時(shí)間稍縱即逝,充滿(mǎn)意義的學(xué)習(xí)生活結(jié)束了,相信你一定有很多值得分享的收獲,此時(shí)需要認(rèn)真地寫(xiě)一份學(xué)習(xí)總結(jié)了。下面是小編為大家分享的對(duì)學(xué)習(xí)的總結(jié)，希望能幫助到大家!
光陰似箭，日月如梭，兩年的大學(xué)生活就這樣匆匆的走過(guò)了。在這兩年的學(xué)習(xí)生活中，我學(xué)到很多知識(shí)。為了在后續(xù)的學(xué)習(xí)生活中取得更好的成果，在此，對(duì)過(guò)去的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行一下總結(jié)。
一、在學(xué)習(xí)上，經(jīng)過(guò)三個(gè)學(xué)期的適應(yīng)，這個(gè)學(xué)期基本上都可以習(xí)慣了這個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間制度，保證每堂課都認(rèn)真聽(tīng)講。還有在閱讀課外書(shū)的數(shù)量上有了大大的增多，對(duì)自己各方面的素養(yǎng)有了很大的提高，開(kāi)拓了我的視野。在做作業(yè)上，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊，至于寫(xiě)論文的作業(yè)就借助課外資料，希望以此可以提高自己的寫(xiě)作能力。在課余時(shí)間，我還充分利用學(xué)校的圖書(shū)館資源，抓緊時(shí)間閱讀各方面的書(shū)本知識(shí)，以求提高自己的知識(shí)面，拓寬自己思考問(wèn)題的角度，從而多方面的考慮問(wèn)題，避免片面看問(wèn)題，養(yǎng)成不好的思考習(xí)慣。
在學(xué)習(xí)上，我認(rèn)為還有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度!我以前對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過(guò)且過(guò)”，不過(guò)現(xiàn)在好多了，我開(kāi)始慢慢養(yǎng)成一種謙虛、勤問(wèn)的學(xué)習(xí)態(tài)度。因?yàn)槲抑缹W(xué)習(xí)上的東西來(lái)不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!要想在學(xué)問(wèn)上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。所以，我一有問(wèn)題就問(wèn)同學(xué)和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因?yàn)榭追蜃诱f(shuō)過(guò)“三人行，必有我?guī)煛?，我想道理就在這里。
二、日常生活中，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛(ài)，自己的事情自己做，形成獨(dú)立自理自立的良好品德。宿舍是一個(gè)大集體，六個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。
這個(gè)方面我們宿舍就做得比較好。我初中就已經(jīng)到外面讀書(shū)，因此很早就過(guò)著一種集體生活，所以我比較會(huì)理解別人，當(dāng)然，我們宿舍的融洽和諧關(guān)系還很大歸屬于我們每一個(gè)宿友?？墒亲钗椅矣X(jué)得自豪的是，進(jìn)大學(xué)以來(lái)，我從來(lái)沒(méi)有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅(jiān)持自己洗衣服，不給自己偷懶的機(jī)會(huì)。因?yàn)槲抑蓝栊赃@樣?xùn)|西是培養(yǎng)出來(lái)的，只要不給它一次機(jī)會(huì)，它就永遠(yuǎn)沒(méi)有可能成為現(xiàn)實(shí)中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風(fēng)，做到勤清潔，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
三、在課余生活中上，我覺(jué)得我收獲最大就是學(xué)會(huì)了打籃球，其次就是在業(yè)余生活的中增強(qiáng)了體質(zhì)。我們每天下午都有很多體育活動(dòng)，其中有跑步、打籃球、打羽毛球等等。在課余時(shí)間，我就約幾個(gè)朋友一起去跑跑步，雖然運(yùn)動(dòng)量不是很大，但也是鍛煉身體的一種好方法，更是一種娛樂(lè)方式!有時(shí)也和同學(xué)打打籃球，不僅能增加團(tuán)隊(duì)意識(shí)還能促進(jìn)同學(xué)之間的感情，在強(qiáng)健身體的同時(shí)也收獲了一份快樂(lè)?，F(xiàn)在我覺(jué)得我的身體素質(zhì)已經(jīng)增強(qiáng)了很多，不再象以前那樣經(jīng)常覺(jué)得很累，季節(jié)變化就會(huì)感冒。我想這是我在業(yè)余生活上的又一重大收獲。
在過(guò)去的兩年學(xué)習(xí)生活了，我還存在著許多的不足之處。大一學(xué)期課程比較少，社團(tuán)活動(dòng)比較多，學(xué)校是想培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和動(dòng)手實(shí)踐能力。在大一，我參加的社團(tuán)活動(dòng)不多，現(xiàn)在看來(lái)，還是比較遺憾的。大學(xué)的環(huán)境相對(duì)高中而言是輕松地，這種輕松地氣氛讓我在學(xué)習(xí)上有所懈怠，學(xué)習(xí)的積極性較以前大有下降。
在學(xué)期早期，對(duì)專(zhuān)業(yè)沒(méi)有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致對(duì)有些課程不夠重視，到現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)他它的重要性。這個(gè)錯(cuò)誤導(dǎo)致后續(xù)的課程學(xué)習(xí)難度變大。過(guò)去的幾個(gè)學(xué)期時(shí)間比較充足，但是沒(méi)有充分利用好。太多的時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)用的事情上。沒(méi)有積極參加班級(jí)活動(dòng)，以至于沒(méi)有獲得上黨課資格，直至現(xiàn)在才獲得資格，這是學(xué)習(xí)時(shí)間更加緊張。對(duì)于英語(yǔ)的學(xué)習(xí)有所懈怠，導(dǎo)致英語(yǔ)水平大幅下降，在考試中也只是剛剛及格。
這一學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，不僅課程比上學(xué)期多，而且課程中專(zhuān)業(yè)課占的比較多，學(xué)習(xí)難度加大了。我對(duì)自己的要求不是非常高，就是盡量不要掛科，專(zhuān)業(yè)課能夠?qū)W得扎實(shí)。對(duì)于接下來(lái)的倆個(gè)證件考試，我要做好充分的準(zhǔn)備。計(jì)算機(jī)一級(jí)證是比較容易的，平時(shí)要多練習(xí)，看看以往的試題。英語(yǔ)4級(jí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常有難度的。平時(shí)應(yīng)該多花時(shí)間在這方面，現(xiàn)在我要把這段時(shí)間當(dāng)成高考來(lái)備戰(zhàn)，不然自己會(huì)后悔的。自己的人生應(yīng)該由自己來(lái)把握。英語(yǔ)四級(jí)考是本學(xué)期的重點(diǎn)。我的英語(yǔ)基礎(chǔ)不太好，單詞量比較少，這可能會(huì)給我的考試帶來(lái)一定的困難，但是沒(méi)有困難何來(lái)挑戰(zhàn)、何來(lái)動(dòng)力，所以我要勇敢地迎接挑戰(zhàn)。于是我決定將這學(xué)期的主要精力放在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上，每天抽出時(shí)間來(lái)背單詞、做試卷、聽(tīng)聽(tīng)力，提高我的英語(yǔ)成績(jī)。特別是英語(yǔ)聽(tīng)力，在考試中占的分?jǐn)?shù)比例大，難度高，不能在一時(shí)間鍛煉出來(lái)，需要時(shí)間的積累，不斷地練習(xí)。所以我一定要在平時(shí)擠出聽(tīng)聽(tīng)力的時(shí)間，盡量把聽(tīng)力練好，多拿分?jǐn)?shù)。
