擬示范給我看。余時間，我到教工之家(學(xué)校一樓的一間空教室也就是拿飯的地方，有一面很大的鏡子。)對著鏡子一遍遍地講。后面九節(jié)，老師的點評都會有一句：比上次好多了。經(jīng)過一次又一次的備磨上，再反思，果真一次比一次有進步，過程有多痛苦，結(jié)果就有多享受。所謂“一份耕耘，一分收獲”是很在理的。
除了教學(xué)方面，我更喜歡指導(dǎo)老師處理雜事的方式。有次班上的孩子在早操時看玩笑，動作夸張不規(guī)范，蔣老師沒有過多批評他們，而是叫她們揮100次手臂，等差不多揮三十幾下的時候叫他們停下，問感覺如何。孩子們齊聲回答：手很酸。蔣老師一臉嚴肅說：揮三十幾下就酸了，如果繼續(xù)揮下去，我們的手臂就可能會受傷。要學(xué)會適可而止，做操，做其他事情都一樣，要把握一個度，不能太過分。太過分就容易出意外，太過分不招人喜愛了。先讓他們?nèi)嵺`，有了感受，再對其講述道理，而不是直接簡單批評她們。這樣的例子還很多。除了指導(dǎo)老師的，還聽過其他老師上，感覺＿＿小學(xué)很友愛，是那種不會喊口號，會實實在在去實踐，老師會時刻提醒學(xué)生傾聽，挪桌椅的時候也會表揚或提示她們聲音不能影響到其他班級，老師上會關(guān)注全局，堂教學(xué)方法豐富。我喜歡這樣子的老師，教授知識的同時也關(guān)注學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
這是成長的六周，聽聽學(xué)校老師上，偶爾也去聽聽隊友上的，聽正式老師上是直接學(xué)習(xí)，聽隊友上相當(dāng)于在反思自己，因為可以從她們身上看到自己的影子，看到她們存在的問題，就會反思自己是否也會這樣，然后自己上就會加倍注意。同時，在教導(dǎo)學(xué)生的時候，自己也在不斷學(xué)習(xí)著，以前寫教案是關(guān)注自己覺得難的應(yīng)該教的點出發(fā)，實踐了才明白，應(yīng)該把自己當(dāng)成學(xué)生，反問問自己如果是學(xué)生有沒有哪里不懂的，從學(xué)情出發(fā)不是說說而已。教師的工作內(nèi)容是周而復(fù)始地備上改作業(yè)，感覺這極易令人變得平庸，學(xué)高為師，身正為范。
大家下午好!在眉縣金渠中學(xué)一個多月的實習(xí)雖是時間長河中的一瞬間，但對于我們來說卻是千金難買的寶貴光陰。30多個難忘的清晨，我們迎接地平線上的第一抹晨曦，30多個難忘的夜晚，我們尋覓書山學(xué)海中的.每一道清泉，借著燈火闌珊的寧靜，把知識的瓊漿和激情傾注在自己的教案中，激動而又緊張的地強忍著“砰砰砰”的心跳，我們第一次走上神圣的講臺，抑制住心靈的顫抖，我們第一次聽到了“老師”這一光榮的稱謂。
在這三十多天的時間里，我們的主要工作是進行課堂教學(xué)以及班主任工作。在課堂教學(xué)方面，科任老師給了我們很多好的建議和指導(dǎo)，我們也會虛心向他們請教，精心備課。由于體育學(xué)科的特殊性，大多數(shù)學(xué)生在心理上不夠重視此科目的學(xué)習(xí)。古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學(xué)生的學(xué)習(xí)來說是一個至關(guān)重要的條件。因此，如何增強課堂的吸引力，如何提高學(xué)生的興趣和積極性是體育教師最應(yīng)引起重視的問題。在平時進行教學(xué)設(shè)計的時候，我經(jīng)常先咨詢老師和同學(xué)們的建議，集中大家的新思想、好的觀點，用集體的力量爭取每一堂課的成功。對于班主任工作，我們很認真也用心去對待，積極配合原班主任做好班級的日常管理工作，深入學(xué)生心理，了解學(xué)生，引導(dǎo)他們以正確的學(xué)習(xí)觀、學(xué)習(xí)方法，組織開展“感恩，我們在行動”、“法治在身邊”主題班會活動，從原班主任那里我們學(xué)到了如何用自己的人格魅力去感染學(xué)生，如何對班級進行管理，收獲很多。同時實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師也給我們創(chuàng)造了機會與展示自己的平臺，在此表示深深的感謝。在金渠中學(xué)的每一天，我們都能親切的感受到院系領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，地環(huán)系各級領(lǐng)導(dǎo)的慰問和帶隊老師茍老師悉心的教導(dǎo)與鼓勵，讓我們這些拼搏在外的學(xué)生有一個堅強的后盾、一個溫暖的港灣，借此機會我代表同學(xué)們對您們說聲：謝謝，你們辛苦了!同時，感謝我的隊員們，感謝你們的全力配合與樂于奉獻的精神，相信我們的成績沒有讓關(guān)心我們的領(lǐng)導(dǎo)老師們失望。
從各位老師和學(xué)生們的身上我們也學(xué)到了很多東西，而且和他們成為朋友?！拔覀兊捏w育課不僅是要完成教學(xué)進程還要在輕松娛樂的狀態(tài)下完成，讓學(xué)生積極的參與。”“對學(xué)生的要求要松弛有度，你要信任他們還要尊重他們?！爆F(xiàn)在張老師的話還在耳邊纏繞。在實習(xí)期間老師將校田徑隊交予我訓(xùn)練，自己在一旁協(xié)助，交換了我們的位置，很慶幸我們訓(xùn)練的團隊在寶雞市運動員選拔和眉縣中學(xué)生運動會中都取得了驕人的成績，在校冬季球類運動會中將編制秩序冊和場地劃分交予我制作編排并投入使用，在上課的過程中張老師會對我提出更高的要求和積極地指導(dǎo)并將自己的寶貴經(jīng)驗傳授與我。同時，我感覺到在校我們不僅要學(xué)好理論知識，還要積極的將它融入到實踐中去，達到理論實踐相結(jié)合，正所謂：“紙上談來終覺淺，欲知此事須先行?！?/p>
時間總是短暫的，實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，我們曾經(jīng)徘徊過、失落過、也空虛過，但我們從不曾后退過，因為我們知道這對于我們來說是一種難得的歷練，實習(xí)中我們學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識，同時也更加深刻地感覺到了書本知識的重要性。“我們實習(xí)的時間如果更長一點，自己的知識面如果更寬一點，我們的教學(xué)經(jīng)驗再豐富一點?”這些會再是我們的一種期待嗎?實習(xí)中每一個人都有了自己的收獲，收獲了心中的那份經(jīng)歷、那份感受、那份回憶!
在為人師的這條路上，我們邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步。但不管怎樣，我們都會以人為本，把實習(xí)中學(xué)到的一切融匯到今后的工作中去?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”我們會不斷努力!挫折也罷，困難也罷。失敗也罷，成功也罷，隨著實習(xí)的結(jié)束，一切都已經(jīng)成為過去，而我們正面臨新的學(xué)習(xí)任務(wù)，正面臨新的學(xué)習(xí)機遇，真正的工作會在不久的將來出現(xiàn)在我們的生活中，我們現(xiàn)在真正需要做的是總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，學(xué)好知識，迎接新的一天，迎接新的挑戰(zhàn)。
★ 2021大學(xué)生實習(xí)實訓(xùn)心得體會1000字5篇
★ 畢業(yè)實習(xí)技術(shù)總結(jié)報告范文5篇