時(shí)間如梭，一個(gè)快樂(lè)而短暫的春天眨眼間就過(guò)去了，夏天來(lái)了，這學(xué)期也將走進(jìn)尾聲，為了我們能夠在下一學(xué)期有更好的收獲，更大的進(jìn)步，我們應(yīng)該為自己制定好一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，改正一下以前的不足之處，如下便是我為接下來(lái)的學(xué)期所做的安排：
1、首要目標(biāo)是上好英語(yǔ)課，為大二的英語(yǔ)四六級(jí)考試打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ);另外，上好c語(yǔ)言課，為大二時(shí)的計(jì)算機(jī)二級(jí)考試做好充分準(zhǔn)備。
2、由于自己在上半學(xué)期，專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)學(xué)的并不是很扎實(shí)，因此在學(xué)習(xí)新的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課程的同時(shí)，回過(guò)來(lái)鞏固大一所學(xué)內(nèi)容，爭(zhēng)取做到新的不落，舊的提高，不斷擴(kuò)充自己的才能。在其能他課程上面，專(zhuān)心聽(tīng)講，做好筆記，為專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)做好鋪墊。
3、有責(zé)任為班級(jí)服務(wù)，因此我會(huì)更加努力，積極配合其他班委及同學(xué)的工作，增強(qiáng)班風(fēng)學(xué)風(fēng)，使整個(gè)班級(jí)成為團(tuán)結(jié)上進(jìn)的`大集體。
4、繼續(xù)堅(jiān)定自己的入黨信心，向黨組織做好_工作，多做好人好事，參加各類(lèi)公益活動(dòng)，奉獻(xiàn)自我。
5、不斷豐富自己的業(yè)余生活，積極參加學(xué)校，班級(jí)，社團(tuán)等舉行的活動(dòng)，多與其他同學(xué)溝通，交流，合作，不斷提高自己的各方面能力。
6、充分利用好課余時(shí)間，對(duì)課余時(shí)間又有個(gè)計(jì)劃，給每個(gè)空閑時(shí)間安排一個(gè)任務(wù)。
7、多和同學(xué)探討學(xué)習(xí)問(wèn)題，同學(xué)之間解決不了的問(wèn)題，要及時(shí)向老師請(qǐng)教。
以上安排可能有不足之處，我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)生活中去改進(jìn)，不斷去完善。我會(huì)按照上面的安排，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)個(gè)腳印走完接下來(lái)的學(xué)習(xí)生活。大學(xué)的生活不比在家，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會(huì)把自己的生活作的井井有條，作的簡(jiǎn)單而充實(shí)，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大學(xué)校園是個(gè)大課堂，里面有來(lái)自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來(lái)到這我會(huì)盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，激情之時(shí)把握住分寸。大學(xué)，是我在進(jìn)入社會(huì)前的最重要的一站，更好的適應(yīng)這里也是為更好的適應(yīng)社會(huì)的前提，在這里不僅我要努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課同時(shí)也好學(xué)好文化課。
總之，要在學(xué)習(xí)這項(xiàng)"苦差事"上取得成績(jī)是不容易的，這不僅需要一定的智商，更重要的是個(gè)人主觀的努力，兩者是缺一不可的。如今，大學(xué)生越來(lái)越多，就業(yè)壓力越來(lái)越大。只有在學(xué)校里學(xué)到真本領(lǐng)才能在這個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的社會(huì)上有立足之地。大學(xué)的學(xué)習(xí)生活是人的一生中較為重要的幾年時(shí)間，在這段時(shí)間里，我們?cè)诜e攢未來(lái)發(fā)光發(fā)熱的資本。所以在大學(xué)生活中不能有絲毫懈怠，利用好每一分每一秒，不斷地完善自我。將來(lái)能在畢業(yè)后找到一份理想的工作，在自己的工作崗位上發(fā)光發(fā)熱，充分實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，讓自己的人生充滿(mǎn)光彩!
5月25日，我和本校的4位同事有幸參加了為期兩天的《全國(guó)中小學(xué)德育管理創(chuàng)新與新時(shí)期智慧型班主任專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)高級(jí)研修班》的培訓(xùn)。我自20__年9月參加工作已有六個(gè)年頭了，但是擔(dān)任班主任才從去年開(kāi)始。當(dāng)我得知有這樣一個(gè)培訓(xùn)機(jī)會(huì)時(shí)，非常的激動(dòng)。
這次培訓(xùn)一共聽(tīng)取了3位教育專(zhuān)家的講座，讓我受益匪淺。專(zhuān)家們所闡述的教育觀點(diǎn)，風(fēng)格平實(shí)，語(yǔ)言或幽默風(fēng)趣、或樸素真摯，列舉了大量生動(dòng)感人的實(shí)例。
25日上午_老師向我們作了《自主教育管理的機(jī)制建設(shè)》的報(bào)告。_老師結(jié)合自己班級(jí)的詳實(shí)鮮活的案例，用樸實(shí)生動(dòng)的語(yǔ)言詮釋自己提煉的教育理念，談了班級(jí)自主管理的具體做法：讓每一位學(xué)生都參與小組建設(shè)，都為集體付出;用行政功能將班級(jí)重新建制;根據(jù)學(xué)科特長(zhǎng)設(shè)置崗位，根據(jù)學(xué)生能力特長(zhǎng)設(shè)置崗位等。這套自主教育管理理論，解放了學(xué)生，解放了老師，解放了學(xué)習(xí)生產(chǎn)力。
25日下午來(lái)自_市_小學(xué)的_老師給我們帶來(lái)的是《教育是溫度的》?！敖逃怯袦囟鹊摹保袦囟鹊慕逃?，是在孩子們開(kāi)心時(shí)，陪伴在身邊的那張笑臉;有溫度的教育，是在孩子們受傷時(shí)，守候在身邊的那個(gè)身影。有溫度的教育，讓孩子的學(xué)校生活更加斑斕;有溫度的教育，使孩子的人生更加溫暖。做為一名教師，_老師是一個(gè)取之不竭的溫暖源，她那溫暖的教育讓每個(gè)學(xué)生都能享有幸福的學(xué)生生涯。為了讓自己的教育永遠(yuǎn)都能有溫度，_老師也付出了超出常人的辛勞和汗水。欽佩的同時(shí)，我也為之感動(dòng)。_老師用她的實(shí)際行動(dòng)詮釋了什么是出色的教師，什么是優(yōu)秀的班主任!作為年輕的教師，年輕的班主任，需要向_老師學(xué)習(xí)的太多!
26日一整天的學(xué)習(xí)都是_老師關(guān)于《內(nèi)化師德、當(dāng)代德育新坐標(biāo)的支撐點(diǎn)》的專(zhuān)題報(bào)告。聽(tīng)完_老師的報(bào)告，讓我感受到_老師是一個(gè)真心實(shí)意做教育的好老師。過(guò)去體會(huì)到的師德只是追求的一種外化，如熱愛(ài)教育事業(yè)、熱愛(ài)學(xué)生，而現(xiàn)今的師德追求的是一種內(nèi)化和外化的統(tǒng)一，它包涵教師的思想境界、理念、行為、業(yè)務(wù)水平等內(nèi)涵，教師不僅僅是教書(shū)育人，更重要的是喚醒學(xué)生的心靈，一個(gè)優(yōu)秀的教師要具備內(nèi)在有張力，潛在有魅力，外在有活力。正如李曉凡老師所說(shuō)教師無(wú)小事，事事是楷模，做好每一件小事是教師最光榮的事。
這次班主任培訓(xùn)使我深刻地認(rèn)識(shí)到班主任工作的重要性，明白班主任工作不僅需要認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，更需要藝術(shù)性和實(shí)效性。相信本次培訓(xùn)對(duì)自己今后教育教學(xué)工作中會(huì)有所幫助。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，更好地投入到工作中。
我是20__年秋參加電大開(kāi)放漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的。時(shí)光如梳，稍縱即逝，三年忙碌而充實(shí)的大學(xué)生活已接近尾聲?；仡欉@三年的電大學(xué)習(xí)之路，飽含了汗水和收獲。
在剛開(kāi)始電大的學(xué)習(xí)之際，我充滿(mǎn)了不安，做為一名走上工作崗位多年，工作繁忙，利用業(yè)余時(shí)間參加學(xué)習(xí)，時(shí)間、精力、學(xué)習(xí)進(jìn)度是否能跟的上電大的其他同學(xué)?真正開(kāi)始電大學(xué)習(xí)之后，看到周?chē)S多更加年長(zhǎng)的同學(xué)都在拼命地學(xué)習(xí)，許多參加面授課程后還要回單位加班的同學(xué)，我很快明白了，學(xué)習(xí)是一件一生從事的工作作為一個(gè)成年人更應(yīng)該抓住這來(lái)之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。工作的繁忙，生活的瑣碎，不能成為困難的借口。相反的，它為我們提供了邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐的機(jī)會(huì)。
在學(xué)習(xí)中，更能夠理論聯(lián)系實(shí)際，運(yùn)用學(xué)到的理論知識(shí)研究分析工作中遇到的問(wèn)題和矛盾，尋找解決矛盾的方法，獲得學(xué)習(xí)與工作、生活的三豐收。電大采取的網(wǎng)絡(luò)、面授、自學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方式，充分考慮到了我們平時(shí)工作與生活中的不便，使我們能根據(jù)自己狀況做調(diào)節(jié)，多渠道地獲得知識(shí)。但由于成人教育的授課特點(diǎn)，老師的面授講解都是重點(diǎn)、要點(diǎn)，所以如果只靠課堂上聽(tīng)講是完全不夠的。這就要求在課前預(yù)習(xí)課后鞏固練習(xí)，還要積極主動(dòng)地查詢(xún)相關(guān)資料。同時(shí)要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，得學(xué)會(huì)“學(xué)習(xí)方法”授人以魚(yú)不如授人漁。學(xué)習(xí)的目的就是要學(xué)會(huì)“漁”，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請(qǐng)教。通過(guò)一段時(shí)間的磨合，我深深地感受到，只需要自己不斷的努力，在學(xué)習(xí)上沒(méi)有不可跨越的障礙。
電大三年，塑造了一個(gè)健康，充滿(mǎn)自信的我，自信來(lái)自實(shí)力，但同時(shí)我也認(rèn)識(shí)到，當(dāng)今社會(huì)變革迅速，對(duì)人才的要求也越來(lái)越高，要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，要正對(duì)自身的缺點(diǎn)和不足，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，完善自己，改正缺點(diǎn)。
即將畢業(yè)，在回首三年的學(xué)習(xí)生活，我深深地體會(huì)到電大老師為我們的成材所付出的艱辛勞動(dòng)，在此我要向他們表示深深的謝意和崇高的敬意!通過(guò)自己不懈的努力，在學(xué)校的嚴(yán)格要求和輔導(dǎo)教師的悉心指導(dǎo)下，我通過(guò)了全部課程的考試，完成畢業(yè)論文，修完學(xué)分。今后我還要不斷地鞏固所學(xué)專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)，同時(shí)還要加強(qiáng)實(shí)際能力的訓(xùn)練，做一名和諧社會(huì)條件下合格的有用的人才。
通過(guò)小繼教培訓(xùn)，讓我深深體會(huì)到，作為教師的我們要與新課改同行，與時(shí)俱進(jìn)，適應(yīng)新課程要求，就必須更新觀念、轉(zhuǎn)變角色，學(xué)習(xí)掌握新的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、技能，在實(shí)踐中不斷的探究、積累、更新，促進(jìn)自我的發(fā)展。在新世紀(jì)新時(shí)代的社會(huì)里，社會(huì)的發(fā)展需要新型人才，這激烈著我們要不斷努力學(xué)習(xí)，不斷提高我們的綜合素質(zhì)，不斷在教學(xué)實(shí)踐中探索創(chuàng)新，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。作為新時(shí)代的人民教師就必須善于接受和消化新觀念、新知識(shí)，認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，不斷提高自身素質(zhì);必須積極探索教學(xué)方法和教學(xué)藝術(shù)，活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣;必須勤奮好學(xué)，孜孜不倦，努力做到學(xué)識(shí)淵博，業(yè)務(wù)精良。只有這樣，講起課來(lái)才能深入淺出，得心應(yīng)手;才能使學(xué)生產(chǎn)生敬重感，自覺(jué)自愿地接受教育和指導(dǎo)。
我通過(guò)小繼教這次培訓(xùn)，理解了如何把先進(jìn)的教學(xué)方式和理念貫穿于數(shù)學(xué)及各個(gè)學(xué)科教學(xué)的全過(guò)程，使我茅塞頓開(kāi)?；貞涍@幾天的培訓(xùn)，讓我感受頗多，下面就具體談一些學(xué)習(xí)的收獲。
第一，通過(guò)學(xué)習(xí)讓我學(xué)到了很多課堂教學(xué)的藝術(shù)與技巧，同時(shí)也解決了我以前在課堂教學(xué)當(dāng)中存在的很多困惑，讓我有種“柳暗花明又一村”的感覺(jué)，仿佛一下子見(jiàn)到了光明和希望，對(duì)我的教學(xué)實(shí)踐起到了很好的指導(dǎo)作用。
第二，通過(guò)小繼教這次培訓(xùn)，為我以后提升自身綜合素質(zhì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異和能力層次，實(shí)行了“分層次、分類(lèi)指導(dǎo)”教學(xué)，對(duì)知識(shí)水平不同的各類(lèi)學(xué)生都不偏愛(ài)、不卑視、不譏笑，多給學(xué)生以贊許、鼓勵(lì)、支持和親切的目光，含蓄的微笑、輕松的表情、和藹的態(tài)度，以示老師對(duì)其的信任、關(guān)心、愛(ài)護(hù)。在課堂教學(xué)中我們采用多提問(wèn)、多練習(xí)，多給學(xué)生活動(dòng)、多自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，即盡量讓每個(gè)學(xué)生都有“一展身手”的機(jī)會(huì)的教學(xué)方法。
通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我意識(shí)到，要在新課改中取得較好的成績(jī)，不僅僅靠提高個(gè)人綜合素質(zhì)，還要更新自己的教育教學(xué)理念，提高認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變自我的角色定位，樂(lè)于施教，這個(gè)過(guò)程也是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)和自我完善的過(guò)程。
總之，通過(guò)“十二五”小繼教這次培訓(xùn)，讓我深受啟發(fā)，這次學(xué)習(xí)的收獲是非常豐富的，它引發(fā)了我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識(shí)。
感謝李嘉誠(chéng)基金會(huì)為我們義工提供這次“寧養(yǎng)服務(wù)交流課程”培訓(xùn)機(jī)會(huì)，轉(zhuǎn)眼間培訓(xùn)班的課程已經(jīng)結(jié)束，經(jīng)過(guò)4天的學(xué)習(xí)，我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對(duì)于我個(gè)人，我認(rèn)為這次培訓(xùn)班舉辦的非常有意義，非常有必要，因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的理論知識(shí)，更讓我開(kāi)闊了視野，收獲了更多的感動(dòng)。下面是我這次學(xué)習(xí)的收獲與心得體會(huì)。
這次我們4天的培訓(xùn)安排的時(shí)間合理、內(nèi)容充實(shí)。盡管大家來(lái)自不同地區(qū)，每家寧養(yǎng)院的現(xiàn)有條件都不同，受訓(xùn)的我們卻能充分體會(huì)到香港的先進(jìn)治療理念和系統(tǒng)的護(hù)理方法，充實(shí)和武裝了自己，有信心在回來(lái)之后為自己所在的寧養(yǎng)院做出更多的貢獻(xiàn)。
作為義工，我的收獲體現(xiàn)在與患者及家屬的溝通技巧，義工及社會(huì)力量的團(tuán)隊(duì)合作，以及對(duì)自己原有理念的改變。
一、溝通技巧
第三天的溝通技巧培訓(xùn)中，洪彩英老師用簡(jiǎn)單的例子教導(dǎo)我們：你講的不等于他聽(tīng)的。對(duì)此我有很深的體會(huì)，老師說(shuō)影響我們溝通的障礙除了語(yǔ)言不同外，價(jià)值觀、情緒、身體語(yǔ)言等也是我們需要注意的地方。尤其對(duì)末期病人來(lái)說(shuō)，情緒易變化，易產(chǎn)生多要求以及對(duì)交流缺乏興趣是他們特有的情況，我們要理解并用合適的方法與之溝通。
對(duì)待病人，我們應(yīng)該說(shuō)話(huà)慢些，內(nèi)容要簡(jiǎn)單達(dá)意。無(wú)論對(duì)方情緒怎樣，我們首先要沉得住氣。當(dāng)他們?cè)敢鈨A訴時(shí)我們要多聽(tīng)少說(shuō)，鼓勵(lì)對(duì)方多講話(huà)以抒發(fā)情緒。傾聽(tīng)是溝通的主要技巧。用心體會(huì)，同理。在溝通的過(guò)程中，切忌心急，要讓時(shí)間慢慢發(fā)揮功能。洪老師們的講解讓我了解到，即使只是簡(jiǎn)單的坐在患者身邊靜靜的陪著他，次數(shù)多了起能起到很好的效果。有個(gè)故事說(shuō)服務(wù)一個(gè)不愿交談的患者時(shí)，一位護(hù)士長(zhǎng)每天用5分鐘，靜靜地坐在他身旁陪他，僅過(guò)了幾天那位患者就愿意主動(dòng)與她交流了。
有些病人不愿談起生死問(wèn)題，這時(shí)我們可以準(zhǔn)備一些小寓言故事將給他們聽(tīng)。以故事表達(dá)我們對(duì)死亡的理解，不觸及病人敏感的情緒。老師為我們分享了不少的哲理小故事，其中《小蟲(chóng)蟲(chóng)&蜻蜓的故事》讓我記憶深刻：一群小蟲(chóng)子生活在一個(gè)小池塘中，它們的世界只有這么大，可他們都很向往池塘外的世界。它們約定好如果有誰(shuí)出去了，一定要告訴朋友們外面的世界是什么樣的。時(shí)間流逝，小蟲(chóng)子慢慢長(zhǎng)大，變成不同的形態(tài)。它們有的被池塘外的鳥(niǎo)兒啄走了，有的一生沒(méi)有機(jī)會(huì)看到外邊的景色。有一只小蟲(chóng)子是蜻蜓，蜻蜓出去后發(fā)現(xiàn)外面的世界是如此美妙。它當(dāng)然還記得兒時(shí)的約定，還懷念和朋友們一起嬉鬧的日子，于是它不斷試著回到水下的世界，可它發(fā)現(xiàn)它再也回不去了。這就是我們看到的蜻蜓點(diǎn)水。
患者一般都知道蜻蜓點(diǎn)水是為了產(chǎn)卵，但相信這個(gè)故事一樣會(huì)給他們很多體悟。
二、團(tuán)隊(duì)合作
香港社會(huì)比之內(nèi)地發(fā)達(dá)許多，擁有424家社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)，雇傭的員工超過(guò)4萬(wàn)人。在姑息治療的學(xué)習(xí)中我們知道，善寧會(huì)為患者提供了五全的服務(wù)(全程，全人，全家，全隊(duì)，全社區(qū))。這不僅需要醫(yī)院與慈善機(jī)構(gòu)，社工與義工的緊密結(jié)合，更需要社會(huì)各個(gè)方向力量的合作。
五全照顧中需要社區(qū)與醫(yī)院統(tǒng)一資料，在本地我們無(wú)法實(shí)施。但我們的收獲是可以與其他團(tuán)隊(duì)合作，
也就是聯(lián)絡(luò)慈善團(tuán)體和義工們，一起普及相關(guān)的健康教育。我們長(zhǎng)春寧養(yǎng)院現(xiàn)在與長(zhǎng)春工業(yè)大學(xué)社工系合作，整合社會(huì)資源，建立癌癥患者五大支持網(wǎng)絡(luò)。
三、寧養(yǎng)理念
我在香港最大的收獲便是寧養(yǎng)理念的改變。我知道這種改變?cè)诒镜鼗蚴翘幱谕凰降钠渌貐^(qū)是很難獲得的。
1、真誠(chéng)。
何孝恩老師說(shuō)：我們的特質(zhì)是真誠(chéng)，同理心和無(wú)條件的積極關(guān)懷。其中我認(rèn)為真誠(chéng)雖然說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，卻是寧養(yǎng)服務(wù)中不可或缺的條件。在服務(wù)過(guò)程中，真誠(chéng)能讓我們和患者更好的溝通，降低不必要的防備心和抵觸情緒。
2、最后寶貴的時(shí)間，由我陪伴。
肖貞建老師告訴我們，我們應(yīng)該為成為一名姑息治療工作者而榮幸，因?yàn)槲覀冋谟米约荷倭康臅r(shí)間陪伴患者度過(guò)他們生命中最后的寶貴時(shí)間。也正因?yàn)檫@樣，我們比之其他種類(lèi)的志愿者多了一份責(zé)任感和使命感，也讓我們從患者身上得到了很多生命的體悟。
3、最后感覺(jué)正面就好。
做義工的這些日子，有時(shí)我會(huì)感覺(jué)其實(shí)我們義工能做的真的很少，面對(duì)患者，我還沒(méi)有一個(gè)確定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。老師的話(huà)點(diǎn)醒了我，事實(shí)上一些人心愿未了就先走了，這對(duì)身為陪伴者的我們可能是一種打擊，但也不要太過(guò)失落，最終感覺(jué)正面，就是很好的結(jié)果了，不用追求其他。
心理舒緩工作坊的工作已經(jīng)開(kāi)始了一年多，每次參加患者家屬心理舒緩的團(tuán)體工作受益匪淺。參加這樣的工作坊，與其說(shuō)是為患者家屬進(jìn)行壓力舒緩的心理輔導(dǎo)，倒不如說(shuō)是為患者家屬提供了一個(gè)壓力排解的平臺(tái)。在這個(gè)平臺(tái)上患者家屬可以把悶在心里的壓力找到一個(gè)釋放的出口，可以互相交流患者的病情，可以找到與自己遭遇相似的朋友們，也就是幫助他們?cè)诩胰?、朋友之外又建立起了一套支持系統(tǒng)。雖然團(tuán)體小組中每一位患者家屬面對(duì)的具體困難是不相同的，但卻都是承受著巨大的身體和精神上的壓力，而無(wú)論是年老的家屬還是年輕的家屬，經(jīng)過(guò)在工作坊一個(gè)半小時(shí)的溝通，都會(huì)帶著不同的收獲離開(kāi)，這就是工作組存在的最大意義。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我們下一步已經(jīng)把心理舒緩工作坊面向患者，希望可以切實(shí)幫助患者進(jìn)行心理的舒緩，讓他們?cè)谏淖詈箅A段過(guò)得安寧，尊重生命的意義。
以上是我們參加“寧養(yǎng)服務(wù)社工人員及資深義工交流課程”的學(xué)習(xí)總結(jié)。總之，通過(guò)培訓(xùn)，我們觸動(dòng)很大，感受頗深。從老師的言談教誨中我們能感受到我們應(yīng)該成為的什么樣的義工，我們應(yīng)該成為什么樣的人。在今后的活動(dòng)中，我將利用課程中所學(xué)到的知識(shí)更好的服務(wù)患者，和同伴及社工們組織更多有意義的活動(dòng)，為所服務(wù)的癌癥晚期患者感到舒適做出更多努力。同時(shí)，本次培訓(xùn)使我對(duì)人生的態(tài)度也有了轉(zhuǎn)變：珍視生命，活在當(dāng)下。
踏入電大校門(mén)，嶄新的生活迎接著我們到來(lái)了，我們已經(jīng)翻開(kāi)了人生新的一頁(yè)?！耙粋€(gè)人什么時(shí)候開(kāi)始停止學(xué)習(xí)，什么時(shí)候就開(kāi)始衰老”。從這個(gè)意義上講，有人到了六、七十歲沒(méi)有衰老，因?yàn)樗€在努力學(xué)習(xí);而有人在十六歲就開(kāi)始衰老了，因?yàn)樗呀?jīng)放棄了學(xué)習(xí)。我懷著激昂的熱情踏上了中央廣播電視大學(xué)英語(yǔ)本科的學(xué)習(xí)歷程，開(kāi)始了新的學(xué)習(xí)生活。據(jù)老師對(duì)電大教學(xué)環(huán)境和教學(xué)方式的介紹，我了解到電大的學(xué)習(xí)方式與以前的學(xué)習(xí)有很大的區(qū)別。電大開(kāi)展的現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育能讓我通過(guò)現(xiàn)代技術(shù)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，對(duì)我們不斷地獲取知識(shí)和提高自己的文化素質(zhì)有著非常重要的作用。
從報(bào)電大開(kāi)始，我就做好充分的思想準(zhǔn)備，一定要把盡可能多的時(shí)間利用起來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，合理安排時(shí)間，處理好工作,生活和學(xué)習(xí)的矛盾，通過(guò)參加《入學(xué)教育》培訓(xùn)，解放了思想，樹(shù)立了新的教育理念，轉(zhuǎn)變了學(xué)習(xí)觀念，提高了認(rèn)識(shí)。從認(rèn)識(shí)提高方面可以理解為社會(huì)的進(jìn)步是知識(shí)的進(jìn)步，也是文明的進(jìn)步,社會(huì)的文明進(jìn)步是與知識(shí)層次高低分不開(kāi)的。對(duì)我來(lái)說(shuō)，是知識(shí)層次更進(jìn)一步了。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，應(yīng)該有不懂的就請(qǐng)教電大教師，在虛心聽(tīng)取電大老師的輔導(dǎo)后，努力完成作業(yè)。一有空就鞏固學(xué)過(guò)的東西。平時(shí)應(yīng)該積極參加電大安排的一切教學(xué)活動(dòng),按時(shí)來(lái)電大聽(tīng)面授課，節(jié)節(jié)不誤;按要求來(lái)電大上網(wǎng)學(xué)習(xí),次次不缺。另一方面積極參加小組活動(dòng)，和同學(xué)們?cè)谝粔K研究不懂的問(wèn)題，交流學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，交流學(xué)習(xí)方法和技巧。回到家里，認(rèn)真閱讀書(shū)本的內(nèi)容，不懂的請(qǐng)教別人。學(xué)習(xí)是無(wú)止境的，知識(shí)是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，要活到老,學(xué)到老，才能適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展。
從領(lǐng)到書(shū)的第一天起，我就對(duì)所選擇的專(zhuān)業(yè)，產(chǎn)生了極大的興趣，認(rèn)真學(xué)習(xí)各門(mén)課程。上述是我通過(guò)入學(xué)教育所想到的，通過(guò)在電大時(shí)所學(xué)專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)，會(huì)使我思想認(rèn)識(shí)得到提高，人生歷程有質(zhì)的飛躍。
在作業(yè)方面，考試時(shí)盡量做好，爭(zhēng)取取得優(yōu)異成績(jī)。電大為我打開(kāi)了一扇學(xué)習(xí)的大門(mén)，教會(huì)了我在當(dāng)今信息社會(huì)學(xué)習(xí)的技能。這次學(xué)習(xí)是個(gè)良好的開(kāi)端，我一定會(huì)倍加珍惜，爭(zhēng)取提高自己的知識(shí)水平，做一名合格的老師。
隨著新學(xué)期的到來(lái)，教育部出臺(tái)了新修訂的《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》。在集體學(xué)習(xí)的2天里和分散學(xué)習(xí)的幾天了，讓我深深體會(huì)到二十一世紀(jì),一個(gè)嶄新的世紀(jì)正向我們走來(lái),時(shí)代的進(jìn)步和發(fā)展帶給我們一種嶄新的教育觀念和教學(xué)
方式,素質(zhì)教育已成為中國(guó)教育繼續(xù)發(fā)展的必由之路。在全面實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,教師的地位舉足輕重,提高教師的素質(zhì),重視師德修養(yǎng),具有極其深遠(yuǎn)的意義。
“教師是太陽(yáng)底下最崇高的事業(yè)”。人們常把教師比喻為“紅燭”、“人梯”、“春蠶”、“鋪路石”，意在表達(dá)教育這一職業(yè)的無(wú)私和偉大。像陶行知所說(shuō)的那樣：“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去”，無(wú)論何時(shí)，都能夠理直氣壯地說(shuō)，投身教育事業(yè)，我終生無(wú)悔。
教育是愛(ài)的共鳴，是心和心的呼應(yīng)。教師只有熱愛(ài)學(xué)生，才能教育好學(xué)生，才能使教育發(fā)揮最大限度的作用。可以說(shuō)，熱愛(ài)學(xué)生是教師職業(yè)道德的根本。對(duì)學(xué)生冷漠，缺乏熱情，決不是一個(gè)有良好師德的好教師。教師愛(ài)學(xué)生體現(xiàn)在“嚴(yán)”和“慈”上。常言道：“嚴(yán)師出高徒?！庇终f(shuō)：“嚴(yán)是愛(ài)，寬是害?！睂?duì)學(xué)生不嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，是難以培育出跨世紀(jì)的可靠接班人和合格的建設(shè)者?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來(lái)紈绔少偉男?！彼?，對(duì)學(xué)生不嚴(yán)不行。當(dāng)然，嚴(yán)要得法，嚴(yán)要有度，不能按法西斯式的訓(xùn)練來(lái)要求。慈，就是對(duì)學(xué)生要關(guān)心、愛(ài)護(hù)、寬容、尊重。充分鼓勵(lì)學(xué)生的自尊和自信，關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)進(jìn)步，使學(xué)生全面發(fā)展。
教師是人類(lèi)靈魂的工程師，“為人師表”是教師最崇高的榮譽(yù)，也是教師的神圣天職。作為一個(gè)人民教師，負(fù)擔(dān)著全面提高國(guó)民素質(zhì)、提高全體人民，特別是青少年一代文明程度的直接責(zé)任,“教育者先受教育”。只有最大限度地提高教師為人師表的水平，才能勝任人民教師的歷史使命，無(wú)愧于人民教師的光榮稱(chēng)號(hào)。這就要求教師要時(shí)時(shí)處處以身作則，為人師表，凡要求學(xué)生做的自己必須先做到做好。比如要求學(xué)生不遲到早退，教師自己就不能遲到早退;要求學(xué)生文明禮貌，教師自己言談舉止切切不可粗魯;要求學(xué)生遵守行為規(guī)則，教師應(yīng)自覺(jué)遵守教師守則。否則，光要求學(xué)生，而自己又不身體力行，反而胡作非為，學(xué)生就認(rèn)為這樣的老師言行不一，出爾反爾而不可信賴(lài)。正如孔子所說(shuō)：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從?！闭f(shuō)明這個(gè)道理。
教師，作為社會(huì)的一份子，更作為培育下一代的言傳身教者，他們的心理健康，是與培養(yǎng)下一代息息相關(guān)的大事。教師不是神，愛(ài)情婚姻、子女家庭、經(jīng)濟(jì)收入、名譽(yù)地位等種種人生瑣事必然會(huì)影響自己的情緒。當(dāng)心情不好時(shí)，很容易將內(nèi)心的煩躁投射到學(xué)生身上，語(yǔ)言不檢點(diǎn)，甚至動(dòng)手施暴，打碎了自己在學(xué)生心目中的美好形象，使學(xué)生感到緊張、委屈、怨恨，給學(xué)生造成負(fù)面影響，
造成學(xué)生對(duì)社會(huì)的不信任，甚至可以影響學(xué)生的一生。做人有做人的準(zhǔn)則，干工作要求具備起碼的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德;如果說(shuō)對(duì)教師有什么特別的要求，我認(rèn)為，比“學(xué)高為師，身正為范”更重要的，是對(duì)自己所從事的職業(yè)的價(jià)值和意義的深刻認(rèn)識(shí)和堅(jiān)定信念，這是21世紀(jì)教師素質(zhì)的最重要的方面。教師職業(yè)道德作為一般社會(huì)道德在教師職業(yè)中的具體體現(xiàn)，有其鮮明的職業(yè)特征：它是理想人格的塑造者，是傳統(tǒng)道德的匯聚者和弘揚(yáng)者，是社會(huì)道德的創(chuàng)導(dǎo)者，是未來(lái)道德的啟迪者。作為教師來(lái)講，學(xué)習(xí)、理解和掌握教師職業(yè)道德，就能在個(gè)人和社會(huì)之間，體制和人性之間，國(guó)情和人情之間，傳統(tǒng)和現(xiàn)代之間尋找一種張力，用自己并不寬闊但比較堅(jiān)強(qiáng)的雙肩盡量抵擋一下來(lái)自四面八方的擠壓，給學(xué)生騰出盡量多一點(diǎn)的自由空間和時(shí)間，讓每一位學(xué)生得到最大的發(fā)展空間。因此，教師是人類(lèi)靈魂的工程師。教師職業(yè)道德素質(zhì)的高低，直接關(guān)系億萬(wàn)青少年學(xué)生的健康成長(zhǎng)。教師只有自覺(jué)加強(qiáng)自己的職業(yè)道德建設(shè)，提高思想道德水平，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，努力探索教育教學(xué)規(guī)律，不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法，才能提高教育教學(xué)水平，為社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)培養(yǎng)合格人才。人們把教師比作紅燭，燃燒自己，照亮別人。這是對(duì)教師的崇高評(píng)價(jià)和美好贊譽(yù)。世人給教師帶上了如此美麗的“花環(huán)”，我們更應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己，為這頂“花環(huán)”增光添彩。
中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范，就是一面明亮的大鏡子，時(shí)時(shí)照著我們的樣子，照著我們的內(nèi)心，時(shí)刻督促我們“百尺竿頭，更進(jìn)一步”。
轉(zhuǎn)眼間，我們就將步入初三學(xué)習(xí)的殿堂。展望未來(lái)的同時(shí)也應(yīng)回首過(guò)去，善于總結(jié)，亦是自我提高的捷徑之一。
在上學(xué)期的學(xué)習(xí)中，承蒙老師們的諄諄教誨，同學(xué)們的鼓勵(lì)和指點(diǎn)，我取得了差強(qiáng)人意的成績(jī)。在此愿和同學(xué)們分享一下我的學(xué)習(xí)感悟。
說(shuō)到語(yǔ)文，肯定離不開(kāi)寫(xiě)作。盡管我的還有許多提升的空間，但是實(shí)事求是地說(shuō)，我現(xiàn)在寫(xiě)起來(lái)比之前更是得心應(yīng)手的多。莫把寫(xiě)當(dāng)作任務(wù)，本是真情實(shí)感的流露，但怎樣做到寄情于文呢?我偏向于寫(xiě)文化，是因?yàn)槲蚁矚g古詩(shī)詞，詩(shī)詞的意境讓我更真心地流露出感情。
因此，不管寫(xiě)哪種類(lèi)型的都離不開(kāi)積累和閱讀。
針對(duì)數(shù)學(xué)來(lái)說(shuō)，其實(shí)以我的數(shù)學(xué)成績(jī)是擔(dān)當(dāng)不起數(shù)學(xué)課代表的頭銜的。但剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，羅老看到我的軟肋，讓我感到壓力后，自然就會(huì)拼命去學(xué)好這一科。學(xué)數(shù)學(xué)不是看你會(huì)做多少道題，而是看你是否掌握了正確的思維。對(duì)待基礎(chǔ)題，要學(xué)會(huì)觸類(lèi)旁通;遇到難題，不要有心理障礙，要明白條條大路通羅馬，要變換思維地想。這樣即使沒(méi)想出來(lái)，老師給你講解時(shí)你更容易理解。
英語(yǔ)同樣作為一門(mén)語(yǔ)言科目，最重要的還是積累。也許現(xiàn)在我們寫(xiě)不出錦繡文章，但千里之行，始于足下，只有日積月累，才能口若懸河。英語(yǔ)不是我們的母語(yǔ)，所以要多讀，才能說(shuō)得流暢。我在記筆記時(shí)，是記在了腦海里，不是純粹為了過(guò)關(guān)。所以考試時(shí)，多留個(gè)心眼，就能找到關(guān)鍵。
物理是一門(mén)全新的科目，但物理學(xué)起來(lái)不會(huì)太吃力，因?yàn)檫@是我們身邊的現(xiàn)象，只要對(duì)生活用心，物理學(xué)起來(lái)何嘗不是件有趣的事。興趣是最好的老師，我并不把物理當(dāng)作考試，因?yàn)槲锢碓谏钪惺鞘謱?shí)用的。
課堂上學(xué)了后，在閑暇時(shí)光，偶爾嘗試一下，就當(dāng)是做實(shí)驗(yàn)。其余副科之中，政治有許多案例，我認(rèn)為貼近生活，所以比較親近。而歷史，以史為鏡，可以知興替。地理包羅萬(wàn)象，又與政治相輔相成，并且對(duì)外出旅行有幫助。
作為生物的一員，學(xué)好生物，就等于了解自己。當(dāng)然，副科學(xué)了就必須記憶，這往往是同學(xué)們所苦惱的。記憶，要講究方法。我很欣賞歷史老師推薦給大家的巧記法，不可死記硬背。
經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí)，由一個(gè)活潑無(wú)知的我，成為一個(gè)興趣廣泛，多才多藝，知識(shí)豐富、思路開(kāi)闊的好兒童。德，智，體，美，勞樣樣都棒的優(yōu)秀學(xué)生。特別是在三年下學(xué)期，是我收獲最大，體會(huì)最深的一個(gè)學(xué)期。我為班集體和個(gè)人獲得了一個(gè)又一個(gè)的榮譽(yù)獎(jiǎng)勵(lì)，是我最開(kāi)心和驕傲的一個(gè)學(xué)期，所以積累了不少的學(xué)習(xí)體會(huì)和心得：
首先，要給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩的情緒，這時(shí)可以把功課分成幾個(gè)部分，把每一部分都限定時(shí)間，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞。漸漸地縮短所用時(shí)間，不久就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在很快就能完成了。
除了重要的內(nèi)容以外，上課不必記很詳細(xì)的筆記。如果上課忙于記筆記，聽(tīng)課的效率一定不高，而且不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)該是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。
身體是“學(xué)習(xí)“的基本。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。所以，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。興趣是最好的老師，有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。
學(xué)習(xí)過(guò)程中有不懂的問(wèn)題，積極主動(dòng)向老師和同學(xué)們請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，才能使自己進(jìn)步。
每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，分?jǐn)?shù)自然高。要把自己和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助聯(lián)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高自己學(xué)習(xí)和能力。
學(xué)習(xí)過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。需要使用時(shí)，一看便知在哪。不需東找西翻。我覺(jué)得，沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
最后，我來(lái)做個(gè)總結(jié)：
1、學(xué)習(xí)必須講究方法。
2、學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。
3、學(xué)習(xí)必須要有條理。
4、每天都要有好心情，才不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩。
5、每天都得鍛煉一小時(shí)，這樣身體才會(huì)好，身體好了，學(xué)習(xí)才會(huì)更好。
總之：世上無(wú)難事，只怕有心人。
一分耕耘，一分收獲。你付出多少，就收獲多少。優(yōu)異的成績(jī)必須經(jīng)過(guò)努力與艱辛。
1、貴在堅(jiān)持
正所謂：一日之計(jì)在于晨。早晨的時(shí)間是寶貴的。因?yàn)樵缟鲜侨擞洃浟ψ詈玫臅r(shí)間，所以我們一定要充分利用好早晨的時(shí)間。我們可以早點(diǎn)起床，背古詩(shī)，讀課文，背概念，記單詞等。不過(guò)，不能三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，一定要堅(jiān)持到底，這樣才能收到明顯的學(xué)習(xí)效果。
2、專(zhuān)心致志
記得有一次級(jí)會(huì)，盧主任給我們講了專(zhuān)心致志這個(gè)詞，會(huì)后我按照盧主任所說(shuō)得去做，上課時(shí)專(zhuān)心致志聽(tīng)老師講課，無(wú)論哪一項(xiàng)科目都得專(zhuān)心，跟著老師的思路，積極思考，同時(shí)做好筆記，課后再認(rèn)真整理筆記。其實(shí)考試的很多內(nèi)容都是跟老師在課堂上講授的知識(shí)有關(guān)的，只要你在課堂上能做到專(zhuān)心致志，你的這節(jié)課就一定有收獲。
3、不恥下問(wèn)
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，在遇到不懂的問(wèn)題時(shí)，一定要不恥下問(wèn)。做到“知之為知之，不知為不知?！敝t虛使人進(jìn)步，遇到不懂的問(wèn)題謙虛請(qǐng)教老師或同學(xué)，這樣的學(xué)習(xí)才會(huì)有效率。平時(shí)在做奧數(shù)題的時(shí)候，我總是請(qǐng)教班上的數(shù)學(xué)成績(jī)好的同學(xué)，向他們學(xué)習(xí)解題的思路，久而久之，我發(fā)覺(jué)自己的數(shù)學(xué)思維也有了很大的提高。
4、善用周末
有很多同學(xué)覺(jué)得周末很寶貴，一眨眼就過(guò)了，我也不例外。因?yàn)槲业闹苣┖艹鋵?shí)，星期五的晚上我去打羽毛球，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一周的學(xué)習(xí)后，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是有必要的，一來(lái)可以放松放松，二來(lái)可以鍛煉身體?？芍^一舉兩得。星期六的早上我一般是做作業(yè)。到了下午我回到書(shū)店或圖書(shū)館看課外書(shū)，因?yàn)槎嗫从幸饬x的課外書(shū)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。到了星期天上午，我就去學(xué)習(xí)劍橋英語(yǔ)，學(xué)習(xí)一些英語(yǔ)的課外知識(shí)，擴(kuò)大自己的詞匯量從而提高自己外語(yǔ)水平。星期天下午除了放松玩之外，我還不忘做一些相關(guān)的課外習(xí)題，鞏固知識(shí)。如語(yǔ)文的《精講精煉》，數(shù)學(xué)的《一課三練》，英語(yǔ)的《進(jìn)階測(cè)試》都是值得我們?nèi)プ鲎龅?。同學(xué)們也不妨利用好周末的時(shí)間多做一些課外的練習(xí)，我相信，一定有效果的。
5、英語(yǔ)學(xué)習(xí)
如果大家想學(xué)好英語(yǔ)，平時(shí)一定要多開(kāi)口念英語(yǔ)，培養(yǎng)語(yǔ)感。俗話(huà)也說(shuō)，三天不做手生，三天不念口生。所以對(duì)于英語(yǔ)我經(jīng)常開(kāi)口讀，開(kāi)口講;與此同時(shí)，我們還可以多聽(tīng)，聽(tīng)英語(yǔ)錄音，這樣對(duì)大家的聽(tīng)力都有利。在這次月測(cè)中，英語(yǔ)的聽(tīng)力失分率是最多、最嚴(yán)重的，所以我們更應(yīng)該加強(qiáng)英語(yǔ)聽(tīng)力的訓(xùn)練。英語(yǔ)成績(jī)好的同學(xué)，就要做到精益求精。我們可以利用一些零碎的時(shí)間來(lái)聽(tīng)英語(yǔ)，我們不僅要用耳朵去聽(tīng)，還要用心去記，也要加以模仿，模仿什么呢?當(dāng)然是記語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速。只要大家能用心去模仿錄音機(jī)的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速，我相信過(guò)一段時(shí)間你不但發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)流利，而且英語(yǔ)成績(jī)也一定有提到。
你覺(jué)得你的時(shí)間夠用嗎?如果你的回答是“不夠用”的話(huà)，我想你又向成功邁向了一步。因?yàn)槟阋呀?jīng)懂得珍惜時(shí)間了。
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，半個(gè)學(xué)期的高二生涯又過(guò)去了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，在這半個(gè)學(xué)期付出的是痛苦與忍耐，而得到的是喜悅與驚喜。但每次考試結(jié)束后總是會(huì)"有人歡喜有人愁"。而我想說(shuō)的考試成績(jī)并不能證明什么，它只是反映了你這半個(gè)學(xué)期里學(xué)習(xí)的認(rèn)真程度以及你這半個(gè)學(xué)期你對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度?？荚嚦煽?jī)并不重要，重要的是在這次失敗后要知道自己錯(cuò)在哪里，要學(xué)會(huì)總結(jié)自己學(xué)習(xí)錯(cuò)誤的地方，并予以改正，以及學(xué)會(huì)如何找到自己的方向，重拾目標(biāo)，這樣才能在下次的考試中表現(xiàn)得更加好。
而在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)習(xí)的方法才是關(guān)鍵，我在這里列舉了一些學(xué)習(xí)方法，雖然這些方法不一定適合你，但是希望能對(duì)你的學(xué)習(xí)有所幫助，有所改善，讓你取得更加優(yōu)異的成績(jī)。
第一，我們要做到課前預(yù)習(xí)。課前預(yù)習(xí)，很簡(jiǎn)單，只要在每次講新內(nèi)容的前一天就稍微的看一下要講的內(nèi)容，哪怕是一下也好，都能對(duì)第二天的聽(tīng)課以及接收程度有所幫助。雖然這么點(diǎn)幫助不足以，對(duì)日后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大影響，但是只少成多嘛。
第二課中認(rèn)真學(xué)習(xí)。在第二天上課的時(shí)候，要努力聽(tīng)明白老師所講的內(nèi)容，聽(tīng)清楚老師講的每一句話(huà)(不必這么夸張，只要抓住重點(diǎn)就好)，而且要學(xué)會(huì)從老師講的話(huà)中獲取到學(xué)習(xí)內(nèi)容的重點(diǎn)，并及時(shí)做好筆記，寫(xiě)下來(lái)，深刻地記在自已的腦海里和心里。(這一步極為關(guān)鍵，只要能在課上聽(tīng)明白了，課堂筆記做好了，以后的作業(yè)或者復(fù)習(xí)就不用那么困難了。)
第三，就要課后復(fù)習(xí)。這一步是最重要的，所謂"溫故而知新"，講的就是這個(gè)道理。要從上課寫(xiě)到的內(nèi)容中獲取重點(diǎn)，并且過(guò)一段時(shí)間就要去反復(fù)回看一下，到時(shí)考試的時(shí)候才能記得起來(lái)。
學(xué)習(xí)要安排學(xué)習(xí)的時(shí)間，養(yǎng)成學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。安排學(xué)習(xí)時(shí)間是必不可少的，要做到爭(zhēng)分奪秒，要安排好自己的每一刻該做什么，制作時(shí)間表，并堅(jiān)持按照你安排的事情來(lái)做。合理地利用時(shí)間(比如我就能夠在下午放學(xué)后抽出大概一個(gè)小時(shí)來(lái)學(xué)習(xí))，而不是讓時(shí)間流逝。堅(jiān)持按照你的時(shí)間表做了一段時(shí)間之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)不自覺(jué)的喜歡上了學(xué)習(xí)，從而就能夠養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓你對(duì)學(xué)習(xí)提升了更加濃厚的興趣，你也就會(huì)掌握好學(xué)習(xí)的分寸，讓你得到意想不到的效果，達(dá)到你心目中的哪一種目的。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，意識(shí)到自己的缺點(diǎn)是極為重要的一件事情。學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們要查出錯(cuò)漏，脾補(bǔ)缺漏(查漏補(bǔ)缺)。在學(xué)習(xí)的時(shí)候要建立起自己的錯(cuò)題庫(kù)，讓自己知道曾經(jīng)自己跌倒過(guò)的地方，并時(shí)常翻回去看一看。在復(fù)習(xí)過(guò)這學(xué)習(xí)的過(guò)程中，如果遇到不會(huì)不懂的問(wèn)題，要及時(shí)請(qǐng)教同學(xué)或老師，及時(shí)填補(bǔ)自己的錯(cuò)漏的地方。(這里我的建議是先問(wèn)同學(xué)，如果同學(xué)也不會(huì)的話(huà)就一同去問(wèn)老師這樣能夠最大利益化，而且老師也不用那么辛苦)這樣就能夠，最高程度地防止自己在做練習(xí)或者考試中再次跌入同一個(gè)坑中，讓你減少錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
當(dāng)一切學(xué)習(xí)得到了統(tǒng)一的系統(tǒng)歸納之后，我們就要總結(jié)學(xué)習(xí)的成敗，繼續(xù)向前，達(dá)到自己心中的所想。這也是我前面所說(shuō)或者考試當(dāng)中不足的地方，并對(duì)此下策，要努力改正。這一步尤其重要，可以能會(huì)影響到日后的學(xué)習(xí)態(tài)度。及時(shí)的做好自己的思想工作，不放棄、不氣妥，努力在下次的考試中再次拼搏成功才是應(yīng)該有的思想。同時(shí)成功了也不能驕傲，驕傲了，就會(huì)過(guò)于自信，產(chǎn)生自負(fù)的心理，對(duì)以后的學(xué)習(xí)與發(fā)展都不夠利好。
雖然這些辦法大家也聽(tīng)得了很多，但是只有依照這些辦法，腳踏實(shí)地才能使你成功，才難走向人生的巔峰。人的一生都在學(xué)習(xí)，所以上述的方法可以說(shuō)是終身受用，總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)靠的還是你自己上述的方法真能幫助到你，而不一定完全適合你但只有不斷的總結(jié)，才能找到屬于你自己的方法，走向你人生的巔峰。
你沒(méi)有能力改變你的過(guò)去，但你絕對(duì)有能力改變你的未來(lái)。
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